高效能人士都这样说话经典读后感有感

《高效能人士都这样说话》是一本由冲本琉璃子著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：48.00，页数：2022-3，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《高效能人士都这样说话》读后感(一)：《高效能人士都这样说话》的书评

人每天都要说话，每天说话都会对事情的结果产生不同的影响，不同的说话方式会造成不同的结果的积累，会带给别人不同的感受。这就是有人见到让人感到阳光明媚，有人看到让别人觉得沐浴春风，有的人让人感到雷厉风行，有的人让人感到慢条斯理。 在平时的工作和生活中，人们不难发现，往往不同的说话方式会带给别人不同的说话感受，会对对方的心里会造成不同影响，带给别人不同的感受，从而对人们后期的行为，和给自己的反馈造成不同的影响，很多人都有着不同的性格，不同的性格会造成不同的结果，从而驱使着事务向不同的方面发展，正所谓就造就了不同人走向不同的人生道具，正所谓性格决定了命运，也许也没有这么的绝对，但是人们真的可以在自己性格已有的基础上，多给自己的性格上上色，才能更好的处理各方面的人和事。 正如《高效能人士都这样说话》这本书里面写到的，在书中作者举了超多的例子，在书里面把详情和各个举例中产生的不同效果，分析的头头是道，不仅让我们更加深刻的了解到了书中案例的情况，让我们更加深刻的懂得了不同的说话方式产生的不同效果和不同结果，举例生动，图文并茂。细腻可靠的表现出了各种场景给人们带来的不同影响，在平时的生活中，我们也可以多做总结，把自己遇到的各种情况进行分析，多总结多完善自己的言行和说话方式，从而能达到事半功倍的做事效果。让自己的表达更加清晰，并且句句说进别人的心坎里，不仅能够准确表达出事情的实际情况，并且能够更好的对已经发生的事情做好总结，对未来发生的事情做好规划，不断的完善捋清自己的思路，才能够将自己的路规划好，完善好。 《高效能人士都这样说话》从一开始的书名就深深的吸引了我，感觉从这这本书上面可以学到很多系统性的说话方式，并且在实际工作和生活中加以运用，从而改善自己的说话方式，达到更好的沟通效果。让自己受益让别人受益。

《高效能人士都这样说话》读后感(二)：你真的会说话吗？

你真的会说话吗？ 你说的话，别人听进去，去行动了，才是一次有效的说话。 冲本琉璃子写了一本《高效能人士都这样说话》，她是1分钟话术顾问，也利用“5分钟会议M”培养人与组织的专家，每年举办200多场的研修班，让领导者和工薪阶层掌握了说话的真本事。 说话，就是把信息正确无误的告诉对方并让其做出行动。 做主把说话分成5个等级，说话、传达、理解、行动、超出期待的行动。 就用生活日常中我们最常见的，渴了想喝水为例子，清晰解说说话的5个等级。 等级1，说话。 只是小声的说，“我渴了。” 对方根本就没有听见。 这样说出来的话，根本没有任何效果。 等级2，传达。 正确表达说，“ 阿花，我口渴了。” 这样说，只向对方传达了“我口渴”的状态，却没有让对方理解你“想喝水”的愿望，所以也无法达成愿望。 等级3，理解。 向对方准确地传达现状，“阿花，我口渴了，但……我现在只有7块钱。” 这样的说法，对方有三种理解。 “口渴了，但只有7块钱。” “希望借给他三块钱。” “希望将水以7块钱的价格卖给他。” 有这么多的解读，就很难达成喝水的目标。 等级4，行动。 “阿花，我口渴了，可以卖给我一瓶水吗？但我现在只有7块钱，差的三块钱我明天给你。”这样说目的表现出来了，对方仍旧会犹豫要不要行动，还需要更精准的表达。 等级5，超出期待的行动。 “阿花，可以给我喝点水吗？我现在渴得要死。但我的钱包里只有7块钱。如果你给我喝水的话，我现在就能帮你做你最头疼的资料分析的工作，请给我喝点水吧。” 这番话，对方听了会立马采取行动，因为感觉捡到了便宜，所以喝水的目的就达到。 搞清楚了说话的真理，书中还提供了10种促进行动的说话方式、10种让对方超出预期的说话方式、15个沟通困难场景说话示例，让你轻轻松松掌握高效沟通术。 即便你不擅长交流、不擅长微笑、缺乏共鸣力也没关系，也能掌握高效的说话方式，让对方听得懂、动起来，还能超出你的预期。

《高效能人士都这样说话》读后感(三)：高效能说话探讨

我们日常的工作生活都离不开张口说话，但很少意识到能不能将信息高效传递。在工作中，总是发现无效的沟通占据了太多时间，甚至是沟通不好造成适得其反的效果，于是我开始有意识地去学习一些关于说话的技巧。

冲本琉璃子的《高效能人士都这样说话》打开了我的思路，对照书中的方法，我发现了平时没有关注到的一些说话技巧，与大家一起分享探讨。

不要高估对方的理解能力

在说话交流中，首先是要让对方理解我们说的事情，所以第一步我们要关注对方能不能正确理解，很多沟通不畅就是因为对方没有真正理解我们的所表达的内容，所以在说话前，不要高估对方的理解能力，交流的关键在于“对方理解”。每个人生活经历不一样，对信息的理解存在偏差，要尽可能在传达中减少理解上的偏差。

高效说话的改善方法

为了让对方很好的理解我们说的话，需要学习一些说话方法。首先要获取对方的注意力，一句话不能说太长，一句话之中包含的信息太多，容易使听者产生混乱。一句话只传达一个信息。其次说话要有逻辑性，不能想到哪说到哪，在开口之前组织好说话的内容，将想要传达的内容放在“框架”里，有逻辑地传达出去。最后尽量不要使用外来语和专业术语。

激发对方的正面情绪

我们通过学习说话的技巧，让对方理解了传达的信息，那怎么让对方行动起来？这是我们说话要达到的最终目标。我们可以试着想出能让对方感觉“产生共鸣”和“被称赞”的一句话。也可以先重复对方的行动，然后补充安慰的话和自己的经历，使对方感觉“我的行动得到了认可，得到了接受”。还可以用“提问”让对方感觉自己“被称赞了”，让对方有个好心情。掌握这些技巧，可以充分激发对方的正面情绪，让对方听得懂、动起来，还能超出预期。

《高效能人士都这样说话》读后感(四)：高效话术

说话是讲效率的，虽然过去我一直不承认。但最近我深刻认识到这一点。

对孩子说话，孩子不动；对同事说话，同事不应，这可谓是困扰普通人的大难题。

过去我从不思考为什么说的话会变这样，老觉得别人行，可我怎么不行。

最近读到的一本书让我茅塞顿开。

《高效能人士都这样说话：让对方听得懂、动起来，还能超出你的预期》（以下简称《高效能人士都这样说话》）上说，“当对方产生正面情绪的时候，就会采取超越期待的行动。”

原来如此，根据过往的经验我判断，之所以别人老不听、老不听的，症结在于我们说话的时候让对方产生了负面情绪。

什么是负面情绪、正面情绪？通俗来说，让人感觉自我良好的就是正面情绪，反之就是负面情绪。

管好情绪是前提，让人行动起来，你得把让人干什么说清楚啊，对不对？

因此要准确的表达。

这里的准确的表达与有逻辑地表达、让人行动起来的表达是一个意思。量化的标准有横向和纵向两个。

一个是说话的框架，另一个是顺序。框架是信息的开头结尾都要有“希望对方做什么”的结论，并且中间内容的每一句话中都要有传达的结论。

简单的框架类似于，“明天中午我们一起去吃午饭吧，周末放松一下，火车站的那家店氛围很悠闲，我们一起去吃午饭吧。”

传达信息的说话结构顺序有四种，按照内容的不同有结果法（强调事实）、两面法（优、缺点）、两三个法（列举），以及为什么法（强调理由）。

把结构放进框架，就是以让人行动起来为目的的准确的传达方法。

除此之外，书中还介绍了让人产生共鸣的秘诀，以及怎么应对一些诸如“如何让对方不要一直问同样问题？”这样既无奈又无解的问题。

高级的话术是人际关系的润滑剂，《高效能人士都这样说话》至少让你明白，为何别人一直不配合你，为何别人没有做出超越期待的回应。既便如此，我仍然认为，真正高明的话术，像《高效能人士都这样说话》一样，强调的是准确地传达，把想要传达的内容传达给对方。

《高效能人士都这样说话》读后感(五)：《高效能人士都这样说话》:社恐对答如流初级指南!

你有没有发现，在日常生活中，隐藏的中国式客套文学，对于我们不熟悉，或者很久没见，但是关系一般的同学 遇到了，打个招呼就可以说:有空吃个饭。 而对于一部分社恐而言，因为他们长时间避免和人们接触，因此，就会面临一个问题，在熟悉或者不熟悉的人面前，都缺乏表达技能，举个例子，面对熟悉和不熟悉的人，表达方式都是一样的，从而，无法达到预期的交友效果。

所以，对于性格内向或者有些社恐的人，就很适合通过读书，或者看一些博主的分享，来提高自己的沟通能力。 对于不喜欢长篇大论，以及之前读过大量认知类读物的小伙伴，这本《高效能人士都这样说话》就很适合你，之所以这么说，主要是由以下这几点原因: ——排版有趣，不枯燥~ 全书通过大量的人物插画，以及大片色块、画框，以及不同颜色的标识来“活跃气氛”，丰富的颜色可以稀释内容的枯燥感，不同的颜色标识和画框的使用，可以让你分辨出哪些是重点，便于对书中的内容进行消化和理解。

——(内容）循序渐进，便于理解~ 全书分为五个章节，对于第一章和第二章，书中，先是通过大量的例子，来解释为什么“你”说的没有效果，第三章则是在第一章和第二章的基础上，直接分享一些关于语言的沟通和表达技巧，第四章同样也是在第三章的基础上，继续分享关于沟通的表达方法，第五章则是根据作者的经验，以及大多数在职人员的实际情况，所分享的一些表达方法。 举个例子:如果和你沟通的人，处于十分忙碌的状态，那么你就要摆脱啰里吧嗦的大片内容，而是先给出重点，再慢慢解释，或者说先给出重点，直接获取对方的意见，之后双方慢慢商量即可。

不仅仅是这本书，对于任何沟通类建议，你需要做到的是，先通过大量的阅读，了解对方分享的认知和方法，然后和自身比对，看看这个方法适不适合你，然后融入到日常沟通中即可，对于你个人比较喜欢，但是和你的性格相差较大的方法，你也可以大胆尝试，不适合再换另一种方法即可。 对于这种沟通技巧类书籍，不仅仅是需要提升社交能力的小伙伴，对于别子里或者做家小白都是很推荐的，它可以让你了解双方沟通的过程，让你通过不同人的沟通过程来塑造不同性格的角色，喜欢这本书的小伙伴建议自己找书读一下。