跳大绳作文(精选10篇)

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是跳大绳作文(精选10篇)，欢迎大家分享。

第一篇

2008年12月2日星期二

今天下午的第一节课是体育课，同学们开心极了。因为上节课老师说过今天要跳大绳。

说实话，从小到大，我从来没有跳过大绳，也没有对这种游戏产生兴趣，但却常常看到许多同龄人在津津乐道地玩着这种游戏。从未尝试过的我，好奇心立刻涌了上来。

刚打上课铃，同学们如小鸟般扑向操场。那时，我的心情喜悦极了。正如杜甫所说“漫卷诗书喜欲狂”一样。我们到达操场后，老师拿出了两根大绳，开始让我们练习。

有两个同学分别抓住大绳的一头有节奏地摇晃，我们则进入绳子中央，随着绳子的摆动，跃过绳子，最后跑回原处。

我在一旁看着同学们嬉戏，每个同学动作都十分流畅，一气呵成，而我却越来越犯愁，根本不敢接近绳子，生怕绳子抽住，或者绊倒我。刚才的喜悦荡然无从。

此时此刻，我又冷静下来，细细想想，不尝试怎么知道自己不可以?

于是，我鼓起勇气，走到那里准备跳大绳，而每当时机成熟，我便立刻紧张起来，在老师和同学们的鼓励下，我模仿同学们的动作，结果十分顺利就通过了。让我们大吃一惊。

那一刻，我激动地跳起来了。

而从这一件再普通不过的小事，折射出来的是一个大道理，总之今天是受益匪浅!

第二篇

上周五下午，老师宣布了一个重大的消息：下星期的大课间将举行一次班级的跳大绳比赛。得知这个消息我非常高兴，我决定吃过晚饭做完作业后，在院子里和妈妈一起练习。

吃过晚饭，热气已经退了。天空黑漆漆的，小院的路灯亮堂堂的，我的心则是热乎乎的。我一蹦一跳地来到路灯下，把大绳的一端拴在了路灯杆上，妈妈则拿着大绳的另一端。开始跳大绳了。我有些紧张，因为我已经好久没有跳了，妈妈开始甩绳子了，我心里默数着“一、二、三。”眼睛一闭，双脚一蹬，跳到了绳子里，我跟上了妈妈的节奏，一连跳了许多个。一会儿，我适应了，能一边转圈一边跳，能跳一个马上“逃”出来，还能蹲着跳呢！怎么样？我牛吧！我以前在班级里跳大绳就是数一数二的，再加上我每天认真地锻炼，对于自信的我来说，比赛应该算是小菜一碟吧！

比赛这一天，老师和一位男同学甩绳，让我们这长长“龙”队来进行连跳。女孩子们很团结，个个都跳得不错，跳一个，走一个，进行得很顺利。轮到男孩子们了，就跳得不怎么好，有的从底下钻过去，有的闭上眼睛冲过去，还有的从旁边绕过去，逗得女生们哈哈大笑。最调皮的是林渠铖，趴在地上像蛇一样蠕动过去。怪不得男孩子们不会连跳，因为他们没有女孩子们的认真和团结。老师挑选出了几个跳得比较好的同学做示范，当然我也包括在内。

比赛结束了，我取得了挺不错的成绩，这是我这几天的付出所取得的好成绩。通过这次比赛，我更清楚了“一分耕耘，一分收获”的意义。

第三篇

9月23日 星期三 阴转晴

今天最后一节上科学课的时候，老师安排同学们自由选择，可以看动画片，也可以跳大绳。我们大绳队的同学听到这个好消息，非常高兴，决定一起到操场上去练习跳大绳。

操场上可真热闹呀！有跑步的，有踢足球的……人声鼎沸。我们拉开大绳，摆好架势，开始摇绳了，同学们进一个出一个，衔接的非常好。过了一会儿，教练说：“同学们，我们现在练习一次跳三下绳，男生和女生比赛，看谁跳的最好，怎么样！”我们异口同声地说：“好”。

刚开始，女生比男生跳得好，我们男生互相鼓励调整姿态、好好练习，一定要超过女生。跳了一会儿，有的女同学跳不动了，我们男生个个还是生龙活虎，一个接一个地钻入绳中，身轻如燕，跳的很棒。教练看到男生有这么大的进步，就教我们了一种新的跳法——一五一零，第一位同学刚进绳，第二位同学就紧随其后，第一位同学出绳了，第三位同学进入，就这样循环往复，这个跳法真稀奇。经过我们刻苦的努力，今天终于战胜了女生队。

今天，我明白了大力出奇迹这句话的意思，没有力气就没法持久下去，比赛取得好成绩还得靠我们男生。

第四篇

9月23日 星期三 阴

今天早上我们早早去学校就练习跳大绳了，刚到了教室同学们便扯着长绳飞快地跑向了操场。

一条大绳放在中间，跳长绳的同学们有序地排成一条长队，放眼望去，就像一条“长龙”。

长绳挥起来了，“啪、啪……”有节奏地打在了地上，像是音乐家弹奏出来的乐曲鼓励着大家，第一个就是我跳大绳，我默默地数着拍子，后然找准时机就快速地冲了上去，脚在地上轻轻一点，就跳过了绳子，后面的同学也一个接一个在绳子中穿梭，看得人眼花缭乱。偶尔有些同学会出现小失误，导致长龙断开，不过很快地又会穿起来。大家都沉浸在短暂的快乐之中，虽然一个个都大汗淋漓，但是却无比的开心。

不知不觉中，时间过去了，早读的铃声响起来了，大家依依不舍地收起了长绳回到教室了。

第五篇

每天当中午阳光明媚的时候，我们在操场上玩跳大绳。我最喜欢这种游戏!

跳小绳和跳大绳不一样，比如：跳大绳是两个人摇绳，然后后面的同学跳，而且跳大绳也是个集体项目。

跳大绳是很难的，记得我们刚刚开始跳大绳时，有的同学像小鱼一样灵活的跳来跳去，同学一片羡慕的眼光，有的同学像笨狗熊一样笨拙，跳不明白，同学们哈哈大笑起来。连卢老师都笑出声来。还有的同学不会跳，就捂着头，弯着腰，像一个球似的钻了过去。

老师选我和别的同学为跳绳：“飞虎队”这让我非常开心!随着二位摇绳员摇绳的惯性，前面抬起脚，后面的跟上去，只听我们那协调有序的脚步声像轻快的音乐给人如画一般美感。我们跳大绳是不能抢跳的，也不能止步。因为前面的人跳完，你如果不跳影响班级的成绩。

每天中午“飞虎机”越跳越起劲，我跳了起来又轻轻落地，跳得那么圆满、那么自由、那么美丽、那么灵活。我们跳过山川、跳过大海飞越山巅……

我们心里充满了快乐和兴奋!这时广播声响起，我们从没感到时间这么快，这给我留下了深刻的印象……我喜欢跳大绳!

第六篇

天气变暖了，我们的户外活动又增加了一项跳大绳。

一开始，我不会跳，但在学校，老师组织我们玩时，我还是勇敢的往上冲。记得当时我也非常害怕，因为何金阳摇绳时总是抽到我脖子。我在一旁看见卢亮羽跳了四十二个，真是太棒了！我心里暗想，以后我要跳五十个，超过卢亮羽。“五一”后的一天晚上，因为作业完成很快,妈妈和爸爸就一起带我练习。爸爸让我听到绳打地“啪”的一声再跳，动作不要太快。渐渐地，我能跳四个了。爸爸为了让我树立信心，告诉我，他小时候一开始也一个都不会，全是练出来的。我明白了只有认真练习才能出成绩。我现在己经能跳六个了，但是上绳动作还做得不熟练，我以后一定要多加练习，跳到五十个，实现自己的梦想。

第七篇

“生命在于运动”。在这秋高气爽的季节里，我们高新一小的三跳运动会马上就要来临了，我们班每天的训练也进入了紧锣密鼓的阶段。

美好的一天开始了，伴随着秋日暖阳，我们十四班全体同学在王老师的带领下精神抖擞的来到了操场，进行“十字交叉带小绳”训练。

瞧！该刘韩泽跳了，只见他全神贯注，集中精力，找准时机，准备进绳，他左脚向前猛地一蹬地，右脚迈出了一大步，像一只小鸟似的飞了进去，进绳后迅速转身，跟着大绳的节奏，摇起了小绳，我们摇绳人也喊着节奏：“一二三四五六七……”当他跳到第八个时，便每跳一下往后退一点，第十个跳完后，他立刻双手交叉，完美出绳。“太棒了！”同学们情不自禁的欢呼喝彩起来。

紧接着，后面的每个同学都跳的很好，没有一点失误，今天实在是太让人心情激动了！我们男生组最佳成绩用了一分二十秒。

我心潮澎湃：“我们实在是太厉害了！”这可真是功夫不负有心人，有志者事竟成！

我们要在以后的练习中总结经验，取长补短，不断进步。我们要齐心协力，争取获得更好的成绩。

第八篇

从小到大我玩过许多游戏，有“一二三木头人”“老鹰抓小鸡”"跳方格"等，但最令我印象深刻的是今天的游戏——跳大绳。

这一天天气晴朗，阳光明媚，蓝蓝的天空上的几片云朵好像在对我微笑。下午快放学时，范老师组织我们班去跳大绳，听到这个消息时，大家马上从愁眉苦脸变成了眉开眼笑。

老师去拿大绳时，我们一个个摩拳擦掌，迫不及待地想马上开始了。

游戏开始了，老师和易子杰首先抡起了大绳，绳子打到地上“啪啪啪”地直响，刘浩轩一马当先，冲到了大绳中间，可由于体型庞大动作略显笨拙，绳子一下子打到了他的头，他十分懊恼地重新去排队。

马上轮到我了，因为以前没有玩过，所以我有些忐忑不安，紧张得手心直冒汗。但是，当绳子快要落地的一刹那，我以迅雷不及掩耳之势冲了过去，猛地向上一跳，轻松地跃了过去，就像一只灵巧的燕子。

原来跳大绳也没有我想像得那么难。一开始同学们跳得洋相百出，逗得大家哈哈大笑，可是熟能生巧，没过一会儿大家跳得越来越好。

快乐的时光总是过得很快，正当大家玩得热火朝天时，这个活动就要结束了。可我们还没有玩尽兴呢，还想继续再玩。范老师说：“我们可以把这次活动写成一篇作文。”

范老师的方法真好，不但让我们学会了跳大绳，还可以留下一段美好的回忆。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”通过这次的活动，我明白了：要敢于尝试，勇于挑战，才能获得成功!

第九篇

跳大绳

下午，刘老师带我们跳大绳，我头一次见到这么长的绳子，像条小蛇。刘老师和一个同学摇起了大绳，其他同学排队按顺序一个一个的跑进去，跳几下又跑出来，有的同学不会跳，绳子一摇腿就被绊住了。李浩杰同学跑进去的时候，一不小心，摔了一跤，帽子扣在头上，同学们看到他狼狈的样子，忍不住哈哈大笑，我也跟着笑得肚皮疼。

一节体育课很快过去了，同学们玩得实在是太开心了。

第十篇

随着现在的科技发展，有很多人都迷恋上了电子游戏，开始变得懶惰，不爱运动。在我们小区有一队喜欢运动的小团体，假期时都会聚在一起玩健康的游戏。

周六晚上，吃完饭后，没等饭碗放稳我就在伙伴们的呼唤下，一起组团跳大绳。

跳大绳的精妙之处不是你有体力就可以了，你需要看准时机，跟上节奏，才可以跳得又多又好。跳大绳不能抱饶幸的心理，不可以乱冲乱撞，如果你运气好的话，你可以通过，否则，不是给打到头，就是勾到脚，差点摔个狗啃泥。

其中一个小伙伴，他的节奏和时机掌握得非常好，每次进大绳里跳，都可以全身而退，可是，他长得高，有时候绳子甩太低，总是会不小心打到他的头，这也是唯一的缺陷。就这样我们玩得不亦乐乎。衣服被汗水湿透了，脸上的汗珠像一颗颗断了线的珠子一样掉下来，但我们一点也不觉得累，我们的笑声响遍了整个小区。

其实做运动不一定只会累，更多的是快乐。而且多做运动既可以锻练身体，又可以增加思维的反应能力。让我们离开电子游戏，让运动变成我们生活的一部分吧。