《萨提亚深层沟通力》读后感摘抄

《萨提亚深层沟通力》是一本由李崇建 曹敬唯著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：52，页数：336，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《萨提亚深层沟通力》读后感(一)：强烈推荐大家都要读的书，萨提亚深层沟通力，解决你99%的问题

人与人的联结，蕞简单的方式就是通过表达。可每当听到孩子哭，就会听到家长说：“不许哭，把嘴闭上”。家长不知自己的语言给孩子带来的伤害。会让孩子产生不被他人接受。自己想要被接纳，想要被爱。那我们要如何与孩子沟通呢？

书名：

《萨提亚深层沟通力》读后感(二)：如果之前看过阿建老师大多数的书的朋友，这本2023年新书可以放弃了

说一下为什么扣掉2星！

1分扣在本书几乎所有内容、案例、学习者的实践与分享，不过是将阿建老师的其他曾经出过的书搬过来而已，并未讲什么新内容了——当然这是基于如果已经看过他大概所有书的前提下，包括台版的在内。

1分扣在第二作者。我个人认为：我不会觉得第二作者没有水平，我是希望表达——第二作者的水平完全没展现出来，在本书几乎没有存在的价值。因为第二作者多数都仅仅将前面阿建老师说的东西，挑出自己认为的重点再提示一下，这事需要一个第二作者的存在吗？我个人认为，如果第二作者在阿建老师讲的内容基础上，哪怕展开自己的案例解说可能会更好的帮助读者，而不是所谓的“划重点”。

如果一本都没看过，或者只看过1、2本，还是可以认真阅读一下。

《萨提亚深层沟通力》读后感(三)：萨提亚助你沟通力向下扎根向上生长！

适合对象:心理学爱好者，想提升沟通力的每一位

萨提亚在心理学上自成一派，很多咨询师都是学习的萨提亚咨询技术，之前之前略略了解，非常荣幸有机会读到这本书，感恩，❤️❤️❤️

这几年冰山理论超火

《萨提亚深层沟通力》读后感(四)：萨提亚助你沟通力向下扎根向上生长！

适合对象:心理学爱好者，想提升沟通力的每一位

萨提亚在心理学上自成一派，很多咨询师都是学习的萨提亚咨询技术，之前之前略略了解，非常荣幸有机会读到这本书，感恩，❤️❤️❤️

这几年冰山理论超火

《萨提亚深层沟通力》读后感(五)：渴望被理解的正确方式

现在的孩子容易沉迷于网络，父母都急于寻找方法，防止沉迷。可是却很少有人想到，什么样的青少年比较不易沉迷网络。 什么样的孩子比较容易不沉迷网络呢？ 有爱的孩子。内心里有爱，感觉到与人之间的爱的人，比较不会沉迷。 爱又是什么呢？爱是内心渴望所带来的温度，是与人深度的联接。 下面来感受一下萨提亚的智慧： 1⃣健康美好的照顾者的特质：会拥抱孩子，互动时专注人，稳定的情绪和给予爱的能力。 2⃣成长期间若照顾者说教、命令，忽略孩子感受，缺少温暖的互动，孩子大概率会出状况。 3⃣沉迷网络、影音等虚拟世界的孩子，缺乏深刻涉及本质的交流互动。 4⃣心灵的伤，身体会记住。怎么记住呢？心里烦燥不安，遇特定事件挑起身心感受。 5⃣有爱、开放的、充满希望的环境中成长的孩子，比较不易沉迷网络游戏。 6⃣重要的是，聚焦在改变的事实，确认目标曾达成。 目标曾经达成，正是看到全貌，拉开怒气的遮挡，不困于此刻的挫败，接纳并滋养价值感。 7⃣好的表达，不仅是说能表达好自己，还要能连接对方，连接对方的渴望。 人与人联接的重点，在于不让自己委屈，看重自己的价值，并且接纳任何结果。 负责任有时候就是划定界限，说明规则，同时表达渴望。 渴望被理解的人，不妨了解萨提亚的冰山理论，分析行为、感受、观点、期待、渴望、自我六个层次中人的内涵， 理解自己并他人，才能获得正确的表达方式。