《人间小满》的读后感大全

《人间小满》是一本由姑苏阿焦 / 焦佃毅著作，中国水利水电出版社出版的平装图书，本书定价：58.00元，页数：312，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《人间小满》读后感(一)：撸猫呼噜、煮茶咕嘟的逸生节奏

自己的地盘自己做主、自己的心情自己把握，平常人很难做到。活到什么现状是自己对自己的反馈，外界是偶然、是次要因素，自主意识才是自己的选择。快乐或者苦恼，豁达或者忧郁，倦怠或者勤奋，自主意识怎么成为最强意识、主要意识，是我们修炼内心层次高地、境界好坏的程度反应。

柴米油盐酱醋茶，开门有趣事；大富大贵位极人臣，闭门有难处。人在富贵、贫穷的达与不达之间都有自己的乐与不乐的心境。心境可放逐名山大川，也可撸猫煮茶。 《人间小满》书名让人想到小富即安、小绩即满，或是比上不足、比下有余。初看上去，一眼就能回忆起孩童时代，那是柴火煮饭烧炕后冒出烟囱的袅袅腾腾的乡村野味。 姑苏阿焦，本名焦佃毅，毕业于苏州工艺美院。作品风格独树一帜，长期秉持不滥情、不随流、不曲高和寡，让艺术生活化的创作理念，以寻常生活中的点滴描绘人生的欢喜和自在。当前为“苏州市民间文艺家协会”会员，今日头条平台认证“优质创作者”，《读者》等多家杂志特邀插画师。 一是记录日常化。书中表达的就是撸猫煮茶的琐碎日常，有如细碎银两，每一颗都有价值，换不来别墅、豪轮，但换的来满心阳光。在猫的呼噜声中盖着阳光酣睡，在水壶的咕嘟声中与一盆浅草聊天。 三是书写如诗话。此书文字表达如诗的格式，也可以说是现代诗，娓娓道来的潺潺流水账。没有大歌大勇、大哲大理，只有如撸猫呼噜、煮茶咕嘟同频率、同节奏的小说小词小调。不是茶余饭后的谈资，只是茶时饭时的适宜茶点、下菜小碟。 三是表达多漫画。书中大多页面都有的简易漫画，不是提升了艺术气息，而是更加突出了接地气的画面感，增加了文字的写实感。以猫喻人、以猫陪人，猫是主角？人是主角？ 四是生活的大实话。“心静江湖远”，江湖的远近、深浅，都是心为标尺，心静自然不用量其尺寸。还有如“苦练内容，做到打不还手，骂不还口”，隐忍莫生是非。“有面有蒜有个伴儿”，道出了“蒜伴儿”的意味。书中多有“王八看绿豆”的解趣之语。 《人间小满》一书收录四辑，辑辑有心意，篇篇串成生活的糖葫芦，酸中带着甜。您也可以来撸一串。

《人间小满》读后感(二)：不自满的人生才是自在自为

生活在焦虑不堪的时代，如何活出自在自为是一道值得我们终生去参悟的哲学难题。对于常人来说，人这一生，最难丢弃的莫过于功名利禄，我们总会在不自觉间被名利所束缚，而真正能做到自在自为的人却是少之又少。

那些能将人生活出自在自为的多是尝遍人间百态，于人间烟火气中寻得自我的通透之人。就像《人间小满》的作者姑苏阿焦那样，以独特的作品风格，让艺术生活化的创作理念，以寻常生活中的点滴描绘人生的欢喜和自在。

在他的画笔之下，自在自为是不急不躁，分寸正好，不自满，知不足。在他的生活理念之下，大自在是汪曾祺笔下的人间烟火，是苏东坡式的人生哲学，也是季羡林文字里的人生智慧。

《人间小满》用300幅有趣的画作，与生活中的小哲理相融，与内心的富足相伴，探寻生命中最真的自我，在探索的路上不断的发现与接纳，在焦虑的生活中不断的温暖前行。

在这里，鲜活的生活是“从恪守本分开始的，鲜活的人生，就是养活了自己也适当顾及了他人。”我们或许会在生活中不知所措，或许会焦虑不安，但只有这样才是生活真实的状态。

在这里，我们不必强求自己的大度，“偶尔的微恙提醒着有时透支的生活。把欲望收回来一些，把梦想缩小一点儿，想想最爱吃的是什么？”

在这里，平庸是一种乐趣，“年轻时觉得人海里能耀眼最得劲儿，无所事事了此半生，才觉得卸下面子和伪装最省心，有些事随遇而安，有些人无须成为羁绊，有些事不必当真。”

在这里，抵达内心的自由才是最真，“观察生活，感悟生活，绘画生活......这怅然若失的生活，这且行且自足的生活。”

在这里，静与忙皆是一种无妄的欢喜，“也总有那么一两次放肆，是因为周末无闹铃。天寒方知被窝暖，假期能闲心意满，办法总比困难多，我的快乐我自知，且珍惜！”

《人间小满》教会你正确看待人生中不可避免的困惑，帮你解答岁月与生命中的疑惑，看透人世间的人情冷暖，鼓励你勇于追逐自由、平和，在会心一笑间品味人生百态。

《人间小满》读后感(三)：小满，便是最好的人生状态

不惑之年，上有老下有小，有房贷有车贷，不仅要面对工作压力，还要处理生活中的鸡毛蒜皮。“灰色中年”一词应运而生，指的是39~50岁高发的中年危机。处于处于中年危机中40～65岁的男性，还被称为患有“男人四十综合征”。

那么什么样的人生状态才是对中年而言更好的状态呢？

月盈则亏，水满则溢。

知不足，不自满。对未曾有的不企盼，对已有的认真珍惜。

小满，便是最好的状态！

《人间小满》中一幅幅的绘图配上三言两语的禅意解读，将一个中年人选择的小满生活状态描绘得淋漓尽致。

封面

《人间小满》作者姑苏阿焦，是《读者》等多家杂志特邀插画师。其作品充满禅意，却不同于其他过于写意、让人不知所以的作品，他的画将生活细节刻画得非常生动。那些我们习以为常的、不起眼的小点滴，在他的笔下变得格外精彩。可以看出，作者拥有一颗认真生活的心，他通过画笔将最朴实美好的生活带给我们。

鸡毛蒜皮可以变成温暖人心的烟火气

吃饭不只是为了活着。人到中年，总是尽可能精简，甚至三餐也对付了事，“饿不死就好”演变成不少工作党的吃饭信条。如此，买菜烧饭便成了累赘，下班匆忙买菜，步入家中仿佛就要面对一地鸡毛蒜皮。

而其实，改变，可以就从买菜开始。

在菜市场看人来人往、熙熙攘攘，将各色食物当作对劳碌后的犒赏。感受市场采购所蕴含的人间烟火气，想想家中还在等待的人儿，琢磨如何让新鲜食材变成可口佳肴便是人间烟火气带来的幸福。某天来个流动小摊贩，便是那日生活给的小惊喜。

双手拎菜沉甸甸，心中有爱暖洋洋。

P273 日有小暖，岁有小安

若睡觉中隐约听见厨房传来锅碗瓢盆的声音，不要因被吵醒而烦躁，当倍感幸福。因为，那是爱你的人在为你忙碌。若该自己早起做饭，莫喊疲惫。想想自己爱的人睁眼醒来就能吃到你精心准备的爱心早餐，便是满足。从自己好好准备的这顿早饭，就是美好一天的开始。

P84 寻常生活方见烟火气

除了烟火气带来的幸福感，大自然的美是我们唾手可得的财富

休息时刻，别再做低头族，放下手机出去走走吧。你会发现，原来，在自然中身心才能得到最好的放松。

家的附近总是伴随着一种熟悉的味道，这种气味只有离开这个市区一段时间后再回来时方能发现。秋日令人神清气爽的风、夏日的阵阵蝉鸣、雨后泥土的芬芳，都暗中调动了人的各种感官，记忆系统暗自工作储存下来。虽然各处都是春有百花冬有雪，但唯独远行回来才能发现，家中这种特殊的气味带给我们不一样的熟悉感与安心感。

风物人间，缓缓而行

远行之人这种经验告诉我们，原来被我们忽视的大自然，拥有这么多细致的美。休息的时候只身一人去户外漫无目的地逛逛，留心大自然的各种气味、美景。一趟下来，就像出去旅游了一圈儿。远离让人眼花缭乱的各色新闻，心灵在大自然中得到洗涤。放下那得不到的，满足我们所拥有的这“取之不尽，用之不竭”的自然财富。

人生，小满刚好！

平庸人生的乐趣

中年，并非只面临着衰老。

跟时间奔跑的，还有子女的成长。

曾经抱着你哭鼻子的孩童，如今也背起书包上学堂。送孩子上学，为其“鞍前马后”，也是陪伴的幸福。

时间不曾为谁停滞，却也不亏待任何人。它赠与中年人的是阅历与经验，赠与下一代成长的快乐。在陪伴子女的过程中，感受生命的满足；在与爱人的相处中，享受流年的幸福；在独处时，感悟大自然的潇洒。

不惑之年，方知人间最美不过“小满”的生活状态。

在《人间小满》中寻找属于自己的欢喜和自在。

随书附赠8张明信片

人间小满

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姑苏阿焦 焦佃毅 / 2022 / 中国水利水电出版社