知己读后感摘抄

《知己》是一本由徐文兵著作，湛庐文化/海南出版社出版的平装图书，本书定价：69.90元，页数：318，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《知己》读后感(一)：看完以后知道自己更多一些

是徐文兵老师的新书。

了解自己是最难的，而更好地“知己”才能更好地照顾自己。这本书从我们的身体入手，介绍了经络、穴位，还有一些非常实用的小妙招，以及他的行医心得，给我印象最深的是“早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心”。

一个治小儿发烧的方法是把藿香正气水浸湿棉球，放在肚脐里。

只是涉及到一些具体的筋骨如何连接的内容，文字介绍有些不直观，有的配了图，有的没配图，要是图再多些就更好啦。

《知己》读后感(二)：评《知己》

以为全书可能会有一个小总结，结果看完了“泪”就结束了，总体还可以，等打4分吧，因为很多专业中医方面的知识，对于门外汉来说，可能执行程度比较低，可以作为科普来重新认识一下自己的身体，为那些老人常说的大道理，找见源头和根本，我们中国人为什么要喝温水，为什么要做月子等等！可以像查字典一样，哪里有不舒服，可以翻到相应的章节去读一读，中医更讲究预防为主，所以有很多不必要发生的事情，我们应该在源头进行预防，然后在发现问题时，能用正确的方法去解决。这就是我从本书中得到的。

《知己》读后感(三)：1+1>2

《知己》很好看。

徐文兵老师是这样的的作者：他脑子里装满了五行天地中医古文知识，记忆力和表达能力极好，所以特别适合做电台节目，因为就没有他接不上的梗，接上后还能随时调动生动的例子来深入阐述他的观点，所以跟梁冬合作的电台节目黄帝内经爆火不是没有原因的。

但是如果看他的书，就总觉得他不是写出来的，而是口述出来的——事实上他的黄帝内经系列书的确就是根据音频整理的——而读他自己在序中也坦言是经过了认真整理这本《知己》，会发现尽管他自己分好了类别53种，还是会觉得作者写得自由散漫，所谓的“缺乏框架思维”，例如查看起来发现想要了解“胃”，结果在若干其他章节看到了与胃相关的大段重要内容，才能对“胃”有全面的了解。

我觉得这个写作风格背后有着跟中医甚至中华传统文化类似的底层哲学，就是非常“有机”：事物往往不是泾渭分明而是有着千丝万缕的关系，所以“辩证”和“整体”大于“拆分”和“局部”。而后者正是现代工业文明的核心之一。