难忘的体育课作文

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是难忘的体育课作文，欢迎大家分享。

第一篇

有一次体育课，我和一些同学进行了一次最有趣的活动。

这次活动我们进行了两个游戏。第一是“扔沙包”游戏。我们第二组先手拉手围成一个圈，第一组就走进圈里，同学们一准备好，游戏开始了。我先拿着沙包对准尹腱，一扬手，沙包猛飞过去。正好扔到他的脚下，我们二组的同学异口同声地说：“好！”“消灭”了一个，接着几个同学也被“消灭”了，就剩下丁宗麟一个机灵鬼，我们很紧张，何瑞瞄准他，一扔，终于把他“消灭”了。我们第二组个个同学都兴高采烈。到了第一组射我们了，我的心“砰砰砰”的跳着，我们被第一组“消灭”了几个同学，此时，我心里想：我要有一种不服输的精神。剩下我和廖智鹏两个还没有被“消灭”，我们俩很怕，第一组的同学想把沙包扔到我脚上，我马上跳起来，弄得他们晕头转向，但好景不长，最后我们俩还是被“消灭”了，这个游戏真刺激。

接下来又进行“二人三足”的游戏，我和廖智鹏一队，互相支持，合作地向前走。我们约定：一是没绑的脚走，二是绑了的脚走。我们一边走一边喊“一二一二”，我们两配合得很好，就像一个人一样，取得了第一。但是后面那几个同学不争气，我们第二组还是输了。

通过这次活动，我和同学们不仅得到了乐趣，而且还懂得了一个道理：只有齐心协力、互相配合、团结友爱才能取得好成绩。

第二篇

今天，我们排着整齐的队伍去操场上上体育课。同学们小声议论，老师会安排什么内容呢?原来老师让我们和三二班踢一场球赛，检验一下这几天学的体育技能，看看哪个班掌握得好。

很快，三二班同学们气宇轩昂地走来了，看他们得瑟的样子，我们班男生鼻子都气歪了，女生们更是一脸期待看好戏的样子。我们暗下决心，一定要打败三二班。

比赛开始了，原本以为我们班可以轻而易举的获胜，可刚上场三二班就抢到了球，三二班的1号球员把球传给了2号球员，2号球员带球在绿荫场上飞奔，趁我方不注意又突然传给了3号球员，害得我们的2号球员摔倒在地，三二班的3号球员很狡猾，竟然让1.2号球员掩护他搞突然袭击，接着他踢了一个飞球，我们球员没接住，球进门了，正当我们准备追回那个球时，上半场结束了。

中途休息时，我绞尽脑汁地想办法，脑海里闪过一句话，无论干什么事都要团结。我们必须振奋士气，我方球员一经憋了一股劲，大家共同击掌，拥抱，给队友加油，啦啦队也齐声为我方队呐喊，大家期待再拼一局，一定扳回比分。这时队长对我们大家说：“走，我们一起去打败三二班。”

下半场开始了，我方先抢到球，1号2号球员掩护着我，对方想办法拦截，我灵活的闪转腾挪，对方抢不到球，我瞅准时机干脆的把球踢了出去，进了进了，啦啦队欢呼着。经过艰苦的努力，用心的团结，我们终于把分扳成了8：2。

在踢了这场球赛之后，大家虽然累得满头大汗，但每人都异常开心，因为这是集体胜利的喜悦，我懂得了，在任何困难面前都要团结努力，什么难关都能攻克。

第三篇

周五下午，我要开始上我最喜欢的体育课了。上午，老师让我们准备一个瑜伽垫、一些纸团和一个垃圾桶，上课时玩“疯狂纸团”的游戏。

下午两点四十分，王老师发起了直播，我以最快的速度进入了直播间。

首先，我们需要做田径操作为热身，然后开始做四个力量素质练习的动作：核心柱稳定旋转练习、直臂击掌仰卧起坐、直臂俯卧三点支撑和俯卧游泳。

坚持做完四个动作后，我已经有点累了。在经过休息之后，让我最期待的“疯狂纸团”的游戏马上开始了!规则：10-20个纸团，一个纸箱，距离纸箱一米，核心发力，双腿夹住纸团，将纸团投入纸箱内，规定时间内投的多多益善。

我们男生优秀的标准是7个。游戏开始!我拿出一个纸团，放在了双脚中间，腹部与双脚一发力，跳了起来，同时，纸团向纸箱飞去，但是没有进。接着，我又投了9个纸团，最终进了4个，抬头一看，呀!一分钟过去了!还差3个优秀呢!还剩半分钟，加油加油啊!

在接下来的20秒内，我又投进了两个，再一看，啊?5秒?还差一个!看来生死存亡，在此一举!

我飞速地拿起纸团，夹到脚中，看准纸箱，“噌”的一下腾空跃起，整个过程如同放到了2。0倍速一般，纸团像踩着风一样飞向纸箱，只听“噗嗵，滴——”在纸团进入纸箱的一瞬间，游戏结束了!

“耶!太棒了太棒了!优秀，优秀!……”我高兴得手舞足蹈，得意忘形，差点儿没和纸团一样飞起来。

这次体育课，我很开心，好盼望下一次的好玩的游戏活动!

第四篇

难忘的体育课

好不容易等到了星期三，因为星期三下午有体育课，做完体操后，老师宣布自由活动，我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单，就找六个人，分成二队，一队砸沙包，一队躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下场。

比赛开始了，我加入了躲沙包队，首先向我“开火”，我往右一闪，灵巧地躲开了“攻击”。接着，他们把沙包砸向谭玮，由于沙包飞来的速度太快，谭玮躲闪不及，被砸住了，他只好不甘情愿地下了场，后来他们又把砸住了黄程程。这时，我冒了一身冷汗，准备迎接他们的挑战。张硕做个假动作，往右边砸，我连忙向左边躲，没想到他却向左边砸来，最终我也被砸住了。

该我们砸他们了，他们的技术也不高明，一会，他们也全被我们给“清除”掉了。

这场比赛我们打了个平局，个个已是满头大汗，但我们心中却无比高兴和快乐。

第五篇

今天周老师给我们上了一节体育课，使我终生难忘。

“叮铃铃。”上课铃响了，同学们高兴极了，但对于我这个胖子来说，不是特别喜欢体育课，因为我最怕跑长跑。

说什么来什么，周老师带领我们来到了操场。整好了我们的队伍后，就让我们绕操场慢跑一圈，这一圈足足有三百米。啊！三百米，以前我跑两百米都已经气喘吁吁了，跑三百米，怎么吃得消啊！我心中暗暗地想。周老师先把我们分成四个小组，再让我们每个小组轮流跑，轮到我们了，一开始我跑了一百米，腿就有一点酸了，快跑到终点的时候，我的腿就不听我的使唤，开始坚持不住了，但是我还是咬着牙跑到了终点。

我们跑完了一圈之后，周老师竟然让我们男生来一次三百米测试。“三、二、一，预备，跑。”周老师的口哨声一响，我就像箭一样冲出去，我调整好呼吸，卖力地跑着，但还是有一些跑步快的人超过了我。跑到一百米的时候，我的腿有一点儿麻了，毕竟刚才跑了三百米，我已经很吃力了，腿像灌了铅一样提不起来。最后，还剩五十米的时候，我跑得速度简直像乌龟一样慢了，但是我咬咬牙还是坚持了，跑到终点的时候，我身上全都是汗，真想趴在地上睡一觉，养养力。

下课了！我的心还快速地跳着。今天的体育课虽然累，但是让我明白了一个道理：只有坚持不懈，才会取得成功。

第六篇

今天是星期三，这是一周七天里我最喜欢的一天，因为今天有体育课！午休后，同学们像欢乐的小鸟一样，结伴跑到操场上的大柳树下，那是我们上体育课集合的地方。

“嘟嘟！”体育老师吹响了脖子上的哨子，我们站成了整齐的两排。今天老师会带我们做什么游戏呢？同学们期待极了，每个人的眼睛都亮晶晶的，好像一颗颗小星星。踢足球、跳大绳、拍篮球，体育老师带着我们玩得真开心呀！不知不觉，下课的铃声打响了，同学们有的跑到洗手间洗手，有的拿起水杯喝水，有的帮助老师把器械拿回办公室。

体育老师在下课前笑眯眯地和大家说：“同学们，下周再见啦！”虽然有些舍不得，但是大家都准时回到了班级，因为英语课要开始啦！

第七篇

“叮铃叮铃”上课铃响了，听老师说这节体育课踢足球，大家又兴奋又期待，只见老师拿着足球走来，带领大家去操场。在操场上，老师开始分队了，男生一队，女生一队，因为女生比我们人少，所以我们要分给女生一个人。

比赛开始了!我是担任我方的门将，开局就看人家抢到了球，我们队的先锋和中锋连忙去追球，对方想传球，结果被我方拦了下来，我们决定打配合，可是却被对方的门将拦了下来，打了许多回合，依然分不出胜负，场面越来越激烈，最后对方突然想发球，可惜上半场结束了，他们只得将球交给了老师。

下半场开始了，我军决定反攻，根据大家商量的战术安排，看情况作战。上策是开始就对对方后卫实行猛攻，等对方后卫撑不住的时候进行射门，如果没射进，就进行辅射。中策是实行高空传球，然后头球打门。下策就是跟后卫周旋，先锋进行高空投射，综合实际情况选下策。

终于进了!在最后一分钟，我们进球了，我们一起欢呼!经过这次比赛，我明白了，只有用力拼搏，团结一致，才会最终取得胜利!

第八篇

上课铃响了，我们像乱哄哄的羊群一般走出教室，下了楼。

我的手上抓着一个三色的踺子，晓乐的手上拿着一个红色的踺子，一边走一边说说笑笑。

到了楼下，我们从教学楼前跑到学校中间的空地上，开始了一节体育课。

一开始上课，李泽旭、刘震龙就被老师叫去跑圈儿，老师让他们俩跑五十个来回。

听到这个消息，我们全班同学的嘴张得比碗口还大，眼睛瞪得马上就要出来了。就在这时，老师又叫我们去跑步，说要给我们减肥，要我们跑二十圈。

我们这回眼睛更大了，这可是一个严峻的挑战呀！

一开始，同学们还是悠然自得；可到了第十圈，就开始哭爹喊娘了；等第二十圈跑完，全班就都趴在地上了。

现在回想起来都感觉腿发软。

第九篇

昨天下午第一节依然还是体育课，同样还是跳大绳，但我的心情却发生了巨大的变化。上周五的我非常高兴，而这周五的我却是郁郁寡欢、闷闷不乐。是什么让我的心情有了这样大的转折呢?

还是像上节课那样，做完准备活动之后，开始跳大绳。老师说：“今天我们来继续练习跳大绳，但今天有一个特殊要求，一个同学跳过后，下一个必须连着跳，不能停顿。每人都要跳，一人一次跳一个。出去之后到那边排队，等这边同学跳完了，那边赶快接上。”老师讲过要求后，我们男女生分开，开始练习了。

我的前面是马心卉，后面是谷雨。一会儿该马心卉跳了，我比她还紧张。因为她跳完就该我了。上回她还可以拉着我，但这回老师规定了，一次只能一个人跳，还必须连着，不能停顿。这可把我难住了，前面的同学都跳的那么好，马心卉也过去了。该我了!哎呀，后面的谷雨还一直不停地催我。我终于闭着眼睛跳进去了，可是跳早了，没有成功。类似这样的还有很多：跳晚了、不敢跳……老师还有一项规定是谁跳败了，谁摇绳。我几乎次次跳败，但摇绳的同学总是对我说：“多练练，没关系。你再去练习吧!我来摇绳!”这使我非常感动。但是，我后面的谷雨是个很擅长跳大绳的人，每次我跳败了，她都会说我。有些同学也一起埋怨我。我听了这些后，心里十分难受，但我还是一遍一遍对自己说：“时梦璇，相信自己，你能行!”但不知怎么回事，那绳子就像专门和我做对一样，害得我越不想跳败，它越跳败。这时候，我心里十分难受，加上同学们的埋怨和后来体育老师的那一句话，我终于忍不住了。泪水像断了线的珠子，止不住溢了出来。被同学们指责，被老师的一句埋怨话，使我感受到了被人指责、埋怨的“滋味”。那种滋味是苦的，是酸的，是咸的，是辣的，总之那种滋味极不好受。如果，以后同学们去指责或埋怨某个人的时候，我一定不会加入那个“指责队”。因为，我已经尝到了那种“滋味”，我会尽量不使更多人尝到那种不好受的滋味!

我以后要加强体育锻炼，争取不再尝那种“滋味”!