《完美治愈》的读后感大全

《完美治愈》是一本由[英国] 丹尼尔 M 戴维斯著作，湖南科学技术出版社出版的图书，本书定价：平装，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《完美治愈》读后感(一)：免疫学发展史

《完美治愈》讲述的是有关人类免疫学发展的历史，虽然书名叫完美治愈然而我们人类的免疫系统并不能保证我们百分之百免于病毒之类的侵扰，这算是作者对于未来免疫学一个美好的设想吧。

即使是现在我们对于人类身体里的免疫学还是知道的太少，虽然我们已经知道了T细胞，知道了T细胞有很多种类型，但是仍然还有太多的东西还有待免疫学家们去发掘，去等待他们发掘出新的细胞也有可能是新的T细胞去帮助我们去战胜癌细胞。现代人可以说是谈癌色变，一听到癌症就基本觉得已经没救了，然而人类的免疫系统还有战胜癌细胞的希望。

在一开始的免疫学发展史中，免疫学家们可谓是寸步难行，免疫学家们不仅要自己发现出新的东西并且证明新的东西存在，还要经受来自外界的不断质疑，因为新的东西打破了他们的认知，颠覆了以往他们所学的东西，所以他们就要去质疑你。在这个过程中就有许多免疫学家深受言论的迫害，甚至还有患上抑郁症的。

免疫学家们为了进一步的了解人类的免疫系统经常会将老鼠作为实验对象，然而老鼠和人的基因相差太大了，所以在老鼠身上实验成功的东西，放在人体身上很有可能不成功，书中就有许多这样的例子，不能在人体身上做实验这也是另一个免疫学发展的难题，这是一个伦理问题是没有办法的。

免疫学发展史上的另一个提出点也非常的有意思，就是当一个人染上一个病毒之后似乎不会再染上另一种病毒了，通过研究发现当两种病毒同时在一个生命体内时，一种病毒会抑制另一种病毒的存在，说不定“以毒攻毒”这种情况在以后的研究发展路上真的会出现。

书中第二章的标题名叫体内的星辰大海，我们体内的世界就和宇宙一样无边无际，但是我们有机会去征服这片星辰大海。现如今美国超级大富豪帕克的捐助和支持下美国的六所癌症研究中心的所有人员和资源都集结在了一起，不受政策的制约，昔日的对手在帕克研究所的大树下，所有人都只有一个目标那就是如何消灭癌症。

我觉得人类战胜癌症只是一个时间问题，书中就有挺多歪打正着的案例，突然就将一个人的肿瘤全部消除了，然而换一个病例却又不行了，如果找到这之间的差异说不定免疫学将会向前迈出一大步，或者利用某种特定的T细胞去消灭癌症也不是没有可能。

《完美治愈》读后感(二)：完美治愈

当我们身体很健康的时候，我们往往会忽视对自己身体的关照。在大多数情况下，只有在我们生病之后，我们才能够意识到自己的健康有多么重要，身体免疫力这种话题才越来越多的被我们谈论。

最近我读了《完美治愈》这本书，这本书主要谈论的就是我们身体的免疫系统是如何保护我们身体健康的，也谈到了在历史上医学的研究进程中，那些伟大的人物与发现。

在医学研究领域，人们一直在做不断的尝试，试图去更加了解我们的身体，去攻破那些还未被彻底解决的医学难题。从更加长远的视角来看，医学的进步是一点一点的，而在某些特定的节点，突破性的发现会刷新人们的医学认知。

就是正在看这本书的这几天，我的胳膊被一些奇怪的虫子叮咬了，一直红肿着，并且伴随着持续但不强烈的痒和痛......我试图静下来细细的观察与感受，我意识到自己的免疫系统正在用它独特的方法与这些不舒服对抗。

不同的细胞成群地飞奔到那里，对抗和消灭细菌、修复损伤和处理战场上留下的碎片。这种反射并不受意识的控制，而是我们生存不可或缺的。

科学知识使我有了更多的勇气和信心去面对这种不适，我也并没有急着去采取什么处理方法。因为我知道很快我就会一切恢复正常。

目前我们已经知道有很多因素能够影响我们自身免疫力的强弱，比如当我们处在一种压力比较大的情况下，我们自身的免疫力会减弱。当我们年龄变大之后，我们也更容易患上自身免疫性疾病。

毋庸置疑的是医学上的巨大进步，与那些为了科学真相而不断奋斗的研究者息息相关，在这本书中提到了很多在这条研究道路上不断奋斗的先驱们，比如耶鲁大学免疫学家杏尔斯·A.詹韦，布鲁斯·比特勒等等。

在人体免疫系统的研究上，人们已经有了很多突破性的进展，比如我们都知道的疫苗，也与我们的免疫系统有着非常紧密的联系。

在医学界，人类的一个小目标是驾驭免疫系统，激发自身免疫力，用于制造疫苗、治疗癌症和自身免疫系统疾病，以期达到完美治愈的效果。不过就现在而言，这个目标看着还有些遥远。

尽管医学不断创新，我们人体本身就像一个宝藏库，蕴含着无穷的能量，帮助我们更好的适应生活，生存下去。在很大程度上，我们自身的免疫力都可以完美治愈我们。

《完美治愈》读后感(三)：医学的未来，令人向往

《完美治愈》。 当你合上这本书的时候，首先产生的质疑就是关于这个书名，很显然书中所提到的一切都不是完美的，都是正在进行时，那么书名为什么叫做《完美治愈》呢？

如果你心中没有答案的话，请你重新凝视封面，你会看到你看书之前忽略的一行小字：“医学的未来|系列”。

科学永远在进步，人类永远在完善完美的自己，“完美治愈”虽然现在还达不到，但是绝对可以列入我们的目标。诚如布拉姆·斯托克在《德古拉》一书中所说：“请相信我，真相已近在咫尺。” 这绝对不是一句凭空的口号，从人们对免疫力认知的历史你就知道，科学一直在进步，人们的认知也一直在前进。 《完美治愈》一书，用科学知识和讲故事相结合的手法，把人类免疫力的历史展现给我们看，让我们了解到了免疫力系统这个多层次动态的交错结构是如何的复杂。 当人类一次又一次感觉自己离真相很近的时候，人类又一次又一次的，发现自己的研究过程中存在着这样那样的缺陷，科学家们就在突破与普及，个体与群体之间来回拉锯。 我们看到了一代又一代的科学家为了解免疫力付出的努力，也看到了科学家们在了解免疫力的过程中所遭遇到的那些阻碍。 书中最令我感动的就是2011年诺贝尔医学医学奖得主拉尔夫•斯坦曼和免疫系统的故事。 斯坦曼发现了树突细胞，并一直着力于研究树突细胞在治疗疾病中的作用。在他发现自己身患癌病之后，他决心把自己当做单人实验品，亲身去体会树突细胞的抗癌效果。 他尝试了8种不同的实验治疗方法，其中包括三种基于树突细胞的疫苗。斯坦曼和他的团队用尽全力去激活他体内的免疫力系统，他们所采用的方法也基本上代表了人们当时甚至现今人们对于免疫力的利用思路，一是用树突类细胞的DNA直接和癌细胞PK，这种方法是希望用树突状细胞的强大来直接打败癌细胞，二是用树突状细胞与癌细胞的蛋白质混浴，希望引发癌细胞的免疫反应。三则是剥离出癌细胞，然后用放射线进行照射，以图给免疫系统打个版，让免疫系统能按照这些做了标志的癌细胞的模样去认知识别其余的癌细胞来达到最终消灭癌细胞的目的。 这些方法延长了斯坦曼的寿命，但是并没有完全治愈他的疾病。在医生预测他生命休止的足足4年半之后，他走完了他的人生旅途。 在这4年半期间，他为世界打开了一个神奇的免疫世界的大门，让人们看到了未来世界的无尽可能。 感动。

《完美治愈》读后感(四)：《完美治愈》免疫系统是身体的天然屏障，一定要照顾好它

身体有自救和我保护的能力，而我们需要做的是，照顾好自己的免疫系统，让它能正常地服务于我们。

《完美治愈》这本书主要讲述了疾病与免疫的故事，通过阅读可以使我们了解到人类抵抗疾病和治愈疾病的历史，并对各种新的免疫疗法进行展望。

作者丹尼尔•M•戴维斯是英国曼切斯特大学免疫学家，他主要研究自身免疫力疾病和肿瘤免疫治疗，其作品在多种权威报刊上发表。

免疫学是一门异常丰富的学科，本书重点介绍八个免疫学给患者带来巨大临床益处的开创性发现，对于丰富我们对免疫的认知会很有帮助。

我们知道任何一项科学研究都需要漫长的探索过程，人体的自身免疫系统的研究也不例外，同样需要走过一个个不眠不休的日夜。

虽然有些猜测，有些谜团，始终还未被解开，但好在经过一代又一代人的努力，科学与真相的距离离我们越来越近了。

了解自己体内的星辰大海，是实现完美治愈的起点，学会用恰当的方法激发自身的免疫能力，才能用天然屏障保护好自己的身体。

人体的奥秘受个人遗传，受生活环境，受性格和心态等很多方面因素的影响。因此生活在同一环境的人由于性格不同，基因不同，生活习惯不一样，患病的几率也不尽相同。

很早以前人们通常是头痛医头，脚痛医脚。其实头痛的病因就有很多种，单用一种方法去解决病患，肯定是治标不治本。

只有找到真正的病根，并知道如何刺激身体生成免疫力，然后达到自愈的能力，才会彻底根除身体的不适。

书中用了较大篇幅介绍专家的研究过程，从中可以知道身体是一个极其神秘复杂的组织，想要一下子剖析清晰不是一件容易的事。

一些学者们在不断地尝试找出自身修复功能和治愈功能到底来自于哪里，结果发现多半还是由自身来决定，治疗只是外力手段。

身体如何防御危险，取决于免疫系统自身的反应情况，是细胞与病毒之间是和平谈判，还是杀敌1000，自损800，都有不确定性。

对于免疫力这个天然屏障，我们对它知道得越多，对安排我们生活、工作、休息越有好处。

掌握基因、蛋白、细胞和组织的活动规律，在它薄弱的时候休息，在它充盈的时候去运用，遵循生命自然的生活规律。

书中给我们提供了一些数据，比如深睡时间是凌晨2点左右；身体体温最低的时候是04:30的时候；人们反应速度最慢的时候是下午03:30；人们血压达到峰值是下午06:30。知道这些数据，就可以在对应的时间给自己身体更好的呵护。

文章最后，没有什么比健康更重要，没有什么比生命更宝贵，耗费身体健康的所有理由和借口都是自己对身体不负责任的表现。免疫系统是天然的安全屏障，保护好它，就是送给自己最好的礼物。

《完美治愈》帮助人们真切地认识人体的免疫系统，了解医学人员研究的辛苦和自己身体的真实状况，从而学会照顾唯一的自己。

部分图片来源网络，侵权必删

作者：豆浆 喜欢读书、写评，希望能和大家一起分享、交流……

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《完美治愈》读后感(五)：免疫学的过去和未来

每当中医话题在各个社交圈子挑起波澜的时候，我所能说的只有一件事情：请看一看流行病学领域。无论中医还是囊括了埃及、巴比伦、希腊、罗马医学传统的传统西医，或者美洲、东南亚巫医，在人类社会进入现代以后全都对流行病不发一言。因为历史经验已经反复证明了，依靠草药、针灸、拔火罐、推拿、放血等方法，在某些特定情况下可以增强人体免疫力，改善健康状态，但绝对无法应对不断进化的病毒和细菌传染病。有趣的是，随着医学和生物学研究不断深入，医生和生物学家们又渐渐意识到，提高或改善人体免疫力的方法是有益的。

如果非要进行比较的话，无论哪国的传统医学都处于“看山是山，看水是水”的阶段，依赖经验和运气。现代医学则进入了“看山不是山，看水不是水”的境界，分析地、还原地了解了人类身体，从而可以针对性地、有依据地、安全可靠地解决许多过去束手无措的问题。以《完美免疫》描写的现代免疫学为代表的现代生物学和医学发展，则力图做到“看山还是山，看水还是水”，在透彻了解人类生理系统和生态系统的基础上，以最小的代价撬动整个免疫系统、生理系统甚至人类所处的生态系统来解决问题。假使这种尝试取得了成功，也许仍然不意味着某种对病毒、疾病甚至衰老的“最终解决”，但无疑会成为一个人类与自然、与自我的关系更为和谐的显著标志。

丹尼尔·M.戴维斯（Daniel M.Davis）是一位免疫学家，他写作《完美治愈——激发自身免疫力》（The Beautiful Cure by Bodley Head）有两个主要目的：

其一涉及免疫学。通过讲述免疫学在20世纪后半期和21世纪初期取得重大进展的故事，戴维斯要说明，免疫学还是一门年轻的学科，我们对免疫系统的了解仍然在不断扩大、不断系统化，这将有助于我们治愈更多疾病。要推进免疫学的发展，必须建设由公共资金资助的研究机构，允许科学家凭借个人好奇心和探索欲自由研究。

其二关乎我们人类的免疫系统。尽管我们对人体免疫系统的了解才刚刚开始，但现有的研究成果已经指明，人体免疫系统是一个功能多样、适应性强、极具潜力的健康保障系统。对免疫学家和医生来说，认识、理解和运用这个系统有助于开发更多样、更安全、更有效的疾病治疗和预防手段。对普通人来说，设法保证自己的免疫系统活跃高效，可以减少病痛、修复身体。

本书一共讲述了八个故事，前四个故事讲免疫学发展的近期历史，介绍了几个免疫系统内部的组成模块，后四个故事讲免疫学带来的新发现、新进展，主要谈免疫系统和人体其他系统的关系。

第一章，一个不可言说的小秘密——免疫系统是一个完整的系统。首先是先天免疫与适应性免疫的区别。先天免疫即从人类基因和母体那里继承来的免疫系统，它确保了每个新生儿的免疫系统足以应对绝大多数微生物入侵。适应性免疫是每个人在成长过程中遭遇不同的、先天免疫不足以解决的外源感染时，免疫系统做出了针对性的调整和反应，并通过记忆细胞记录下来，由此形成了独特的个体免疫系统。疫苗就是一种促使适应性免疫发生的手段。但免疫学家们其实并没有完全搞明白疫苗起作用的方式，科学家对这个微小不明白的不懈追究，掀起了免疫学的全新思想潮流：免疫系统仅仅区分自我和非自我是不够的的，在免疫反应发生之前，免疫系统必须能够检测到真正的病原体或被感染细胞暴露的危险信号（否则我们就无法进食了）。我们的免疫系统必须是一个完整运作的系统，而不是原先假设的那样，只是简单地遇到了外来物，然后驱逐、清除外来物。

第二章，预警细胞——免疫系统的识别机制。假设免疫系统真的是一个完整的系统，那么它首先得有一个发现、检测、识别外来物的系统，树突状细胞就是承担了这种功能的主要分化细胞。树突状细胞被发现的历程提醒我们，科学发现是一个两重过程：发现科学现象和解释科学规律。许多科学现象被发现时并没有与之相适应的科学解释，于是就被忽略了。思想与认识的变革在科学发展中始终占据着中心地位。

树突状细胞想象图

第三章，约束与控制——免疫系统的控制机制。生物体是一种犯错的身体，因为它与其他自然物体相比，有了“目标”——生存、繁衍，或者说传递基因信息，偏离了或有悖于这一目标的生理行动、反应或过程就成为一个“错误”。免疫系统有时也犯错误（通常这个错误的根源是基因在复制时犯了错），把人体自身的其他组织和细胞当作需要清除的对象，这就会导致所谓的“过敏反应”甚至更严重的自身免疫性疾病。但大多数时候，免疫系统可以在复杂多变的情况下正常运行，这当然需要一个控制机制，决定什么时候、什么位置、什么方式开启什么免疫活动，更重要的是，还得决定什么时候关闭或抑制免疫反应。科学家发现，这个控制系统使用了一系列“细胞因子”在免疫系统的细胞和其他细胞之间来回传递信息，作出决策。

第四章，价值数十亿美元的“重磅炸弹”——运用免疫系统治疗疾病的尝试。科学家和医生在部分了解了免疫系统的基础上，开始针对性地运用它的特性来进行治疗。抗肿瘤坏死因子疗法的发现是一个分水岭，因为它引入了一种新的对抗疾病的方法——操纵免疫系统，而不是直接用抗生素来对抗细菌。

调节性T细胞想象图

第五章，发热、压力和思想的力量——免疫系统与神经系统的关联。精神压力有可能导致免疫力下降，因此太极或正念有可能帮助我们提高免疫力（但尚未得到严格的实验支持）。我们的免疫系统不仅是身体和其他有机体之间相互作用的领域，而且也是身体和头脑之间，以及我们的身心健康之间相互影响的领域。

第六章，时间和空间——免疫系统与外界环境的关系。自2017年诺贝尔生理和医学奖颁发给关于生物节律的研究之后，大众才意识到生物节律已经成为了一个重要的生物学和医学研究领域。在我们处于自然休息的晚上，我们的免疫系统更强。更准确的说法是，我们的免疫系统会随着白天和黑夜的更替（昼夜节律），呈现不同的状态。当然，每个人独特的个人经历也将使他的免疫系统被塑造为独一无二的。

第七章，银河护卫队——免疫系统与我们体内其他微生物的关系。众所周知，人体自身的细胞数量大约是几十万亿个，而人体中所含有的其他微生物数量则可能是几百万亿个，是人体细胞的十倍左右。幸好，人体细胞是真核细胞，而微生物大部分是原核细胞，真核细胞的重量远大于原核细胞（通常在一千倍以上），所以虽然数量处于绝对劣势，但你体重的绝大部分还是被你自己的细胞占据着。肠道中的调节性T细胞从事的是免疫系统中最难的工作之一，分辨哪些外来颗粒是食物、有益微生物，从而抑制免疫反应，哪些又需要激活哪种免疫反应，避免肠胃遭到攻击。我们的免疫系统不仅保护我们免受疾病的侵袭，还直接维持了我们与肠道微生物群之间的和谐共生关系。

第八章，展望未来医疗——利用免疫系统治疗癌症。免疫系统当然可以分辨并攻击癌细胞，只不过它漫长的演化历程中很少遇到这种情况，只有在进入现代以后癌症才成为一种常见的、高发的疾病。免疫系统在对抗癌症时既可以发挥作用，但又不足以单独完成任务。目前我们已经可以阻断关闭免疫系统的信号，更有效地攻击肿瘤。但这种疗法还不完善，持续地激活免疫系统可能在人体所有部位引发炎症甚至过敏反应，个体免疫系统的独特性也使它的疗效和副作用更不可控。但应当说，这种“缺陷”乃是由我们对免疫系统的认识不足所导致的，随着研究的深入，更个性化、更高效、更安全的治疗方法是完全有可能出现的。

未来的免疫学不会再单独是流行病学的挚爱，而且必定会作为人体生理系统和内外生态系统的一个重要组成部分，为人类健康与和谐的生活作出更大的贡献。