《原生家庭》经典读后感有感

《原生家庭》是一本由（美）苏珊·福沃德博士 / （美）克雷格·巴克著作，北京时代华文书局│阳光博客出版的精装图书，本书定价：58.00，页数：2018-7，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《原生家庭》读后感(一)：我自己也是，小时候在父母的复杂关系中觉得自己的感受无关紧要，长大后慢慢才知道，其实你不只是占据空间的存在，更是一个值得被爱的小姑娘～

拒绝共依存关系带来的伤害，每个人都应该建立起自我价值观，因为你的存在很重要，你的感受也很重要。希望自己以后成为一个温柔又强大的妈妈~还要找一个有爱又能撑起整个家的爸爸，这样我家的小宝宝就能健康快乐的成长了~

《原生家庭》读后感(二)：一直疑惑大家的父母都是这样？

父母经常吵架，父亲打过母亲。小时候因为淘气动不动就挨骂被打，不许发表自己的不同意见和想法，甚至不允许说话。父母还会诋毁我的人格，说这孩子太坏了，让我感到很屈辱。一直感觉被父母控制，长大了依然动不动还是被骂和指责，并且和我说我老公的不好，我老公已经很容忍他们了。应该是被虐待了吧，还是大家的父母都是这样

《原生家庭》读后感(三)：无论何时，都不要失去自我

书中的案例都比较极端。作为心理学医生的作者让在原生家庭里受到伤害的孩子们正确认识原谅、 调整观念、行动，自我界定、不再自我惩罚、重新定义爱。东方人的家庭观念比较重，“孝顺”两个字有时候真的是一种“亲情绑架”，让人失去自我，不得不服从父母。一个合格的家长，起码要尊重孩子，让孩子学会自立、学会做一个真正的成年人.

《原生家庭》读后感(四)：书评

这本书讲述了7种有毒家庭以及有毒家庭体系对代代如何产生影响的，并且教了你如何破除有毒家庭的影响如何突破有毒家庭体系。 其中引用了大量真实例子和对这些例子进行剖析。 引用序言的一句话：你那些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，而且主要是来自你与父母的关系。

《原生家庭》读后感(五)：书名出彩 内容而而

对于没有功底的人，读完这本书很容易误入歧途。把自己的不如意全部归罪于他人（家人）。书中所举的例子只是个例罢了，不能以偏概全，这样对年轻人有百害而无一利。读过这本书，很容易产生没有专业指导下的家庭冲突，让生活更加充满误会与碰撞。读者要慎之又慎啊，千万不能生搬硬套！中国家庭有其不同的文化背景，生搬硬套非常可怕。