《目标的力量》经典读后感有感

《目标的力量》是一本由[英]布莱恩·梅恩 / 斯坦威出品著作，四川文艺出版社出版的平装图书，本书定价：45.00元，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《目标的力量》读后感(一)：目标的力量宏大

人生需要目标？的确如此。忙目的、没有目标的生活，那叫活着、生存，不叫高质量生活。人生包括生活、工作等诸多方面，目标绝对是不可或缺。而目标如何制定，目标的力量到底有多大？这不是我们随意一拍脑袋就能得到的答案，还是读读书吧。哪本书管用，对我们有用的当然有效。

豆瓣里搜来搜去，搜到一本英国作家布莱恩 梅恩的《目标的力量》。第二章第五十一页中提到了“强化目标的力量”，思考着爱的力量会转化成强烈的愿望，你的精灵又能将他转化成成就。其实，就是意志力的问题，作者29岁前，没受过过高的高等教育、也没成名，而是通过自身的努力，三十而立开始发愤图强，这样的努力的确让我们感到激励的力量，这是理智、而不是鸡汤。这本书最大优点就是可操作性非常强。最近，笔者正在做一个文案，借助于这本手中的强化目标的力量，让笔者多了一份努力，强化目标，让自己成为事业的主任，增加成功的欲望，的确让我们思考了很多，让我们从增加自己的爱的力量，热爱才能有机会成功，这是实践出真知，而不是胡思乱想。

一定心中有梦想，敢想才能成功。第二个核心点，书中第74页指出，培养可能性意识。机不可失，失不再来。梦想离我们很近，只是敢不敢想的问题，我们很多时候，坐等失误、坐失良机。因为缺乏了动态的思维，只是善于瞎想，而没有实际行动，那是行不通的。美好生活是思考、精益求精的研究而来，这个研究要有激情、要有梦想，而不是好高骛远、心里私心杂念太多。心静自然产生梦想，有梦就有前进的方向和动力。

书中明确点出，过去和现在不等于未来，未来的可能性是无限的。树立无偏见的开明态度，我们就能抓住机遇。不要拿着过去的框框去丈量当下，时代在前进、时间在推移，我们不可能有很多无效的可能去充实有效的当下。只有我们扎实从自身出发，从自身的强项出发，这样才能出路，否则只有死路一条。信不信由你，目标的力量，发自内心，心用力才能有发展，展开思维的想象，让自己飞起来，让自己的目标生根发芽起来，且不断壮大！

《目标的力量》读后感(二)：愿你的目标皆能实现

随着年龄的不断增长，所谓的梦想好像距离我们越来越远，不知道从何时起，我们好像习惯了忙碌于手头的工作和生活，忘记了原来定个规划，树立个目标也能让自己迸发力量……

最近春节临近，工作生活都渐渐放慢了节奏，终于能抽出时间来调整下自己，晚间翻开的一本书像滋养我的营养液一样，刚好给了我很好的指引和方向。

这本书叫《目标的力量》，作者是一个29岁了还没有读写能力的人，说来也是一种神奇的遭遇，正是因为29岁一直没能很好的读写，所以励志改变自己，坚定目标，才有了我手里的这本书。

那这本书究竟带给大家一个怎样的力量呢？

这本书的点睛之笔是作者创设的一个叫“目标规划法“的思考模式，书中还通过简单的语言以及作者本人深刻难忘的生活经验，与大家共享了掌控个人领导力的各种原则，深意隽永，耐人寻味。 说到目标哈，不禁要问，你有目标吗？你的目标是什么呢？

我曾经也是个雄心勃勃的人，尤其上学时候曾给自己多种规划，但工作以后可能没有很好的抽离自身，更没能抽出足够的时间好好思考我未来的规划是什么，所以到现在，感觉除了忙于手头的工作，我都不知道该如何确认我的目标了……据有关机构调研显示，其实大多数青年人不知道自己要干什么，尤其是面临毕业，即将要进入职场的青年人。说实话，我的目标，从来不应该是说多赚点钱，加快升职这样很是俗气的目标，而应该是自我修炼，人格完善的目标类型，所以读完这本书，我感觉我真得好好想想了…… 忘了细致介绍，“目标规划法”不只是帮你很快很好的树立目标，它还从如何很好的执行，实现等方面教你如何一步步向你的目标迈进……遵照lift七项原则，提高认识，发展可能性认识，找到平衡，有的放矢，积极反应，保持积极的关注焦点，参与变化，相信你可以找到可持续成功的不二法门。

是不是已经迫不及待的也想看看这个成功的秘诀了？推荐大家在“不打烊的春节假期”能抽空好好审视下自己，定个目标，争取牛年努力实现它。征途漫漫，惟有奋斗！愿你的所有目标皆能实现……

《目标的力量》读后感(三)：你究竟想活出怎样的人生？

你这一生，到底想活出怎样的人生？

对于这个问题，很多人心中未必有明确的答案。

更糟糕的是，很多人会使用排除法，脱口而出说出他们不想要的生活状态：“我不想入不敷出”“我不想孤独”“我不想害怕未来”“我不想不开心”

《目标的力量》的作者布莱恩·梅恩（Brian Mayne）一针见血地指出症结所在：因为反复思考自己不想要的状态，潜意识会锁定在“入不敷出”“孤独”“害怕未来”“不开心”等情绪上。

“你的潜意识就像一个精灵，被你的每一个想法所支配（无论是内心思考，还是外在表述的想法）。你的每一个想法都相当于擦拭你的魔法灯。”

对于到底想活出怎样的一生，我们需要设定一个清晰的、积极的目标，使潜意识集中在我们想要得到什么，而不是我们害怕什么。

关于如何设定目标，《目标的力量》这本书介绍了一种非常有效的方法，通过右脑图像与左脑语言结合来规划目标。

1） 通过右脑图像设定目标类似于当下流行的梦想板或视觉版，把心中所愿以可视化的图片方式粘贴在梦想板上，比如一位销售曾将心爱的沃尔沃汽车图片粘贴在卧室的天花板上，每天起床看到的第一幅图像就是梦想中的汽车，借此激励自己每天不断朝着目标前进，最终成为一位富豪、抱得汽车归。

2） 通过左脑语言设定目标是一种常见的目标设定方式，比如鲁迅曾在课桌上刻下“早”字，就是通过明确的文字时刻提醒自己。我们心里装着想要的东西，并不等于就能够在纸上准确地表述它。左脑语言能够弥补右脑图像的不足，通过语言制定出清晰的文字计划，有步骤、有计划地实现目标。

这个目标规划方法之所以奏效，是因为它结合了形象思维与语言思维的优势，正所谓“一图胜千言”，以图文并茂的形式同时激活左脑和右脑，刺激整个大脑活动。

《目标的力量》详细介绍了目标规划的七个步骤：

1） 梦想：我想要什么？

2） 重点：我的重点是什么？

3） 图画：看上去是什么样？

4） 原因：我为什么想要她？

5） 时间：什么时候得到它？

6） 方式：怎样才能做到？

7） 外援：需要谁的帮助？

总结起来就是：what, where, why, when, how, who，这几个要素对规划目标缺一不可。

允许自己肆意地活，想象一下没有任何现实条件的限制，你到底想怎样度过这一生？通过《目标的力量》这本书中的tips，能够帮助我们在规划目标时找到属于自己的答案。

《目标的力量》读后感(四)：《目标的力量》|照你的信心，给你成全

如果不是这本书，我还天真地以为自己有明确的目标，正在为了目标而不懈奋斗，并且自我感动。 我们每个人都在为了前途、为了幸福生活忙忙碌碌。每天那么多人从地铁站、从公交站出来，奔向不同的方向，这里面是否也有你呢？奔向不同方向的我们，真的有自己的方向吗？你可能会说，我有，我要努力工作，升职加薪，我要为我的房子车子，为我的家庭去挣那碎银几两。但你是否真正问过自己，我的目标是什么？ 我经历过这样的场景，曾经有位领导问过我们，你们的目标是什么？把它写在纸上。我写不出，我知道我要挣钱，我要过向往的生活，我都知道，可我的目标是什么？我为什么答不上来也写不出来？或许很多人从来不敢想，不敢相信目标会实现，因为害怕失望，因为恐惧，最后干脆表现出自己并没有什么想要的东西的假象。或许，我也是其中之一。 其实，目标不是难以达到的，只要你有，你就能企及，这是我从《目标的力量》这本书中得到的最大启迪。正如一位名人说过的：如果你想实现一个目标，你必须先在自己的脑海中看到它的实现，然后你才能够实现这个目标。是的，我要做的就是设定目标，并且相信自己能实现。 本书作者是英国目标大师布莱恩·梅恩，已有超25家全球企业或组织从他的目标规划法中受益，那么，他是个很厉害的人吗？论起点，他并不比我们大多数人高，他的青少年时期甚至没有在一所学校完整地读过一年书，14岁就离开了学校。后来他做过生意，欠过巨额债务。他甚至在读写上有严重障碍，可是，就是这样一个人，他写出了这本书，还成为目标规划大师，帮助无数人实现目标。所以，我相信，他的目标规划法帮助了他自己，也能帮助你我。 这本书从不同角度阐述了目标的重要性，强化目标的力量，也给出了帮助设定目标和实现目标的工具。我认为，工具唾手可得，但在这之前，先明白为什么做，远比怎么做更重要。所以，本书给我最大的帮助除了那些工具，我认为排在第一位的是，它帮助我认清了设定目标的重要性，为什么要设定目标，这解决的是“为什么做”的问题。 我们每个人的性格中都包含着一个“高姿态自我”和一个“低姿态自我”。“高姿态自我”代表我们所有的积极品质，如灵感、自我激励、自信和自尊，这些品质会在我们的生活中产生成功的结果。相反，“低姿态自我”代表我们所有的消极品质，如冷漠、拖延责备和自我怀疑等，而这些总会导致某种形式的失败。 设定目标可以激发想象力，释放我们的潜能，启动我们的“高姿态自我”。我们都对未来有着积极美好的打算，但这种打算只是一种想法，想法是转瞬即逝的，而不是明确的目标。明确的目标可以调动我们的潜意识为我们工作，什么是潜意识呢？举个例子，早上你决定开车去上班，这条路你走了无数遍了，你一点也不用思考就顺利地把车开到了公司楼下。从哪里左转，从哪里右转，什么时候加速什么时候减速，都不需要思考，都是你的潜意识在帮你完成，是自动的。为什么？因为“去公司”这个目标在驾驶你的潜意识为你工作。 有意识地选择或决定，然后下意识地行动的过程，是符合我们思维进化过程的，运用得当就会帮助我们实现每一个目标。所以，接下来我们要做的，就是设定一个目标，强化它，让它去给潜意识下指令。然后相信我们的目标会实现，因为无论你认为自己行还是不行，你都会用结果去证明你是对的。所以，相信很重要，相信相信的力量。下一步，就是按照书中提供的工具来帮助我们实现目标了。 现在，就制定你的心理蓝图，并开始行动吧！

《目标的力量》读后感(五)：成功的起点在于制定目标

最近看了一本书很有意思，是英国作家布莱恩·梅恩撰写的《目标的力量》。布莱恩·梅恩是一位国际演说家、作家和教练，他的目标规划法（Goal Mapping）备受世人推崇，其中不乏西门子、微软、和英国电信等知名企业从他的成功策略中受益匪浅。

【英】布莱恩·梅恩

从作家的身份来看，这本书的内容处处透着演说家本人想要立住“目标的力量是伟大的”这一主题迫切的心情，加之附着在边页上，细数有过百的名言警句、人生格言、名人佳话，因此初读起来读者或许会感到有一丝说教的味道。但是说教并不意味着书本身没有阅读的必要，整体上来看，《目标的力量》具备了励志类书籍的特色，同时它还有一些独特的专属于布莱恩·梅恩的东西，就是根据LIFT七项原则创建目标图。

这是别的书没有而单独存在于本书的一套简单的方法论，包括梦想、重点、画图、原因、时间方式、外援。如果说人们正处于心理迷茫而不知道该干什么的时候，照着布莱恩·梅恩的方法论，或许就能够理出一番头绪。

这本书较其他书的优势还在于作家自身的经历就证明了目标的力量，从29岁都不具备读写能力到18个月内学会了快速阅读，主要目标在他的人生做发挥了重要的作用。除了设定目标，还需要有人生的“信念感”，即“我行、我可以”，保持住一种“高姿态自我”，拥抱所有的积极想法，激活我们的想象力和创造力，发挥出无限的潜能，从而走向成功。在坚定“信念感”的同时，还要敢于否定消极想法，远离“低姿态自我”，面对失败也要爬起来接着干而不是轻言放弃。

当然，这本书也有缺陷，因为制定目标虽然非常重要但是这并不意味着制定了的目标就一定能够达成，实现目标的过程常常相当艰苦。想要实现目标需要付出的那些东西，在文章中都没有赘述，这也是为什么我对本书的评价是“成功的起点在于制定目标”而不是“有了目标就能成功”。

如果说目标是重点，那制定目标就是起点，这本书更多着重的突出了起点的重要性，包括制定目标的重要性和如何制定目标，却对中间为了目标努力的过程简单略过，难免让读者感受不到说服力。这份观感很明显的同样体现在了作者的亲身经历中，他对自己怎么努力实现目标的过程没有祥加赘述，对此我读来难免失落。在我的内心深处，总觉得本书的逻辑链很难自圆其说，或许这和演说家的演讲也不一定能让所有人都心服口服有关系。

在我看来，或许对布莱恩·梅恩更重要的是再出一本书，这本书包括说如何把制定好的目标图成为现实，而不单单只是停留在绘制一张目标图的方法上，这样会更好。