难忘的体质测试作文(精选2篇)

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难忘的体质测试作文(精选2篇)篇一

这个学期，我们学校虽然没有开展运动会，但却开展了一次令人难忘的体质测试。

一大早我就来到了学校，期待着测试那一刻的到来。今年的体质测试一共有四项，第一项仰卧起坐，我们轮到9：20分开始;第二项跳绳，9：50分开始;第三项为坐卧体前屈，10：20开始，最后一项是50米跑。早读结束之后，我们听老师介绍了一下测试的规则，每个人拿好测试单，就等着测试那一刻的到来!

第一个项目是仰卧起坐。我来到场地的时候，心里打起了小鼓：男生满分要49个，我能做到吗?我行吗?很快，我还没从紧张的情绪中恢复过来，马上就轮到我了。给我压脚的同学是张炳午同学，老师一吹口哨，我拼了命地做起来。我起来、坐下、坐下、起来，感觉把所有的力量都用上去了，速度也一下子快乐起来。不知不觉中，我开始觉得体力不支，但我还是咬紧牙关的把它给坚持下来了。最后哨声一响，测试的老师告诉我，我一共做了54个。天哪，这简直不敢相信，居然超过了满分!我不知道我是如何做到的，只知道我心里一直在喊着加油，我已经很满足了!听说有同学都做了63个，速度都超过秒针了，真是厉害!

我们到教室休息了片刻，随后就拿上短绳去测试了，大家都迫不及待了，因为我们跳得都很棒，满分137个。轮到我时，我拿起跳绳，很轻松地就跳了165个，大家也都获得了满意的成绩。可当我们到坐卧体前屈的场地时，我的士气大减，因为单子上写着16.4厘米是满分，可我只得了10厘米。最有趣的是50米跑啦!大家分成5组，每组6人分别在不同的跑道上跑。哨子一响，大家奋力开跑，后面有“嗡嗡”的声音一直追着我们。跑到终点一看，原来是体育老师遥控了一台无人机在后面追，是为了更好的测定我们的跑步成绩呢!

通过这次测试体质，我明白了一个道理：只要每天坚持锻炼，你的身体素质就会越来越棒!体质测试的成绩也就不会差，坚持不懈真的非常重要!

难忘的体质测试作文(精选2篇)篇二

每年，学校都会举行体质达标运动会，对每个同学进行测试。虽说，这名叫运动会，可这如一场考试一样严格，要努力达到优秀。这不，一年一度的体质达标运动会又刚刚过去，在这次运动会中令我印象最深的两个项目便是五十米乘八和坐位体前屈了。

在运动会的这两天中，最先开始的项目是五十米乘八。上午第一节课，老师带我们来到这个项目的场地——跑道。等待前一个班的同时，我们都在积极讨论待会该怎样跑。有的问：“等会穿什么衣服跑呢?”有的问：“转弯该怎么转呢?还有的问：“哪只脚起步比较好呢?”同学们都七嘴八舌的谈论个不停。轮到我们班了，同学们都按体质测试的学号依次排好，我是三号所以很不幸得先跑。在等候裁判员摆放器材的时候，我脱掉外套、衬衫，只穿了一件短袖——因为穿短袖轻便。我待在原地瑟瑟发抖，不停地活动身体做热身运动。马上开始了，我摆好起跑姿势，左脚踩在起跑线后，身体往前冲，手摆好起步姿势，只听见裁判员的一句：“各就各位，预备”哨声一吹，我就如箭似的冲了出去。虽然与我一起跑的是两位男生，但我也不甘落后，拼命地加速。两个来回跑好了，我快没力气了，可我一直鼓励着自己：加油，我一定可以的，必须要坚持到底，加油，加油，加油……最后一个来回了，我使出最后的劲，努力让自己摆臂的频率更加的快，我用尽最后的力气，一步跨过了终点线。到了终点，我直接瘫倒在地上。我的努力还是有回报的，我超过了优秀线。

第二天早晨到了学校的第一个项目，便是坐位体前屈。我们排队来到体育馆一楼，开始前，我们dou一直不停地在拉筋，到了我，我脱掉鞋，坐在垫子上，双脚抵着板，两只手用力往前，直到再也推不动板。最终我突破了自己，取得了二十一厘米的好成绩。

虽然这是我小学生涯的最后一次体质达标运动会，但它让我十分的难忘。虽然有些成绩并不是很好，但也是我竭尽所能取得的。