学习的真相读后感1000字

《学习的真相》是一本由广东人民出版社著作，35.00元出版的280图书，本书定价：平装，页数：2014-9，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《学习的真相》读后感(一)：评价

这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些这本书缺少方法，都是心理学的一些东西这本书缺少方法，都是心理学的一些东西

《学习的真相》读后感(二)：学习一定有方法

学习是一件很精密的事情，有它独特的方法秘诀，并非一味努力坚持就可以达到理想效果。当然智商天赋也是有一定影响的，但绝大多数人都是处于天才和笨蛋之间的正常普通值域，以大多数人的努力程度根本还没到达拼天赋的阶段。

这样一件科学的事情，一件人人都要在学校里进行十几年的事情，却并没有设置一门课程，专门讲解学习的方法和技巧，有的老师或许能在上课的时候教一些，也往往不是系统性的。就好像很多人一把年纪了却并不懂得如何阅读，以为简单，其实至少一本《如何阅读一本书》就能颠覆他们很多既定印象。

广东人民出版社出版的《学习的真相》，本身是写给学生看的，精确的说，是写给成绩比较落后的中学生看的，较强的针对性和实用性，但实际上，作为一个已经大学毕业十几年的家庭妇女，我阅读这本书也仍然是颇有收获的。

这个世界科技进步飞速，信息爆炸，早已不是农业社会几百年停滞中跟爷爷的爷爷学点人生经验就够用的年代，每个人处于这飞速发展的漩涡，上学学的那点知识分分钟就不够用，如果不能勤苦一点做好一个终身学习者，就永远是这个社会的落后者。而对于终身学习者而言，学习的技巧，学习的奥秘，永远是相见恨晚。

可贵的是，尽管作者杨大宇老师在心理学、教育学方面显而易见有扎实的功底，但这本书基本上纯是方法论，简单介绍了心理学依据，快速给你最实用的，不扯其他观点立场之类，纯工具，谁都能用，已经使用的可以更清晰，没有使用的可以很快上手。

杨老师在书中提出一个问题，如果你得了抑郁症，是找一个身心特别健康的人求助，还是找一个也得过抑郁症、并成功从病苦中抗争出来、恢复健康的人求助？

不用说，当然是后者，因为前者很多时候根本并不了解自己为什么健康，就像成绩好的学生一般也并不是很明确自己为什么成绩不错，也不了解自己还有什么不足、还能在哪些方面做得更好（我就是这样稀里糊涂保持一个还可以的成绩考上大学，但后继乏力的典型），而那些人生中真正出现了问题并通过自身努力克服了问题的人，却掌握了走出暗黑的秘密通道（杨老师就是中小学成绩很差甚至留级却绝地反击考上重点高中以及大学，并持续研究学习方法且在自己的教学实践中充分检验），如果她们愿意分享，你一定要好好抓住机会。

这本书的前四章多是从心理学的角度分析，为什么成绩好的学生并不足以做你的榜样，为什么你的成绩不好，怎样通过改变自我观念引导自己成功，如何培养良好的学习习惯。讲得深入浅出，能看出心理学研究各个流派的学术功力，但并不深奥难懂，中间穿插了许多具体的事例，甚至是杨老师小时候的亲身经历，很有说服力。

前四章是比较宏观的，也是比较根本的，除了中学生自己阅读可以受益，终身学习者也可以查漏补缺，而一些不太懂教育心理学的中小学生家长则更应该好好读一下，尤其是那些为自己孩子成绩不太如意而焦虑着急却无处下手的家长，学习不仅仅是孩子自己的事情，老师家长都应该承担相应的责任，我最反感那些自己从不读书、理直气壮地说自己不懂、把孩子完全推给学校、看到成绩不如意就暴跳如雷的家长。杨老师已经把相关领域的知识整理糅合、再以浅显实用的文字表述，中学生可以看得懂，家长也一定看得懂，只要真的关心孩子，就一定能抽得出时间好好读读这几章内容。

从第五章往后，是更实用的方法、工具，提升注意力、要事第一的时间管理、细节化视觉化目标、认清学习的本质、思维导图的运用等等，比较全面，读完仔细想想，我这些年读过的相关的方法技巧基本也都涵盖在内了，如果对某一个方向更感兴趣，还可以拓展阅读，比如时间管理、思维导图，都有很多其他的著作。

杨老师在前言建议孩子们一章一章循序渐进地学，掌握了一章再读下一章，因为这些章节的排列是有其内在的渐进逻辑的，打好基础可以事半功倍，我是同意的，尤其是最后一章，虽然最有效，但的确是需要一定基础积累才能用得好。而成年读者因为一般已经有一定的积累，在有些方面可能比较熟悉，有些方面则的确用不上了，所以可以一路通读，各取所需。

（发表于《羊城晚报》2015年5月24日）

《学习的真相》读后感(三)：让你拥有超级大脑的N种可行性实验

让你拥有超级大脑的N种可行性实验

——学习不难！高考不难！人人都有超级大脑，难就难在不懂得大脑学习的真相！

文 刘灏

实验一：

一个成年人的大脑大约有1500克，和一台最轻薄的笔记本电脑重量相当。但它的功能和复杂程度却超过了这个世界已知的最先进的计算机。人的大脑细胞就像是蜘蛛网上的一个个节点，而它们放射出的树突和轴突则像是蜘蛛丝，这些蜘蛛丝和节点把整个大脑连成一个巨大的网络。模仿大脑信息联系和交流的原理为自己构建网状知识体系，绘制属于自己的思维导图，让知识以图表形式展示相应的关联和轻重程度，以视觉记忆强化学习的深度将是学生的强力秘密武器。

实验二：

如果你的朋友患了抑郁症，曾经开朗的他突然变得沉默寡言。甚至他还几度尝试自杀。而你，作为他最好的朋友，你会求助于一直健康的心理标兵还是求助于从抑郁症中走出来的康复者？

从心理健康的角度看，前者是毫无疑问的成功者。但是你更需要的也许是后者。因为他们遭遇过同样的问题，并成功地解决了这些问题。

如果你希望走出低谷，求助那些曾经是失败者的家伙就是你最佳的选择。与你有着相似处境的人就像你的一面镜子。如果他们可以走出困境，你也可以。

学习标兵榜样的学习经验很有必要，但这并不代表我们可以把希望寄托在别人身上，自己却放弃思考。想要走出学习困境，试试丢弃对成功者的依赖，抛开“近朱者赤”的惯性思维，多思多想，谋定而后动。

实验三：

假如你家的小狗在你刚刚洗好的被子上浇了一泡尿，你会怎么做？

假如你家的小狗半夜里突然发起了高烧，你会怎么做？

第一个问题也许有些人会选择骂这只小狗，甚至给予相应的惩罚。而第二个问题，人们也许会选择给这个可怜的小家伙物理降温，也许直接送它去宠物医院……

第一种情况下，绝大多数人都会判断小狗是主观故意捣乱，所以必须惩戒。而第二种情况下，绝大多数人却判断发烧不是小狗主观故意造成的，所以不能对小狗施加惩罚。人们的惩罚和奖励常常并不仅仅针对结果，更针对动机和出发点。

当孩子拿着惨不忍睹的成绩单回家的时候，家长之所以条件反射般地批评和责罚，是因为在家长心中有一个隐藏的主观假设前提——孩子学习成绩不好，主要是他们主观上不要强、不努力造成的。然而谁都不希望成为父母责骂、同学嘲笑的对象，很多表面上看起来是主观的东西，其实都有着非常深刻的客观根源。与其把精力浪费在责怪主观不努力上，不如冷静地想想，究竟是什么客观因素阻碍了我们的成功。

实验四：

一头野猪在深夜逃出了动物园的围栏，动物管理员为了防止此类事件再次发生，把野猪园的围栏加高了2英尺。然而第二天晚上野猪还是悠哉悠哉地溜达了出来，管理员又把围栏加高了3英尺。没想到第三天晚上野猪又跑了出来。旁边围栏里的骆驼看了很不解，就问那头野猪：“兄弟，今天晚上你还能逃出去吗？”野猪说：“当然能，如果他们还是忘记锁门的话”。

一分耕耘，一分收获；书山有路勤为径，学海无涯苦作舟……我们身边从来不缺少起早贪黑、埋头苦读的学生，然而因而成功的学生却是少数，甚至还有不进反退的奇怪现象。学习有着非常微妙的内在规律。遵循这些规律去做事，学习就会进步；违背这些规律去做事，学习就会倒退。一旦我们没有挖掘学习困局的根源，再多的努力，也只是加速我们的失败罢了。

实验五：

1946年，美国学者埃德加.戴尔提出了一种让世人震惊的全新学习理论，叫做“学习金字塔”理论。这一理论的核心思想是，不同的学习方式会带来截然不同的学习效果。戴尔在比较了各种不同的学习方法后得出结论，所有被动的学习方式效果都比较差，其中效果最差的，当属我们常规课堂上的学习方式。而效果比较好的学习方式无一例外都是比较主动的学习方式。在戴尔看来，学生们参与得越多，他们收获便越多。

真正打破学习困局的是掌握学习的方法，广东人民出版社新书《学习的真相》中还介绍了更多丰富有趣的科学学习的方法，阅读此书不光可以提高学习成绩，更多的将是引导思维学习的深化和个体综合素质的提升，终生受益。

（本文部分资料及图片引自广东人民出版社《学习的真相》）

《学习的真相》读后感(四)：让你拥有超级大脑的N种可行性实验

让你拥有超级大脑的N种可行性实验

——学习不难！高考不难！人人都有超级大脑，难就难在不懂得大脑学习的真相！

文 刘灏

实验一：

一个成年人的大脑大约有1500克，和一台最轻薄的笔记本电脑重量相当。但它的功能和复杂程度却超过了这个世界已知的最先进的计算机。人的大脑细胞就像是蜘蛛网上的一个个节点，而它们放射出的树突和轴突则像是蜘蛛丝，这些蜘蛛丝和节点把整个大脑连成一个巨大的网络。模仿大脑信息联系和交流的原理为自己构建网状知识体系，绘制属于自己的思维导图，让知识以图表形式展示相应的关联和轻重程度，以视觉记忆强化学习的深度将是学生的强力秘密武器。

实验二：

如果你的朋友患了抑郁症，曾经开朗的他突然变得沉默寡言。甚至他还几度尝试自杀。而你，作为他最好的朋友，你会求助于一直健康的心理标兵还是求助于从抑郁症中走出来的康复者？

从心理健康的角度看，前者是毫无疑问的成功者。但是你更需要的也许是后者。因为他们遭遇过同样的问题，并成功地解决了这些问题。

如果你希望走出低谷，求助那些曾经是失败者的家伙就是你最佳的选择。与你有着相似处境的人就像你的一面镜子。如果他们可以走出困境，你也可以。

学习标兵榜样的学习经验很有必要，但这并不代表我们可以把希望寄托在别人身上，自己却放弃思考。想要走出学习困境，试试丢弃对成功者的依赖，抛开“近朱者赤”的惯性思维，多思多想，谋定而后动。

实验三：

假如你家的小狗在你刚刚洗好的被子上浇了一泡尿，你会怎么做？

假如你家的小狗半夜里突然发起了高烧，你会怎么做？

第一个问题也许有些人会选择骂这只小狗，甚至给予相应的惩罚。而第二个问题，人们也许会选择给这个可怜的小家伙物理降温，也许直接送它去宠物医院……

第一种情况下，绝大多数人都会判断小狗是主观故意捣乱，所以必须惩戒。而第二种情况下，绝大多数人却判断发烧不是小狗主观故意造成的，所以不能对小狗施加惩罚。人们的惩罚和奖励常常并不仅仅针对结果，更针对动机和出发点。

当孩子拿着惨不忍睹的成绩单回家的时候，家长之所以条件反射般地批评和责罚，是因为在家长心中有一个隐藏的主观假设前提——孩子学习成绩不好，主要是他们主观上不要强、不努力造成的。然而谁都不希望成为父母责骂、同学嘲笑的对象，很多表面上看起来是主观的东西，其实都有着非常深刻的客观根源。与其把精力浪费在责怪主观不努力上，不如冷静地想想，究竟是什么客观因素阻碍了我们的成功。

实验四：

一头野猪在深夜逃出了动物园的围栏，动物管理员为了防止此类事件再次发生，把野猪园的围栏加高了2英尺。然而第二天晚上野猪还是悠哉悠哉地溜达了出来，管理员又把围栏加高了3英尺。没想到第三天晚上野猪又跑了出来。旁边围栏里的骆驼看了很不解，就问那头野猪：“兄弟，今天晚上你还能逃出去吗？”野猪说：“当然能，如果他们还是忘记锁门的话”。

一分耕耘，一分收获；书山有路勤为径，学海无涯苦作舟……我们身边从来不缺少起早贪黑、埋头苦读的学生，然而因而成功的学生却是少数，甚至还有不进反退的奇怪现象。学习有着非常微妙的内在规律。遵循这些规律去做事，学习就会进步；违背这些规律去做事，学习就会倒退。一旦我们没有挖掘学习困局的根源，再多的努力，也只是加速我们的失败罢了。

实验五：

1946年，美国学者埃德加.戴尔提出了一种让世人震惊的全新学习理论，叫做“学习金字塔”理论。这一理论的核心思想是，不同的学习方式会带来截然不同的学习效果。戴尔在比较了各种不同的学习方法后得出结论，所有被动的学习方式效果都比较差，其中效果最差的，当属我们常规课堂上的学习方式。而效果比较好的学习方式无一例外都是比较主动的学习方式。在戴尔看来，学生们参与得越多，他们收获便越多。

真正打破学习困局的是掌握学习的方法，广东人民出版社新书《学习的真相》中还介绍了更多丰富有趣的科学学习的方法，阅读此书不光可以提高学习成绩，更多的将是引导思维学习的深化和个体综合素质的提升，终生受益。

（本文部分资料及图片引自广东人民出版社《学习的真相》）

《学习的真相》读后感(五)：我是读了这本书两年的高二生

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。 作者：壹（来自豆瓣） 来源：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch？uri=/review/9196824/ 标题中学习的真相全名为学习的真相，一年提升260分的学习方法，我觉得不是什么好工具书，详见下 《画出好成绩》思维导图是种不错的笔记方式，但Buzan把他神化到那个地步就有点过了，而且Buzan书里提出的一堆所谓的原则和建议，并把它奉为金科定律就有误人子弟的嫌疑，尽信书不如无书，读书还是要认真思考消化，根据自身情况结合使用，取其精华，去其糟粕 出书观点不严谨 只是为了赚钱 现在也不是少数了 问题是 注册那么多马甲 做书托 也太明显了吧 那么几篇满分的评价文章一点作者 全都是只看过这书的马甲 或者出版社的 真恶心 而且一个人的学习方法 绝对不是一本书可以学来的 这种书 倒贴我钱 我都不会去看 以后还是别出了 省得又让人挑出致命的毛病 雪静浣尘 以上，都是一些读者看过作者画出好成绩，这本书后的评论，这些都是豆瓣上别人对于画出好成绩，这本书的真实评价，不信的话，你们可以去查，下载豆瓣查画出好成绩，然后往下滑点出他的评论中有一个叫(叫什么我忘了对不起记性不好)反正就是应该是第二个，一个人利用大脑功能区的知识和作者辩论的那个长评，对于这个长评的评论有很多围观者是从推特来的，建议想知道真相的人把那个长评的评论区全部看完，其实也不多， 既然作者画出好成绩，这本书有夸大其学习方法功效做法，就不排除她在其他书中也用了这种做法，他的有氧信息，破解厌学的魔咒我不知道情况怎么样。但是我用了学习的真相，这本书两年了， 这本书是我第一次使用的，有关于学习方法的工具书，因为第一次使用，又觉得作者写得挺好的，就把他当成宝贝一样供着，但是在使用的过程中，往往不尽人意，充满了曲折，比如说前四章作者说要反复阅读，但其实并不可能只通过反复阅读这四字就真正吸收到他说的那种观点和思想，或者说根本没有办法吸收，因为作者只是用一种浅显的语言去说明这么一个道理，他并没有说明我们如何在现实中使用这种观点的具体方法，以至于我在使用这本书的时候，明明已经懂得了这种观点，却不知道如何转化成自己的东西，然后反反复复的浪费时间，我第一次看的时候是在初三，当时看到，作者说只要根据他的方法去做，完全掌握他所说的十种习惯，成绩就会有非常大的改变，而我用了这本书，认真的用最少都有一年了，却只是还是停留在第五章注意力那一章，因为他在第四章说的养成习惯的方法就已经不好使用就比如说他所说的要利用奖励来巩固这个习惯他在书中所说的奖励，比如巧克力，你非常喜欢的食物，其实他在引导你使用这个奖励，但事实上我和我姐姐买了一些我们喜欢的食物来巩固习惯，但都以失败告终。只要用过第四张他所说的养成习惯的方法的人应该都会知道，仅仅凭借他在书中描的描述和他所说的方法是完全不能将其转化成现实中实用的东西的。所以后面书中所说的十个习惯，也就无法养成了，既然养成习惯的方法，都是做不到的，更别说如何去养成后面的十个习惯了。 所以我在养成第五章的时候就经历了很多困难，我用了一年的时间依然没有完成这个训练因为作者只是告诉我这个方法，但是却没有给一些实践的建议，哪怕只是一点点。 书的语言也太浅薄实用性很小，甚至于他在序言中说他有一个培训的初三学生，学了他的方法后一年提高了260分，搞不好都是骗人的。我去过他的博客那里上面只有很少人留过言，他评论的只有那些夸他的好的人，对那些真正有烦恼，请他帮忙的学生却完全没有回复一条都没有。既然她有时间去回复那些给他五星好评的人，为什么没有时间去回复那些他所说的？他想要帮助的学生呢？ 我整整浪费了最少一年，最多两年的时间在这本书上因为书中所说的，只要使用了这本书，成绩就会有很大变化，让我，这个没有看过其它工具书的高中生傻傻的用了两年，要不是因为看见了读者们在作者画出好成绩的在豆瓣评论，我永远都不知道原来这本书就是骗人的 就我目前来看我觉得这本书的最大优点就是他告诉了你一些关于学习的方法，道理，可能是正确的嗯(因为我没有完全做完它的学习书上所说的方法，也没有看过太多其它关于学习方法的书)，第五章中有些方法确实提高了我的效率，但是整本书实用性非常小(就仅仅，对第一次使用工具书的人来说) 最后我想说作者这种为了提高销售量而夸大学习方法作用的做法，我只想对你爆粗口 以上就是我想要说的话因为是第一次写评论，所以逻辑可能会有些混乱，请谅解 我只是希望说出我的经历，让那些对这本书抱有太大希望的无辜的学生们早日清醒过来，不要犯和我一样的错误。不要只把希望寄托在一本书上，我现在正在努力的找其它有用的方法，但还没有找到，但我不会放弃的，如果可以，希望如果有成绩比较差，但找到好学习方法的人可以分享给我，那就是救我于水深火热之中啊，跪求 我既不是作者的托，也不是那些反对这本书的人的拖，我只是一个普通的高中生，我只是用过这本书，说出我真实的经历和我的见解，如果你也是使用过这本书的人，这本书对你有用的话，那也不是不可能，但是对于我来说就是没有用的 以上

PS这本书不能快速提供上手实际的帮助，但一些对于学习的观点我认为是对的。

如果又想到什么要加的我会加到画出好成绩的书评里，需要的同学去那看