小学生心理自助工具箱：自信积极读后感1000字

《小学生心理自助工具箱：自信积极》是一本由[日]足立启美 / [日]铃木水季 / [日]岐部智惠子 / [著作，中国妇女出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：196，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《小学生心理自助工具箱：自信积极》读后感(一)：强烈推荐|关注小学生心理健康这套书必入

科学技术进步，社会飞速发展，带给我们很多便利，同时带来很多不利的影响，越来越多的人陷入抑郁、焦虑等精神疾病，而且年龄趋于低龄化。想让孩子在这复杂的环境下，幸福、健康成长，除了身体健康，拥有健康的心理也很重要。 ✨ 关注孩子们的心理健康，提前了解孩子们的心理，让孩子认识、管理情绪，学会表达，学会与人交流，提前疏导压力很有必要。 ✨ 正好这套《小学生心理自助工具箱》给小学生和家长提供了便利，帮父母引导孩子，帮孩子消除心理阴霾。

《小学生心理自助工具箱：自信积极》读后感(二)：幸运的人用童年治愈一生

最近在重温爸爸去哪，发现好的童年生活对于人生的作用很大，比如说林大俊资助小姐姐上学的学费，轩轩对于目标永不放弃…，有很多关于家庭教育的知识值得我们借鉴，但人们都是第一次做父母，难免会有疏忽的地方。这套《小学生心理自助工具箱》分为社会情商、自信积极、沟通表达和健康心理小百科。不妨和书中提供的信息一起查缺补漏，给孩子更好的教育。

《小学生心理自助工具箱：自信积极》读后感(三)：小学生心理自助工具箱，爸爸妈妈育儿好帮手

孩子小时候乖巧懂事，长大后却变得越来越叛逆，对手机依恋，对家长不耐烦，家长该怎么办呢？原本口才伶俐的孩子，突然就发怵，不敢开口了。家长到底应该怎么帮助他们自信的表达自己的见解呢？ 不要着急，中国妇女出版社出版的这套《小学生心理自助工具箱》，急家长所急，针对孩子们可能出现的这些问题，给出了合理有效的应对方案，拿来即可使用。 本套书分为四本，内容分别如下： 一、绿色的这本《小学生心理自助工具箱——健康心理小百科》，针对孩子身上常见的异常行为，给出了49种立竿见影的应对方法，通过三个版块：“案例展示”“心理咨询师如是说”“应对方式”，以案例分析的形式，图文并茂告诉我们如何解读孩子身上出现的异常行为。 这本书既帮助家长解读了孩子行为背后隐藏的心理需求，顺利走进孩子的内心世界，又教给家长如何包容、理解、接纳自己的孩子！ 二、蓝色的这本《小学生心理自助工具箱：沟通表达》，共分为“基础篇”“实践篇”和“应用篇”三个部分。分别展示了在生活中最常见的场景中应该如何表达，介绍了如何阐明自己的理由和意见，如何运用“5W1H”进行说明。 这本书，可以让孩子学会做演讲、做采访、做说明、做描述、做汇报等，帮助孩子成为社交小能手。 三、橙色的这本《小学生心理自助工具箱：社会情商》，作者从“察觉自己的情绪”“察觉别人的感情”“调整自己的感情”“和朋友友好相处的方法”这四个方面入手，介绍了认知情绪、调节情绪、掌握社交技巧的50种情商训练方法。 这本书可以让孩子在“不可思议”“有趣”“欢欣雀跃”等情感中，产生学习的热情；在获得别人的认可、赞扬中，变得充满活力，自信满满。 四、绿色的这本《小学生心理自助工具箱：自信积极》，分为三个版块：“情绪解读”“积极情绪练习”“写给成年人的话”，涵盖51种情绪的解读，并给出相应的情绪训练方法，帮助孩子学会情绪管理，让孩子拥有健康积极的心理状态。 这本书可以帮助家长正确解读孩子的情绪，加深对孩子的了解，鼓励和陪伴孩子的同时，不断挖掘孩子的优点，激发孩子获得积极的情绪。 这套书配有大量插图，内容通俗易懂，版式活泼轻松，很适合低年级的孩子和父母进行亲子阅读。

如果，作为家长的你，突然发现自己有点不了解自己的孩子，有点不知道如何指点孩子，那就翻开这套书吧，它会给你出乎意料之外的惊喜。

《小学生心理自助工具箱：自信积极》读后感(四)：爱他就陪他一起成长，亲子共读好书‼️

收到书很惊喜，这是一套很棒的书，适合亲子一起成长。套书共四本，封面精致美观，内容有趣有料。每一本的内页都带图解有趣易懂。 - 健康心理小百科（家长版）：解读孩子从49种异常行为背后隐藏的信息，协助家长解～决问题，让孩子重新充满活力。 - 社会情商：从认识情绪到情绪管理训练，图解50个方法和心理小知识让孩子敢于参与社交擅长处理情绪和同伴交往等问题。成为自信和高情商的社交小高手！ - 自信积极：从激发孩子行动力到与情绪做朋友，51个成就乐观向上的图解式小练x.i。让孩子成为自信、积极、乐观的小少年！ - 沟通表达：从逻辑思考到智慧表达图解50个沟通表达小技巧。提高孩子口语表达素养让孩子拥有终身受用的社交技能。成为有逻辑、会表达的沟通小能手！ - 很喜欢的一套书，给初为人母的我带来了很大的帮助。生活中的一些小事情如果没处理好，到小孩子那里可能是大事，对他们的心理创伤可能是影响他们一辈子的大事。家有两宝要做到完全公平，对于我来说真的有些难度，不知道别的爸爸妈妈是怎么做的。可能我们无形中的一个举动就会影响到孩子，不被孩子理解。 - 哥哥和妹妹一起玩一起做坏事的时候，我们第~一时间可能都会说哥哥没有带好样，好像在我们大人的眼里哥哥大一点理应要照顾妹妹，帮爸爸妈妈带妹妹是他的义务。长期这样，哥哥心里是不舒服的，每次做坏事了只说他，还要帮忙带妹妹。但他从没有说出来过，到后来他要是要做什么调皮的事，就会和妹妹说，给妹妹出gui主意，让妹妹去做，他就远远地看着。当我们看见过去说他时，他会说那不是他做的… - 我不知道孩子怎么成了这样，也不知道是什么一直影响着他。直到看了这本书后，我的脑子在飞快的运转，好像想起了什么。他也还只是个孩子，因为他是哥哥我们早已用大人的标准来衡量和要求着他，和妹妹形成了鲜明的对比，对他造成了很大的影响。 - 为母则刚，作为妈妈要学的东西还太多，有时真的赶不上孩子的成长速度。这套书给了我很大的帮助，和孩子一起成长，走进孩子的内心世界，用包容、理解接纳孩子！

《小学生心理自助工具箱：自信积极》读后感(五)：小学生心理自助，看这套书就搞定了

“孩子最近为什么开始躲着父母？”，“怎么准确回答别人的问题？”，“如何让自己变得自信积极？”，“小学生如何提高自己的社会情商？”作为父母和大人，我们并不是万能、全知全解的，这些孩子的心理健康问题往往成为我们的苦恼。 针对日本小学生常见的心理健康问题，渡边弥生、足立启美、三森由利加、九芳美惠子、梅原厚子等专家写出了《小学生心理自助工具箱》一套书，分别在健康心理小百科（家长版）、沟通表达、自信积极、社会情商四方面帮助小学生获得成长和健康。

在《社会情商》一书中，渡边弥生从认识情绪讲到情绪管理训练，用图解50个方法和心理小知识，帮助孩子走出内向，敢于参与社交活动，学会处理情绪和同伴交往等问题。 比如在情绪训练上，应该遵循言传、身教、联系、反馈、应用五步骤。在向孩子提供情感援助上，应该遵循“三步走”，对症下药。在面对情绪问题时候，可以使用语言、绘画、标数值、画表格等情绪可视化的方法感知自身情绪、传达真实情感、解决情感问题。 在《自信积极》一书中，足立启美列举51个成就乐观向上的图解式小练习，激发孩子行动力，让孩子与情绪做朋友，学会快乐、感恩和珍惜，成为一个自信积极的小学生。 首先，了解各种形容情绪的词语；其次，学会用身体和语言表达自己的情绪；再次，注意身心联系，找到自己的优点，合理化解自己的消极情绪，用心体会和增加积极情绪；最后，享受挑战，接受失败，越战越勇。 比如，体会积极情绪的时候可以使用“品味相册”；感受到压力时，可以做瑜伽放松；有梦想却不知道该如何实现的时候，可以绘制“梦想达成规划图”；和朋友吵架后，可以使用“双赢法迷宫”来解决。 在《健康心理小百科（家长版）》中，九芳美惠子、梅原厚子解读孩子异常行为背后的信息，提出49种立竿见影的应对方法，让孩子重新充满活力。 比如，家长如何面对孩子行为的突然改变，为什么有的孩子会在家里很乖、在学校放飞自我，孩子自我保护意识过强怎么办。 在《沟通表达》中，三森由利加图解50个沟通表达小技巧，学会5W1H原则，懂得有智慧、有逻辑地表达，提高孩子的逻辑思维能力和口语表达能力，成为沟通小能手。 比如如何打招呼，如何表达谢意，如何完成的表达自己的意思，做采访、说明、做汇报、进行描述、表达认知的时候又应该怎么做。 这不仅是一部适合日本小学生的心理自助工具书，同样适合我国小学生。简单的文字，生动的图解，配上专家建议，可读性和实操性很高，值得一读。