《人生处处是修行》读后感精选

《人生处处是修行》是一本由鬼脚七著作，百花洲文艺出版社出版的平装图书，本书定价：52.00，页数：2020-8，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《人生处处是修行》读后感(一)：找回被偷走的时间

看到朋友圈更新，又忍不住去点；听到朋友说微博热搜，又忍不住去搜一下；做手帐不知道怎么排版，又打开小红书参考一下。不知不觉，一天中消耗了多少时间，觉得自己很忙，但是发现自己什么都没有做，而且不敢承认自己浪费了太多时间。人是矛盾的，事物也是矛盾的，会像我们每个人都在追求快乐，但往往得到的是追求快乐带来的痛苦。鬼脚七十六字找回时间：确定目标、制定原则、砍掉依赖、保持警惕。不管做什么事，想着自己的目标，专心致志，心无旁骛，效率也会提高吧。

《人生处处是修行》读后感(二)：一个人真正的财富，是他的经历

读鬼脚七这本《人生处处是修行》，体会他托钵行走之后的思想沉淀，感叹他越发精进了，时而简短几句话就引人深思。或许是山间修行更能激发人的灵性，文字间能感受到他时常能打破思维的局限，从不一样的视角来看待人生的困惑。

尤为喜欢他在多篇文章中提及的六个词：精进、ren辱、布施、持戒、禅定、般若。在不同的境遇下，不同的职位上，不同的心境中，这六个词都是提醒自己过好每一天的准则。

精进：自己的兴趣、自己的工作、自己的职责……想要获得更高的成就，都免不了常演常练，从练xi中获得提升。

ren辱：无论事情的好坏，中正的看，好的建议吸纳，攻击的评价忽略。做事、评事要点在事上，别人如何待我是别人的事，我待别人如何却是自己的事，坚守准则，不妄加揣测，不擅加评论他人。

布施：凡事以“善”为本心，善念引发善行。施舍财物是财布施，传递正能 量是法布施，人人都可修。

持戒：不说大话、不说假话。管住嘴，不妄加评论他人之事。

禅定：无论做什么都专注，以心流状态感悟生活与工作。吃饭、骑车、阅读、跑步、开会……均一心一意，专注地做好当下事。

般若：是有智慧的意思。在我看来能在不同的境况中做到前面五项，就是有智慧的表现。在不同情况下，能守住本心，用同一标准和尺度衡量人与事，做出智慧的选择。

正所谓一念放下，万般自在！愿有一颗简单心，清净看世界，欢喜过生活。

《人生处处是修行》读后感(三)：人生处处是修行

书名：《人生处处是修行》

作者：鬼脚七

类型：心灵鸡汤

评分：3.5分

作者鬼脚七一篇篇充满智慧的文字，人间清醒，抚慰困扰生活疲惫的灵魂，清净看世界，欢喜过生活。

书中57篇内容，每篇文章都是通过故事讲述一个正向道理。为什么我们听了那么多道理，却依然过不好一生。

因为你与他人阅历不一样，道理只是可借鉴，人生需你一步步走去体验其中的酸甜苦辣。

年龄不到，真的体验不到作者四十不惑的道理，但是我从书中挑选三个经验，我们一起修炼。

①当我们有“这些事为什么会发生在我身上”的想法时，试着把这个想法变成“发生在我身上的这些事是想要教会我什么”，逆境是最好的老师。

②每一件事情很小，去做，就是在生活中修行。能不能过好这一生，不在于你懂了多少道理，而在于你真正做到了多少。

③我愿意接受所有可能的结果，如果真的被伤害了，那就是注定会发生的，抱着这种心态做事，做事效率提升了很多，不设置条件去堤防别人，内心也轻松了很多。

看书的过程中，明显感受到作者见多识广，思想包容性大，除了多看书，阅人和修行是探索人生的另外一种方式。

《人生处处是修行》读后感(四)：人人心中都有烦恼，而烦恼即是菩提

王小波说：人必须吃一些苦，虚掷一些年华，以此来变得崇高，这种想法，不但有害，而且有病。 对这段话，我深以为然。仔细想想，若不是家里没有矿谁还愿意吃苦呢？吃苦的都是放眼望去没有其他的退路的人，对于绝大多数人来说，吃苦是他们唯一的出路。 那么，既然我们的人生都是苦难，它的意义到底在哪呢？难道我们就不能换过另外一个视角去看待它吗？ 比如：老话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”只有经历过人生坎坷的人，才会懂得更加珍惜如今得来不易的生活等等。 下面给大家介绍一本书，书名叫做《人生处处是修行》。作者鬼脚七，本名文德，法号行空。他曾在在阿里工作九年，从基层员工做到高官。 他是文学、哲学爱好者，喜欢研究佛法、老子智慧，曾短期出家，用八十一天钵行走，从五台山徒步走到峨眉山，从迷茫走向了坚定。 作者在《人生处处是修行》一书中，有这样的一段话：“当我们有“这些事为什么会发生在我身上”的想法时，试着把这个想法变成“发生在我身上的这些事是想要教会我什么”。逆境是最好的老师。” 网上有一个流行词叫做“躺平”，或许有很多像作者这样的人，也有想过要远离城市的喧嚣，找到一个能够安定自己内心的地方，待上一段时间。 可是，人到中年，对于每天都要面对着家庭、事业和生活琐碎的我们，想要说走就走又谈何容易呢？ 不过，既然本书作者把人生看成是一场修行，那么，想必他一定会有一些独到的见解。下面就让我们打开这本书，正式的进入第一个主题吧。 01、遇到的烦恼都是菩提

窦文涛在一档圆桌派的节目当中说到：有一位美国的占星家跟刘索拉聊一个话题。 占星家说：人死了之后，所有人都是去天堂，肯定是去天堂。 刘索拉说：难道没有地狱吗？ 占星家说：这不就是地狱吗？人间即地狱。 也就是说六道轮回，在我们这个人世间都能看得到，也能体验得到；而有些人真的是生活在地狱里，只是我们并不知道。 而作者在书中说：“生活就像一个大学校，从出生开始，每个人都被安排了独一无二的功课体系。” 可见，每个人的人生课题都不一样，有的人要在家庭的矛盾中修行，而有的人要在工作中修行。 然而在生活中修行却是我们人生中最大的课题。因此，作者在书中给我们在生活中提出了以下两点建议： 1、人到中年，要给生活做减法。 对于一个中年人而言，无论你是事业有成也好，生活碌碌无为也罢。在这个物欲横流的时代，我们最难做到的就是不被身边的人和事所影响，因此懂得拒绝诱惑是我们在人生中，最应该注意的课题。 2、愧疚感是所有情绪里最没用的。 生活中，我们总会遇到一些令自己很讨厌的人，甚至会让自己做了很多傻事。作者在书中说，这辈子最恨的人就是以前的自己。只是这个恨现在也过于牵强，牵强到自己的内心没有多少羞愧。 快乐能够来温暖，愤怒能耐来力量，但羞愧除了让人陷入痛苦，什么也有不来。更重要的是，这种痛苦永远无法排除，直到自己不再愧疚为止。 比如：以前谈恋爱时吵架，每次吵架都觉得自己很厉害，事后还有点得意。可现在想来实在惭愧。 而如今，越来越真心地想要感谢生活。虽然生活会给自己带来很多烦恼，但每次烦恼过后，自我都会得到明显的成长。 所以，所有的烦恼都来自于在生活跟内心期望不一致。所有焦虑、悲伤、愤怒、不安等情绪产生时，都要向内看。当你觉察到了某一个执着，就要尝试去超越它。 02、为什么你会过得这么苦

每个人都是一个独立的个体，我们不应该去苛求别人为自己做些什么。如果你把期望总是建议在别人为你而活之上，那你必定会感受到痛苦。 生活中，可能每一个父母都有过苛求孩子做到这个，做到哪个的时候；比如在学习成绩方面也必须做到名列前茅。 然而，在作者看来，这是因为我们把结果看得太重，所以才会过得很痛苦。我们应该多些关注过程，多体验过程。 比如：虽然孩子学习成绩一般，但是他在和朋友的社交上表现得很出色，懂得以礼待人；在家庭的角色当中，他懂得尊敬父母和长辈。这就已经非常的好了。 俗话说：人无完人，假如这一点连父母自己都做得不够好，你又有什么理由去苛求孩子，要以一个完美的形象示人呢？ 所以要想让孩子成绩优异，父母也必须跟着学习。孩子只有在父母的正确的引导和带领下，才能做到你所想要看到的样子，因此环境教育是培养孩子的一个重要条件之一。

03、如何才能过上精彩的人生

既然每个人都有自己的人生课题，所以所谓的精彩人生是不存在的；人生的精彩并不存在于外在的某一个形式上，而是存在于每个人自己的内心当中。 正如书中所写：“真正的你本来就是圆满的，没法增多，也没法减少。” 也正如《金刚经》当中所说：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。” 作者告诉我们，这句话的本意有两层意思：第一，人生无常，变化快，你所能看见的都不长久。 第二，你以为的世界，只是你头脑编出来的故事。 这就意味着每个人的世界观都是不一样的，一切都是因缘和合所造成。也就是说，所有事情都是因为各种条件组合在一起而发生；没有一个个体是独立主宰的，一切都是条件成熟自然发生。 比如：你在大街上看见一位女性，请你去爱上她。可结果你发现，无论怎么努力，你也无法爱上她。这是因为，爱是自己发生的。 一切都是因缘和合，空无自性，一切都是自然发生，没有好坏之分，一切都是最好的安排。 书中说，“修行不要用头脑，而是要用觉察。觉察不会判断，不会下结论，不会排斥，不会偏好。” 无论我们过的是什么样的人生，一旦有了觉察就是精彩的人生。 写在最后 其实，如何过好自己的一生，想必每个人都会有自己的答案。人本来就是本自具足的，也就是生来我们就是圆满。 或许你会因为某个人的某句话开心一整天，也会因为某一件事幸福一辈子，这都是由自己的心所决定，与外界无关。 本书作者通过自己的亲身经历告诉我们，如何去找寻自己内心宁静的力量。修行莫过于就是降服其心，接受一切。