《他为什么打我》读后感100字

《他为什么打我》是一本由[美]伦迪·班克罗夫特著作，雅众文化 | 北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：65.00，页数：352，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《他为什么打我》读后感(一)：他为什么打我

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他为什么打我：家庭暴力的识别与自救 [美]伦迪·班克罗夫特 / 余莉 / 雅众文化 | 北京联合出版公司 / 2021-11

子扉我 2021年大雪 申城西楼

原载回响编辑部微信2021年12月7日

《他为什么打我》读后感(二)：TA并不值得你留恋

最近的一个有关家庭暴力的新闻无疑是著名女创作者余秀华女士在直播和社交媒体中自爆被男友家暴的事情，余女士被男方抽了上百个耳光，还差点被掐死。这引起了大家的广泛关注，相关部门也已经介入此事。类似的事情无论中外都曾出现过，比如前段时间约翰尼德普和前妻的诉讼长跑，还有很久之前电视剧《别和陌生人说话》中反映的种种剧情。如何识别家庭暴力并实现自救是一个很严肃的课题，而《他为什么打我：家庭暴力的识别与自救》就为我们介绍很多有用的方法。

这本书的作者伦迪·班克罗夫特是美国作家、家暴咨询专家、受虐儿童救济专家，《他为什么打我》为其代表作，十余年中长销不败。

本书所写的那些家暴者本质上就是施虐者，他们会破坏你的自我意识。在正常的生活中，你可以有一个争论，即使是一个可怕的争论，你们中的任何一个都不会互相沉默，没有任何突然的、可怕的、性别歧视的辱骂。关于晚餐吃什么的激烈争论永远不会以女方被贬低而告终。对于施虐者，你可能只是在讨论，而他们却是那些像疯子一样咆哮和咆哮的人。这使得我们对这一点感到困惑和害怕。谁知道在菜品之间做出选择会变得如此失控？

至于你的生日，对一个正常人而言，即使是一个难相处的人，如果他忘记了你生命中的一个重要日期，他也会道歉。他会尽力补偿你，即使他破坏了它。但是施虐者会告诉你，你不值得记住。这本质上就是一种情感暴力，让人感到不安。

这些愤怒的人，或者脾气暴躁的人……他们对这个世界感到愤怒，或者对世界的看法如此阴暗，以至于影响你对宇宙感到厌烦。这些男人有时很有趣和迷人，这就是你喜欢他们的原因。无论有意识还是无意识，这些施虐者就像浪漫小说中的情种一样栩栩如生。他们通常会在你生活中的一个脆弱时刻把你扫地出门。他们是吸血鬼，从你身上吸走你温柔的情绪，因为他们没有正常的感觉。

班克罗夫特指出，你不虐待你尊重的人，你也不尊重你虐待的人。这些施虐者比我们意识到的更能控制自己的愤怒。如果他们用拳头抵住你的脸，但不打，他们就选择不打你。如果他们朝你的方向扔手机但不是直接朝你扔，他们已经选择不朝你扔。如果他们形象地描述了用拳头敲打你的脸，但实际上并没有把你的脸打成纸浆，那么他们已经选择不那样做。

关系中虐待的部分是让他们前进的原因，而不是你喜欢的爱的部分。他们可以让你受伤。他们喜欢这种控制。这是一个糟糕的循环，会削弱你，让你很难离开。通过阅读这本书可以帮助我们理解这些，远离他们是最好的选择。TA并不值得你留恋。

《他为什么打我》读后感(三)：摆脱家暴的第一步是将自己转变为一个审视者

就像作者在序的部分讲到的，这本书是非常具有针对性的实践指导书，如果讲到的一些内容是不符合读者的实际需求的，读者甚至可以跳过这些部分。只寻找与自己相关的内容阅读。同理，这本书唯一关注的就是受家暴者的感受，以及她应该做什么。 作者在思考的出发点上就有很多非常值得赞赏的地方，首先，以家暴行为最主要的性别区分来代称书里面的家暴者和被家暴者，即他和她。当然是因为在异性的家暴行为中，绝大多数都是男性家暴者对女性被家暴者的伤害。这是一个需要被正视的现实，不应该被掩饰。如果有人要批评作者在家暴发生的性别区分之间过于狭隘，那么就错了，因为作者用非常大的篇幅强调并且分析了同性之间的家暴行为。 第二，作者对于阅读这本书的，也就是极大可能作为被家暴者的读者的定位是非常清晰的，就是审视者。与过往的一些看似理智实则偏颇的观点不同，在家暴的校正中从来都不存在所谓双方共同进步这样的事情，因为家暴从始至终都只有家暴者对于被家暴者的恶行而非被家暴者引起了家暴者的恶行。作者清楚说明了被家暴者在家暴矫正过程中只需要做两件事，一是保护自己，二是保持审视。如果家暴者在参加了家暴矫正课程之后，仍然不改正行为，或者说一套做一套，那么被家暴者需要做的是，分析家暴矫正课程的专业程度，考虑是否需要换一个，并相应升级保护措施。而作为被家暴者，最不应该做的就是考虑自己的错误。在充分保护自己的前提下断然离开，给予合适的惩罚，都是正当合理的方式。 第三，作为占整本书内容比例最大的就是教读者判断自己身边的家暴者处于何种阶段。作者非常清晰地逐条列出怎样的行为可能是一个家暴者正在改正的征兆，而怎么样的行为预示了这个家暴者绝不可能改变，或者正在欺骗自己与家暴矫正课程指导者。作者在较为有限的对于家暴者的分析中，也仍然站在了被家暴者的立场上，展示作为家暴者的怎么样的心态，心理，与文化逻辑，可能会引发对方的家暴行为，但这绝不是为家暴者的任何家暴行为辩解，因为家暴是不存在任何辩解说辞的。同样，作者也反复强调，特定的心理与家暴行为并没有任何必然联系，家暴行为会产生的唯一原因就是，这是一个家暴者。 总而言之，作者关注的是一个受家暴者如何保护自己，并且在条件允许的范围内，为了自己今后的生活质量而对家暴者做出必要的监督和纠正措施。作者非常明确地传达了这样一个信号，即家暴者的行为不需要由被家暴者来承担任何责任，并且家暴者的矫正最应该由法律负责，被家暴者并没有任何原谅家暴者任何行为的必须性，相反，被家暴者拥有全部审视家暴者改正程度的权力。我可以想象，这样的陈述对于读者中的被家暴者来说，是强大的心理支持。 作者还用一定篇幅描述了一个有保障并且有序的反家暴机制，应该是如何运作的，包括了亲属，社区以及法律层面。作者指出，在执法者中有相当一部分人是意识不到家暴的入罪性的，甚至会有意保护家暴者。对于这样的问题，作者能想到的就是增加对于家暴入罪性的宣传，但我认为这样不够。家暴入罪难并不是因为家暴的发生数量不足以产生执法经验，而是因为顽固的文化逻辑。在这种情况下，徒劳等待更多的案例出现，更多的执法者觉醒是不合适的，也是对于正在挣扎的被家暴者来说极不公平的。当对于家暴入罪的论证已经没有法理上的缺陷时，直接从法律层面上提高要求才是有效的手段。法律虽然不能激进地改变社会生活，但法律也必须对于严重危害公民人身财产安全的恶性事件做出引导。 反家暴法至今已经实行六年了，但可惜的是，对于家暴行为的制裁仍不算有力，量刑仍然过轻，伤情门槛仍然过高。此外，对于非刑法层面的对家暴者的限制，以及后续对于被家暴者的赔偿与保障，这都是我国还非常不足的地方。尤其在家暴诉讼中，提出赔偿需求并获得通过的竟然只有1.4%（数据来源：千千报告|遭遇家暴，赔偿几多？——千份涉家暴诉讼判决书分析）。 家暴是长期人身，精神与经济的三重伤害，对于长期伤害的伤情门槛也许以后还需要更多的研究。法律不是逻辑游戏，法律的存在是为了维护社会的公平，保护公民对于未来的可预见性，这是一个社会能够平稳运行最重要的因素。当公民的预见与现实长期偏移时，会发生严重的后果，到那个时候不要追悔莫及。

《他为什么打我》读后感(四)：家暴的面具？看心理学家如何撕碎它

家暴通常被定义为行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。持续性、经常性的家庭暴力，构成虐待。据世界银行调查统计，20世纪全世界有25%-50%的妇女都曾受到过与其关系密切者的身体虐待。全国妇联的一项最新抽样调查表明，在被调查的公众中，有16%的女性承认被配偶打过，14%的男性承认打过自己的配偶。

家暴只有零次和无数次，不管你给自己披上什么样华丽的外衣，都不过是为了掩盖其个人罪行的面具罢了。在生活中，每当一个家庭出现争吵，冲突升级便是摔砸各种家具，最后女性的惨叫发生，家庭争吵便直接上升为家暴行为，女性便成为家暴中最直接的受害者。在婚姻观较为强烈的国家里，很多女性为了维护家庭和谐，在遭受持续的殴打之后依然相夫教子，抚育孩子健康成长，一句“一切都是为了孩子”，不知得用多少次的殴打与绝望换来内心的这份坚持。作家荀夜羽在《家暴》一书中说道“因为那些痛苦和屈辱不是在评判你的对错，而是在否认你那稚嫩的、因为恐惧而一再弯折的灵魂”，每位在家暴中受到最严重伤害的或许就是那肉身之内的伟大灵魂。

可家暴为什么屡禁不止，一而再再而三的发生呢？究竟是什么原因呢？在这本《他为什么打我》一书中，美国作家、家暴咨询专家、受虐儿童救济专家班克罗夫特结合2000多个实际案例，对家暴者和家暴行为进行全面剖析，无论是他们的心态、他们家暴思想的由来还是对于家暴者的细分，班克罗夫特都做了大量且详细的研究，书中不断的用生活真实案例带领我们走进恐怖的家暴者的思想与世界之中。

在日常生活中，家暴者通常转移矛盾，将自己的家暴行为归结为自己的自卑，一时情绪失控，没有安全感，或者是母亲的虐待，最后在实际行为中博得同情，忽视他实际的行为，重视情感部分。长期的迷惑你，以致于女性会茫然的相信男性的行为存在合理性，身体遭受侵害一事找到合理性。其家暴或者控制性行为不是由某种情感产生，而是因其长久的信仰、观念和习惯而来。他们所谓制造冲突的原因都不应该通过关注自尊心的方式去处理，只有直面它，才能真正处理好。

书中为了更加详细的带领我们了解家暴者，还进行了十个分类“需求型家暴者”（给我做任何事儿是你的本分）、“正确先生”型家暴者（我即正确，你只能服从于我）、“教官型”家暴者（我要控制你的所有，除我以外，你的生活不再能有其他人）等等。这一部分很值得一读，虽然人性复杂，单一总结似乎有所偏颇，但是对于已经存在的心理学案例研究分析有利于在生活中去辨别，提升判断力。最可怕的不就是身处危险之中，却没有意识到不是吗？甚至是茫然的不相信。

多学习更多生活中家暴的案例，了解男性在婚姻、爱情方面的谎言，尤其是对于自己不法行为，伤害行为的了解更是每位女性的必修课。撕开谎言的面具，以真诚无畏的心态处理家庭婚姻中的种种暴力行为，营造和谐的家庭氛围。在此也是希望广大女性同胞们这辈子都不会遇到家暴，珍爱生命，远离家暴，保护好崇高的灵魂不被侵犯。

《他为什么打我》读后感(五)：给朋友的一封信：希望我们都勇敢一些

虾： 给你写这封信，我真的犹豫了好久。我不能拒绝你的深夜来电，因为你的哭声在电话的那头显得那么无助，你总说，他又喝多了又打了你，你很痛。多少次我要你离开他，哪怕是暂时离开都行，可你总是能给他找一堆的借口：他工作压力太大了，他一个人赚钱养家太不容易了，他的单又被别的公司撬掉了，他家的老太太又生病了，他和朋友（同事或者同学或者客户）一起喝酒不小心又喝多了……这一切都会成为他对你推推搡搡的理由，这世界对他千般不好，而你就是他唯一的发泄出口。你就那样努力地伟大的承担着这样的一个责任，他不像是你的丈夫，像是你一个要救赎或者救助的对象。你在深夜里打电话找我诉苦，然后在第2天的朋友圈里继续秀你的恩爱： 刚想吃车厘子，赵先生就买了一大筐…… 匡威我也不知道挑哪一种颜色，赵先生就说每样来一双…… 我知道你是一个不会假装的人，所以你夜半的哭声和白天的秀都是真的，赵先生就是一个白天疼你10分，晚上会经常对你家暴的人。对，我使用了家暴这个词儿，因为按照你的描述，他绝对是一个家暴的男人。我曾经推荐你看过《不要和陌生人说话》，你说你看不进去，你们家赵先生哪有安家和那样狰狞的面孔？他只是喝多了才会不小心对你动手。

我真的不知道该说些什么。可怜之人必有可恨之处吗？我舍不得对你说这句话。 前几天，我看到了一本书，看到书的介绍的第一瞬间，我就决定入手了。你们两个都是爱读书的人，这本书就送给你们，你们共同读一读吧。

这本书的名字叫做《他为什么打我：家庭暴力的识别与自救》，我希望你们两个之间的关系还能挽回，我希望你们都能识别出小赵的行为属于什么性质，我希望你能够在在这一段关系中自救。

这本书的作者是美国也可能是世界上第一个针对家暴者的咨询课程的执行官，他研究有关家暴的课题有15年之久，他亲身接触了很多实施家暴的男子，并对他们进行了辅导，在长期的相处与观察中，他总结了关于家暴者的17个常见的错误观点，尤其请你多看看第17个。那句话不就是你经常说的话吗？“是酒精导致他家暴，如果我能让他保持清醒，那么我们的关系就会有所改善。”看专家是怎么说的吧。你们之间的关系真的只是因为酒精吗？

作者还剖析了关于家暴的10个事实，我请你特别看看第7条：“他努力塑造好的公众形象。”这一点儿你也在不遗余力的帮他。想想看，现在除了我谁还能相信你们家小赵会是一个经常打老婆的人呢？你帮他设立的这个完美人设会不会有一天成为你被众人误解的障碍呢？说实话，有时候我看到你的朋友圈都会觉得我前一天晚上是在做梦，要不是手机上通话记录还在，我都怀疑我在做连续梦了。 像这本书里还有很多改善家庭关系的方法，我请你也看一看。对了，你在看所有的篇章之前，请你特别先阅读一下第309页，那一页的标题是：她不相信自己正在遭受家暴怎么办？ 我希望我有勇气寄出这封信，我也希望这本书能改善你的人生。 希望我们都勇敢一些。

一同给你寄过去的，还有《法医秦明》系列的《玩偶》。一并看一看吧。