《不可替代的牙齿》读后感1000字

《不可替代的牙齿》是一本由河田克之著作，中国画报出版社出版的平装图书，本书定价：26.80元，页数：202，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《不可替代的牙齿》读后感(一)：每一颗牙齿都很宝贵！

我上大学的时候长智齿，经常牙疼，吃什么药都没用，那个甲硝锉吃过很多次，副作用很大，也没太大效果。

校医院的医生让我去洗牙，洗了一次，稍微好点，但是还是经常疼。

后来无奈之下，某天突然冥冥中来了灵感，我去学校图书馆，把所有关于牙齿的书浏览了一遍，特别是有一本日本牙医的书给了我很大启发。

之后我开始用牙线，坚持晚上刷牙，而且我很少用牙膏。

十多年下来，我的牙齿基本没有再疼过。

牙龈肿痛很多时候不是牙齿问题，而是其他疾病引起的。

每一颗牙齿都很宝贵，尽量不要拔牙，国内很多牙医都是骗子！

只要拔了一颗牙，其他牙齿慢慢都会受影响。要拔的会越来越多。

正确的清理牙齿很重要，搞清楚牙齿结构。

晚上一定要刷牙，晚上不吃甜食。

使用牙线或定期洗牙。

身体健康的前提是有口好牙！

《不可替代的牙齿》读后感(二)：开始保护牙齿

牙齿的病属于慢性病，和它作伴的是胃肠类的慢性病，有点像糖尿病的并发症，发作也一样，从30岁往后会慢慢累积。

行文下去的理论，来自于理财和追求幸福的基本观点。没那么容易大富大贵，过好每一个幸福的年月，更多地活在今天，同时为未来做保障。

海王星辰说，中国人赚一辈子的钱，都用来看病了。用一条流向大海的河流比作人生的话，慢性病就像每天排进去的垃圾，治理污染，预防的花费绝对少于治理。

所以，书中每月做一次牙齿护理，虽然和最后拔牙花费相等，但至少没有疼痛的观点，只能适用于预算充裕的你。

保护牙齿很重要吗？

《神偷奶爸2》里面的博士，跳槽搪塞的理由，居然是对方能提供“牙齿保险”；现在铺天盖地的牙齿广告，牙齿医院都富丽堂皇；牙齿不仅影响肠胃，还影响美观和说话；肠胃对一个人整体的健康至关重要！

所以，牙齿的重要程度和肠胃是相当的。

如何保护牙齿呢？

保护牙齿除了良好的习惯之外，和其他疾病不同就在于，它必须要进医院，因为，深层牙垢无法通过简单的工具自我清理掉，虽然最有效的估计要算电动牙刷和超声波牙刷了。

既然无论如何，都清理不干净，就没有绝对好的习惯可以保护牙齿。所以良好的习惯差不多就行，关键还在于护理。

刷牙的方法有10种，电动牙刷也有很多种，刷毛有硬也有软。

怎么办？

书中的解答，根据牙科医生对你的检查，涉及到牙龈的深浅，咨询医生适合自己的刷牙方法和选择适合自己的牙刷。

书中专业的知识太多，虽然配了很多形象的图画，仍然会让人感觉专业知识太多。不过，这才保证了所需的知识够用。

还记得《最完美的离婚》里面，每次男主都是在哪里开始对话的吗？他在弄牙齿啊！可见日本国民对牙齿的健康认识绝对强过我！

《不可替代的牙齿》读后感(三)：《不可替代的牙齿》笔记

【读书笔记】20191028《不可替代的牙齿》（日）河田克之/著，秦晗/译，中国画报出版社，2011年6月第一版，199p。原书2009年出版。

牙齿的生长顺序：萌出~根完成

牙病

·牙垢由微生物的代谢物形成。

·蛀牙或牙周病如果放任10年，牙齿可能一颗都不留。

蛀牙-拔牙原因的32%

包括：平滑面龋、裂沟龋、齿颈部龋、邻接面龋。

·最严重的的是臼齿的邻接面龋，因为发现及治疗都很困难。

·牙齿有些发黑的时候，蛀牙才到达象牙质，然后会急速扩大，快的话半年内就能将牙髓破坏。

·蛀牙发展到轻微刺痛时，说明蛀牙到达神经了。这基本上需要6年的时间，已经是晚期症状。只能进行拔髓治疗。

·牙齿阵痛之后6个月，将会是牙齿剧痛，无法睡觉。

·牙神经死去后，疼痛暂时消失，半年后，引起炎症，会逐渐破坏周围的骨骼，叫作根尖病灶，最后形成脓包口（蜡孔）。

根尖病灶

多数是由于不彻底的根管填充造成的。

蛀牙的治疗

·一颗牙患了蛀牙，也就意味着相邻的牙齿也有蛀牙，所以最好旁边的牙齿也填充起来。

·牙齿边缘处形成蛀牙后，容易积攒污垢，引起炎症。

1）树脂填充。容易变色和磨损，5年寿命。

2）镶嵌。

3）高嵌体。将上面的牙齿包严。树脂、陶瓷（容易裂开）、金属（缝隙的继发龋）。

4）冠状体。只残留牙根部分时，镶假牙。

·残留的牙根容易断裂，一旦断裂，通常也只能拔掉牙齿。

·断层容易积攒牙垢，引起周围牙龈的炎症，导致牙周病。

5）拔髓。牙髓一旦被取出，牙齿的寿命就只剩下10年。若能反复接受治疗，就能维持30年。

6）根管治疗。

·儿童的牙齿根尖部封闭还不彻底。

·老人的根管较细，器具无法插入。

·年轻人有时也会因为牙根弯曲，器具无法插入。

7）断尾法。当牙根断裂时。

8）拔牙。

拔牙后

·丧失牙齿后，若放任不管，将导致其它牙齿的移动与倾斜。

a、部分镶嵌法

可以取出的假牙，会削弱周围健康的牙齿。

当失去的牙齿较多，植牙所需的骨骼不足时，只能选择部分镶嵌法。

b、搭牙桥

牙齿数量并未增加，会削弱周围健康的牙齿。10年后一半的牙桥都会遭到破坏。

c、植牙

当所需的骨骼厚度不足时，需要扩大或种植牙骨。

植牙法有90%以上的治愈率。

安装牙齿的底座部分时，下颚大约3个月，上颚大约6个月。

金属钛植入人体的排斥反应小。

d、什么也不做

失去对第二大臼齿时，有时可以等待智齿移动出来，需要数年时间。

e、牙齿移植

100%成功率。但是需要牙冠修复，只有5年左右寿命。

牙周病-拔牙原因的42%

·一般30岁以后，牙周病的发病率高达80%。

·唾液变得粘稠。

·导致牙周病的厌氧菌与蛋白质分解后形成挥发性硫化物，是造成口臭的主要原因。

→治疗口臭的方法，瑜伽狮子式。

·健康的牙龈，牙垢附着→牙龈出血、肿大→牙龈萎缩、牙槽骨被破坏、牙齿开始松动，咬不动硬东西，容易出血、化脓，引起口臭→牙槽骨几乎全部消失，牙根露出大部分，牙齿异常松动，疼痛难忍，无法咀嚼食物。

·知觉过敏最终会导致彻夜难眠的疼痛。然后牙神经完全坏死后，疼痛消失，剩下的牙槽骨也会被破坏。6个月后牙齿就会自然脱落。

·牙龈泛红，出血→疲劳时牙龈肿大→牙龈萎缩→牙龈出血、流脓，特有的口臭→牙齿松动，无法咬坚硬的食物。

★抑制牙周病最有效的方法就是，清除牙根和牙周袋的牙石。初期只要清除牙石，炎症就会消失，牙龈会恢复健康，就可有效减轻牙龈的疼痛感。

★完美地做到清除牙周袋内的牙石，维持口腔清洁，就可以防止炎症发生，牙槽骨的破坏也会完全停止。

★如果能从小养成每月定期清理牙周袋内牙石的习惯，到了80岁就不会得晚期牙周病了。

牙齿楔状缺损

牙齿和牙龈之间。平时多注意刷牙。

牙龈萎缩

是因为牙龈周围发生炎症，牙槽骨被破坏后，引起牙龈移位的结果。同时，牙龈因为炎症而肿胀，反而会变得更厚。

牙齿过敏

多数伴随着牙周病。

是因为牙龈萎缩后牙根露出，或者牙齿磨损到牙髓附近。冷热刺激时，象牙质细管内部溶液的移动，刺激到牙髓神经。

牙周病的治疗

1、超声波洗牙。

2、SRP。洗牙+牙根平滑术。将根面打磨平滑，使之不易再次附着污垢。

3、FOP。切开牙龈，去除牙石，牙根表面处理平滑后，缝合牙龈。

儿童与老人

儿童牙齿注意事项：

·后长出的恒牙3，4，5号，是在6号和1,2号之间的有限空间里生长。3号（犬齿）最晚。

·如果乳牙松动或提早脱落，会使得下颚的发育和恒牙的生长空间不充分，导致恒牙的排列不整齐。

·如果乳牙患了蛀牙，牙根的前端会有脓包，牙齿为了避开脓包会从旁边长出。

·牙齿长出后的10年需要倍加注意。因为儿童的牙齿，齿沟比较深，容易积攒污垢。

·刚长出的牙齿，牙髓不够大，象牙质的矿化程度低，厚度也不够。因此越是年轻人，蛀牙就越容易迅速扩大到牙髓。

但是随着年龄的增长齿沟逐渐会被填满，所以年纪大的人不容易患上蛀牙。

·牙髓逐年变细，过了60岁就无法进行根管治疗了。

·牙釉质逐年变得脆弱。

·象牙质逐年变硬。

·唾液量逐年减少。

●蛀牙和磨损的牙齿，下面会形成第二象牙质，以保护牙髓。而原象牙质会矿化成更坚固的象牙质，加强对外部的防御。→不需要堵牙、镶牙。

磨牙现象

咬合不合适的部位，在睡眠中无意识摩擦，想让其合适。儿童长牙时，安装假牙和牙齿填充时，经常发生。

智齿

即便生长正常的智齿，根管治疗时也很难插入器材。智齿除了生长整齐的外，应当尽早拔掉。

下颚水平埋伏的智齿，距离下颚神经非常近，有时候甚至交错，拔牙有损伤到神经的风险。

拔牙时外伤导致的神经损伤，不管持续多长时间，都有治愈的可能。但是炎症引起的神经自身的变异，可能一生都无法恢复。

治牙

一、填充

二、镶嵌

三、镶牙

四、拔牙

·拔牙（智齿）后，在疼痛的位置注入抗生素软膏。

五、植牙

牙槽骨再生

·牙周病和根尖病灶混合时，通过根管治疗可以使根尖部骨骼再生，而两侧被破坏的骨骼却无法再生了。需要及早确认牙神经的死亡，尽早进行根管治疗。

·若在健康的（牙齿）骨骼之间，就将引发炎症的牙齿拔掉，周围的健康的骨骼就会使该部位的牙槽骨就会再生。

·若大范围的牙槽骨被牙周病破坏的话，牙槽骨就无法再生了。