日日优雅:从穿搭之美到生活之美经典读后感有感

《日日优雅:从穿搭之美到生活之美》是一本由羽颜著作，中国纺织出版社出版的192图书，本书定价：58.00，页数：2022-6，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《日日优雅:从穿搭之美到生活之美》读后感(一)：日日优雅：做一个内外兼修的美人

我身高161，体重54kg,穿衣从没自己的风格，总是T恤，牛仔裤，运动鞋，头发也毛躁得很，身上无任何饰品。总想学学穿搭，但想着等有时间再学吧，于是一直搁浅。 至今仍记得几年前同事给我说：我要是有你高，有你这个身材，我随便穿都会很好看。我立即回答：我就是随便穿的呀！哈哈哈，引来了一片笑声。这里的随便哪会是一样啊！ 有一天我在逛直播间时，听到了这本书《日日优雅》的介绍，名字好好听呀，和日日是好日一样美，我禁不住默念了几遍，书名真美，我想我要是一个日日优雅的人，该多好呀！我迫不及待地想和这本书相遇。 书名：《日日优雅：从穿搭之美到生活之美》 作者：羽颜 出版社：中国纺织出版社有限公司 本书有三个部分，形象篇、礼仪篇、修心篇。教我们我们从内而外展现自己的美。我的穿搭之旅开始啦！ 书里介绍了衣橱里那些永不过时的单品：衬衫，西装，小黑裙，开襟毛衫，衬衫裙。之后我买衣服就先准备不同款式的以上单品，感觉买衣服有了方向呢！ 不觉感慨：这本书好实用呀！我以前穿衣服就是随便穿，要多土有多土，在这里就知道了可以搭配很多配饰如丝巾，腰带，包包，耳饰，项链等等来锦上添花。 关于丝巾，我至今没带过，我可以尝试的东西真的太多了。看到丝巾还可以带头上，真的是趣味多多。穿衣服要按场合穿衣，可以颜色呼应或者形状呼应。书中还可以扫码看丝巾常见系法，真是太期待啦！ 书中有很多精美的搭配图片，我都想试一试，最令我惊讶的是：打造一周迷你衣橱只用9件单品（1件外套，4件上衣，2件下装，2双鞋子)就可以搭配一个星期的衣服呀。 哇，我跃跃欲试。我觉得这样每天都充满了期待，自己的衣服也不用很多就可以装扮出美美的自己。 书里讲穿搭技巧，不是千人一面，很死板的，而是让我们认识自己，了解自己进而穿搭出展现自己独特的服饰。 还有很多有意思的呢，如讲衣服后面的故事，如某天读了一首诗，就根据诗的风格来搭配，在日常生活中突然来了一个灵感，就根据灵感搭配衣服，我瞬间感觉搭配衣服真的太有趣啦！ 书中不仅说外在很重要，内在更重要，礼仪更重要，我们这个人更重要，外在的装扮起到的只是锦上添花的作用。 我也要做一个内外兼修的美人。我要时时刻刻注重自己的礼仪，礼仪不是很标准的露出八颗牙齿，不带感情的微笑，礼仪最重要的就是要从内心生发的，真诚的。 有的是在人前光鲜亮丽，一颦一笑都很美，但是没人的地方却做着踹门等行为，真的不叫礼仪，礼仪就应该体现在何时何地，充满着真诚和尊重重。 读本书就是一场美的享受，不仅文字美，图美，整个人也变得喜滋滋的。我要好好学习，好好践行，做一个日日优雅的美人。

《日日优雅:从穿搭之美到生活之美》读后感(二)：春风十里不如你

我喜欢阅读，尤其喜欢读文艺类的书籍；我喜欢讲究穿搭，渴望成为一位着装时尚，优雅、有气质的女性；但我又不喜欢买买买，不喜欢家里衣柜服装满满，却又总是缺少出门那一件衣服。 而羽颜老师的《日日优雅》一书，就满足了我的这一需求，成了春天里我最爱的一本书。

《日日优雅》 羽颜 著

当用浅绿色的包装纸，精心包装的《日日优雅》一书呈现在我眼前时，我不禁欢呼雀跃起来，尤其是亲爱的羽颜老师亲笔为我题词“无论岁月几何，优雅总会带来力量”深深地鼓舞了我。

羽颜老师亲笔题词

我迫不及待地翻开纸质很好、设计精美的书，开始专注地看了起来。羽颜老师不仅在书中讲述穿搭的方法，还在启迪我们要有一双发现美的眼睛，要从平凡的生活中感受生活的美，从而滋养身心，更好地拥有优雅的气质， 美好的心境。

书中，羽颜老师鼓励我们选择适合自己年纪的着装打扮，充满自信地展示和表达自己，结合人生感悟展示最美的自己。由此，我想到了自己。年轻时的我长发飘飘，容颜美丽，健美的身材让我总是很自信。随着年纪渐长，体重逐渐增加，身材开始发胖，皱纹也呈现脸上，一度我开始焦虑自己的衰老，自信心开始减少。也许，四十多岁的我，青春逐渐消退，但读书越来越多，眼界越来越开阔，内外的气质在逐渐提升，书卷气和古典美越来越浓郁。我拥有了经过岁月历练后的智慧美。四十多岁的我，首先要接纳、欣赏和善待自己，认识自我的同时，找到我内心真正想要的东西。

羽颜老师还让我们在心里做减法，减掉许多不适合自己的，找到真正适合自己的、内在气韵和外在气息合而为一的美来体现。我想日日优雅正是适合我的气质美。

羽颜老师还告诉我们，穿着一定要得体，在不同场合恰如其分地展示自己，让人感觉舒服。而用经典的基本款，巧妙地运用各种精致的配饰，并用有趣的穿衣细节使基本款妙笔生花，好好搭配，享受拥有的衣服，每天心情愉悦地出门，对一个女人来说是多么重要。不急不躁的心，才能保持住细节的精致，才能形成自己的风格，才能有忠于自己内心的美丽。

形象篇中，我跟着羽颜老师学会了对自己宽容且温柔一点，接纳自己的一切，包括不完美的身材，然后关注自己的形象优点。比如我身高1米70，身材不够纤细，却也腰细腿长，胸部丰满，骨架较大，肩宽胯骨也宽，却是衣服架子；皮肤不够紧致了，却也白皙、脸上皱纹也不多，头发黑少有白发，长发及腰。只有我自己欣赏自己，拥有自信，从内心迸发出美好的生命力，再结合老师书中的搭配指导，不用贵的衣服就可以改变自我，体现出精致的穿搭。

穿搭的灵感来自于我们的生活，要用心去感受每一个细节。穿搭带给我们快乐，也让我们更加热爱当下的每一天。穿搭的价值也会培养我们感受身边每一个微小事物的能力。那就要求我们在平日里积累很多美的感受，提升品味，从而显现气质。让我们更加时尚漂亮的同时，培养出穿搭的灵感，使我们每一天的形象都充满温度，充满生命活力。

对于不喜欢经常逛街，不喜欢紧跟潮流的我来说，跟着羽颜老师建立不焦虑的衣橱是多么理想，多么经济、环保。我要学会把衣橱中的衣服焕发生命活力，发挥出最大的搭配力，用简洁的衣服变换出丰富的、多种的搭配。而衣橱中那些基础的单品，应该成为我们搭配的主力军。每买一件单品，我都要考虑这件衣服是否能和衣橱中现有的衣服组合成3-5套不同的搭配，并且可以让我从容地出席3-5种场合，并且让我看起来得体讲究。为了成为一个精致优雅的女人，需要我继续认真学习羽颜老师后面教的多种搭配方法。包括不同服装款式，不同色彩，不同配饰，不同丝巾。

当然光丝巾的戴法，羽颜老师就教了好多种，图文并茂，便于学习，却需要我用心学习。学会扬长避短地穿衣也让我更加自如且凸显我的优势，从而让我显得高而轻盈，穿出精气神，利落又有精致感。拥有心态上的轻盈和松弛感很重要，能做到容貌与心灵的呼应呈现出高级美，更是值得我追求的。

跟着羽颜老师学会打造一周迷你衣橱后，我发现我出门的效率大大提高，曾经的旧衣物也有的被我充分利用。少而精的衣服和配饰让我的生活变得简单和轻松。我越来越自信，越来越喜欢自己现在的样子。

在第二章礼仪篇中，我懂得了各种场合的恰当着装也让我们的穿搭更加得体，让我们更加有礼貌，有温度。眼神和微笑也能恰到好处地表达一个人的礼仪，所以我要学会每天管理自己的情绪，保持快乐的情绪，给身边人以幸福感。

第三章修心篇就是羽颜老师说的穿搭之外的功夫了，让我们更加优雅地生活。在柴米油盐中保持优雅生活，需要我们发现生活的小美好，感受四季的美，再穿上美丽的衣裳。让花香唤醒，用花朵装扮生活，让家中充满音乐，滋养心情。甚至我们可以偷得浮生半日闲，享受下午茶的美好时光。腹有诗书气自华，是经年累月的读书浸润出来的，恰好我拥有这样的书卷气，这让我内心宁静，能够更好地理解生活，可以优雅地和岁月，和年龄，和皱纹握手言和。书籍真的很好，值得我们一生去相伴，因为它让我们足不出户就能穿越时空和空间。天天读书，读好书，才能浸润出骨子里的优雅。好的电影，和好的书一样，会滋养我们的生命，让我们视野和心胸更加开阔，我也喜欢看电影。

感谢羽颜老师送给我这本《日日优雅》，它成为我的枕边书，成为我最爱的一本书，将陪伴我逐渐优雅的人生，直到永远。

《日日优雅:从穿搭之美到生活之美》读后感(三)：这样的女孩真的很加分

好看的穿搭，不仅能为我们带来一整天的好心情，还能让我们更加自信、更加从容松弛。

从这个角度来看，那些懂穿搭，能把衣服搭得舒服、得体、不费劲的女生，真的很加分！

穿搭的艺术其实并没有那么复杂，只要掌握一些要领和原则，我们就都能成为会穿搭的人。

《日日优雅》就是一本实用穿搭指南。

作者羽颜，个人形象顾问，生活美学践行者，国家注册高级礼仪培训师。

她深谙穿搭之道，自主研发过的课程有《精致女性穿搭美学》《羽颜的穿搭间》《精致穿搭没那么复杂》等，帮助不少女生解决了不会搭衣服的烦恼。

而这本书呢，就记录了羽颜多年来积累的各种各样的穿搭方案和小巧思：

1、合理运用基础单品。

去年特别流行的款式；

几年前“斥巨资”买的、很有设计感的款式；

被店员夸“穿上显瘦”款式……

大家衣橱里大概都有几件这样的衣服吧？

刚买来时，我们会因为衣橱里挂了几件这样的衣服而特别有满足感；

但过不了多久就会发现，这些衣服由于具有鲜丽的颜色、夸张的设计和个性的版型，很难与其他衣服做搭配；

结果就是一年里根本穿不上几次，衣服挂在衣橱里，似乎也失去了当初的生命力。

作者也说，这些时尚、特别的单品，我们其实并不需要那么多件；

“最丰富的搭配都出自那些看似简洁的衣服”，也就是，基础单品。

怎样的衣服才算是基础单品呢？

作者说，基础款服装应该符合这样3个条件：

能和衣橱中其它衣服组合成3-5套不同的搭配；

能令我们从容地出席3-5种场合；

能让我们看起来得体讲究，而不是在流行中随波逐流。

比如，衬衫，横穿四季、百搭百新，坚而不厉、柔而不娇；

可以多备几种颜色，黑、白、蓝、酒红，也可以多备几种款型，尖领、方领、圆领，搭配牛仔裤、阔腿裤、烟管裤都不会出错~

又比如，西装，有格调，庄重又优雅；

不同的颜色都可以选择，而在版型方面，直线条的西装可以搭配牛仔裤，自由又时尚，X型的收腰西装则可以搭配纱裙，浪漫又优雅~

此外，基础单品还包括温和谦逊的开襟毛衫、经典不败的小黑裙、不会出错的衬衫裙……

越是这些基础单品，就越是能帮助我们摆脱流行的束缚，激发我们的穿搭灵感，为魅力加分~

2、选择“被时光吻过”的图案。

除了衣服的款式以外，图案，也是我们选择服装的一个重要考量点。

而聊到图案，或许很多伙伴会羡慕走秀T台上的衣服，那些图案风格迥异形形色色，传递着个性与主张。

但，作者提醒我们，在现实生活中，那些浮夸的图案反而会让我们显得凌乱。

她建议，一个好的衣橱是由80%的纯色单品和20%的图案款组成的，而这20%的图案，应大多以经典图案为主。

所谓经典图案，首先，格纹；

作者说，格纹中带有一些贵族气息，包括苏格兰格纹、威尔士亲王格、维希格纹等等，大家可以选择自己喜欢的，但要注意，格纹图案不太适合与其他复杂图案再做搭配。

其次，波点；

波点的可搭配度很高，几乎不挑风格，相对来说，如果我们的风格大气、五官和身型都很有张力，可以选择大波点，但如果风格轻柔、五官身型小巧，那么小波点会更加合适。

还有，条纹；

横条纹更休闲，竖条纹更硬朗，细条纹斯文、细腻、轻盈，粗条纹视觉感更强烈、更大气，黑白条纹经典百搭，彩色条纹活泼有趣，大家可以根据自己的喜好进行选择。

最后，花朵图案；

风格大气知性的女生可以选择稍大、排列稀疏的花型，风格小巧柔和的女生可以选择稀疏且偏小的花型，以及，花朵图案本身会有膨胀感，应尽可能选择深V款式，并且和其它纯色单品来做平衡。

3、善用配饰。

或许大家会问，只是基础单品+经典图案的穿搭组合，会不会显得沉闷、刻板呢？

事实上作者认为，不同的基础单品和不同的图案也能碰撞出很多种火花，大家不必有这个苦恼；

但当然，我们也可以让穿搭锦上添花，也就是——通过配饰，赋予衣服新的魅力。

作者说，配饰能在不同场合给我们带来不一样的心情和底气。

如果我们想要拥有低调的时尚，可以用耳饰来搭配衣服；

珍珠耳饰永远是首选，可以让我们得体精致，金属质地的几何图案耳饰也可以让我们显得自由洒脱，至于那些夸张造型的耳饰，可以拥有，但不必太多。

而如果我们想要展示自己的沉稳和独立，可以选择胸针；

将胸针别在针织衫上、毛衣上、西装上、衬衫领口、包包上，都可以为我们营造出一种身份感，一种端庄大气的美。

同样，如果我们想在刻板的穿搭里展示一丝随性、混搭，可以选择项链；

作者个人喜欢用柔和的项链搭配中性的服装，用直线条的项链搭配女人味重的衣服，这种混搭可以使柔美和干练平衡，碰撞出时尚气息和穿搭态度。

总之，就像作者说的：“小而美的饰物也是小确幸，没了它们，美就有了遗憾。”

4、学习扬长避短穿衣法。

介绍完前面的种种，接下来就到了大家最期待、也最实用的环节：

如何针对自己的身型，选择合适的服装呢？

首先，作者认为，每一种身型都有它发光的地方，希望大家不要忽略自己的优点，以至于觉得自己的身型一无是处，因为自信才是长久的美丽；

其次，我们当然也可以通过“扬长避短穿衣法”来弱化视觉上不满意的部位，打造出属于自己的独特的美。

举几个例子。

对于小个子女生来说，穿搭的重点应放在上半身，比如佩带帽子或发饰、系丝巾、佩戴胸针等，包包的整体长度也要在腰部以上。

对于上身较胖的女生来说，应多尝试简约的设计和领口较大的上衣款式，比如V字领和U字领，也可以卷起袖子露出小臂，既显瘦又利落。

对于下半身比较胖的女生来说，应选择有腰线、不拖沓的衣服，裤子和裙子尽量以基础款、纯色的款式为主，可以适当露出脚踝，并且穿鞋型狭长、有视觉延伸感的鞋子款式。

而最重要的，还是像作者说的，要自信。

“美，说到底，是一种心态上的轻盈。”

5、根据场合得体着装。

大家或许都经历过在某个场合穿“错”衣服的尴尬吧？

明明自己在家对着镜子搭配了很久；

但到了地方，发现自己跟周围人的穿着格格不入，和场合的气场也格格不入……这种尴尬，简直想找个地缝钻进去。

作者告诉我们，“得体”不仅仅是体现在着装，还体现在环境、人物和因为搭配而传递出的风格所带来的一种体贴感。

“一个女人的美丽和精致，要建立在得体的基础上，恰如其分地在不同场合展示自己的形象。”

所以，作者建议我们，在日常着装中，要时刻养成思考的习惯——

披着头发是好看，但是在职场中披头散发只会让我们看起来对工作毫无敬畏之心；

短裙是好看，但在一些严肃庄重的场合它们并不合适；

涂口红是好看，但也要根据场合来选择颜色，当下流行的“姨妈红”“斩男色”并非适合每一个人，如果只是一味彰显个性或者追求流行，只会让内心品味缺失。

作者说，得体是一种恰到好处的力量，是表达美的最深层的手法；

“有了得体，才会让我们的美更加深刻。

作者羽颜在书的前言里写：

“其实，美不是竞争，更不是炫耀。当我们说一个女人美时，她拥有的是一份发自内心的底气，这份底气源自对自己的认知、对事物的取舍、对场合的尊重和对自己的那份精致的爱。”

“美的起点，一定是认识自己——带着接纳、欣赏和善待。”

爱自己，不仅仅是爱自己的穿搭和外表。

还要爱自己赤裸的、真实的身体。

爱自己丰盈的、不完美的灵魂。

生活和内心，才是穿搭最美好的支点。

爱自己、自信的女孩，才是最加分的。