《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》读后感1000字

《《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》》是一本由【日】荻野刚志著作，天津科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：39.80元，页数：192，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》》读后感(一)：中小学生都爱的人体科普书

“眼泪和鼻涕的真身，其实是不红的血液！” “为什么人类婴儿生下来不能马上站起来走路呢？因为他们的出生提早了一年！” “‘肠道是人的第二大脑’是什么意思？” 这么冷的知识到底靠不靠谱呀？别急，《太喜欢探秘人体了》帮你解谜。《知识进化图解系列》集合了来自日本各个科学领域的专业人士，通过通俗易懂的语言，加上精准而又有趣的插画，为中小学生们普及各个学科的科学知识。虽然每册书都不厚，但是其中的知识含量可是一点也不含糊。 我们每天与自己的身体生活在一起，但是有想过深入地了解一下它吗？俗话说“身体是革命的本钱”，如果我们不好好了解并保护自己的身体，那么很可能会导致身体早早地受损。所以中小学生们读一下这本书是很有必要的。 这本书讲解了神经系统、消化器官、呼吸器官、生殖器官等各个人体组成部分的作用和特征，以很多有趣的小问题引起具体的知识讲解，非常生动有趣，相信小孩子们不会觉得枯燥。 《知识进化图解系列》中有一册叫作《太喜欢大脑了》，专门讲解大脑的知识。那么“肠道是人的第二大脑”又是什么意思呢？首先肠道内含有大量神经细胞，因此肠道“无需大脑的指令就能够独立地开展工作”；其次被称为幸福荷尔蒙的神经递质——血清素，“约有90%是在肠道中分泌出来的”。所以肠道跟大脑之间的关系是非常密切的，我们紧张时会感觉肚子不舒服，而肠胃不适时会加重我们的紧张情绪。 我们都知道眼泪是咸的，但是也有时候在影视剧上会听到女主角说，幸福的眼泪是甜的。有谁真正品尝过，比较过呢？反正我没有。但是在本书里，医学博士作者说“开心地哭、气愤地哭，眼泪的味道是不一样的”。这是因为开心或难过的时候，眼泪里水分多，是甜甜的；而气愤的时候钠含量高，咸味比较重。而眼泪和鼻涕里都含有血液中血浆的成分。 《知识进化图解系列》真的是超级有趣的科普童书，这套书现在已经推出了八册，涵盖了物理、化学、生物等多个科学领域。我认为这套书非常适合推荐给即将过渡到中学阶段，学习这些科目的小学生。

《《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》》读后感(二)：读完这本书，你就是那个最智慧的养生达人

当今时代，电视和互联网上充斥着各种健康信息、养生节目，纷繁复杂、真假难辨。

记得曾经看过的一个笑话：一位养生爱好者听专家说应该饭前吃水果，于是就把多年饭后吃水果的习惯改为了饭前。后来又听到一位养生专家说饭后吃水果才是对的。因为两位都是所谓的权威专家，他不知道该听谁的，于是改为了一口水果一口饭。

说起来是个笑话，但笑过之后是不是也觉得这位养生爱好者的迷茫跟自己有些相像？互联网和电视上充斥的真真假假让人要对这些信息不停甄别，关键是自己还没有甄别信息真假的知识。

作者荻野刚志毕业于东邦大学医学系，是一位在医学领域奋斗多年内科医生，并担任共立荻野医院院长多年。在《太喜欢探秘人体了！》一书中，他用自己过硬的专业能力，辅以图文的形式，深入浅出地为读者讲解了很多与生活密切相关的人体知识。帮助读者掌握正确的知识，做出正确的判断，并正确地对待自己的身体。

比如关于延年益寿的问题，现在市面上各种保健品、补品大行其道，利用人怕死的本能，进行虚假宣传，销售产品。在《太喜欢探秘人体了！》一书中也提到了这个课题，有一种叫“端粒酶”的物质，如果它发挥作用，延长端粒的长度，那么细胞就能达到更多的分裂次数，演唱寿命就不再只是一种幻想。那么，怎么才能激发端粒酶的活性呢？有人以做过实验，采用健康的生活方式，比如多吃低脂食物、多吃蔬菜水果、每周运动5次以上，并注重压力管理，坚持这种生活方式5年以上的人，端粒酶的长度会增长10%。而那些什么都不做的人，他们的端粒酶会缩短3%。

所以以后再遇见什么宣传可以延年益寿的保健品，大家就可以敬而远之了。健康的生活方式，才是真正可以延年益寿的方法。

另一个深受大家关心的话题就是减肥。脂肪不光是年轻女孩子的烦恼，也是中老年男性的烦恼。其实我们体内有两种脂肪细胞，通常我们所说的脂肪是白色脂肪细胞，而另一种叫褐色脂肪细胞。脂肪愈多的人意味着白色脂肪细胞越多，而褐色脂肪越多、越活跃的人消耗热量越多。因此，那些比较瘦的人就是褐色细胞更多、更活跃的人。但褐色脂肪细胞的数量在幼年时就达到了最高峰，随着年龄的增加数量会越来越少。这听起来似乎不是一个好消息。

不过医学家发现，通过在寒冷天气里运动以及冷水浴的方式可以刺激体内褐色细胞，使他们活跃起来，发挥瘦身的作用。哈哈，原来冷天锻炼身体和冷水浴居然可以减肥！大家现在真正可以趁冬天锻炼身体，夏天秀出身材了，这是有科学依据的。

书中还有很多有趣又有用的小知识，还能解答孩子的十万个为什么，真正是一本不错的图文书。

《《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》》读后感(三)：太喜欢探秘人体了！

我常常会忽视自己的身体，等到发现自己生病了之后，才意识到健康有多么重要。同样不得不承认的是，我对自己的身体了解的还不够多，但其实从生物进化的角度来看，人体实在是太奇妙了。

最近我读了《太喜欢探秘人体了！》这本书，这本书从科学的角度带我们领略人体的复杂与精密，学习那些关于人体的有趣的知识。

比如，有句俗语叫“日有所思，夜有所梦”，有时候我们确实能够感觉到好像白天一直在担忧的事情会在夜里梦到，但是我们也会有这样的经验，好像自己从来没有思考过的事情，也会在梦里出现，这是怎么回事呢？

在这本书中就解释道，梦的随机性，是大脑中的海马体和前额叶的杰作。在快速眼动睡眠中，虽然海马体和小脑扁桃体等负责记忆的部位处在工作状态，但负责判断的前额叶却处在睡眠状态，所以储存在海马体中的记忆会随机地出现在梦里。

在这个比较忙碌的时代，有很多年轻人也觉得自己好像有些健忘。我们可能都会在某些时候觉得自己怎么突然想不起一些事情了，这让我们感到很担忧，有时候甚至会觉得自己是不是患上了老年痴呆。

实际上，健忘和老年痴呆可不是一回事哦，关键在于自己能不能意识到自己爱忘事。比如说，当你能意识到自己爱忘事。并且会因此担忧时，这就只是普通的健忘而已；而患上老年痴呆的人根本不会意识到自己爱忘事，他会连自己爱忘事这件事本身也忘镇。

一个值得警惕的现象就是，我们要留意不要混淆概念。很多时候我们对一些知识只是一知半解，或者只知其一不知其二，这会导致我们做出错误的判断。

也有一些常见的现象可能并没有引起我们的重视，比如觉得饿的时候，肚子为什么会咕噜咕噜叫呢？即使是这样看起来无关紧要的问题，在科学上都是很值得研究的。

饥饿收缩的目的，是将胃里仅剩的一点食物挤压到十二指肠内。在挤压食物的同时，胃肠道中的空气也会受到挤压，就会发出咕噜咕噜的声音。而这种声音也可以看作是肠胃健康的证明。

从生物学上看，现代胚胎学揭示了有机体的遗传密码是如何被翻译成蛋白质来构建身体的......而这只是近百年来的事情，人们对于自己身体以及身体的发育的了解有一个很漫长的过程，在这个过程中有很多不同的猜想。

尽管在当下生物科技的加持下，人们能够了解尽可能多的事实真相，却依旧有一些问题需要我们继续的探索......这个探索的过程也非常的吸引人。

《《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》》读后感(四)：最重要的就是健康

每个人都是独一无二的个体，每个人对自己的身体也非常的重视，身体健康是越来越多人想要的目标，因为身体是革命的本钱，只有身体健康了才能做出更好的事业，有着青山在不怕没柴烧，那么对身体你又了解多少呢？ 最近看的这本书《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》讲的就是人体的结构，从头到脚，从遗传到基因，从出生到衰老，图文解读人体六大系统，解开人体运转的奥秘。这本书的作者是荻野刚志，是医学博士，共立荻野医院院长，1969年生于东京都，毕业于东邦大学医学系，历任庆应义塾大学医学系内科学教室消化内科助手，日本钢管医院内科主任，自2018年起担任现职。 在这本书里讲了很多关于人体的一些知识，比如说人们都说指甲是健康的晴雨表，这是为什么呢？因为营养不良体质下降，确实很容易影响到指甲的状况，指甲是由皮肤延伸而来的，主要成分是硬质蛋白也就是角蛋白，而且指甲位于身体末端，附近都是末梢血管，吸收营养有困难的，一旦我们的身体出现营养不良或者体质下降的情况指甲就会受到影响。 所以我们可以通过观察指甲的颜色和形状来了解自己的身体状况。我自己对指甲也比较关注，指甲如果长出竖线横线或者长出一些白点，就知道可能是大概身体出现一些问题了，都会去检查一下。 如果生病，指甲也会变得没有光泽。指甲有时候变得很脆，那么肯定是血液或者身体出现了疾病。 指甲一定要好好的保护和保养，以前和朋友出去都爱做美甲，因为女生的头发和指甲一样是非常重要的一个形象展示，柔顺黑亮的头发和干净漂亮的美甲都会给人加分的，平时如果经常做美甲，一定要做一些护甲油，让做指甲保湿。 当然指甲也长得很快，特别是小孩子隔一周都要剪指甲，对于我自己来说不需要剪得很深，剪得很深手就会有些痛，留有一点点不会抓伤的就可以了。 作为四川人，我是非常喜欢吃火锅的，麻辣火锅都是四川人的最爱，一段时间不吃心里就十分想念，那么辣味到底是什么呢？辣味其实不是味觉，而是一种感觉，大脑是把辣味当成痛感，这是真的吗？ 其实像辣椒葱姜蒜这些都是有刺激性的，味道都称为辣味，它并不是一种味觉，人的舌头上的味道敏感只有5种味道，甜味，鲜味，咸味，苦味，酸味。辣味是不一样的，它是一种痛感的热度，辣椒和花椒会让人嘴巴产生麻乎麻乎辣乎辣乎的感觉，而且辣味还会有镇痛作用，会让身体分泌内分泌和多巴胺。这种多巴胺会让人觉得很舒服很快乐，所以也就会吃辣成瘾。 原来就是这个样子的，关于人体的知识简直是太多了，我们要加强锻炼，让身体更加健康，维护好自己的身体，做一个养生达人。

《《知识进化图解系列.太喜欢探秘人体了》》读后感(五)：人体是最熟悉但又最容易忽视的一部分，来了解它们，更好为自己服务

身体就是我们自己的一部分，是我们摸得着、看得见，时时都在使用的一部分，可是我们对它了解吗？ 很多人都学过生理卫生课，知道身体的各大系统，知道这些系统的功能和作用，知道它们都是维持我们生命最为重要的部分。可是在这些系统的常规作用下，其实还有很多神奇的、完全超出我们认知的内容。

荻野刚志，日本医学博士、共生荻野医院院长，他写了这一本书：《太喜欢探秘人体了！》，来帮我们梳理人体中的神秘之处。 这本书属于知识进化图解系列中的一本，而图解，就是用大量的图片，结合相应的介绍来给我们普及我们并不熟悉的知识系统。这样的形式，让学术内容变得浅显易懂，变得人人都可以看的明白，因此这本书也就成了老少皆宜，雅俗共赏的科普读物。他可以给学生科学素养，给成人以趣味拓展。

那么在这本《太喜欢探秘人体了！》中都会有些什么神秘的内容呢？这里有54个关于我们身体各大系统中存在但我们并不是知道的知识点。 比如，我们都知道脂肪是我们肥胖的根源，但很少有人知道我们的身体之中还有着可以帮助我们减肥的脂肪，那就是一种叫作褐色脂肪的细胞。我们经常提到的脂肪都是白色的，但每个人的身体的脖颈、腋下、肩胛骨周围、心脏，肾脏周围都有着褐色脂肪细胞，它们的主要作用就是促进脂肪燃烧，提高热量消耗。

而褐色脂肪细胞含量较多的人，天生就会比较瘦，可是这种褐色脂肪细胞随着年龄的增长会越来越少，难道这就预示着成年人无法再借助它们来减肥了吗？其实还是有办法的，褐色脂肪细胞在寒冷的天气里运动以及冷水浴的情况下更容易激活，如果我们用这一方法让它们活跃起来，还是能够起到减肥效果的。

看，探秘身体中的一个小小的内容，就能给我们的人生带来不可思议的好处，那么其他的身体功能呢？一定能够给我们带来意想不到的功用。比如很多人喜欢掰手指，喜欢听那种嘎巴嘎巴的声音，但其实这对于手指关节有害，会更容易产生关节炎；再比如人们常常在心情不好时会感到肠胃不适，甚至形象得把肠胃比喻成人类的第二大脑。肠胃确实有着影响身体或情绪的因素，它通过自主神经和荷尔蒙影响大脑的功能。那么照顾好肠胃，这就能够让一个人生活的更幸福。

关于身体的知识还有很多，身体是我们最熟悉的一部分，但又往往是我们忽视的一部分，打开这一本《太喜欢探秘人体了！》，来了解我们的身体，来了解我们自己吧。