她力量读后感精选

《她力量》是一本由著作，出版的图书，本书定价：，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《她力量》读后感(一)：不解决、助了解、同分享、提建议

书中的这段描述让我看到了作者的诚恳，吸引我读下去↓

这本书不同于其他关于职场忠告的书籍,作者并不打算帮助你解决问题，只是希望能让你了解前方将遇到的障碍,同你分享一些克服那此障碍的切实可行的建议。

作者不会去告诉你应该怎么做,而是会传达一些被最新研究所支持的建议。她们也会分享一些领导者的故事,让读者看到把建议付诸实践的多种方法。

《她力量》读后感(二)：一个人首先是她自己

前几天同事间聊天，谈起如果有孩子，希望是男娃还是女娃，有一种倾向是个男娃的观点认为，不是因为重男轻女，而是在这个社会里，女性要想有所成就，需要付出更多，社会环境对女性更“恶”一些。这本她力量，总结了10个职场女性可能更关注的方面，并通过很多案例和作者自身的观点去展开论述，提出一些需要读者反思的问题，来进行引导。男女平权当然是西方前进的更远，我们有自己的文化背景，历史积淀，虽说不用盲目跟随，但鼓励女性追求自我，实现自我价值总是好的。毕竟，一个人首先是她自己，然后才是一个姐妹，一个母亲，一个其他的身份。我们永远也不能忽略女性作为“人”的物理属性。

《她力量》读后感(三)：优秀的女性

看到这本书的题目，《她力量：独立女性的成长修炼》，是不是就有一种力量感？女性要想不遵循他人设定好的规则，将成功的机遇把握在自己的手中，那就得比男性付出更多的努力，在做好前路充满荆棘的思想准备的同时，不断发掘自我潜能，提升各种软实力，才能在社会的竞争中脱颖而出！大家有没有感觉到，现在女性越来越独立，越来越优秀。有一种不容忽视的力量——“她”力量正在崛起。尽管我们将迎来更多女性力量发声的时代，但社会对女性成功的种种有形、无形的阻碍依然存在。女性比男性更累，更难。这本书的作者很有魅力，她毕业于宾夕法尼亚州立大学，拥有工业和组织心理学博士学位。现任创新领导力中心（Center for Creative Leadership,CCL）研究与公益资深副总裁，负责推进创新领导力中心的全球研究和测评项目，以及对社会领域领导力发展的研究。她也是一位知名作家和演讲家，就领导力发展著书和撰文，在社会上持续创造了一定的影响。这么一位优秀的女性作家，把这么优秀的作品带给我们，我们应该庆幸能读到这本书。

《她力量》读后感(四)：她力量：成为自己，放大价值

这是一本成长为独立女性的修炼手册。

想要独立而强大，拥有领导力和影响力。你需要先成为自己，再放大价值。 一，修炼内核：找到自己的潜能 1，我的成功我做主 价值观：你要成为什么样的人？ 你要明白，自己追求的目标，在一生中可能会发生多次改变，而且经常要调整它们的重要顺序。这些都取决于你的价值观。价值观，他决定了你是谁，基于你过往的经历，可能会互相矛盾，是一种推动力。找到你内心深处的价值观，它是你在作出选择时必要的衡量条件。 平衡：你永远都有选择。 女性要保持，真实的自我，就必须有意识的做出选择，有所取舍。女性在进行选择时面临的四大压力：个人期待值，他人期待值，组织惯例，文化信仰的习俗。懂得取舍，不需要压抑和放弃。 能动性：提出要求，按照自己的意愿去努力得到它。 人类控制自身命运，并超越自身的意愿，就是能动性。这种本能，不分性别。女人也可以像男人那样，坚定自信，主动出击，提出自己想要的。 可以通过这8种办法去提高自己的能动性。 清楚明晰的的方向 有计划的行动 适度冒险 自我认知 能适应不断变化的环境 抗逆力 学习能力 懂得放手 2，扫清心理障碍，你不是完美的，你是独一无二的。 有一种心理现象叫做冒名顶替，是指聪明且成功的职场人士，感觉有助于自己的成就，认为自己的成功是靠伪装才取得的。有这种困扰的人会感到压力过大，恐惧和焦虑，缺乏自信心，而且害怕冒险。因为害怕失败，拒绝了很多好的发展机会，这又进一步恶性循环。 要扫清这种心理障碍，首先让自己放松。在过程中努力，允许自己出错，稍加冒险，要懂得最终目标不是完美和不犯错，而是在发展中越来越好，体会到人生的起起落落才是真实的活着。不要在乎成绩，不要在乎表面的成功，不要在乎过多的奖励或者别人的看法，目标究竟能实现多少，取决于你是否尽力去尝试，快与慢，并不是衡量标准。 3，源源不断的动力，爱自己，才能爱世界 成功之路的捷径，对你自己真正喜欢的事，去倾尽全力。 健康，是你送给自己最好的礼物，睡眠，饮食，运动，都是在自我充电。 敢于做自己，在经济，情感和精神上有所保障，这些方面拥有一定的满足感，就是成功。 二，放大价值：学会合作，得到外界支持 1，贵人相助：搭建人脉网络 人脉网的真正核心，在于是否能为你提供不同的信息源和不一样的机会。有趣和有用，缺一不可。 2，家庭支持：重新定义工作和生活的平衡。最好的教育，就是以身作则。 3，伙伴支持：从带领到赋能，传递爱。 成为更好的自己，你就是一块活动的招牌。当你清楚知道自己是谁和想要成为谁，并且以此来树立自己的品牌时，你就完完全全成为一个气场强大的女王。

科学的运用书中练习，扫清认知和心理的障碍，找到自己的价值观，平衡生活和工作的。她力量，来自修炼内核，成为你自己，和学会合作，放大价值。 愿你，独立而强大，闪闪发光。

《她力量》读后感(五)：女性需要自己给自己力量！

古今中外，很多时候都是男性在主导着社会的发展，而女性好像也逃不出“男性附属品”这个怪圈，即便历史上曾经出现女性统治者，像我们中国的武则天、慈禧，西班牙的伊莎贝拉女王、英国的伊丽莎白女王、维多利亚女王等等，可这也仅占很少的比例。

虽然时代在发展，女性的地位也在慢慢提高，但还无法真正的男女平等，我们女性还需要付出上千倍、上万倍的努力，尤其是在职场上，更是需要有足够的力量去打破职场中五行的玻璃天花板！

《她力量》就是一本帮助女性朋友找到更适合自己职业发展之路、成就更好自己的修炼宝典。

书中的前言就提出“成功的标准是什么？”这一问题，也许我们也曾经问过自己“什么是成功？”“怎样才算成功？”作者说“对处于职业生涯中期的女性而言，可能很难给出答案。”这也许不仅仅对女性来说，很难给出答案，大多数的男性朋友也很难给出完美的答案吧！

在书中，作者给我们提供了10项成功修炼法则。与其说这些是写给女性朋友、帮助女性朋友获得成功的，倒不如说，这些法则适合所有想突破自己、想获得成功的人，除了第七项“我是母亲，但不会退出职场”。

当女性有了孩子，就变成了妈妈，多了一个亲人的同时，也多了一份责任。这就让很多职场妈妈们面临很多的挑战。

很多的妈妈在生了孩子之后，很希望能有更多的时间待在家里照顾孩子，但也不想丢掉工作、失去职场角色，这就让很多的产后女性患得患失、难以抉择。放缓事业发展速度、何时放缓，就需要职场妈妈们去结合自己的情况做出相应的调整。作者在书中也给出了一些建议，如保持自身的竞争优势、维护自己的关系网、保持思维敏捷、将低价值的工作内容外包等。

虽然说书中给出的法则适合职场中所有的女性和男性，但是确实非常适合女性朋友们仔细研读，尤其是处在职业生涯中期的、想要“更上一层楼”的女性朋友们。