《幸福关系心理课》读后感摘抄

《幸福关系心理课》是一本由刘以飞著作，北京时代华文书局出版的平装图书，本书定价：45，页数：304，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《幸福关系心理课》读后感(一)：【须叔试读】幸福是一场修行，爱自己才是修行最好的结果

“问世间情为何物，直教人生死相许？”

拿到须叔推荐的这本书时，我是被推荐文中的一句话打动的：这是一本可以脱单的秘籍攻略！哎呀，对于齐天大圣的我而言，这句话实在太有吸引力了，我真的是做梦都在想脱单！

事实证明，期待越高，失望就越重；不是因为这部秘籍不好，而是对于我这种已经四十岁的老奶奶级别的人来讲，书里的秘籍太小儿科了，指导一下豆蔻年华的懵懂小姑娘还可以，但于我这种人，就像过了保质期的牛奶，喝了坏肚，弃之可惜，鸡肋而已啦！

回到本书，一共四个章节，分别从读者来信、脱单男人篇、脱单女人篇、恋爱法则与识人四个角度阐述爱情里如何正确处理两性关系。不管是来信还是秘籍，每篇的篇幅都不长，读起来也比较轻松，给出的建议也比较中肯。如果我年轻20岁读到这本书，或许我也能收获一份幸福关系。

哎，可惜了，“我生书未出，我恨书出晚”啊！

所以，如果你恰在年少，如果你恰在一段关系中，如果你恰有些幸福的迷茫时，不妨真的读一读此书，也或许就能帮你指点迷津呢！

书是好书，只是已经不适合我了，推荐给适合的朋友吧！

《幸福关系心理课》读后感(二)：【须叔试读】知心大姐开课了

多年前有电台节目叫《知心夜话》，由主持人知心大姐根据听众来信进行解答，家长里短，儿女情长啥的，八成以上都是感情咨询问题。如今，自媒体时代，温情脉脉的知心大姐已经不流行，现在更多的是毒舌两性专家，只是言语犀利一些，不过换汤不换药，都是处理感情问题。

这本《幸福关系心理课》就来自两性专家刘以飞。全书以case咨询解答为主线，类似简单的个案研究方式讲感情问题，心理学概念很少涉及，可以当作知心大姐答疑录来看。

全书主要分三部分，第一部分是你问我答，案例都是20出头年轻人的恋爱困惑，puppy love较多。以飞给出一些个人观点，她的观点并不是都认同，但回答的口气都很冲，的确挺有个性的，面对一些渣行为，看着比较解气，基本上有点醒年轻人，恨铁不成钢的味道。核心观点就是谈恋爱要理性过过脑。当然面对恋爱脑的小年轻们，以飞强调的理性不无道理。但是，情感问题，当局者迷，看过结论就是：道理我都懂，却过不好这一生啊。如果恋爱都是理性分析的结果，那还是感情吗？识人处事，可以多转个脑筋，谈感情还不让感性思维活跃一下，那跟上班工作的人际交往还有什么区别呢？所以这部分的观点，也就给小年轻看看，大龄单身朋友还是一笑而过，翻翻而已，能放手去经历一段感情就很好。

第二部分是针对于大龄单身男生的脱单秘籍，写了好多极品男士的例子，每个故事好像都在看小品一样。画面感十足又很好笑，有点高配版《屌丝男士》+《我的极品是前任》的味道。男生的问题核心就是大男子主义，对女生缺乏了解，爱情与他们而言，只是工具罢了，爹味很浓。每个案例结尾以飞的总结金句颇多，还是挺到位的，而且留了情面。

第三部分是针对大龄单身女生的脱单秘籍，也是举例，再进行总结，当然很毒舌，精简版的《极品女士》啊，女生的问题核心是恋爱大过天，牺牲一切为了爱。跟男生的症结正相反，结尾的提醒就相对委婉一些，以飞对女生情感问题同情更多一些，反复强调的也是女生要有独立人格。

第四部分恋爱法则与识人，算课堂总结，有些指导意义，把个体现象做了分类，一些行为误区也做了总结，男女相处注意事项可以拿小本本记下来。

男女面对感情问题，思考是不一样的，换个角度想一下，避开彼此的雷区，感情问题会容易解决得多。

《幸福关系心理课》读后感(三)：《幸福关系心理课》:关于幸福这件小事!

观前提醒: 对于这本《幸福关系心理课》，如这本书的书名一样，这本书，不仅仅适合喜欢心理学的小伙伴当作初级读物。也同样适合刚刚入行的编剧、作家、或者喜欢写言情小说的小白。 帮助他们了解更多的人物故事， 读完这本书，相信他们对于人的性格有更加的了解，写出更加真实、丰富的人物和剧情，对于已经入行的编剧，通过书中各种案例，也可以在这本书中找一些灵感，写出独特好看的作品。 ——————[正文分割线]———— 这本《幸福关系心理课》，总共分为四个部分，第一个部分主要是读者的来信和作者的回信，整个模式很清晰，主要有提出问题、解答问题两个环节，在作者的解答中掺杂着他自己的一些观念和建议，特别适合处于恋爱阶段的男生、女生阅读。

第二部分和第三部分，都是为处于单身阶段的男、女准备的，才开始读的时候，我以为是一个又一个的故事，书中不仅仅通过一个又一个的实际案例，来呈现出现代单身男女性格上的缺点，才看第二部分的时候，还以为作者讲述了一个又一个完美或者不完美的故事，等到看了一部分，才知道这都是作者周围出现的故事，通过作者的观点，来给仍然处于单身的男女一些提示，和一点建议。 读完这本书的大部分内容之后，我突然想到故事来源于生活，这句话，可能是太久没有看言情小说了，看到这些故事，突然有脑洞大开的感觉。

打个比喻，如果第一部分是柠檬饮料，第二、三部分是多味小饼干，那么第四部分就是压缩饼干了，因为在第四部分中都是一些对于都市男女的情感方面发建议，在男生、女生恋爱、结婚、生子以及交友方面，以一个过来人的视角，给出一些经验和建议。 关于这本《幸福关系心理课》，它并不是由枯燥的心理知识组成，而是通过读者和作者的互动，通过作者周围故事的分享，以实际案例来分析，分享经验，适合十八岁以上的读者观看。

当然，每一个人面对的问题和困扰是不相同的，所以在问题来临前，还需要你擦亮双眼，仔细辨别，认真分析，当然，通过这本书虽然积累了一定的经验，但是如果你也拿不准(主意）的话，可以和父母，朋友一起商量。

《幸福关系心理课》读后感(四)：恋爱中这三个道理，男女都应该知道

文|琪雪 【原创不易，且看且珍惜】  每个人都期待有一份美好的爱情，可当爱情来了却又有很多人踌躇不前。或是害怕遇人不淑，或是害怕识人不清，又或是害怕遇见恶恋。 我们应该如何才能拥有幸福的关系呢？又该如何遇到对的人呢？ 情感作家、编剧刘以飞将读者来信和她的亲笔回信整理成书《幸福关系的心理课》，帮助大家厘清爱情的逻辑与法则，实现幸福的觉醒。 从这本书中，我看到了很多人恋爱中的故事，故事中的人物也透着很多身边人的影子。从这些疑惑和经历中，我认为下面这三个道理，无论男女都该知道。  01一个人是否忠诚，看的是人品，而非外貌 在书中，有个读者说了她男朋友故事:男朋友一直对自己长相不自信，于是通过不断交女朋友来证明自己的魅力。而来信的女生，只是其众多女友中的一位，却想要给男友足够的爱，帮他摆脱自卑。 看到这个故事，我想很多人可能都想骂醒这个姑娘。 从前人们觉得长得帅的人，身边莺莺燕燕比较多，因此会比较花心。可是，这位姑娘的故事却让我们明白，长得丑的人，为了证明自己的能力，反而更容易做出越轨的行为。 可是，以外貌来衡量一个人对爱情是否忠诚，本来就不对。 真正想要评估一个人是否靠谱，应该通过看其为人处世，来判断其人品。 每个人生长环境不同，所擅长和欠缺的东西也不同。你可能会因为自己外貌不突出，家境不优渥而自卑，但是这不是伤害爱人的理由，更不是选择背叛的理由。  02保持头脑清醒，别把友情当爱情 小A公司有个人缘很好的男同事，平时对她多加照顾。他们常常会聊身边发生的事情，男同事遇见问题，也愿意找小A帮忙。 这让小A慢慢对他产生了好感，可是有一天，男同事却突然问她应该如何追一个女生？如何和心仪女生告白？还会常常问他和那女生还有机会吗？ 这让小A心里酸溜溜的，但是又没有理由质问他。 其实，生活中有很多像小A一样的人，容易把他人的善意当成爱情。 有句话说，吃过很多苦的人，一点甜就会觉得心满意足。而一个在充满爱的环境中长大的人，会对身边的人满怀善意。 可当，这两种人相遇，误会便不自觉出现了。一个人，对所有人都好，而另外一个人却只有对方对自己好。 一时的感动冲昏了头脑，错把友情当成了爱情。最后，只会让自己受伤。  03 爱需要说出口 小B和男朋友相处2年了，刚开始两人相处很是愉快。但是，渐渐地，小B发现，自己的要求男友却不怎么理会。 其实，小B要的很简单，只是希望男朋友可以多陪陪自己，哄哄自己。 小B的愿望，是很多女孩子的愿望。这也说明大多数女生对于精神层面的需求是要多于男生的。 而男生又是一个理性的动物，其思考方式和女生完全不一样。 还记得曾经看过这样一个小视频:一位妻子吐槽自己老公直男，说让他晒衣服，他真的只晒了衣服，裤子依然留在洗衣机；让他洗碗，就真的只洗碗，锅依旧留在那里。 这就是男生和女生最大的冲突，女生思维婉转，而男生直线思维。所以，如果想要亲密关系和谐，女生要学会直接讲自己需求说出来，这样男生才会懂得你真正需要的是什么。 而男生也需要学会在生活中，时不时地开口表达自己的爱意。爱，有时候是需要说出口的。  每个人，都有追求爱的权利。 在追求自己幸福的路上，需要时刻保持清醒，分清楚爱情和友情，别把恩情当作爱情。 在确认自己是否遇见爱情时，学会从细微处了解人品，而不是仅仅依靠外貌来判断。 遇见爱情时，学会合适的表达方式来表达自己的爱意，并让对方知道，也是维护爱情甜蜜的必要方法。 —END— 【我是琪雪，一个爱阅读，爱写作的理工女，用情打动，用文字温暖你。如果你喜欢我就点赞、关注我吧。】

《幸福关系心理课》读后感(五)：【须叔试读】跟两性专家学如何恋爱，处理好两性关系

关于两性话题，以及谈恋爱这件事市面上有不少的书籍。但是依然处理不好恋爱的关系，读者本人也是一位对心理学感兴趣的人，婚姻情感话题一直心理咨询中一个独立的课题。多少人为情所困，多少英雄豪杰都输在一个情字上。

对于男性来说，两性专家刘以飞有话说。女性和男性是两个独立的个体，关于谈恋爱，自卑男性会有自己根本没有资格谈恋爱，一没房没车，二没存款，三没有才气和帅气。其实这些都是附加分，不是必得分，在“我没有资格谈恋爱”这章节中。刘以飞有话说，那不是因为自己没有资格，而是我们怕麻烦。女人也好，谈恋爱也好，没有不麻烦的。心灵的黑洞是阳光进来的窗户，人因为自己的不完美才需要另外一个人弥补你内心的黑洞。再者就是太理性也是不好，聪明人糊涂一世，傻人有傻福。恋爱是糊涂的，麻烦的，只要你肯花时间懂得付出，总会被看到。很多精英在处理家庭关系恋爱关系中没有修成正果，精英也有精英的孤独。而在处理自己的婚姻大事中，很多男性都是马大哈，包括读者我本人。男同胞们总以为自己挑来挑去会找到对的人。以飞的建议就是，先找到一个别让自己单着，这样才能快速脱单。时刻保持乐观的心态，晦气也会离你而去的。很多人男同胞喜欢养生，未老先衰。而在一个女性面前，谈论如何养生话题，就成用“丹参”保持自己单身的状态。有些男生总是喜欢玩失踪，总以为分手就是为女性一方着想，分手总是给对方伤害的，所以不要轻易谈论分手的话题，说着说着就真的分手了，彼此都会受到严重的伤害。最后，该到了结婚的时候千万不要犹豫，幸福不是可以用电子表来安排的。现在自己还没有事业有成，现在还没有有房有车，女方对这些都是不是太在意的。

而对于女性来说，完全不同于男性。女性和男性是两种不同的生物。很多男性的爱好只有烟和游戏。而不像女性会谈论工作、生活和爱情······在“董小姐的危机”一章中，女性关于谈恋爱总会找到一大堆书籍和电影提前预习，成为了女性中的恋爱专家，一本本快餐式的幸福定律了如指掌，但是依然保持着剩女的地位。幸福是经过自己的思考而得，而不是一大推结论拼凑而成，正因为你对于男性的了如指掌，男性的一举一动都在你的预知范围内，所以男性的表白和不纯目的都被你的智商给破解了。在“职业恋爱”一节中，某女拼命工作养着男朋友，男朋友没有工作在家待业，吃她的喝她的睡她的，而且还以为爱情原来才是这样的模样。以飞说这根本不是爱情，也不是找对象，而是养了一个孩子。还有就是“职业爱情”的对立面，谈恋爱要求很高，要求男方有钱又帅而且还爱她，以飞有话说这其实是在找一个老爸。

这两个是《幸福关系心理学》中两个男性和女性脱单秘籍中的所写道的，干货满满。关于恋爱的话题，你不妨大开本书看看，一个两性专家跟你一起探讨深入揭开两性关系的幸福心理学。