《自控》读后感摘抄

《自控》是一本由徐寅 / 孟春燕著作，平装出版的2015-11-10图书，本书定价：255，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《自控》读后感(一)：真是受益匪浅

看完《自控》这本书很受启发，在一线城市工作有必要给自己合理的安排个时间来充裕自己的生活。感觉到自己的时间效率太低了，悔于自己杂乱的生活工作秩序，以后要注意制定计划，目标，希望今后提高工作效率！受益匪浅！

《自控》读后感(二)：现在挤压的生活需要时间管理

工作节奏越来越快，非常需要时间管理的书来管理生活，安排时间，感谢有这本书的出现。phoebe同学的“每天多出一小时”计划给了我们很多启发，每天一小时，改变一大步，我将踏上这个征程，希望大家见证我的改变。

《自控》读后感(三)：怎样才能更好的管理自己的时间

计划地使用时间，不会计划时间的人，等于计划失败。自我认为设立明确的目标，你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间把它做好。这书中把这些问题都明确的指定下来了，给我们很好的启发。

《自控》读后感(四)：掌控自己的时间与生活

看过不少时间整理类的书，这本确实不错。平时感觉自己对于时间管理不懂，也经常浪费很多时间在无意义的事情上。但无论作者讲的方法再有用，读者都要接受它，并且按照书中的方法锻炼。要不，一切都是空谈，就像医生开了药给你，你不吃，还说这些药没有用，就不对了。主要还得靠自己。

《自控》读后感(五)：自我控制能力很重要

时间管理的第一要义是事件管理，时间管理必须体现个人价值观。以前买过一些励志方面的书，都是看完三分钟热血。不过这本书写的较不错，从内心深处的渴望、需求出发来规划设计你的时间、生活、工作。个人认为本书第一部分时间管理法则方面更实际一些，相信看后对个人生活、发展能有所帮助。