解脱之道的读后感大全

《解脱之道》是一本由阿玛斯著作，深圳报业集团出版社出版的平装图书，本书定价：24.00元，页数：193，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《解脱之道》读后感(一)：如果你捧起书就想睡觉，那么你正需要读读这一本

你是否感到很困惑？打游戏永远精神抖擞，捧起书总是瞌睡连天

那就把阅读这本书作为第一步吧

审视一下阅读欲望，是为了光速成长，还是为了朋友圈炫耀

快餐欲望与慢速阅读之间的巨大反差，正是阅读=睡觉的主因

试着放下眼前的欲求，因为真正的改变来自于观念，之后才是行为

或许你更应该忘掉这本书，用自己的体悟，治愈独属人格的顽疾

没错，这就是第二步

《解脱之道》读后感(二)：麦克尤恩家的秘密

英国作家伊恩·麦克尤恩早已享誉文坛，现在他们家又多了位作家。2008年7月，他的兄长戴维·夏普的回忆录《完全放弃》（Complete Surrender）在英国出版，麦克尤恩为之写了篇情真意切的序言（http://lukesun.blogcn.com/diary,19448852.shtml），标题跟他自己以前一部小说

《解脱之道》读后感(三)：读过又像没读过

有些句子带给一些震撼，但我还在犹豫，不能全然的信，批判性的阅读一时半会分辨不了，偷着懒读，导致读过又像没读过。内心还在存在的一定的企图和执著，希望它能带给我些什么，改变我些什么。我是胆小的，经常恐惧些什么，心里脑海里对自己要求极高，一遍一遍的事无巨细的要求，大概是童年时代父亲的超高要求内化成了我对自己一遍又一遍的呐喊的要求，幻想自己是一夜读很多本书，学很多的事情，一个周末可以让人生来个大转弯，不要笑我，我的潜意识真的是这么想的，也导致了我可以轻松去做的事情越来越少，一边幻想又一边不停地逃避着现实。事情没做之前就对自己提了好多个要求，所以呢，好累好累，做不到自律，做不到鼓励自己了。

《解脱之道》读后感(四)：真正的意志力是顺其自然

真本书真的很适合在大城市打拼奔波的人，在一个人的晚上，开着台灯，坐在沙发上满满的欣赏。书里面让我们学会了放下一些执念。“对快乐的追求会带来痛苦”在某种程度上说，正是一些追求和欲望，给我们带来动力，但是他们也会遮蔽我们的本我，盲目的追逐自己别人以为好的东西。

其中，一个大家都觉得好的东西是意志力，要坚持要忍耐，这是一种态度，也是一个褒义词。但是这个过程中也是一个封闭的过程，让自己和外界断开联系。真正的意志力事顺从，是阴性的，是一种顺其自然的处世哲学。

还有，就是减少预判，我们为了提高效率，已经很习惯对一个人或一件事情产生预判的评论或看法。这其实是一种损失。因为如果什么都尽在掌握，就很难产生平时不知道，活着不能经历。活在一个循环和轮回之后。

所以放下自己的判断，享受顺其自然的过程，体验当下的心态情感，会的到内心真正的快乐和满足。

晚安

《解脱之道》读后感(五)：心必须被彻底了解

人格是复杂多面的，通常，人们容易被自己的人格所纵容，难以意识到人格当中包含着强烈的个性、鲜明的倾向和严重的偏好，这些“我执”象面具一样，不仅装扮人，也会捆绑人，使我们十分自我不得解脱，心理学上的人格类似佛经中谈到的“习性”。而本体，心灵中的钻石，提供给人足够的智慧、自由、爱等等，带给人真正的解脱。促成解脱需要七个要素：能量、决心、欣喜、仁慈、祥和、融入与觉醒，如此，才有能力有勇气有毅力有耐心享受我们认识本体的过程，才有可能真正开悟，以及领略由开悟而带来的彻底澄明与开放的炫目的净光。

心必须被彻底了解，人才能获得真正的自由。阿玛斯在第二本《解脱之道》里着重关注着宇宙意识当中的空无，并强调个人意识必须经历自我的死亡才能重生为宇宙意识，这种破除“自我”的过程精微而甘美，最后会认识到本体当中的本慧——生命最根本的智慧。本慧是光中之光，会照耀人认识到自己的慈悲、爱和清明的理性。依据本慧来生活，人会既有人性又富于宇宙的神性，逍遥地活在地球上，同时拥有快乐欢庆自由与力量，会成为众人的朋友爱人和勇士，同时又寂然独立，既融合于万物美好地活在世间又不受制于它……这就是解脱之道，也就是修行之路。