《身边的本草》读后感锦集

《身边的本草》是一本由阿南著作，重庆出版社出版的精装图书，本书定价：78.00，页数：296，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《身边的本草》读后感(一)：本草，就在我们身边

中医中药是中国文化的一部分，然而在近代的很长时间内，都置身于误解与争辩之中，究其原因在于，中医药本身就有很多非科学的成分在内，在古代医书中不乏大量有关巫术治疗的内容，同时对于中药的作用机理，在微分子层面缺少科学的研究整理，因而中医药总是带有一种神秘主义的气息。不过，在当代，经过对中医药辨伪存真之后，现代医药发现中草药中含有丰富的活性成分，对于相关疾病有着很好的治疗作用。

《身边的本草》作者阿南本书也是一位作家，某次有日本朋友希望他能够帮忙进口一些原产地的中草药，阿南应允下来，可是样品寄过去以后，对方很是不满意，原来对方将中草药样品带到检测机构检验，结果都是农药残留超标，有的甚至是常规量的上百倍。阿南意识到中草药也要有无机种植的概念，他联合几位草友，成立了本草坊，专门培育各类无农药残留的中草药，渐渐的阿南对中草药也产生了浓厚的兴趣。他发现有些中草药，非常适合家庭种植，适合盆栽，既可以入药，也可以用来观赏。

阿南对每种中草药的种植和培育都非常的清楚，描写的非常细致，对于每一种中草药都有来自于《本草纲目》的精美插图，再加上作者的亲身种植经历，让每一种中草药都好像出现在了读者面前。种植植物常常是事与愿违的，付出和得到并不怎么相称，况且作为中草药本身也是极其脆弱的，因此在阿南的种植生涯中，也并不是一帆风顺的。期间有收获也有失败，例如他在种植一种植株非常矮小的中草药的时候，因为不了解它的生活习性，就将其晾在一旁，准备扔掉，本草坊中有人就劝他不要这样做，果然，没过几天，那小小植株就生长出来了，而且长得异常茂盛，通过这次事件阿南对中草药的种植有了新的认识。

每种中草药对配备了小百科，从产地到种植气候等都做了说明。我们看这本书，不仅仅是为了增长见识，也可以从中看到作者对于草木的情感。

《身边的本草》读后感(二)：发现身边的本草，感受本草的人文内涵

在南京抗疫之战的报道中，有一处细节值得注意。96%以上的新冠感染者都接受了中医治疗，产生了积极的临床效果，同时，南京中医院向全市隔离点免费发放了中药预防汤剂30余万份，这是中国特色新冠疫情防治手段，也是传统中医的“硬实力”展现。

追溯历史，中国的本土医药学是可以直接称为本草学的。蛮荒时代，中华先民在发现食物，延续生命的过程中，逐渐认识到植物具有功能各异的医药效果，在朴素唯物论和辩证法的指导下，形成中医独特的“取象比类”思维，再由此逐渐形成望闻问切、辩证施治的中医文化。传承千年的经典医书中，收录的“中药”多为植物，本草所占分量可见一斑。

想学习中医，就离不开对本草的学习，而我们身边随处可见的植物中，就藏着不少药用价值与文化价值兼得的本草植物。《身边的本草》是一本关于本草的普及类读物，一共介绍了26种本草植物，有家庭园艺的常见品种，也有古代宫内剧中的高频药植，还有文人墨客借物咏志的经典植物，涵盖范围不可谓不广。

作者阿南，本命郑炳男，主要著作集中于古文字学方面，所以在考证本草的历史渊源、人文内涵方面有胜于常人的研究功底。为何要写这本书也源于作者对朋友的一次有“挫败感”的帮助，受友所托，他在国内收集了十几种中药材样本，但无一例外都农药残留超标。深受打击后，作者偶然结识一位中医朋友，一起创立了“本草坊”，从此乐此不疲地观察记录本草植物，开启了探索本草文化的写作之路。

本草学是传统中医的实践沉淀，也是中华文化的形成缩影。书中介绍了每一种本草植物的历史渊源、它们背后的人文内涵及其在传统医学中的药用价值。

开篇介绍的黄连，最早见于药学经典《神农本草经》，药用历史早于东汉，文人墨客的诗文中黄连常与眼目同时出现，比如“春来眼暗少心情，点尽黄连尚未平。”再比如书中介绍的远志，“实之益智，赠则明智”。作者讲述了在爬山过程中偶然瞥见几丛长于贫瘠图上的蓝紫色小花，谁能想到古时意蕴深远的本草植物竟长在山间小道旁？

和普通中医科普读物不同，《身边的本草》在封面设计上用足了心意，充分贴合和中医主题。裸脊设计让人恍惚间梦回旧时竹林书屋中，书中插画既有手绘古风描摹，也有高清实拍图，每一种植物又以古籍复原文案图收尾，不可谓不精心雅致。

借由《身边的本草》，走进小小本草背后的历史与故事，感受千年本草文化的演变发展，身边随处可见的本草植物不仅是独立的生命个体，更是蕴含着丰富文化内涵的文化符号。

《身边的本草》读后感(三)：身边的本草：你所不知道的中草药的秘密！

“玉簪，芍药，黄连，生姜...”这些都是我们熟知的一些药材，那你知道它们背后所蕴藏的故事吗？ 你知道影视剧中那些所谓的心计其实是让药材背锅了吗？这些常见的本草其实早已在地球上生存了数千年甚至上万年，在我们的生活中扮演着至关重要的角色，但很多人却觉得中医没有根源，不像西医那样有缘由可以说的清楚，其实这些误区是建立在对这些内容不够十分了解的基础之上的。

因而，当读者打开这本《身边的本草》会发现书中的内容不仅设计药材本身，更从自然科学，历史，医学，传统文化，园艺等多学科角度进行解读。书中用200多幅贯穿古西中外的图片带我们深入了解26种常见本草的前世今生，让我们多方位，福哦角度感受本草的魅力。

亮点一：附带经典医案，是科普读物也是学习读物！

随手翻开一种关于本草的介绍，我们能看到作者率先从来源开始入手，并且从字面意思及文献参考资料中拆解这味药材。以黄连为例，我们印象中都知道一句歇后语叫哑巴吃黄连有苦说不出，因而我们能看到对于黄连的诠释为苦寒味性，职位换取你安康。虽然字符很少，但是却精准的把黄连的特性勾勒出来，让人印象深刻，眼前一亮。

随后作者从歇后语来源的典籍《神农本草经》开始拆分，分析黄连发展的路程因为我们知道黄连的用药史至今已经有2000年以上的历史了。在后续的内容呈现中借由典籍中的诠释将黄连的食用性也一一举例，最后医案紧随其后，让人们知晓了黄连的价值，更知晓了黄连的功效。

亮点二：贯穿影视作品，一键式情景带入！

在电视剧《芈月传》中可谓是出现了很多中草药，像刚开始葵姑身患眼疾，芈月就用了水汇五味子及黄连来医治；到了后来楚威后担心向氏生下霸星，取代太子的位置，便在保胎药中加了淡竹叶。

淡竹叶具有清热除烦，通利小便之功效可用于治疗热病烦口。但其实《中国药典》《本草纲目》中没有亲明确记载孕妇慎用或禁忌用，滑胎之说只能与淡叶竹性寒，体质虚寒者不宜多服联系。

亮点三：设计精美，做工精良！

全书设计精美，裸脊的设计让读者产生一种梦回古代的感觉。此外，书中插画的设计与每一味药材相辅相成，文字呈现与图片比例相得益彰，阅读效果好，视觉效果佳。

此外书中本草小百科的设计不仅延申了对于这类本草的了解，更细化了读者对这一题材的掌握和认真，拓宽了读者的知识面，可谓十分用心。

《身边的本草》读后感(四)：美美的传统文化普及著作，身边的本草，诉说着流淌在岁月里的趣闻

草木之美，气质优雅，浑然天成，无怪乎能唤起人的赞美之心。唐代诗人李白说：“东风动百物，草木尽欲言”；北宋理学家周敦颐说：“ 水陆草木之花，可爱者甚蕃”；清代诗人高鼎说：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”……

由此可见，人与草木之间，实则是气息相通的。它们不仅有极高的观赏价值，还在历史中留下诸多的印记，更难得的是一些草木还可以用来治病救人。在《说文解字》中，对于药的定义，就是“治病草也”。所以，我国古代的医药学典籍才会多以《神农本草经》《海药本草》《本草纲目》这样的名字来命名。

在《身边的本草》一书中，致力于汉字源流和本草文化研究的作家阿南，就从人们日常生活中经常会见到的植物为切入点，分别讲述了包括黄连、天门冬、姜、当归、芍药、石斛、玉簪、丁香等在内的26种植物的“前世今生”。而每一种植物既有趣味性的文字介绍，又有丰富的精美配图，可以让读者从多角度欣赏本草的迷人魅力。

天门冬，最早出现于《神农本草经》，书中称其“主诸暴风湿偏痹，强骨髓，杀三虫，去伏尸”。经过现代医学证明，天门冬确实有增强肝脏功能，消除疲劳的作用。因为主要的成分是天冬氨酸，而天冬氨酸正是蛋白质的构成单位。1965年，美国科学家在合成抑制溃疡的药物时，无意中发现了从天冬氨基酸中提取的阿斯巴甜。自此，阿斯巴甜就成为蔗糖的替代品。不过后来，出于安全方面的考虑，人们对阿斯巴甜的争议始终没有中断过。

我们都知道，苏东坡在饮食方面颇有研究。他在人生的最后一年里，就曾用天门冬酿过酒，且在酒熟之后，喝得酩酊大醉，以至于“拥裘睡觉知何处，吹面东风散缬纹”。而这种酒经过东坡先生的加持，也在民间变得颇受欢迎。

当归，是一味比较常见的药材，且能与众多中药相配，素有“十方九归”之说。在史书《三国志》中，就有一个关于当归的典故：曹操听闻东吴太史慈是个人才，有意劝他归降，便给太史慈送去一封别出心裁的“劝降书”。当太史慈收到打开一看，里面并无书信，只有几支叫做“当归”的药材。而这样的方式，既能避免落人口实，又能维护对方的面子，实在是妙啊！

每年六七月份，当归的枝头就会撑起无数淡绿色的小伞。花开时，香气阵阵。花落后，每一根伞骨的顶端，都会结出两三毫米的淡紫色卵形果实来。当归很好养，只需要定期浇水、施肥即可。若是喜欢这种植物，可以尝试一下。

石斛，是在生命禁区顽强生长的植物。在野生状态下，石斛多生长于疏松厚实的树皮或者树干上，有的甚至在悬崖峭壁的岩石缝里也能生长。这种顽强的生命力，着实让人惊叹。更为关键的是，石斛的药用价值也非常高。以铁皮石斛为例，其有护肝利胆、提高人体免疫力、降压降糖、抗肿瘤等功效。

在我国有一个植物博物馆，就是专门为石斛而建立的。石斛又名石斛兰，在世界上有1000多种。不过，由于其生长环境比较恶劣，野生石斛也有多个品种处于濒危状态。因此，人们才会对石斛进行人工培育，而石斛盆景也成为备受喜爱的高档观赏花。

《身边的本草》就是这样一部集历史、科普、艺术融于一体的文化普及著作。通过阅读，读者可以领略草木所赋予这个世界的美，也能了解与其相关的典故和药用价值。再加上，其古香古色的精装裸脊的制作，翻阅起来很有质感。这样有颜值有内涵的书籍，无论是用来收藏，还是拿去送人，都很不错