协和专家大医说：医说就懂读后感摘抄

《协和专家大医说：医说就懂》是一本由华中科技大学出版社著作，108元出版的376图书，本书定价：精装，页数：2023-8，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《协和专家大医说：医说就懂》读后感(一)：一本专业又通俗易懂的健康科普书

在网络时代，我们获取信息的方式变得非常多样化与便捷化。但我们很难保证自己获取到的信息都是真实可靠的，尤其是医学健康领域的信息，更值得我们认真审视，保持警惕。

在华中科技大学出版社联合华中科技大学同济医学院附属协和医院推出的《协和专家大医说：医说就懂》这本书中，讲到了很多与我们的身体健康，日常生活息息相关的健康知识。

对于广大的群众来讲，由于我们没有太多的现代医学知识储备，就特别需要真实可靠，且易于理解的健康知识科普。

正如这本书所展现的那样，书中的内容非常的丰富全面，足够专业，也没有很高的阅读门槛，易于被大众所理解。

本书在内容上分为日常生活与健康篇、合理膳食篇、运动健康篇、关爱儿童篇、关爱女性篇以及预防肿瘤篇六大篇，我们可以针对自己的需求来优先阅读其中的某一部分。

从维护身体健康的角度上来看，我们应当定期去医院做体检。而对于体检上的一些小问题，我们不必要过分的紧张。

如果我们能够了解每一种检查结果所代表的身体状况，比如血常规检查结果，我们就能用更加坦然的态度去面对现实。

我在网络上也看到过这样一种说法，人体指甲上的月牙越大越多，身体的状况就越好。但这并不是真实可靠的结论。

在这本书中，作者通过抽丝剥茧的分析，让我们了解了指甲的结构以及生长规律，从而更加客观的去认识指甲上的月牙——它与我们的健康状况并没有直接关系。

健康科普对于广大群众来讲是重要的，也是贴合人们的实际需求的，希望能有更多类似的科学专业且通俗易懂的健康科普书。

《协和专家大医说：医说就懂》读后感(二)：《协和专家大医说:医说就懂》

生、老、病、死是每个人可能都要经历到的。在这四个经历中，生、老、死是不可逆转的，人力无法改变的。只有病是可以人力改变的，医生可以利用专*业知识帮助病人消*除病患、恢复健康。前面提到“可能都要经历”是因为一部分有福之人可以“无疾而终”，在人生过程中不经历重大疾*病。当然有福之人毕竟是少数，那像你我这样的大部分普通人要怎么办呢？《协和专家大医说:医说就懂》可以给出答案。

想要走近有福之人的行列，在树立“治未病”的思想。“治未病”的思想早在《黄帝内经》中就有记载，“治未病”的D一责任人就是我们自己。做好自己的D一责任人，个人觉得应该要做到两点: 一点是具备基本的知识。创立于1866年的协合医院汇聚了医学领域众多高精尖人才。这些医生除在日常医*疗工作外，还积及撰写医学科普文章，努力传播医学知识。现将各科室医生所撰写的科普文章收集成册，出版了《协和专家大医说:医说就懂》一书。书中有6个章节收录了60篇科普文章。这本书可以做为系统学习医学知识的教材，权*威性无需多言。重要的是书中文章内容深入浅出，真*正实现“医”说就懂。有了一定专*业知识后，可以知道怎样守护自己的健康。在生病时，可以和医生更有*效的沟通病情及治*疗方案，让病情得到有*效医*治。

另一点是方向别走错。很少有人系统地学习过医学专*业知识，大多数都是在与人交流之中积累来的点滴经验，这其中难免有些错误经验。方向一错，越是努力越是后果危害大。如果说“南辕北辙”还有可能到达目的地，只是多费些气力。而身体保*健方向搞错方向，那就一去不复返了。《协合专家大医说:医说就懂》书中*特别指出了一些流行广泛却无医学根据的内容。比如指甲上的月牙与内*分*泌失调、消化不*良等有关。 俗话说“省就是赚”，我们平时多关注健康知识，将身体持续保养在健康状态，做到《黄帝内经》中所讲的“正气存内，邪不可干”，这就是赚到了人生蕞大的福分。

《协和专家大医说：医说就懂》读后感(三)：为了更好地关爱自己和家人的身体，除了缴纳社保，我们还需要做什么？

为了更好地关爱自己和家人的身体，除了缴纳社保，我们还需要做什么？ 最近，我读了一本非常实用的健康科普书《协和专家大医说》，这本书由张玉教授和华中科技大学同济医学院附属协和医院院长胡豫共同编著。 这本书从日常生活、合理饮食、运动、儿童、女性、预防肿瘤六大方面详细科普了相关的健康知识。 . 书中收录了60篇科普文章，通过生动有趣的语言和实例，让我们更好地理解那些枯燥、深奥难懂的医学知识。

. 这些内容不仅有助于我们更好地了解自己的身体，还能帮助我们树立正确的健康观念，促进我们对健康理念的“知信行”。 通过学习本书，我更加关注自己的饮食习惯和运动方式，开始更加珍惜身体这个宝贵的资产。同时，我也意识到健康对于追求梦想的重要性。只有拥有健康的身体，才能更好地投入到自己所热爱的事情中，全心全意地追求自己的梦想。 同时，对于家庭来说，拥有一个健康的家庭成员是至关重要的。通过学习书中的知识，我不仅关注自己的健康，也开始关注家人的健康状况。 . 我会注意家人的饮食和运动习惯，以及及时预防各种疾病的发生。这样，我们才能够共同守护好这个温馨的家庭，为家人创造更加美好的未来。 除此之外，书中还强调了预防的重要性。预防肿瘤等疾病的发生，及早采取措施，对于保持身体健康至关重要。因此，我会更加注重自己的生活习惯和饮食习惯，戒掉那些不良习惯，保持积极向上的心态和良好的生活习惯。 总之，《协和专家大医说》这本书让我更加关注自己的身体健康，也让我意识到健康对于追求梦想的重要性。通过学习这本书中的健康知识，我们可以更好地了解自己的身体，树立正确的健康观念，掌握预防和治疗疾病的方法。这样，我们才能更好地守护自己和家人的健康，为追求梦想打下坚实的基础。 我强烈推荐大家也去阅读这本书，让我们一起成为健康知识的传播者和实践者。相信在不久的将来，我们都能拥有健康的身体和美好的未来！

协和专家大医说：医说就懂

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2023 / 华中科技大学出版社