人体使用手册读后感精选

《人体使用手册》是一本由吴清忠著作，上海交通大学出版社出版的平装图书，本书定价：38.00元，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《人体使用手册》读后感(一)：治本

今天看到有人给了差评，我有点不知该如何是好了！书里面谈到的养生之道该信吗？病急乱投医，我真是真真切切感受到！到底该信啥？

早些时候为了了解中医的养生方法，特意买了好几本中里巴人的书，随便翻了翻，经络、穴位感觉好难找，于是成了书架上的摆设！今年父亲病了，照书开始练，说是有点用，如今病情加重，忽然翻到了相关书籍《人体使用手册》，结果评论少还是差评，该信谁呢？

《人体使用手册》读后感(二)：走出误区

睡前听了这本书。

以一个电脑工程师的视角，

从中西医的不同思考方式，根本上地解释了身体在疾病与健康时的运作方式。

使人走出医疗致病的误区。

比如，对感冒的解释，气血充足与否的解释，以至于，癌症的治疗与保养。

为什么书评要写满140字？

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《人体使用手册》读后感(三)：精炼短小的一本中医入门书

作者解决了我一直以来的几个疑惑，为什么中医治疗有时候需要几年的时间，以及为什么症状会出现反复甚至疗效“不明显”的现象。我们太过追求一个快速而完美的结局，虽然世上没有一颗灵丹妙药，但这种憧憬和愿望一直都在，所以抱怨种种治疗不够完美。可是经历过几十年风风雨雨的身体，真的会有药让我们立马见效吗？

这本书还给我一个启发，通过观察身体的异样，锁定涉及到的经络和穴位每天拍打，早起早睡，及时走出不良情绪，保持一定量的运动，健康一定在越来近的向你招手.

健康不过是一件慢慢走进的事情，重要的是每天都在靠近，而不是用当下去一件期盼未走到的终点.

《人体使用手册》读后感(四)：中医养生基础普及

去年生了一场病，结果大半年都未能痊愈，拖成慢性病，感觉是身体在敲警钟，自那以后开始重视养身保健。前后反复看西医多次，换科室，换药，都未见好，也给不出所以然来，后来转向开始看中医，并且自己开始看中医调理的书籍。

作者45岁开始自学中医，以人工智能开发工程师的角度，将人体也做了各个系统分类，用通俗的语言，产品使用手册的方式，从中医的角度解释了人体这一”产品”应该正确使用的方式，非常清晰地为中医很多用语做了释义，譬如“血气”，“阴虚”，“阳虚”，“火”，“经络”等，便于了解中医语言。

最后，作者从中医养生的角度，提出一招三式的养生模式，虽然未得科学验证（这是所谓的科学一直抓着不放的中医的小辫子），但值得一试。

作为养生基础书籍，值得对自己的身体多做一些了解。

《人体使用手册》读后感(五)：这书还能看吗？

所谓贫血就是总血量太少？！

敢这么写的作者我也是佩服的。

后面还有关于经络存在的论证，我简单看了一下，反正就是说经络、穴位确实存在物质上的证明，看得云里雾里，不知道其他人是否都认同。我就不来讨论了，反正信者恒信，不信者恒不信。

豆瓣说正文不能少于140字，但是这本书我看到这里就没有看下去了，不知道还可以写什么。