如何成为不完美主义者的读后感大全

《如何成为不完美主义者》是一本由[美] 斯蒂芬·盖斯著作，后浪丨江西人民出版社出版的平装图书，本书定价：38.00元，页数：232，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《如何成为不完美主义者》读后感(一)：强迫症的福音

这么多年以来，在学校教育的反复锤炼之下，完美主义已经深入骨髓。确实不是一时半刻能改掉的，我们大学的时候最常用的话就是DDL，“又开始赶DDL”了？现在回想起来是很好笑的经历了，也不知道为什么，因为高中的时候从来也没有卡点这个习惯，甚至高中的时候的学习方式根本就是提前完成任务

《如何成为不完美主义者》读后感(二)：完美与不完美只是一念之差

两者可以共存，有些事情需要相对完美，但是有些事情不可能完美的，过于完美会让我们恐惧无法行动，会让我们拖延，每天抱怨生活，抱怨现在的生活，抱怨现在的自己，从而在舒适区不敢出去，每天在悔恨中度过，完美主义的人在意结果，不完美主义在乎过程收获了什么，即使失败了也可以重头再来，一定不要陷入债务危机，

《如何成为不完美主义者》读后感(三)：荐书稿

你还在纠结中等待吗？你还在为自己找借口搞拖延吗？你还在一味地追求幻想中的完美吗？如果你想找到原因并愿作出改变，那么，我向你推荐一本《如何成为不完美主义者》。这本书是由销量30万册的“薇习惯”系列作品的作者斯蒂芬.盖斯写成。这本书，分析了完美主义者的思维方式和巨大毒性，阐述了不完美主义者的无限自由，提出了对完美主义者的22种对策以及成功的不完美主义者的五个阶段。“完美主义是荒唐的、不切实际的”，“不完美主义才是我们与生俱来的模样”。这本书颠覆了我们习以为常的认知，惊醒了束缚中的“完美主义者”，值得我们细细品味！

《如何成为不完美主义者》读后感(四)：眼低手高是应对“完美主义”的有效策略。

如果"完美主义"是一个圆，我们则需要成为"不完美主义"，才有可能真正走向圆满。这是我在读完这本书后，最大的感悟。

《如何成为不完美主义者》读后感(五)：想掌控生活，从提高行动力开始吧

看到运动博主的矫健身姿，也想锻炼身体却迟迟没有行动。。。。减肥的flag立了又立，效果却微乎其乎。。。。看到自律早起达人每天能提前一到两个小时起床，读书，健身，吃健康早餐，在出门上班前再化上一个美美的淡妆。。。你也下定决心从明天就开始早起挑战，第二天闹铃响了之后你却由于各种原因和理由没有早起，继续按照原来的时间轨道日如一日地两点一线。如果你在生活中也经常有类似的状况，你可能是陷入了行动顾虑,掉进了完美主义的陷阱。

微习惯系列的作者斯蒂芬*盖斯在《如何成为不完美主义者》一书中，对完美主义的危害，如何脱离完美主义的陷阱，变成更快乐更健康更高效的不完美主义者都进行了详细的阐述，并提供了非常实用的解决方案。不强迫自己做到完美，人生将更自由。