《升维阅读》读后感1000字

《升维阅读》是一本由[美]玛丽安娜·沃尔夫著作，中信出版社出版的假精装图书，本书定价：55.00元，页数：250，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《升维阅读》读后感(一)：回家的路

在回家的路上 只有 证悟的人 才可能醒着到家！ 其他的路人， 都会在假相中循环回家的路……

在回家的路上 只有 证悟的人 才可能醒！ 其他的路人， 都会在假相中循环回家的路……

在回家的路上 只有 证悟的人 才可能醒！ 其他的路人， 都会在假相中循环回家的路……

在回家的路上 只有 证悟的人 才可能醒！ 其他的路人， 都会在假相中循环回家的路……

在回家的路上 只有 证悟的人 才可能醒着到家！ 其他的路人， 都会在假相中循环回家的路……

《升维阅读》读后感(二)：传统与数字媒介下的深度阅读——读《升维阅读》

今天给大家带来一本关于深度阅读的书，这本书的作者是美国塔夫茨大学儿童发展心理学教授玛丽安娜·沃尔夫，这本书为什么叫《升维阅读》呢？其实就是告诉我们如何应对数字媒介和传统阅读着两种阅读方式的问题。

我们必须得承认阅读能够改变我们的思维方式，也是我们获取外界信息的重要方式之一，人脑的可塑性也说明了我们在阅读的同时可以通过思考获得阅读以外的知识更迭。比如果当我们看一篇文章的时候，并不是简单地把文章中的每一个字看完就算阅读了，这最多算是浏览，真正的阅读是我们在阅读这篇文章的时候能调动大脑中的知识储备，利用大脑神经元的链接，发掘文中的深层含义与作者互联，通过不断的思考把文章的内容转化为知识，再把知识转化为智慧，这样的阅读才是真正的阅读，这本书的作者也把这样的阅读叫做深度阅读。美国思想家爱默生说过“书能善读时，是最好的，如果滥用，就是最有害的。什么是善用？什么是阅读的目的？什么是各种手段都要施加影响的终点？它就是启迪心智，除此无它。如果我的思想被书本吸引被完全束缚，我宁愿一本书也不读。”

然而数字媒介的出现，让我们进入深度阅读的状态变得越来越困难，很多时候我们的见识决定了我们的阅读选择，如果没有足够的背景知识来支持深度阅读，就陷入了越来越无知的恶性循环，导致一些人永远无法走出它们现有的知识边界来接受新的信息。数字媒介阅读的方式不仅鼓励略读、跳读、浏览，还缺乏真实图书的空间维度，正是图书的空间维度指引读者去了解情节的发展方向。读的太快一直无法理解文字的深层次意义，我们不断逼迫自己频繁的回看，一遍遍的读句子，内心也经历着越来越严重的挫败感。

面对数字媒介的阅读我们也不必过分担忧，毕竟数字媒介它是一种社会文明进步的必然产物，数字媒介本身也具有传统阅读所不具备的方便携带、存储多及传播范围广等优势，只要我们方法得当，完全可以把传统与数字媒介相结合，达到阅读的新高度。

最后就是亲子阅读，亲子阅读最关键的核心就是一定要有父母的参与。让孩子们阅读主要就是为了发掘创造力，最好的方式还是传统阅读。如果过早地让孩子们接触数字媒介，孩子会认为数字媒介阅读只是一种娱乐形式，就会消极地去对待读书这件事，那么阅读所需要的专注度和反思能力的发展都会大大受限，这也不是父母所希望的。

亚里士多德在《尼各马科伦理学》中写道：好的社会拥有三种生活：第一是创造知识和生产力的生活，第二是享乐的生活，第三是沉思的生活。这也是阅读的三个阶段，第一个阶段是阅读和写作的阶段，也是输入与输出的过程，这个过程是一个成长和积累的过程；第二个阶段是收获的阶段，把智慧和思想转化为成果，享受收获的果实；第三个阶段是反思的阶段，在自己所走过的阅读道路中有哪些是值得回忆的，有哪些是能够传承的等等。在当下，我们最理想的阅读方式应该是纸媒、数字媒介甚至多种通信媒介之间快速切换，游刃有余。在阅读中获取知识，在知识中增长智慧才是我们阅读的目的。

《升维阅读》读后感(三)：数字时代下的深度阅读

如果一个成年人已经习惯了在平板电脑上快速阅读，且因为工作的缘故，每天都会依赖搜索引擎、在线新闻和在线故事的阅读，当TA拿起一本文字书时，会不会有读不起进去的感觉呢？

美国塔夫茨大学儿童发展心理学教授、阅读与语言研究中心主任玛丽安娜·沃尔夫告诉你：会!

她用自己的亲身体验作为案例，分析了自己这么做的时候大脑皮层收到的重击。每天数字阅读达到数千兆字节的她，感觉自己没法连贯地阅读年少时就非常喜爱的黑塞的作品《玻璃球游戏》，甚至感觉自己的大脑被倒进了粘稠的糖浆。

数字阅读会改变大脑的结构吗？

在谈论数字时代的阅读时，我们首先需要了解的一个事实是：人类并非天生就会阅读，通过学习获得读写能力是智人取得的最重要的后天成就。玛丽安娜·沃尔夫也曾在《普鲁斯特与乌贼：阅读如何改变我们的思维》一书中谈到了阅读脑天生的可塑性极其对人类超凡的影响力。

阅读能改变大脑，这个过程并不简单。在阅读中，每个神经网络结构的神经元工作组，如视觉和语言功能的细胞组都会学习如何实施一些高度专业化的功能。如果以一个太阳马戏团的顶级表演来做类比，当开始阅读时，聚光灯打开，注意力开始集中，我们会发现有三个场地在进行表演，视觉场地、语言场地和认知与情感场地，不同的表演者在不断进行动作复杂的演艺项目，各种活动在大脑皮质上被激活。实际上阅读脑的神经回路连接方式超级多，堪比银河系中的星星。

这样复杂的阅读过程，难道就因为数字阅读的方式就发生改变了吗？为什么我们发现深度阅读正在逐渐变难了呢？

作者想要说明的是：阅读句子或文本的效果取决于我们分配给深度阅读过程所花费的时间，不取决于阅读的媒介。数字时代下，我们会发现自己的注意力随时都在发生变化，如果利用定期推送、多任务快速切换且不断有外在干扰的媒介进行阅读时，我们的注意力质量是不可控的。只有维持大脑的高度注意力，保证注意力的持久性，我们才有可能开展深度阅读，并养成深度阅读的习惯。

电子设备对成年人和儿童的影响都是存在的，看不见的成本其实一直都在。当数字媒介的刺激保持恒定后，这些电子设备一旦被带走，我们（包括年幼的孩子）所感受到的是无聊和倦怠立刻席卷而来。

我们可能未必了解的是数字阅读中的略读是一种新的阅读方式。学者们研究发现数字化阅读时眼睛很少会有之字形和F形的移动，通常我们会快速扫过或直接跳到结尾看结论，很多时候，我们甚至没有耐心翻到结尾就跳出来去读其它的信息了。习惯了略读的方式会影响到对阅读内容细节和顺序的把握，进而影响阅读体验和结果，换言之，肯定是不容易进入深度阅读的状态了。

这样看来，数字媒体自身的特点会对阅读脑回路产生巨大的影响。我们已经生活在这样一个数字时代，孩子的阅读到底该怎么做？

加州大学心理学家格林菲尔德在她的著作中指出：人们接触某种媒介的时间越多，该媒介的可供性对读者阅读特征的影响就越深。孩子尚未形成的阅读脑神经回路的构建，数字阅读带来的挑战是如何在充分利用不同数字媒介的前提下，不对阅读产生负面影响。

要知道，在这样一个分心的时代，心理学家用“如蚱蜢般跳跃的注意力”来形容数字时代儿童的注意力，这个现象在我几年的儿童读书会带领中也日益明显，似乎注意力有问题的孩子越来越多。过于花哨的数字技术带来的不断刺激源其实并不能培养更强的阅读能力。

无论从认知还是社会情感角度来看，阅读的头两年是赐予儿童力量的关键时期。两岁前孩子接触图书、印刷品是他们接触语言和书面语并内化知识的最好手段，这会成为他们搭建完善的阅读神经回路的基石。大人在这个时期读书给孩子听，是孩子学习文字运用的最佳办法。这简直是我们一直倡导的亲子阅读最佳理论依据。等孩子开始接触数字媒体后，父母一定要记得别让他们童年的时光被数字设备绑架。

在引导孩子阅读的过程中，从始至终的进行全面评估是非常重要的，只有这样才能给予他们更为有效的帮助。在这里，玛丽安娜·沃尔夫提到了自己儿子的阅读障碍，并提出患有阅读障碍的孩子在将来长大后更容易在艺术与建筑、放射性与金融学以及创业方面具有优势。在本书的第一封信里她提到“阅读障碍源自负责语言功能的区域与众不同的构造”，与我之前阅读的《隐形的天才：如何教育有读写困难的孩子》（点击可读）一书中的观点不谋而合。

总之，由于大脑的可塑性特点会为适应数字文化而发生改变，这种变化会对这个社会产生怎样的影响可能并不为普通人所在意和了解。培养有深度阅读能力的读者，其实更重要的是有深度思考和思辨的能力，包括思考“阅读”这件事的本身，在这一点上，如何“升维阅读”是一个值得我们深思的话题。