生活上瘾指南读后感锦集

《生活上瘾指南》是一本由姚瑶著作，百花洲文艺出版社出版的平装图书，本书定价：39.80元，页数：272，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《生活上瘾指南》读后感(一)：书名一星，内容零

书名一星，内容零，矫揉造作，干瘪空洞！其他内容这么多，其实啥也没有………够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，够一百四十字了没有啊，

《生活上瘾指南》读后感(二)：这本书骗了多少人无辜的银两

在豆瓣首页推荐里看到了这本书，觉得书名挺别致，评分也很高，评价也很好。于是果断下了单。临睡之前开封之后，读了三十来页，内心一万只草泥马奔走。

首先在内容上，这无非是一本游记，一本文字水平刚入门毫无特点的游记，读起来干瘪枯燥。显然作者只是一个写字挣钱的年轻人，并不是一个作家。

其次，这是一本作者个人写真。那张脸大得跟盘子一样，还自以为很漂亮，美女的是，我何必花钱翻着看呢，我可以不花钱站在街上看，也可以免费对着电脑滑着鼠标看。

再次，图片的摄影师是作者的老公，也基本属于刚学会单反的入门级水平，从形式到内容俗不可耐，建议摄影师多读几本摄影书，提升一下人文内涵吧。

最后，这是一本从头到尾的秀恩爱记，两口子很恩爱，很般配，灵魂很契合。感情好是好事，写在纸上让读者埋单就不好了，管我屁事呢。就不怕哪天离婚的时候，这本书会成为讽刺嘛。

最最后，提醒各位读者，国内年轻写手的书，还是要慎买啊。

《生活上瘾指南》读后感(三)：《生活上瘾指南》

别人的评论：博文随笔综合集…100位文青都绕不开旅行养宠物摄影的宿命…。哈哈哈 这本书讲了十几个要做的事，有点流水账，不过因为被最后的目录吸引，被仪式感、找样东西收集和我不怕分离我怕的是回忆不够 所吸引，决定看。

【看了下】网易阅读看的电子。前面一小部分讲作者的好友多多得病，让她因此感慨，确实有些感人，也能从文字感受到真实的情感。

中间写旅游的地方及感受，有点平。 大家做了别人没有做过的事情，再讲述给他人听时，便会将自己去过的地方、见过的人美化加工。不仅仅是对他人加工，也对自己内心加工。好像见的每个人，他们平凡善意而不凡，好像去的每个地方，宁静舒适，各有千秋，感觉自己也升华了。其实剖开来，他们也是普通人，我们生命中有许多，他们只是被我们这些旅游者给美化了。

最后，我最想看的我不怕分离怕回忆不够，我记住的是人生没有什么意义，做取悦自己的事。一起有过很多快乐的回忆，才不会在分离之后轻易忘掉彼此，或者太过介怀彼此。去制造快乐的回忆并保留下来，那都是在收藏曾经的自己。

《生活上瘾指南》读后感(四)：如果生活是一片神秘森林，你敢探险吗

身边存在有趣的灵魂的话，就会时时提醒你生活其实可以是另一番模样。在我身边履行这一光荣使命的人最代表的就是姚瑶。她每年都会去新的地方，尝试写新题材新类型的作品，开拓新的兴趣爱好，餐厅咖啡馆也总想去的不重样，甚至在度过了二十多年怕猫生活以后拥有了自己的一只猫。

相反，我是一个活的按部就班的人，兴趣爱好始终如一，习惯去光顾过的餐厅，看同一个作家不同的书，甚至在同一个学校待了近十年。所以和姚瑶做朋友让我慢慢打开边界，她会兴冲冲的带我去尝试各种新鲜的事物，分享在不同地方旅途的体验，这几年我们约饭的地点还没有重样过。或许我还是一个对“新”缺乏主动的人，但是我有她在，被动的也很开心。

她的公众号微博下面经常出现的一句话是“你在过我理想中的生活”，我脑海中没有这句话，说实在的也不喜欢看到别人对她说这句话。如果一个人让你看到生活可以有另一番面孔，而你心向往之，不妨尝试做出改变，迈出一步。即便性格不同、境遇不同，梦想的未必全能实现，至少在力所能及的地方向梦想靠近。我之所以脑海中没有这句话，是作为朋友，觉得这句话遮蔽了她为了把生活过出想要的样子做出的种种妥协和努力。

生活就是这样，希望得到的东西，总要有所代价。对姚瑶来说，她有勇气和能力为自己的每一个选择承担结果，于是在她和多多的日子里画出了一抹又一抹色彩。

说起多多，姚瑶的朋友们虽然各种各样，但都有一个共同性，就是在姚瑶吐槽多多的时候站在多多那边。道理多么简单，因为他对她足够好。这件事哪怕和他们俩只见过一面的人也能看得出来。有一个真心实意对自己好的人不容易，又对自己好又陪自己疯的人难上加难。在我心里，多多始终都会是姚瑶最好的摄影师，书中的照片就是证明。爱和被爱在照片中体现出来，也是属于他们的回忆方式。

这本书出来的时候，我脑海里最先冒出来的是罗曼·罗兰那句人尽皆知的名言：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。”姚瑶喜欢说自己还是小孩，对小孩来说世界是一片等着被探索和征服的神秘森林，有乐趣、有危险、有未知。读过她小说的人就能明白，她说自己是小孩并非是不懂成年人的规则，但她拒绝被这些规则套牢。因为她对生活尚有无限热爱，并付出了诸多努力践行了适合自己的生活方式。

那么你呢？

《生活上瘾指南》读后感(五)：无趣的灵魂却不自知

按我朋友的话说, 这本书就是"如何成为一个红不起来的标准豆瓣文艺女青年".

有趣, 需要生机盎然的想象力, 需要四面舒张的好奇心, 需要厚积薄发的知识沉淀. 很遗憾, 这三点原作者都基本没有体现.

原作者做的事情无非就是旅游, 拍照, 养宠物. 可以说是怡然自得, 但距离有趣的灵魂实在是差了八条街.

例如原作者第一篇就是在希腊旅游, 简言之就是在街头简单逛逛, 然后再圣托里尼岛上吹海风. 逛逛巷子曲径寻幽呢？ 没有; "摅怀旧之蓄念，发思古之幽情"呢？ 有一丢丢, 也无非浅显至极的大路货.

那可是希腊呀. 从历史上扒, 雅典和斯巴达争霸, 马其顿和亚历山大帝国的崛起, 皮洛士和罗马人的死斗, 拜占庭的兴起和覆灭, 希腊人和土耳其的恩怨, 不可胜数; 从文艺上讲, 有神庙和半圆剧场, 有荷马和埃斯库罗斯(更文艺一点的人应该还记得萨福), 如是种种; 从科学(广义的)上讲, 有 德谟克利特和亚里士多德, 有阿那克西美尼和欧几里得等等, 赫赫煌煌.

真正有趣的灵魂, 应该是在希腊的乡间小路上, 去找寻泰勒斯曾经掉进的大坑; 提防着往下扔乌龟的山鹰; 在半圆剧场带上预先准备的面具大喊三声. 如果这些都没有胆气, 总该去街头巷尾尝尝希腊美食, 例如地中海肉卷大饼(Gyro).

说到拍照, 也没见玩出什么花来. 除了到此一游照, 就是各种糖水片. 不提"分区曝光法"和"决定性瞬间", 连后期和灯光都少见. 如果就是按一下快门, 好吧, 那还真是拍照呢(而不是摄影).

有趣, 即意味着对庸常的背离. 什么叫有趣, 兴趣光谱漫长: 例如张宗子" 好精舍，好美婢，好娈童，好鲜衣，好美食，好骏马，好华灯，好烟火，好梨园，好鼓吹，好古董，好花鸟，兼以茶淫橘虐，书蠹诗魔 "; 或者天真:钱钟书家的猫和林徽因家的猫打架, 钱钟书拿着竹竿给自家猫助威; 或者出格: 费曼搞原子弹的时候, 满基地的找保险柜, 看看自己几分钟能破译密码.

而深陷庸常却自认有趣的, sigh, 这本书就是一个很好的范例.