《懂心理学的妈妈都很了不起：如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系

《懂心理学的妈妈都很了不起：如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》是一本由[韩]姜弦植(강현식)著作，人民邮电出版社出版的图书，本书定价：59.80，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《懂心理学的妈妈都很了不起：如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》读后感(一)：家长懂点儿心理学，解码孩子的内心世界

孩子成长的过程中，会遇到很多意想不到的问题。怎么帮助孩子渡过难关？这个问题是家长面前不可跨越的坎儿，需要了解一些心理学知识才能妥善应对。否则，不一小心，便在人世间上演一场白发人送黑发人的悲剧。 近来，优秀学子自杀的案件时有发生，小学、中学、大学都有此类案件，经过警方的调查，关键问题都集中在孩子的心理方面。如果，家长们能及时了解孩子内心的真实想法，是不是能预防悲剧的发生？ 生命只有一次，没有如果。身为家长，了解一点心理学，以之为工具洞悉孩子内心，及时开导孩子，引导孩子调整心态，客观认知世界，会是有效的预防。 心理学类的书籍很多，从小抓起的儿童心理学是一个很好的入门级心理学，现在有很多书都是从儿童心理学入手，为家长提供积极的指导，帮助家长理解孩子的内心世界。《懂心理学的妈妈都很了不起》正是这样一本实用且有趣的书。 在书中，读者能看到很多发生在我们身边的场景，比如： 面对孩子的成绩单，家长作出何种反应更合适？ 颠覆课堂的反省认知，先自学还是先听老师讲更有助于掌握知识点？ 赞扬和唠叨，在不同场景中应用为什呢效果会舍得其反？ 明明引导孩子向积极的方向看，孩子却反而变得更消极，这是什么原因？ 在本书中，作者用结合生活的案例，看透积极表象背后的心理问题，讲述了家庭育儿的心理误区，和解决问题的方案方法。具有实际的指导及启发意义，当家长真正懂得了心理学，才能找到打开孩子心灵的钥匙呀！

《懂心理学的妈妈都很了不起：如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》读后感(二)：心理学是各种育儿书的底层逻辑

很多妈妈在教育孩子方面有很多苦恼，但并非不努力学习，而是看了很多育儿书籍，最后发现好像并没有对生活有太多的指导。

我看不如像书中所说，多看看心理学的书籍，可能对育儿这件事有更深刻的认识。

有时候认识不到位，只学了育儿书的很多方法，思想上不能同步，没办法有效的转化成执行力。

这本书的作者是韩国人，但整体的教育状况和我国差不多，应试教育压力大。

书中的例子讲，许多父母为了解决孩子学习问题送孩子去补习班。但补习班和上课一样，是一种单向学习，也就说如果孩子在补习班也不愿意好好听的话，送去补习班即花费了金钱，又浪费了时间，并不能起到太大的作用。

书中介绍的方法是，开发孩子的元认知。

1.首先要明确学习的原因和目的，体会学习本身得到的快乐。

2.停止单项学习，自己学会后试着给别人讲一下。

3.表达自己的想法，输出比输入多可以增强记忆力。与其重复背诵，不如向别人讲解。

我记得有个故事是说，妈妈每次都告诉孩子自己不会学那些东西，希望孩子给她讲，结果孩子每天兴趣盎然的听课，就这只为了回家能给妈妈讲课，成绩自然就变好了。

可见懂心理学的各种逻辑，比拼命的在应试教育中逼孩子学习要好的多。

凡事讲究方法，但只用各种书介绍的他人的方法，不如明白心理学，自己去设计针对于自己孩子的方法，事半功倍。

《懂心理学的妈妈都很了不起：如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》读后感(三)：一招，改善孩子学习不好的问题

茂胜妈妈很苦恼，给孩子上各种补习班，但成绩一点改善也没有，她怀疑儿子智力出了问题，于是，她找到了姜弦植想测试下孩子的智力。 姜弦植通过茂胜妈妈的描述，认为孩子的智力没问题，而是元认知不足导致的成绩不好。 那什么是元认知呢？ 姜弦植说:“元认知就是对知识的认知和关于知识的知识”。 简单点说:明白为什么要学，该学什么、自己知道什么、不知道什么、不知道的又该怎么学，认识到这些问题，并在心理上做好准备。

这也是《懂心理学的妈妈都很了不起》这本书第一章的内容。也是改善亲子关系的一个小窍门。 这本书不光讲了亲子关系，也讲了夫妻关系和自我关系。 作者写这本书的初衷:他在做演讲的时候，不管在什么场合，讲什么主题，提问最积极的永远是妈妈们。所以，为了解答妈妈们的疑惑，就写了这本书。 他认为妈妈们的苦恼无非是三点: 第一是亲子关系方面的问题，虽然，随着社会的发展，爸爸们也参与到子女的教育中，但是，大部分家庭还是妈妈们承担养育的责任，孩子小的时候，要操心吃穿用度，学习。大了，又得操心孩子们的前途。 第二是夫妻关系:跟丈夫在子女养育上的分歧，婆媳间的矛盾，夫妻间的互相沟通出问题时的吵闹不休，都成了妈妈们的生活日常。 第三:自我关系，由于妈妈扮演的角色太多，容易失去自我，长久下去，情绪得不到宣泄，就会出现心理问题。 如果，你是宝妈，也有这三个方面的困惑，不妨看看这本书，说不定可以找到适合自己的方法。

《懂心理学的妈妈都很了不起：如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》读后感(四)：（懂心理学的妈妈都很了不起）：鸡娃不如激己，共同学习进步。

在下焦虑的环境下，无论是谁每天都有不同程度的作业要提交。如果当天的作业完不了明天还有更多的作业在累计。小朋友就如同一张白纸好作画，请在读小朋友的成绩单之前读懂小朋友和大朋友的内心。懂心理学的妈妈都很了不起这本书就是一本大小朋友一起学习进步的知识体系参考。

在特定的情况下，学习是改变的机会、是新鲜的体验，更是一种遥不可及的特权。在元认知带来的差距，但是在后天刻意练习下。做到知行统一会有不一样的天地。学生不在是课堂的旁观者，而是共同缔造课堂的主体。停止效率低下的单方面学习。

这样小朋友挨骂的次数越来越少，大朋友的压力越来小。大小朋友比起有条件的赞扬，更需要给予无条件的激励和支持，更需要向对方传递爱的心声。元认知不仅可以应用于学习上，还可以应用到生活的方方面面。突破认知围墙。赞扬也许可以能让鲸鱼起舞，激励才能让鲸鱼自由而幸福。每天醒来第一步先给自己打个气。

认知心理学家们已经找到证据证明，越是把某类信息从长记忆中翻出来，越有利于把该信息存到长期记忆中。赞扬是以对方的行为做得对或者做得好的评价为前提，而评价是有标准的。动机就是让人做出某种行为的推动力（内在驱动力），因为动机不都是由外部提供，也有一些源于内在。赞扬结果是期待做到最好，赞扬过程就是期待尽力。无论大小朋友做大小事情只要全力以赴问心无愧就行。

《懂心理学的妈妈都很了不起：如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》读后感(五)：懂心理学的妈妈了不起

这本书通过分析妈妈们在日常生活中面临的非常棘手和关切的问题，从心理学上进行详细深入的剖析，告诉我们良好的家庭关系对我们的重要性，并且给出很多具体的建议，让妈妈们能够更加有信心面对这些问题。

看透造成孩子日常问题行为的原因，看清夫妻关系的本质，消除焦虑和孤独感、这些对于一个妈妈来说都是非常重要的，也说明了心理学对于妈妈来说是非常好，非常有必要的一个帮手。

比如在书的第一章就提出了元认知这个非常重要的概念。如果把我们的知识体系比喻成一座图书馆，那元认知就是图书管理员，书籍就是知识。没有管理员的图书馆中，书越多航越乱。同样，缺乏元认知的知识摄取，有百害而无一利。对于如何改善我们的元认知，书中也提到了一些好的建议。

书中既有理论的详细介绍，又会给我们提供非常多接近生活的案例，让我们更加了解这些理论，更加了解我们的日常行为，并且会针对我们某些不太好的行为或者认知提出一些有效的改进建议。这样的行文方式呢就非常有利于我们的阅读和理解。

社会心理学家们认为吸引力法则中最重要的是接近性、身体吸引力(配对现象）和相似性。而人在成年以后仍然会重复童年时与重要的人相处的经验。在爱上什么人这个问题上，也是如此。对立过程理论认为，某种情感消夫以后，会产生与之相反的、同等强度的情感，这种现象称为“对立过程”。

这些理论也非常的有说服力，让读者更加清楚地认识到关系中的真相。