《后天美女养成记》读后感锦集

《后天美女养成记》是一本由小腻腻著作，经济科学出版社出版的平装图书，本书定价：48.00元，页数：271，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《后天美女养成记》读后感(一)：没钱。没时间。没网银。的不要买。

这上面介绍的东西的确很诱人。但是。一瓶蓝水135。官方旗舰店甚至卖到225.。一瓶日本原装的防晒霜。还有水。面霜。这些最基本的加下来你知道有几张毛爷爷吗。。还不包括邮费。你不买？那这本书基本上是没什么用了= =

《后天美女养成记》读后感(二)：总得来说还行

嗯，一开始看的时候很喜欢，内容比较详细尤其是减肥那里很好，但是后面护肤那里，说实话每个人的肤质不一样，就不能概括来讲了，总得来说，从减肥那部分我受益匪浅，护肤那部分就马马虎虎了，纠正了几个原来的常识错误，有空在研究一下吃的部分

《后天美女养成记》读后感(三)：╮(╯▽╰)╭

╮(╯▽╰)╭肿么说捏~作者的很多生活经验还是很有用的~不过。。。为啥那么多介绍产品的？...这不是故意想让我破费么...还有啊，买之前怎么也没想到有一半是介绍减肥的。。。如果知道的话我估计不会买。。。而且，好贵。。。不过，小腻腻皮肤确实很好呢。

《后天美女养成记》读后感(四)：一般，后面化妆品介绍的比较多

总体来说，觉得一般化，因为自己不太胖，所以减肥的部分对我来说没有太大用。后面护肤方面，因为个人肤质不同，还是建议用适合自己的，和大家都觉得好的护肤品。书里推荐的很多产品比较小众，贸然买可能并不适合自己。

相对于价钱来说，性价比不高。要买的人慎重考虑

《后天美女养成记》读后感(五)：2015.3.12小腻腻《后天美女养成记》

1.这是一个知识改变命运，态度决定生活的时代。书中的方法并无什么高深的道理或许玄妙，唯一的灵丹妙药就是两个字——坚持。

2.敷化妆水：工具：日本KOSE水敷容纸膜，在洗完澡之后敷上（维持半个小时），也可以选择无印良品的化妆棉。

3.擦面霜或者精华液的时候，在掌心推开，由下往上提拉皮肤。

4.关于防晒霜，脸，脖子，耳朵，脚都要涂。已经开封的防晒霜，三个月之内尽量用完。

5.最有效的美白方法是食补，大量摄入VC，氨基酸和抗氧化剂的食品。豆浆，杏仁露，红枣，银耳，百合。

6.身体护理，洗澡的时候要用磨砂，尤其手肘膝盖和臀部。按摩盐和保湿乳（宫灯杏仁露）

7.正确的洗头方法：先把头发梳顺，再把洗发露打成泡沫，用指腹揉按头皮，千万不要揉搓发丝，最后用大量清水冲干净。

食补的话黑芝麻，红枣与红豆都是非常好的。

吹头发是必须的，不能直接吹头皮，应从下往上吹。

想要卷发可以用神器：日本大创卷发棒！