积极心态的力量经典读后感有感

《积极心态的力量》是一本由拿破仑・希尔 / N・V・皮尔著作，四川人民出版社出版的平装图书，本书定价：23.00，页数：416，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《积极心态的力量》读后感(一)：喝心灵鸡汤的三层功力

喝心灵鸡汤的三层功力

有人说积极心理学，只是一碗心灵汤。

其实喝完心灵鸡汤，也会有三层功力。

第一层功力。喝完鸡汤，给你疗伤。人生难免遇到挫折，需要减轻压力。这个时候，积极心态，可以帮助你减轻疼痛，舒缓心情。

第二层功力。吃完鸡肉，马上行动。大多数人之所以停留在第一层，主要是因为，把自己读到的内容收藏起来，却没有变成实际的行动。这样，自然是无法解决你的问题。只有真正的行动起来，解决了目前的逆境、彷徨或者焦虑，才能说是吃到了鸡肉。

第三层功力。啃完鸡骨头，潜移默化。著名的精神分析学家说弗洛伊德：潜意识才是影响人类行为的重要因素。只有把积极心态，融合潜意识中，融化到血液中，融汇到一切行为中。才能说是达到了第三层功力，最高层功力。

《积极心态的力量》读后感(二)：你把自己想象成什么样子，就真的会成为什么样子

很多人一看到励志类的书籍都不愿意翻阅，并常常鄙视这种类型的书籍，把它们称为毫无用处的鸡汤。其实我觉得，之所以出现这种状况很现在的大环境有分不开的关联，毕竟随便一个人都可以分分钟开个公众号，写一些滥竽充数的文章来博取用户眼球。垃圾多了，自然大家也就有抵抗力了。

以致于让百毒不侵的我们也错过了很多精彩有用的励志类书籍，说精彩有用是因为它们不仅是讲讲故事而已，更重要的是能让读者从这些故事中总结出自己将来做事的方法。

而《积极心态的力量》就是我最近看的一本“最喜欢”的成功励志类书籍。因为书里不仅列举了大量的故事和例子，更提出了具体的解决办法。比如：建立积极的心态要分哪四步走；如何克服心理近视问题；如何获得他人的喜爱等等

在这本书里，我记得最清楚几句话是：

1、我们把自己想象成什么样子，就真的会成为什么样子。

书里作者提到一个让自己获得积极心态的关键技巧，就是要为自己的未来绘制一个清晰的蓝图，包括你以后想做什么，想成为什么样的人，越详细越好。想得越清楚，就越能够在关键时刻激励自己，你的最终目的是什么，你当前做的事对你最终的目标有没有帮助，如果没有，就果断避开。

对于现在的我们来说，其实我也建议大家能在自己心中有一个真人偶像，作为自己的终极目标。其实这种“类似追星”，想让自己变成自己偶像的欲望对一个人来说是最大的动力。

2、一个积极心态的人并不否认消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中。

大多数人之所以建立不起积极的心态，是因为他对积极心态是什么这个概念本身就理解错了。积极的人不是因为平常生活中遇不到困难，遇不到挫折，只是他们懂得如何去应对，如何不把痛苦放大而已。

3、明确的目标加上积极的心态，是一切成功的起点。

市面上有很多讲如何制定目标，如何实现目标的培训课程，但是很少有人会讲，心态在实现目标的过程中起着关键的作用，可能是因为讲和心态相关的东西会让大家觉得不够干货吧。不过，想想如果你一天到晚丧的要死，制定了目标又如何，同样没有干劲。

4、当你的灵感或者一年闪现出来时，你就要用人们所发明的最简单却又最重要的工具-纸和笔-把它记录下来。

这是我之前公司的领导教我的一个技能，很开心在这本书里又看到了~ 善于使用纸和笔随时记录灵感的人，工作起来会更有效率更轻松~

5、我们经常把我们所读到的东西变成我们藏书或者词汇的一部分，而没有把它们变成我们生活的一部分。

腹有诗书气自华是真的，但实践出真知也是真的。只有你真的用了，才能变成自己的。

好像现在的我们都得了一种“自己内心丧的要死，但是却严重鄙视成功学和励志”的病。但这本书和你平常见到的那些妖艳贱货确实不一样，宜放在床边，每天都拿出来翻阅。就像作者说的，别让你所读到的东西只变成自己藏书或者词汇的一部分，而是要把它变成你生活的一部分。

《积极心态的力量》读后感(三)：愉悦你 挖掘你 完善你 重建你

我希望你永远也不需要阅读类似的书籍，这就意味着，你的人生从来不曾黯淡到借助一本书来重新点亮。

然而，人生难免有逆境、会彷徨，有歧途、会徘徊，有悲伤、需安慰，有贪欲、需消解。人生来追求幸福，却难免掉进不幸的陷阱之中。

这个时候，你多么希望有个贴心的朋友，能够安静地听你倾诉，分享你的苦难，帮你出谋划策，助你走出人生的低谷。

遗憾的是，这个世界给人的压力如此之大，准确地说，是每个人给自己的压力如此之大。大家行色匆匆，自保尚力不从心，更遑论帮助他人。

这个时候，我多么希望能够送一本书给你，帮你从巨大的不幸中勇敢地走出来。或者，至少可以助你减轻痛苦的程度。

环顾四周，我有一些朋友，从来不读励志书籍，他们视其为某种带有宗教性质的说教。他们说，膘悍的人生不需要借助于婆婆妈妈的说教，自己就是自己的永动机。他们早已成为自己的主人，他们内心强大，善于规划和主导自己的一切，他们一路狂奔，一路领先。他们是幸运的，我真为他们高兴。

我的另外一些朋友，常常在读励志书籍，并且喜欢向我推荐一些经典之作。每当有朋友碰到人生中难以逾越的障碍时，他们总会及时地向这些朋友推荐一些优秀的励志书籍。他们总是认真地说：“读读这个，一定会对你有帮助的。”事实上，人生的艰难时光总是降临在他们身上，但他们居然真的从中走了出来，仅仅凭借几本书的引导。他们也是幸运的，我真为他们骄傲。

四年前，我遇到了职业生涯中的第一次升职机会。但是，由于资历较浅、外围工作做得不到位，我没有完全实现自己的目标。尽管单位给了我一个安慰奖，一个没有实职的待遇，我仍感到自己陷入了万劫不复的境况。我如此优秀，却蒙受如此大的羞辱，我简直不愿意接受这个无耻的结果。

这时候，我的第二类朋友推荐我看看《积极心态的力量》。很遗憾，由于负面情绪太过猛烈，我虽然读了这本书，但仍未完全从失落和愤怒中走出来。但它确实减缓了我的痛苦，令我不至于做出过激的事情来。我真应该请那位朋友吃顿饭，当面表达一下谢意。

直到去年，当我毫无悬念地实现自己的阶段性目标后，我才明白，原来过去三年中压在心头的种种苦闷，完全不值得；过去三年中被苦闷和愤怒占据的时间、消耗的精力、怠慢的友情，是一笔多么大的损失啊。

现在，我已可以心平气和地面对生活给予我的一切，无论是奖赏还是惩罚，我都决定欣然接受。因为我知道，走得快的人，一定会在前面等着我；走得慢的人，一定会从后面赶上我。上帝若在年轻时给予我们苦难，一定是因为我们需要籍由这些苦难得到升华，那是上帝奖赏给我们的特殊恩惠。我们当欣然接受，并从中获得教益。上帝若在年轻时让我们一帆风顺，那一定是因为我们需要趁年轻多做点儿事，以免老迈时来不及贡献自己的力量。我们当心存感激，加倍努力地做好该做的事情，以免辜负了上帝的美意。

无论如何，我们都应心怀感激，想方设法愉悦自己、挖掘自己、完善自己、重建自己。我们深知，过去的事情已无法改变，当下的生活才最需要我们把握。我们现在所付出的每一分努力，必将在未来得到百分之百的回报。

我们就是我们的未来，也只有我们，才能决定我们的未来！