爱的五种语言读后感精选

《爱的五种语言》是一本由盖瑞 • 查普曼著作，江西人民出版社出版的2018-4图书，本书定价：49.00，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《爱的五种语言》精选点评：

●读的时候几次感到自己热泪盈眶 推荐所有人读一下

●工具书

●家庭婚姻治疗必读。

●首先，说说书里的观点： 五种爱的语言： 1.肯定的言辞 2.精心的时刻 3.接受礼物 4.服务的行动 5.身体的接触 我们先了解对方最需要哪一种爱的表达方式，再通过在那种表达方式上多加功夫。 读完书后，我想象出了这么一个情境：先让自己的爱之箱子包住对方的爱之箱，然后想办法让对方的箱子装满爱，当对方箱子里的爱满了，就会溢出，爱就会流进自己的心扉——当自己的爱之箱子也满了，那说明，自己已经用爱把对方包住了。那么，双方的关系就已经是达到一种极佳的程度了。

●最近读过的最有实践性的有关婚姻关系的书。

●如果能早一点看到，会更好。但于这个时间点看到，已是莫大机缘。爱需要学习。

●100%可以让你们的爱更甜蜜，婚姻更幸福❤ 墙裂安利

●相见恨晚。

●爱箱 肯定的言词/精心的时刻(眼光接触/专注倾听/注意听感受/观察肢体语言/不要打断对方)/接受礼物/服务的行动/身体的接触->示例 爱语(伤害/请求/示爱) 爱是一种勇敢的选择

●还蛮有趣的 比较科学的恋爱心理

《爱的五种语言》读后感(一)：你的爱箱是什么状态呢

在看爱的五种语言这本书的时候不是不是因为感情出了状况才去翻阅的，我们的生活过得很好也很恩爱，但是我希望这种状态能够保持，因此我找到了爱的五种语言这本书。读完之后总体的感想是很好，也很值得每一个人去阅读，两个人相处知道对方爱的语言是什么，其实会减少生活中很多的矛盾，矛盾从来都不是可以避免的，生活中总是存在很多鸡毛蒜皮的事情，但是至少我们可以知道对方爱的语言是什么，我们在应对冲突的时候知道如何用对方爱的语言去解决问题。在观看这本书的时候我还通过平时相处的对另一半的理解推测出了他爱的语言，但是当他做完了后面的测试题之后我发现和我自己推测的还是有些许偏差，所以这真的是一本很值得我们大家去阅读的一本书，知道对方爱的语言才能让我们的爱箱常满，如果你的爱箱是满的但是也别停止继续爱下去，要时常复盘彼此的爱箱，把遇到的问题多交流和沟通，一辈子就那么长，希望我们每一个人都能够和自己爱的人一起度过美好的一生。

《爱的五种语言》读后感(二)：爱是一种选择

这本书是程序猿先森推荐给我的，也是我们之间闹不愉快时他常挂嘴边的一套理论。刚开始，我是不以为然的，觉得程序猿太过于一板一眼，连感情这种东西都要寻求理论基础，套入各种条条框框，非常可笑。但认真读完这本书、做完一系列笔记后，我的观念发生了很大的转变。

首先，这本书帮我意识到真正的爱，其实并不是一种感觉，而是一种选择和行动。我们需要把作为感觉的爱和作为行动的爱区分开来。恋爱时那种在本能力量推动下形成的“神魂颠倒”之感不会一直延续下去，这种激情迟早会消退，而它消退之时，才是真正的爱上场之日。如果你对伴侣已经没有恋爱时那种爱的感觉，但你仍然为了他的益处或乐趣实践某个爱的行动，那便是一种选择。这才是一种有意识的、理智长久的爱。

有了这样的意识，接下去要做的便是找对伴侣的主要爱语并坚持说这种爱语。五种爱的语言分别是：肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体接触。这五种语言有无数的方言，只有想象力才能限制我们的发挥。坚持说伴侣主要爱语，尤其当对方不那么可爱时，是非常了不起的行动。这么做的出发点单纯为了对方的益处或乐趣，而不是为了操纵对方，爱是自由的，可以请求但不可以要求。坚持说，他很可能会回报你；假如没有，那他便失去了一个无条件爱他的人，损失在他。做好一切自己可做的，那便没有遗憾了。

很幸运自己能够在婚姻之初就明白了这么重要的婚姻之道。希望每一个家庭都能充满爱和安全感，这样无论大人还是小孩，我们的努力和潜力都将被导向学习和服务，而非寻求在家里所得不到的爱。

《爱的五种语言》读后感(三)：爱的五种语言 读后感

因为和爱人吵架想解惑来读此书，看书名以为是没啥营养的流水书，实际像饼干一样，是简单朴素的干货道理，总结就是爱的五种语言。

里面讲述了每个人都有爱箱，填满爱箱就意味着幸福，而填满爱箱的方式就是爱语，每个人的爱语可能都不同，即使是相同的爱语也有“方言”，可以简单理解为每个人都有自己被爱和幸福的方式。

为什么要被爱和幸福呢，原因之一是我们都需要被爱，爱很难形容，但爱会让你觉得你是值得爱的，无论每个人追寻的意义有多么不同，爱使你和你追寻的都是值得的，值得被爱值得幸福的。

所以学习爱的语言去说爱人的爱语是有必要的是值得的，用爱人喜欢的方式去爱，然后爱人爱你回馈给你爱，你可以渴求爱请求爱但不能要求爱，爱爱人爱自己爱双方本质都是一样的，我们不能用自己的方式爱，然后告诉爱人我都这样了，怎么不够爱呢，这样的爱是爱自己不是爱人，会让感情产生裂痕，所以学习爱语很必要

然后如何发现自己的爱语和爱人的爱语呢？可以观察日常生活中爱人没有做什么事让你难受，又做了什么事让你开心呢，你又经常要求爱人做什么呢？这些会帮你发现爱语，或者做一些测试题都可以。

爱语也是会随着情景和时间发生变化，喜欢肯定爱语的姑娘也会在成为母亲时喜欢爱心的服务和精心的时刻。

最后就是比较难的了，就是去说去做去爱，我也在领悟和学习中，虽然偶尔吵架，但我也从未丧失对我们的信心，爱人的爱语是你不喜欢不习惯的方式怎么办，难吗？难。值得吗？当然了，爱是值得的。这也是我一生都要学习的课题。

《爱的五种语言》读后感(四)：“表达爱，永远不嫌迟。”

这是一本能让我们的爱重燃的指南书！看完这本如何表达爱的书，我明白多少年来，我没有用最好的方式表达我的爱，希望以后能用比较好的方式表达它。

希望看完这本书的我们都可以学会如何正确的爱一个人，如何表达我们的爱并让对方接收到～ 且让对方更爱我们～

摘抄：

“爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉，去做些什么。”

“爱是请求，而非要求。”

“爱不是我们唯一的情感需求，而是安全感、自我价值和意义。”

“多一些同情，少一些劝告；多一些了解，少一些解答；多认识一些问题，少下一些结论；多关心人，少注意问题。”

表达爱的五种语言：

1.肯定的言辞—认同

心理学家威廉·詹姆斯说：人类内心最深处的需求，就是渴望被他人欣赏。

“我知道，我关心，我跟你在一起，我能帮什么忙？”“如果你下定决心去做那件事，我可以告诉你，你会成功的。”

“你这顿饭做得真好”“你穿这件衣服真好看”“

认可+赞美+理解

2.精心的时刻—陪伴

两人在一起，一起做什么事，给予彼此全部注意力：花时间共处、有同理心的对话、倾听对方。

3.接受礼物—奖赏

礼物是爱的视觉象征，礼物不一定昂贵，只与爱的程度有关。（比如年入百万经常送一块钱的礼物，但家庭经费有限时，一块钱礼物也可以表达值一百万的爱。）

把自己当作礼物。

4.服务的行动—付出

爱是自由的付出，是不能被要求的。请求会引导爱，要求会阻碍爱的流通。

5.身体的接触—亲密

手指梳理头发、抚摸背部、牵手、拥抱、Doi

给女孩子的小tips：（走向你的爱人，“最近，我有没有表示过我爱你。”留搂着他，拥抱他，抚摸他的背，“你最了不起” 然后设法抽身，离开，去做自己的是。）

《爱的五种语言》读后感(五)：爱是一种选择

不要被这本书的标签劝退，这是适合与父母、伴侣、朋友等相处的书籍，真心推荐。 爱是一种选择，两个人早长久舒服的在一起，都必须付出努力。五种语言的分类不是绝对，有一种为核心，其他为辅，但也要学会用五种语言表达爱。 无论如何，爱的努力是相互，爱可以温柔的请求，但爱更不是强迫的。成熟的爱人要从生活的细节以及对方的不满中，总结对方的爱语，找到爱语中的方言（方言指某种爱语中的具体方式，比如身体接触，有人喜欢亲亲抱抱，有人喜欢按摩依靠等等）。 希望我们能学会爱，懂得爱，有智慧的爱。 以下是全书摘取: 一、肯定的言词（无论是不是这个为主要爱语，但这一条是十分重要的） 1.赞赏的话语:爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做什么。无论如何，事实是当我们听到肯定的言词，就会得到激励，愿意回报，做一些我们配偶喜欢的事。 2.鼓励的话语:鼓励配偶发展已有的兴趣，不是向配偶施压力。鼓励需要同理心，而且是从配偶的观点，去看这个世界。我们必须先学习，对我们的配偶来说什么是重要的，只有这样，我们才能给予鼓励。 3.仁慈的话语:爱是仁慈的，我们以语言传达爱，必须用仁慈的话。可以用仁慈的方式，来分享伤心、痛苦、甚至怒气，那将是爱的表达方式。 4.谦和的话语:爱是提出请求，而非要求。表达愿望的方式，是非常重要的。请求制造了表示爱的可能性，而要求则扼杀了那样的可能。 5.其他肯定方式:人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。肯定的言词，可以满足很多人这样的需求。 具体方法: 写肯定的言词的卡片，提醒自己； 写说过的肯定言词； 定目标，每天说不痛赞赏的话； 留意生活中的肯定言词，记录下来，使用过就注明使用日期； 写一封情书、一段爱的短文，或一句爱语给你的配偶，含情脉脉地给，或者敲锣打鼓的给； 在父母或者朋友或者孩子面前称赞他，当着配偶的面说，背着也要这么说； 寻找配偶的优点，告诉他，你多么欣赏那些优点。 二、精心的时刻:给予某人全部的注意力 1.集中注意力:两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动，其次也是必要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的感觉的载体。要紧的是在感情层次上发生的事。我们花时间在一起做普通的消遣，传达的信息是我们关心对方，喜欢跟对方在一起，及喜欢一起做事情。 2.精心的会话:在那段交谈的时间，我会专心让你吐露心声，而且具有同理心地倾听你所要说的话。我会问些问题，但不是以不耐烦的方式，而且以真实的渴望去问，为要了解你的思想、感觉和愿望。记住目标是了解对方，而不是保护自己或矫正对方。 ①当配偶说话的时候，保持眼光的接触②不要一边听配偶的话，一边做别的事③注意听的感觉④观察肢体语言⑤不要打断对方。 3.学习说话:为了使妻子感觉到被爱，丈夫必须学习表白自己。如果妻子的主要爱语是精心的时刻，而她的方言是精心的会话，那么，除非丈夫能告诉妻子他的思想和感觉，否则妻子情绪的爱箱永不会被填满。 三、接受礼物 1.礼物的本身是思念的象征。礼物是爱的视觉象征。 2.将爱投资在你的配偶上，就是投资在绩优股上。 3.如果你的配偶主要的爱的语言是接受礼物，在紧要关头你能在场，将是最动人的礼物。你的身体成为你爱的象征，把象征拿走了，爱的感觉就消失了。 四、服务的行动 1.爱是自由地付出，是不能被要求的。我们可以请求对方什么事，可是绝不可以要求任何事。请求会引导爱，而要求却阻碍了爱的流通。 2.要学习服务的行动这种爱语，我们有些人语言重新检察自己对配偶的刻板印象。这些会有改变，但我们过去的模式还可能在继续。然而，如果我们配偶主要爱的语言，是要我们做一些似乎不适合我们角色的事，对我们大家来说，那都是必须去调适改变。 3.只有成熟的爱人才能够听得见。我的配偶对我们行为的批评，为她的主要爱语提供了最清楚的线索。 五、身体的接触 1.触摸的力量:不要坚持以自己的方式和时间去抚摸她，要学习说爱她的方言。爱的抚摸是要明确且全神贯注，另一方面爱的抚摸也可以是含蓄的，只需要短短的时间。爱的抚摸需要花更多的时间，不仅在实际的抚摸上，而且在培养你逐渐了解如何以这种方式向你的配偶表达爱。