《先让自己满意：勇敢成长，认真做自己》读后感1000字

《先让自己满意：勇敢成长，认真做自己》是一本由刘晨曦著作，研究出版社出版的平装图书，本书定价：49.00元，页数：288，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《先让自己满意：勇敢成长，认真做自己》读后感(一)：先让自己满意读后感

先让自己满意读后感……。 我本来是一个不爱看书的人，但是这本书突然让我感兴趣，所以读完了。我最喜欢的是(走出原生家庭，需要十步)(爱情的三种境界。)(管理你的能量)活到30多岁也明白了为什么会穷，投胎不是技术，它是无法选择的。后天自我努力赚钱，攒钱才是硬道理。因为社会把人分为了三六九等。在生活中要面临各种消费诱惑，打开微信朋友圈都是各种卖货，美容护肤。还有很多软件，淘宝，拼多多，实体店。这些诱惑都在让人不断的贫穷。屏蔽一些圈子才是最好的选择。我可能曾经也活成了祥林嫂，有过那种四面楚歌的感觉，绝望过。人性不曾改变，都是鲁四，不要把伤疤给别人看。这个时代不会风餐露宿，但是灵魂依旧匮乏丑恶。命运不会因为女性的美，温柔，顺从或者愚蠢，多加垂怜。这本书让我提升了认知，避免踩坑，它有它的精华所在。

《先让自己满意：勇敢成长，认真做自己》读后感(二)：油条和抽屉

其实我看书是很挑的，不仅是内容，还有颜值。要纸面摸起来像细腻光滑的丝绸，同时把鼻子凑到页面上嗅墨味，这似乎成了我读书前的一种仪式。 我读过不少坑人的工具书，也不能说坑人，就是全书重点只有一句话，但要翻来覆去的以艰难晦涩的语言再将这一句全文重点翻译成读者难以读懂的文字。总结就是：废话连篇，屁用没有。 基于此前经验，以至于《先让自己满意》这本书放在我桌架前，我也做好了会让自己重蹈覆辙的准备。 之前在《阅读》里提到，一本书最大的成就在于读到某一个段落 一句话 一个词，突然让你停下来，目光从书页移行到前方，抬头，似乎必须得停下来思索些什么的那个时刻。而《先让自己满意》让我的这次阅读之旅无时无刻不在加入停顿号。其实这本书给我的第一感觉就是简洁，我需要很多次去停下来，把头抬起来，去思考，将自己的思考延伸进去，就像作者画了一半却没有画完 要我补上去。也许会有读者认为，作者写的比较简单，可我却很偏爱这种文风，大音希声，把所有本质的干货排列在这里，给你去自己思考的空间，该怎么描述这种感觉呢，就像每一章结束就是在电影末尾带给我的深长遗憾，必须得通过自己的二次思考，才觉得圆满，感谢作者给了我一段我可以自己走的路。 最后我还是想与工具书做一个对比，一个是将一根油条用十层包装纸包的天花乱坠，但油条味是从纸里不断散发的，告诉我k里面就是油条，最后等我吃到那根油条，撕这十几层包装纸就足够我的时间被浪费。 而这本书，更像在不同的小抽屉里放了很多种食物以及它们的配方，绿豆糕，糯米滋，鲜花饼，蛋黄酥，每一样都不多，但能品尝香味，如果愿意，还能拿着配方自己做一餐。 以上。

苏西

《先让自己满意：勇敢成长，认真做自己》读后感(三)：让自己满意，对自己负责，才是最美的生活姿态

人到中年，身边的同龄人不乏婚姻聚散，事业起伏；一众小表妹堂妹也步入婚嫁和求职年龄，其间几多烦恼困惑。爱情婚姻与人际交往中最考验对人性的认识，而人性的问题最是复杂无解。

生活中这些真实的故事不断困惑着我，也促使去不断寻找这方面的答案，阅读了很多相关书籍。一个偶然的机会，我在电视节目和网络直播中看到了刘晨曦，看到了她的心理学励志处女作《先让自己满意——勇敢成长，认真做自己》，她对自我的接纳与进取，对爱情婚姻的清醒认识，对人际关系的睿智，深深触动了我，我很快就喜欢上了她，向身边的小妹妹推荐这本书。

刘晨曦是一名心理咨询师，在各大自媒体平台共拥有超过200多万粉丝。她没有名校光环，没有令人艳羡的教授专家头衔和社会地位，也没有迷人的外貌，只靠自己的见识与才智，在千千万万的主播中崭露头角，形成自己的特色风格，得到粉丝的支持与喜爱。

晨曦的新书《先让自己满意》，立足于认识自我，接纳自我，善待自我，发掘自身潜力，找到自身价值，从而在爱情婚姻中、在社会职场中定位清晰，明确自己需要什么，想要什么，想成为一个什么样的人，拥有自己满意的人生。女性，不论身为女儿、妻子、母亲还是职场人，先让自己满意，勇敢做自己，积极寻找适合自己的人生赛道，这并不是自私或自我膨胀，而是个人发展的必备条件。没有自我，遵循长辈和他人的意见指引，只能沦为他人实现其目的的工具。工具与具有创造性和主观能动性的人相比，低了不知多少个等级和境界。先让自己满意，积极实现自身价值，才是对自己的人生负责任的美丽姿态。

女性要幸福，就要独立、要成长，重心向内思考，提升自身硬实力才是王道。想把爱情当做最后的救命稻草，想通过爱逃离贫乏人生，寻找精神乐园，这样的心态无异于烧房子取暖。爱是两个强大丰盛的灵魂互相滋养成长，旗鼓相当，琴瑟和鸣，而不是两个衣衫褴褛的乞丐端着碗互相算计，贪婪索取。女孩子们不要坐等那个对的人终有一天会从天而降，错过了时间，发展自己成长为对的人。时下流行霸道总裁爱上你的网络毒药小说，读读这本书，可以恢复一下心智和理性。

读书不必本本出自名家之手，有共同经历、有情感共鸣的普通作者对平凡女性更加具有借鉴意义和实操价值，适合的就是最好的。这是一本呼唤女性独立和自我意识觉醒的书，刘晨曦以自身奋斗成长经历和上万小时的心理咨询经验，告诉女性如何在平凡中出色，在任何一种过往中都能得到成长的经验，一路向前！

《先让自己满意：勇敢成长，认真做自己》读后感(四)：浮世万千：吾爱有三，日月与卿 《先让自己满意读后感》

很少有如此闲瑕时光，认认真真读一本书，静思其感觉。尘世的浮华，内心的躁动，生活的贫瘠，事业的不稳。构成这浮世的万千奇形怪状的乱像，你我与这乱像中苦苦找寻那片向往的净土，得之我幸失之我命。

《先让自己满意》，仅看书名就已心动，从出生至今，我们所听所见所闻，几乎是在教我们如何让别人满意。例如小时候为了让父母满意，我们就努力成为一个好孩子，在学校要让老师满意，就努力变为一个好学生，社会上工作中让邻导满意，就得是一个好员工，自己组成家庭后变要成为好丈夫、好妻子或者好父母。你看，我们都只能按照别人满意的样子，活成了一个别人眼里让她们满意的自己，却忘了我们自己满意的自己是什么样子的自己。

通读下来，我觉得让自己满意是我们这一生的一个命题作文，这篇作文除去题目皆是空白。我们首先拿到的是一张叫做人生的白纸，至于如何提笔开篇，如何用笔墨撒描画中场的风景，怎样为自己画上句号，其实都掌握在并无认知也并不自知的提笔人自己的手上，而自己恰恰毫无知觉。

我和大家一样的懵懂，从书中找寻蛛丝马迹，幸好我是幸运的，从两年前离婚后一次偶然的机会有缘邂逅晨曦并且一路眼随，到如今遇见《先让自己满意》一书，迷茫过仿徨过，做错过走过弯路，却未曾丢失过自己。我们都是芸芸众生里最普通的一员，希望你能和我一样的幸运，一直有一个亦师亦友的人走在我们前面，为我们指一条少些泥泞坎坷，多些温暖和爱的道路，这一路不求有良人相伴，唯愿可以抱团取暖。

佛家有云：“看山是山，看水是水，看山不是山，看水不是水，看山还是山，看水还是水。”来表达人生的三重境界，从而知道我们对事物的认知程度，是流行表面的形象，是半真半假的事实，还是挖掘到了事物的本质真相。晨曦则教我们从思考、打破到重塑，要屏弃掉那个裹在层层外壳的假我，做一个真真实实的自由自在的真我。用较为文艺的语言娓娓道来，告诉我们用三次打破，四个基础，五个议题，重塑新生，成为自己。

这不是一本工具书，它没有那么艰涩难懂，它有一股自成一体的文艺气息。当它被当成礼物送给闺蜜时，我便看到它被拆成一段段的朋友圈，每段都能自成一个她所喜欢的风景。虽然我送给她的目的不是这个，这么做甚至在我看来有些暴殄天物，但是也正因为此更能看出晨曦的文字功底。所以这本书不管你是何人，在何时看，放在何地，都是恰如其分。

浮世万千：吾爱有三，日月与卿，日为朝月为暮卿为朝朝暮暮。晨曦的《先让自己满意》便是告诉我们，让真我归于自然，让我们朝起有爱，暮归有家，朝朝暮暮能有所思有所悟，能寻找到压抑的自我，有热爱的事情谋生，可以成熟面对爱情婚姻，拥有发展能力与创造力。自己的人生能自己做主，自律，自由，自在过完有意义且让自己满意的一生。

见字心安，枕书而眠！

安眠六月十六于北京