太极拳说读后感锦集

《太极拳说》是一本由中国人口出版社著作，49.8出版的156图书，本书定价：平装，页数：2021-2-1，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《太极拳说》读后感(一)：宝藏太极拳说

必须五星好评，这是我第一位太极启蒙老师刘君合老师的书，刘老师就是为太极而生来造福人间的 ！老师在疫情期间到现在一直都是公益直播讲课 ，知无不言 言无不尽 ，就怕少说了一句大家多走一步弯路 ，可谓用心良苦！每次听老师讲课到喉咙干涩清喉咙都心疼老师嗓子了

《太极拳说》读后感(二)：第一章 太极拳基础知识

君合老师照片

《太极拳说》读后感(三)：练习太极拳改善你的身体状态

每天早上小区里的广场上都会有一些老人迎着清晨的阳光打着太极。当我看到他们打太极的步伐，让我每每都想和他们学习打太极拳。终于我发现了一本书叫《太极拳说》

本书作者刘君合，中国武术6段，东岳太极拳第1代传人，陈氏太极拳第12代传人。专业从事太极拳推广，擅长陈式太极，东岳太极以及攻防技法。

通过翻阅这本书，你会发现这本书是图文并茂的。他会告诉你一些太极拳的学拳须知。领悟松、沉、刚、柔四个字才能正确认识太极拳等等。太极拳除了勤奋练习外还要多多参悟。明白拳理就能把拳法更精进。

《太极拳说》读后感(四)：练习太极拳的正确打开方式

喜欢运动的人都知道，瑜伽要配合呼吸，跑步要调整气息，太极拳也不例外。 但是，大多数人在练太极拳的时候，只是照着动作练习，并不知道如何配合呼吸。 这样的练习，其实意义是不大的。如果你是太极拳发烧友，那推荐你一定要看看《太极拳说》这本书。 这本书是君合所写的，他从小学习武术，是陈氏太极拳第十二代传人、吴氏太极拳第六代传人。 这本《太极拳说》便是他结合多年钻研太极拳的体会，个人编排、演示、讲解的。 在这本书上，不仅讲了要如何呼吸，也讲了如何放松，如何“意守丹田”和“气沉丹田”。 如此按正规步骤下来，不管练习太极拳的初衷是什么，都可以事半功倍，让你离目标更近。 毕竟，比如闭着眼睛下苦工，不如请个“名师”在自己身边，随时请教。 在这本书中，除了基本知识，还讲了站桩的方法，压腿，踢腿，涮腰等基本功，让读者一步一个脚印，把基础打好。

《太极拳说》读后感(五)：太极拳的正确打开方式

无论是武侠小说还是电视剧，主人公的行侠仗义，总会让人热血沸腾。学武术成为了很多人的念想。

生活在现在的和谐文明社会，已不再是靠拳头打天下的时代，武术成了强身健体，修身养性的传统项目。

作为武术中的一大分类太极拳，因为不受门槛和场地的限制，可以随时随地的练习，成为了绝大多数人的最爱。

无论是在公园的早上，还是在广场的晚上，总是聚集着一些练太极拳的人身影，他们的动作或舒缓圆润或干脆利落，让人心驰神往。

然而有着这么多群众基础的太极拳，却因为师资力量不足，练习不标准，不注重基本功的训练，不管身法步法的正确性等，很多人在练习太极拳时，无法达到强身健体的目的。

如果有一本书可以从基本功、基础理论和基础知识方面引导可以让很多练习者少走弯路。而东岳太极拳第1代传人，陈氏太极拳及十二代传人刘君合著的《太极拳说》，正好弥补了这一方面的不足。

无论练习者是否有太极拳的基础都可以从本书中获益，能够快速掌握太极拳的基础知识，身法运动规律和规矩，进而提高太极拳的技术水平 ，达到真正的强身健体的效果。