预见未来的幸福读后感100字
《预见未来的幸福》是一本由胡卉栋 / 汪丽华著作,中国商业出版社出版的平装图书,本书定价:32.00,页数:272,特精心收集的读后感,希望对大家能有帮助。
《预见未来的幸福》读后感(一):自测量表很权威,不错!实用!!
内容丰富,越到后面越有趣,而且非常实用。测试量表很好,很权威,自测了几个,很准,对了解自己很有帮助。
不想再痛苦,就看这一本!最简便实用的大众幸福课!
◆全面揭示我们不幸福的成因,内容丰富,趣味十足!
◆推荐提升幸福力的方法科学、简单、方便!
《预见未来的幸福》读后感(二):幸福需要争取
作者不是像算命一样,预测未来的幸福,而是通过大量研究来证实,基因对我们有重要的影响,但并不主宰我们的命运,这让我们保持既不盲目乐观,又有信心改变能改变的部分。
书中的那些测试,我超喜欢,很有用。
所挑选的内容都很贴近我们的生活,比如焦虑、抑郁、肥胖、烟酒成瘾……太多了。
《预见未来的幸福》读后感(三):很不错的一本书,实用性和趣味性结合得不错
结合国内外最新发表在权威刊物上的研究成果,破解了遗传、环境对常见性格、能力、心理疾病和身体疾病的影响,不但全面揭示幸福感、自信、勇气、善良、暴力、害羞、愤怒、吝啬、嫉妒、懒惰等心理问题,同时也介绍了抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、自闭症、成瘾症、同性恋、老年痴呆症等热门心理话题,并且也对如何避免肥胖、高血压、糖尿病、癌症、心脏病等常见慢性疾病提出了科学权威的建议。
《预见未来的幸福》读后感(四):心中找到了动力
看过此书,心中瞬间明亮了起来。未来不仅在我们脚下,更在我们心中。凡是用心畅想,用心去做,未来的幸福就会滚滚而来!~~~~~
向所有为梦想而奋斗的人推荐!~~~~~
《预见未来的幸福》读后感(五):幸福不会不请自来
幸福不会不请自来
为什么你过得不快乐,觉得幸福离自己很遥远?你可能会说,这一切的根源是自己的性格不好,能力欠缺,受许多心理困扰,并且还有一身的疾病。最关键的是,这些问题都是父母遗传给你的,所以很难感到幸福。这些问题的确会影响我们的幸福感。
但这并不意味着幸福完全由遗传决定。幸福也不会不请自来,因为我们总会受到这样那样的困扰。只有掌握了改变这些负面问题的方法,我们才会更幸福。在本书中,你会读到很多简单实用的方法,比如怎样减轻抑郁、克服失眠和提高自信,什么时候培养孩子的善良性格最佳,如何克制怒火等等。
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