回归内在读后感100字

《回归内在》是一本由[美] 约翰·布雷萧(John Bradshaw)著作，内蒙古人民出版社出版的平装图书，本书定价：24.80元，页数：351，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《回归内在》读后感(一)：回归内在

每个达人内心都住着一个小孩。童年创伤的问题、童年创伤对人生的影响、 儿童的心灵是如何受伤的。。这些值得了解。受伤的程度不分大小因人而异，关键是最终呈现的结果。学习爱护受伤的内在小孩，每一个成人自己的新能量由自己定制。

《回归内在》读后感(二)：最实用，效果最好的心理学自助书籍

怎么说呢、首先应该感谢一个男生为我推荐了这本书、

这是本非常实用的书、它无需太多的心理学专业知识，就可以实现心理学的自助、

如果一个遭受过心理创伤的人，勇于面对那些创伤

并积极按部就班的按照书上说的去做

我相信一定会取得非常好的效果

不要草草的去看却不去做。那样效果微乎其微、

《回归内在》读后感(三)：重新、从心关爱你自己

对每个成年人来讲，他都需要归回内在，抚慰曾经受伤的内在小孩。足以调整自己的心灵，更好应对今日复杂多变的世界。使自己和家人生活得更加精彩。

我不得不说过：这是在是一本很好的书，对我及我的家人、朋友都大有助益。

《回归内在》读后感(四)：一点小感想

看与内在的小孩对话这本书的感想，有很多父母事实上根本不爱自己的孩子，他们的孩子出生要么是个意外，要么出于无奈，但小孩为了讨好自己的父母，必须坚信父母无条件的爱自己，淡化父母对自己所造成的伤害。所有的爱都是有条件的，如果你自己从小没有得到父母温柔对待，父母对你漠不关心，还天天标榜自己生你养你是你最大的荣幸，可笑，又不是你要求他们生你的，有时候你还想问一句，为什么把我带到这个世界？为什么生了我而不好好对待我？从小没有给予孩子足够的关怀老了就想得到孩子无条件的关怀，公平吗？

书中有一段话我记忆颇深。由于自身经历，生长环境等不同，每个人都有不同的价值标准，我不强迫别人遵循我的价值标准，我为我自己选择的价值标准所造成的后果负责。没有一种价值标准是完美无缺，毫无漏洞的，每一种价值标准都有其偏颇荒谬之处。

如果给你一个回到过去的机会，我会来到曾经年幼，弱小的我面前，抱抱他，告诉他世上只有我是无条件爱他的，因为你是过去的我，我是未来的你。