女性觉醒指南：成为不被他人定义的女性读后感100字

《女性觉醒指南：成为不被他人定义的女性》是一本由周丽瑗著作，中国纺织出版社出版的平装图书，本书定价：58.00，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《女性觉醒指南：成为不被他人定义的女性》读后感(一)：醒过来，站起来，走出来。

第1次在豆瓣读书上以作者本人的身份，写关于自己的书评。陆续看了前面有几位读者的书评和笔记，还是挺感动的，有一种被深深读懂的感觉，不管是我们的业内人士的留言，还是我们作为女性的一员的普通身份的留言。就像一位朋友说的，其实作者的作品是在与读者的互动当中完成的。这本书更是如此。虽然书中的小说都是编缀的，但是它们却取自于千万个女性成长的背景。作为一位心理咨询师，今生有这份荣幸，可以陪伴那么多女性共同成长，也经由这些女性用他们的生命故事，让我有机会去总结这背后的底层逻辑。所以在这本书写成之时，就不是我一个人完成的。来自于我的学生们，来自于我的来访者们，也来自于我的读者们。大家在每一个故事里或者每一篇正文里，多多少少都能读到属于自己的影子，自己的心路历程以及自己议题的解决方案。究其原因，是因为我们同属于一个更大的文化背景。而在此之前，可能我们更多的女性是在单打独斗的解决自己的痛苦。我之所以把书写出来，就是想告诉更多的女性朋友们，我们的痛苦也许是相似的，或者是共通的，就像是楚门的世界里的那块天幕一样。我们需要尝试着有勇气的去打开那扇通往自由的门。当你越来越走出来，回头看时，你才能看到原来那些灌输给我们的声音，才是我们所有心理议题的底层来源，不论你身在南方，还是这片土地，还是整个世界。把个人心理的议题回归个人，而社会文化的议题还给社会。醒过来，站起来，走出来。

《女性觉醒指南：成为不被他人定义的女性》读后感(二)：望每一位女性都有勇气成为不被他人定义的女性

据读完《女性觉醒指南》已经48小时了，心情还是难以平复，这是一本14.5✖️21CM的书，拿在手里可可爱爱，翻开后亦是别有洞天。本书从专业的精神分析以及文化和时代背景中详细的阐述了中国女性的心理发展历程，也让我们了解到了那些在心理咨询过程中震撼人心，不为人知的“隐秘角落”。其带给心灵的震撼程度不亚于一部IMAX全息3D大片带来的视听体验感，“小雪的多样人生，每一个我都不是真的我”，是什么造就了多样的小雪？“瑞宝妈的人生困境，拼尽全力挽救我的孩子”，以及作者本身的视角，这些角色是正在创业的青年人，亦或是正在经历婚姻困境的人妻、人母，是你是她也是我们每一位女性…我不禁的感叹到原来这个世间从来就不缺少伟大的女性，原来她们就在我们身边也或许就是我们自己，我们正在用普通的肉身体验着激荡非凡的人生。如果你觉得你的生活不如意，我愿意和你一起分享这本书，或许你会透过这本书更加理解自己并发现痛苦的根源，亦或许像我一样感觉到原来自己的困苦是那么的渺小。如果这段时间你过的还不错我也想和你一起分享这本书，因为我从中了解到这世间还有那么多震撼人心的困境是我从未知道，从未经历的，每一分钟都有无数的女性在痛苦着、坚强着、隐忍着，同时在困境中依然高尚着，成长着，感谢《女性觉醒之南》，也感谢这本书的作者周丽瑗博士用《女性觉醒指南》让我们透过大的时代和文化背景以及他人的困境去理解，看见、转化和升华那些我们成长中的内心冲突，或许你会和我一样从中得到启发，开始更加理解自己，并在一条符合当代女性的心理成长路径上开始新的人生体验和探索，希望如作者所愿每一位女性都有勇气成为不被他人定义的女性。

《女性觉醒指南：成为不被他人定义的女性》读后感(三)：这是一本特别适合中国女性读的书

1.从情感上讲，随着书的推进，情绪一直都在此起彼伏，被深深代入。在这样的一种文化之下，每一个女性多多少少的都会在里面找到一些自己的影子，而通过这一点点影子，对女性这个群体总是天然的升起一种悲悯、一种怜爱、一种热烈。从最初矛盾的产生，到爆发，到最后的和解（自我和解也是其中一种），那种情感的彻底释放，伴随着潸然而下的泪珠。好像用了几个故事，又好像只是一个女人的史诗。故事是虚构的，脉络是真实的、节奏是真实的。 2. 从专业上讲，书里从精分详细的阐述了女性的心理发展历程，让我们清晰的可以看到生活里那些可见和不可见的低价值、低自尊是如何贯穿在日常影响和限制着我们的生活和自我发展。简单、通俗、直白，亦不乏深度。每每看完一部分，我都需要合上书沉浸一会儿，一方面平缓被调动的情绪，另外一方面向作者学习这些理论是如何被实际应用并且出来效果的。 3.从文学角度讲，文中的遣词造句基本都是信手拈来，仿佛就是和你面对面交流。但是整本书框架的安排，仿佛又应和了佛家所讲的“生住坏灭”，缘起（开启书）缘灭（看完合上）之间，走过了长长的一段旅程，逻辑严谨、思维清晰、章节安排合情合理、环环相扣。 4.从实用性来讲，女性成长一直是我觉得比较重要的一个课题，但是，这个作品五花八门的市场上，很多的外来作品因为文化不同而总有水土不服的现象，在理论和实践之间有了一个不可调和的代沟，使得很多女性越学习越凌乱，本是为了更好的生活，最后却手足无措。而这本书不是，是地地道道本土化的经验，所有的理论都在这里严丝合缝的镶嵌在真实的世界里，离你、离我、离我们是如此的近。 5.从作者来讲，周老师的书我读过很多本，这一本是我最最最强烈推荐的，我喜欢她本人身上豪爽大气的一面，也被她自信慈悲的一面所吸引。如果，从一个人来讲，这本书，也该是她很深很深的沉淀吧。 最后，无论是专业还是非专业人士，我都强烈建议读一读这本书。