《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感摘抄

《孩子，妈妈懂你的情绪》是一本由(西) 贝戈纳·伊巴洛拉 （著） / (西) 布兰卡·米兰（绘）著作，古吴轩出版社出版的平装图书，本书定价：98，页数：216，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(一)：增强孩子自尊心的成长指南

自尊即自我尊重是一个人对其社会角色进行自我评价的结果，包括自我尊重和自我肯定，它往往影响着儿童的自我认知和自我概念的形成。也在很大程度上影响着儿童身心的健康发展。 如何提高孩子的自尊心呢？ 提高孩子自尊心的关键点就是使他们接受自我。父母扮演着重要的角色，因为孩子会从父母的眼神和话语中获得自我评价。 父母的评价无论是正面的还是负面的，孩子都会坚信那就是自己的样子。 书中有六个故事: 1 自信 魔镜，谁是最漂亮的小女孩儿…… 让孩子看到自己的优秀 2 协作 托马斯菜园里的小动物 教孩子学会团队协作 3 倾听 重新“开机”的小女孩 倾听是对孩子最好的教育 4 自爱 与众不同的孩子们 让孩子看到自己的独特价值 5 认可 会飞的斗篷 认可孩子是对他最深沉的爱 6 鼓励 弗洛拉的魔法种子 教会孩子理想要用行动去实现 家长应该多多夸奖孩子做的好的事情，告诉孩子他们擅长什么，这样他们会更加自信。家长隐藏缺点对增强孩子的自尊心同样没有任何帮助，相反会给他们制造一个虚假的自我形象。 为了帮助孩子构建一个积极的自我形象，家长还应该在日常生活中多多询问孩子的意见，倾听他们的感受，重视他们的想法，对他们的情绪感同身受。 家长应该尝试站在孩子的立场思考问题，这样我们就能及时发现孩子的沮丧和悲伤，而这两种情绪对孩子的身心健康都非常不利。 提升孩子自尊心的另一个方法是让他们感受到自己对他人的重要性。家长可以经常请他们帮忙，哪怕是一个非常简单的任务，都会让他们感到自己有能力、有价值。 自尊是一个人感到幸福的主要原因之一。接受自己本来的样子，家长要给孩子树立榜样，让孩子感受到被重视，让孩子看到自己的独特价值。

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(二)：孩子情绪管理的成长指南

人们常常在某种愿望、梦想、理想、希望或期待没有实现的时候，产生焦虑、烦躁、痛苦、愤怒甚至抑郁等负面情绪。 孩子也经常会产生负面的情绪。孩子们总希望立刻得到所想要的东西，如果没有被满足，常常以哭闹应对。 孩子们的负面情绪是无法避免的，但家长可以指导孩子如何面对挫败感，从而提升他们的忍耐度。 书中的主人公每当遇到挫败就气呼呼的。我们可以从书中的故事里找到走出愤怒，告别伤心的好方法。 本书共有六个故事: 1 倾听 莉拉和风 如何化解孩子的坏情绪？ 2 尊重 透明朋友妮瓦 如何理解孩子行为背后的需求？ 3 接纳 戴安娜的秘密 如何让孩子懂得正确表达情绪？ 4 引导 小精灵的神奇沙漏 如何让孩子学会商量和等待？ 5 关爱 巨龙，不要醒来 如何帮助孩子摆脱挫败感和愤怒？ 6 放手 温室里的小男孩 如何让孩子直面困难和改变，融入环境？ 接受无法改变的事情，是孩子们需要学的重要一课。家长也应该为孩子们找到一些他们可以进行选择的事情。 让孩子觉得自己是有能力的，被重视的，这些小小的选择能使他们更好的接受那些不能改变的东西，同时赋予他们力量，增强他们的自尊心。 孩子们在成长的过程中认为表达情绪是错误的，这就是他们因为害怕犯错而变得孤僻，排斥与周围人的交流，拒绝表达情绪，会使这些情绪内化。导致出现一些不好的身体状况。 孩子们必须知道他们的行为——比如持续的愤怒会产生什么样的后果？家长不应该批评他们，而是该帮助他们意识到自己的错误。 家长只有心平气和，才能给孩子树立管理情绪的榜样，才能让他们明白叫喊和剁脚并不能使他们的要求得到满足。 家长应该培养孩子的韧性，帮助他们在困难面前强大起来。同样，孩子需要体验成功，超越失败，挑战自己，向着更高的目标迈进。

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(三)：如何处理情绪，决定着如何处理人生

有一次，我的孩子为了参加一个演出，和几个孩子聚在一起吃饭聊天，聊到谁跳绳跳得多，几个孩子都在说自己的跳绳成绩时，其中他们演出班里最优秀的女孩子突然鼻子一抽，开始哭泣，因为她的跳绳成绩比他们都略少那么几个。 这个女孩人长得非常漂亮，个子也高，学校成绩出类拔萃，不允许自己是班级第二名，但是这个优秀的女孩总是因为自己的一点点小失误不放过自己，总会哭，或者自责。其实，当时我心里对这个女孩有一些隐隐的难过，我们长大后的成人都明白，哪有什么总是第一的事情，大部分人，都是平平常常普普通通的，60分的人生刚刚好。 另一方面，我也对自己儿子分享他体育课上，被老师罚做俯卧撑时兴高采烈的表情感到很幸运，因为他优秀的耐挫力，因为他勇于分享自己的糗事，也因为他的快乐自嘲，我想，他当时的心情指数绝对比那个女孩子高很多。 这可能也是源于我看了一些情绪类的书籍，也学习了家庭教育指导师、心理咨询师等课程，也非常重视孩子平时的情绪问题，有些事，并不是生来就会的，需要家长、老师的教授，才能让孩子拥有掌握情绪的能力，从而拥有人生幸福力。

现在，我们来问问自己这几个问题： 如果我们感到伤心难过时，我们除了哭还能做什么？ 如果感到自己被不好的情绪笼罩时，我们该怎么办？ 对于高自尊的孩子，家长该如何引导？ 你的孩子知道自己的独特价值吗？ 现阶段，孩子的情绪问题越来越被重视，但是情绪类的课程单靠学校老师的教育确实不带足够，还需要家长的引导，以及和孩子一起学习、共创，找出最适合自己孩子的情绪通道。

《孩子，妈妈懂你的情绪》由六人行出品，一套两册，分为《伤心怎么办》、《和别人不一样怎么办》。每册书都给孩子们讲述了6个关于情绪的小故事，故事的主人公都是可爱的小朋友，特别容易给小读者代入感。

要知道，我们每一个人都会有负面情绪，负面情绪来临时并不可怕，可怕的是我们不会正视它、善待它，那样就会产生非常不好的后果啦！ 每一个孩子都是独立的个体，我们是这个世界上独一无二的个体，每个人都会有长处有短处，改变可以改变的，接纳不可以改变的，我们的人生定将变得美好富足。

这两本书，非常值得爸爸妈妈和孩子一起共读，因为在阅读、交流的过程中，我们和孩子也能一起关注情绪问题、提升自尊水平，一同获得成长中的无限可能。毕竟，情绪可能决定着你的人生。