超越自卑读后感精选

《超越自卑》是一本由[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒著作，江西人民出版社出版的平装图书，本书定价：29.80元，页数：255，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《超越自卑》读后感(一)：因为书名在公共场合看挺不好意思的

搞得好像自己很自卑一样。

其实是what life should mean to you，书名翻译的不是特别好。

因为年代原因，阿德勒认为同性恋是“性欲倒错”。尽管如此，其他理论也挺在理的，起码好过佛洛依德啥子都往性上扯？

可能译者是台湾人的原因，还是已经翻译了一段时间，还是说这本书就是这样，感觉对于想要了解阿德勒的入门者而言谈不上很合适，不过中心思想还是能了解到的，就是略微枯燥了些。

《超越自卑》读后感(二)：阿德勒

前段时间一天看一章，最后一整个三天，才看了一章，因为看两行就看一眼练习网球的坤哥。

书重点说了“合作”对孩子的重要性，尤其是被宠坏的独生子女，需要有凭自己的力量获取东西的意识。

《超越自卑》读后感(三)：生活意味着什么？

通篇作者都在强调合作的重要，认为人都要从工作、婚姻（性）和社会三方面来发展个人的责任感。这三方面是人类发展无法逃脱的内容，也是培养社会责任感主要的内容。观点特别积极，对于现今道德感和责任感缺失的今天，实在是难能可贵。我相关的书籍读的并不多，这本书让我改变了对西方人特别开放的看法。早期的欧洲人也是十分传统的。目前国内经济高速发展，但社会道德正面临极大的考验。我们与世界接轨的同时，如何保留民族传统美德是个值得反思的课题。

书内容不错但可读性真的不高，章节之间缺乏连贯性。不知道是翻译还是书籍本身，好多地方表述的都不通顺。

《超越自卑》读后感(四)：开卷

#开卷# 阿德勒的这本个体心理学代表作，书名翻译成《生活应当带给你的意义》会更好，《超越自卑》有些噱头之嫌。但无论如何，这是本会告诉你更多你自己的好书。许多看似平常的精神状态，其实有着深刻的意义和根源，而往往我们容易忽略原因，所以有时候你会把控不住行为，抑或困惑不解。阅读的过程中，你也常会有“原来是这么一回事儿”的恍然大悟。这是本比《梦的解析》更有趣味更能联系自我的心理学普及读本。“思想是从生活中孕育出来的…促使人类做出种种行为的，是人类对未来的期望，而不只是过去的经验。这种目标是虚假的，却能使人来按照其期待，做出各种行为。个人不仅常常无法了解其目标的用意为何，有时他甚至不知其目标何在，因此，这种目标经常是属于潜意识的。阿德勒把这种虚假的目标之一称为自我的理想，个人能借之获得优越感，并能维护自我的尊严。” 三星推荐。[玫瑰][太阳]

《超越自卑》读后感(五)：阿德勒心理学在格式塔疗法中的一种应用

阿德勒认为人对同为人类的其他人应该抱有一种好奇，这种好奇让他学会和他人合作。当一个人遇到困难，他可以通过与他人的合作解决问题。这里的合作不是字面上的意思。举个例子，一个人因为失恋心情很差，她可以通过和闺蜜倾诉，和朋友一起逛街的方式去排解，也可以通过自己去吃自己爱吃的东西，一个人去旅游这样独立的方式去排解。这里的闺蜜、朋友是她“合作”的对象，卖她爱吃的东西的店铺、旅游时遇到的人，也是她“合作”的对象（这是一种人类社会运行规律的合作）。如果一个人没有在成长过程中学会这种合作，那么当他遇到问题时，他无法通过合作去解决，就会出现心理问题。比如上面提到的失恋，不少人因为失恋陷入抑郁甚至自杀。

无法合作，是阿德勒认为心理问题出现的主要原因。那么心理咨询师要做的，就是教会来访者合作。

我正在学习的格式塔咨询里，有一个很重要的概念叫“我—你关系”。我觉得这个“我—你”关系就是一个示范。来访者在生活中遇到的人并不都是正常的人，或许他的原生家庭充满控制、暴力，他的朋友们又带给他背叛和痛苦。生活中没有人给他示范过正常的人际交往是什么样子，那么咨询师和来访者建立的关系就尤为重要，这种关系示范了正常的人际关系，示范了人与人究竟是如何合作的，让来访者将这种合作带到生活中去，学会与他人建立正常的健康的关系，这是我认为的，阿德勒心理学在格式塔疗法中的一种应用。