《练习告别》读后感100字

《练习告别》是一本由沫沫著作，慢半拍·化学工业出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《练习告别》读后感(一)：关于告别的事情

我已經是第二次看《練習告別》了，不對，第一次看的時候還沒叫《練習告別》，還是同樣的內容每次都覺到自己的無力感；那種空洞的軀殼像在昏暗的光線下顯得格外小心，那種很小心的翻頁，怕下一頁的觸動戳傷了書中某個人物的心靈一樣，時鐘在以一秒變化成一天的頻率方法計算，屏住呼吸看這每一個字在腦海中掠過，在空中盤旋的空間內讓人唏噓、感嘆、窒息；這不是電影；不是那種導演引導觀眾帶來的影響，而是讀者對它的存在而自主的延伸，是那種無限的延伸，亦是沫沫留存在書中的彩蛋。

直到看到任何言語都顯得無力，只有眼淚在眼眶里打轉，只想秒鐘停頓下來，夠了，讓我練習一次，練習一下如何控制自己的無力和情緒，讓作者的蛛絲馬跡讓我找到方向和角度，別再讓我覺得到自己與這個現實告別，與這個空間脫節，居然同樣是加勒的火車，同樣是遇到黝黑皮膚眼大而有神的小女孩，卻發現自己與作者不在一個空間；不，我們都在生命里詮釋著屬於自己那一部分的浪漫，而沫沫卻像活在他們眼裡，那種深刻的活著，像活在那熱氣騰騰的車廂里不肯下車，下車就會變回那個無奈的自己，像永遠都活在書里一樣，一次一次看一次一次落淚，無法自拔，又有誰能讓時間停頓呢？

她一直在流浪，不是流浪漢那種，是經歷過什麼似的又回來把灌滿記憶深處的瓶子打碎，記憶捏成碎片散落天涯，再收拾打包自己的疼痛再出發，「面對置身事外的美麗，無望無告。」

像永遠在重復著宿命一樣，過著她被愛腐蝕過的生活，模糊不清又那麼真實而清晰的感受，這是沫沫。

《练习告别》读后感(二)：好久不见，不如如见

（原载于《中国中学生报》2018年6月19日）

求学阶段，在几地辗转，每次和熟悉的人分离，我都会感到强烈的不安。有时，我会每天听陈奕迅的《好久不见》，单曲循环，很多遍。

歌中唱：“不再去说从前/只是寒暄/对你说一句/只是说一句/好久不见。”

我很怀念陪伴过我的人，怀念过往的经历，也怀念那份熟悉的感觉给我带来的安全感。

时间就像个过滤器，将相处过的人层层过筛。之前的莫逆之交如今只不过是“点赞之交”，关系疏远了，也变淡了。留下来能继续有话聊的，屈指可数。

最近读了本书，《练习告别》。作者沫沫，是个“拉漂”，曾在澳洲留学，还在泰国教书。她经历丰富，同时也意味着她一直需要努力地学习如何告别。

《练习告别》，从书名即可获知它是一本关于离别的书。书中有十一个故事，十一种人生，十一次相遇，十一次离别。每一个故事都发生在沫沫旅行、旅居的时光里。

在北京，几年前有个可以陪她一起幼稚一起说梦话的姑娘，但两人分别后，至今仍未再见。

在济州岛，有个背负着奇怪宿命的韩国女孩，模样恬静，笑容灿烂。她开了一家只向女性开放的小客栈。她嗜花如命，却不愿多情。离开的时候，甚至没有告别。

在巴黎，长达两公里的地下墓穴，缺氧、昏暗，无数的头骨脚骨被整齐地排放着，偶然邂逅的德国女孩邀约她共赴寻找法国歌姬伊迪丝·琵雅芙的墓碑。二人几度走散，又再次重逢，彷如人生分分合合的缩影。她们在琵雅芙的墓前，敬重地用手机播放了一曲《爱的香颂》……

沫沫是那种外表柔柔弱弱的，但内心坚定又坚强的姑娘。她的文字干净，她用细腻又克制的叙述方式讲故事，每个故事虽无过多苦情戏，但仍让人看得揪心。书中还穿插了不少沫沫在旅途中拍摄的精美照片，让人也能通过照片陪她神游。

沫沫在书中说，我们一生会遇见很多人，爱上一些人，然后离开。有的人一直在身边，有的人终究要告别。

每一次分别要来了的时候，唯有轻轻挥挥手，点点头：嗯！再见。

在电影《后来的我们》中，相隔十年再相见的林见清和方小晓，终于能微笑着和对方说再见。同时，也与过去告别。一切都已释怀，已释然。

《好久不见》的粤语版，叫《不如不见》。歌中唱：“似等了一百年/忽已明白/即使再见面/成熟地表演/不如不见。”

过去的，就让它随风而逝吧。

认真告别，道一句“珍重”，便无须纠结过往，继续跨步前行。崭新的路上，总会遇到美好的人，美妙的事。心中温存的记忆，那缕温暖，那丝幸福，那份感动，那句“爱过”，或许能成为你单调生活的点点微光，给你你追着明天不断向前奔跑的力量。

《练习告别》读后感(三)：有些人终究离开，所以要好好练习告别

拿到这本书之前，我原本期待的就只是想看一位作家，摄影师在旅行的道路上的所见所闻，是想要欣赏旅行路上的满目美景和人文故事。就像普通的旅行日志一样，我希望从这本书里看到远方的景象，却把不曾想，这本书给我最深刻的竟是一个个故事带给我的感动。

活了20多年，也越来越明白人的一生中会遇见一些人，也会离开一些人，有些人离开了，就忘记了。 看这本书，我刚开始觉得沫沫的语言冷漠而且疏离，我不喜欢，我一直都觉得人与人的相处应该充满好奇和热情的，可是沫沫不是这样的，她在路上遇见的每一个人，她都会刻意的保持距离，让人有一种旁观者的感受。

可是当你设身处地的体验着她的经历，慢慢的进入她讲述的故事里，你会被她细心和体贴感到温暖，你会为她的细致而喜欢上这个女孩，你会因她的独立而柔软的内心而想要靠近她。她让我想起了三毛，三毛后期的几本书里写满了沧桑和陌离，可是你依旧能从她文字的细微处感受到她内心的温暖。

在我们的二十多年里，那些曾经来过又离开的人，还记得的没有几个。那些在旅途中遇见的陌生人后来更没有了联系。

可是沫沫故事，总会想起曾经存在过这样或那样的一些人，甚至会让你想起那些想念却再也无法见面的人，每当人心里想起那些记忆深处的人，难免会红了眼圈，落下眼泪，心情也随之沉重。

沫沫说，她是为了钱在工作，她不在乎即将写什么，写出来是什么，她只收好应得的钱去她想去的地方。当时我就在想，这个女孩这么冷漠而且不讨喜。可是你读沫沫写下来的，在旅途中陪伴在她身边的人和故事，那一篇不是她在用心的记录，回忆？

我们说她冷漠，可是她愿意用文字去记录那些或将遗忘的人和事，甚至分享给了我们。我们大多数人，却口口声声的说我不会忘记你的，回头想起，却又连名字都不记得，甚至再次见面也不记得曾有这个人出现过。或许我也遗忘了很多人很多事，我能用脑子记起来的都是现在还有讯息的一些人，对于那些我遗忘的事情和人我感到很遗憾，是因为人离开了，就没有任何痕迹证明我的那段时光。

所幸，读沫沫的故事，多多少少会让你想起那些记忆中的回忆，让你重温那些或感动或遗憾的时光。

其实我特别佩服沫沫交友的方式。有些人因为这样那样的机遇相逢了，有些人的离开却不是缘尽了，是沫沫主动丢掉了。一个终日倒垃圾的朋友，就像一个负能量的磁场，既然自己的积极向上影响不了他，便选择丢下。

我很羡慕这份果断，有着自己的原则，同时也警醒着我，做一个积极乐天的人，也要远离那些给你带来负能量的人。沫沫在路上遇见的人，交到的朋友，有因为你来了，便飞到你身边陪你吃晚饭的人，也有默契的没有为对方拍一张照片的朋友。

你可以从沫沫的文字中体会到与这些人相处的温暖与感动，这让我更没有语言去描述“朋友”这个词了。这好像并不是“为了朋友两肋插刀”，也不是“陪伴是最长情的告白”，沫沫描述的朋友有可能是一次次没有预约的见面，也有可能突然之间想起有个地方有个人的存在。

还有一些故事，我没有经历过，也没有遇见过。可是从沫沫的文字中，我好像亲身经历一番，一幕一幕，有着莫名的吸引力。甚至会忍不住想，如果我勇敢的往外走走是不是也会遇见一些不一样的人，发生着有趣的事情？

“每一次告别，都要用力挥手” 。我属于乐天派，我相信只要我珍惜现在便不会留下遗憾。可是有些人的离开不是我能控制的。在2008年，汶川地震的时候，我初中，当时正在上课。室内有震感，看到头上的吊扇在晃动的时候，我怕极了，牵着同桌的手就往外跑。后来我们两个在操场上裹着被子过了一宿。有了这样的经历，我们便成了患过难的朋友，相互依靠，后来在学校也形影不离。再后来，上高中，上大学，工作，现在她也只是我微信通讯录的一个好友，不知道应该怎么去打招呼，也不知道应该说些什么。

人家说只有经历过生离死别才能深刻体会到“没有机会告别”的无奈与遗憾。爷爷奶奶已经八十多岁了，不知道从什么时候开始，我每次回家离开都会专门去爷爷奶奶家说一声，不是自己多矫情，而是自己知道在离家的地方，突然想到回家再也见不到他们的可能，心就疼的无法呼吸。我希望我的爷爷奶奶健康长寿，我也会珍惜和他们在一起的每一分每一秒，我更会在每次离开家的时候慎重的说一声“再见”。

《练习告别》读后感(四)：每一个不恣情的日子，都是对青春的辜负

假如给你一段路途的时间，去享受一份爱，你会觉得太过短暂。越短暂反而却越清晰、越深刻、越饱满，越令人想挽留、想把握、想珍惜。一段段路途中与男男女女一场场没有结果的邂逅，没有继续、没有下文，甚至没有告别，却刻在记忆里，恣情生长。

情短，忘却长。

本来答应沫沫随时跟她分享看她这本书时的感想，告诉她自己最喜欢哪一个故事，然而我是那种怕打搅别人耽误别人时间的人，所以除了工作需要从不主动联系别人，于是，就有了凌晨的这篇。

❂因为一个人，爱上一座城

沫沫的第一个故事，是在北京，我最爱的城市。虽然令我爱上这座城市的那个人，我早已不爱了。然而北京我曾走过的各个角落，在我的记忆里依然清晰、色彩浓重——

大雪冰冻天气里游客稀少的故宫

永远人头攒动、熙熙攘攘的南锣鼓巷

明媚阳光里湖波荡漾的后海

夜晚格外鲜活的三里屯

满目浓墨重彩、鲜红艳丽的大栅栏

凌晨空无一人的遗址公园

有各种奇怪雕塑的798

北影后门忘了名字却无比美味的烧烤摊

一堵堵上俩小时的三元桥

......

如果说深圳像一个时髦洋气的少女，那北京则是一位成熟内敛的中年男子，首都的气质需要在其中浸泡久了才能觉出点儿味来。

沫沫的北京写满了悲凉，那里有她放弃了自己生命的挚友、有向她不断倾倒情绪垃圾的过客朋友；我的北京，现在依然有我的好友，曾经我叫SEVEN，她叫ELEVEN，我们就像24营业的7-11一样，24小时疯聊疯饮疯唱疯跳；我的北京，我也还欠一个承诺过却未曾实现的告别。

告别，我真的练习不了

❂恣情，是年轻的本性

因为年轻，才敢来一场说走就走的旅行；因为年轻，才敢轻易信任轻易快乐；因为年轻，才敢喜欢时暧昧，不能自已时深爱；因为年轻，才敢恣情地爱到哭。

爱是人类最无法拒绝的诱惑，是伊甸园里的禁果、是罗密欧的毒药、是祝英台的蝶衣，是年轻的心所无法抑制的。也许，等我们人到老年，或者早一点到了中年，可能会好似看破一切不屑地说“爱算什么玩意儿”。我害怕有那么一天，因为那一天来了，说明我的心，老了。

我想沫沫的旅途中，多多少少都会有点爱的情愫，为这段旅途增添多一抹的亮色，尽管他们中大多数都只是短暂相交后擦肩而过。

跟“异性相吸”类似的道理，我始终觉得两个反差很大的人彼此之间更有引力。拿到这本书我一鼓作气地读完，也正是因为我觉得沫沫跟我很反差，是她个人吸引我一直读下去。

沫沫说她总是抱着怀疑的心，老张还教育她“快乐就是不怀疑”；而我就是那种轻易相信别人的傻子，对听到的一切下意识里都是相信。虽然讨厌自己这么轻易相信别人，但不得不说，这种轻信让我轻松快乐。

沫沫说她觉得男女最好的感情状态就是暧昧，暧昧时智商爆表、情商起飞，各种诗情画意；而我却做不到，我是那种要么深爱要么滚，爱这个字不轻易说，说了就是真的很爱的那种。

沫沫是那种外表柔弱内心坚定且坚强的姑娘；我是外表大尾巴狼看起来什么都不在乎，内心却是各种矫情。

不过，沫沫写的很多很多都让我感同身受，比如“爱到只好用哭来表达”，这也是我能像写回忆一样，记录对她这本旅行随笔的感想的原因吧。

想说的还有很多，但夜已太深，顾及天亮时还要继续朝九晚九，就到此为止吧。谢谢沫沫的故事，和那么多美丽的摄影。