大五人格心理学读后感1000字

《大五人格心理学》是一本由倍智人才研究院著作，北京联合出版公司出版的精装图书，本书定价：59，页数：312，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《大五人格心理学》读后感(一)：了解自己，发现自己

收到这本《大五人格心理学》的时候，正好是电视剧《七个我》的热播，对剧中一个人能同时拥有七种人格充满了好奇，带着对人格心理各方面的疑问，打开了这本书。

人格是什么？心理学对人格的定义是：个体在先天生物遗传素质的基础上，通过与后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定和独特的心理行为模式。人格是每个人能够区别于他人的，特有的心理上或行为上的特性。也就是说，能够区分人与人之间的不同，是每个人独有的行为思考方式，可以说是每个人典型的思想、感觉、行为方式。人格是一个人的心理行为模式，也就是说人格是由内在的心理特征和外部行为方式共同构成的，并不是单一的心理特征或行为方式，而是心理特征与行为方式的多侧面、多层次与多维度的统一体。

这本书着重介绍了由大五人格之父托普斯和克里斯托研究出的五个相对显著而稳定的维度，即：精力充沛、愉快、可以信赖、情绪稳定和文雅，这就是著名的大五人格模型。对应人的五种特质：“宜人性、尽责性、外向型、进取性、神经质或情绪稳定性”。

每种人格维度都有其自己独特的特点，而人格维度又会进行交互与融合，各种性格维度的融合和交互又组成了社会中形形色色的人，有全能的通才，有适应力强的变色龙，有低调内敛的专家，有浪漫主义的理想者，有善于推销的实战者。

对我们普通人来说，如何开展自我觉察，加深自我认识是我们学习的目的。我对照下来我应该属于充满爱心的支持者。支持者会在聆听所有人的意见后再做出决策，尽管有些想法非常奇特，他们也会认真听取，他们做决策的时间一般较长，因为他们会认真分析每个人意见的好坏并尽量找到一个能解决本质问题的方法，在支持者的推动下，他们往往能找到比较好的解决方案。在分析问题的时候，由于他们自己的主见不够，会使得事情被过度分析，他们需要明确自己的立场，有时也需要放手赌一下。支持者很少主动发言，特别在会议中，在提出看法之前会小心地思考很久，并需要经历一番挣扎才敢站起来，或者更多是在总结和重复别人的观点。由于他们不喜欢怀疑别人，容易被其他人的意见左右，所以他们有时会太快地放弃自己的立场，而且会显得摇摆不定。书中对像我这样类型的支持者在内心独白、性格特点、思维方式、沟通风格等方面都做了全方位的剖析，对以后的职业规划、工作环境都提供了有效的建议。对我以后的工作学习都提供了很多裨益。

《大五人格心理学》读后感(二)：学会人格心理学，才会更清楚的认识自己

人们常说认识自己，才能更好的发展自己。但是现实中能有多少人认识自己？但有些人不敢相信自己发展很好，有些人不甘相信自己会这样没有良心，有些人突然发现自己有很多潜能。为了更好的认识自己，让我们一起阅读《大五人格心理学》。

《大五人格心理学》是由倍智人才研究院研究的关于人的性格的研究。市面上的人格车市种类很多，但是大五人格是集大成者。如果大家去心理学专业相关文献中检索，可以看到90%以上的人格测评的理论都是基于大五人格理论演绎和发展起来的产品。换句话说，大五人格扯平才是真正有科学依据的测评产品。这部书是倍智人才研究院基于过去15年都扯平产品在中国的研究和实践，基于中国的常模数据，系统的介绍了大五人格在中国的应用。我们自由正确的认识自我，才能改善自我，从而超越自我。大五人格童工了很好的参照认识自我。这些数据显示，大部人的认识自我与实际不想符合。这种情况会使我们的生活不是那么顺利。

很多人在上大学时，不知道自己选什么专业，不知道自己喜欢什么，自己在别人给选的专业一直走着。走在这条路上，自己两腿像灌铅似的，离起点越来越远，自己的脚步越来越重。直到自己内心的崩溃。毕业多年之后才知道自己不能在这样自己不喜欢的专业待下去，重新开始。人生有很多路，路上有很多分叉口，一条路走不通，我们可以重新走另一条路，只是需要浪费我们的时间。只有知道自己想要什么，才能走好这条人生之路。例如一个人喜欢游山玩水，他却搞政治工作，很是苦恼。

不知道自己喜欢什么最悲哀？有些人会一直悲哀下去，有些人扭转乾坤。马未都是一名有名的收藏家，谁又知道他的一生很是曲折。马未都，早年下过乡，插过秧，回城后当了几年机床铣工。1980年开始文学创作，在文学路上干了20年。他决的这不是他喜欢的工作辞掉了工作。追求自己喜欢的工作，收藏。在自己的爱好中，他是如痴如醉。80年代开始收藏中国古代器物，至90年代，他的收藏已具规模，陶瓷、古家具、玉器等藏品过千件。他是在自己喜欢的道路一路波折走来，但是他是了解自己喜欢什么。现实中很多人不喜欢自己的工作，还是硬着头皮工作，工作肯定是干不好。

这本书提供很多案例，内容通俗易懂，可以用来指导如何基于大五人格测试来进行企业领导干部的盘点、高潜人才的选拔以及人才的发展提升。性格的测试不是半段一个人的好与坏，而是通过了解，获得更好的与人相处的凡是，获得更好的发展他人的方式，获得根号的寻找合适匹配人才的方式。

《大五人格心理学》读后感(三)：职场人格测评工具

最近，又有一个韩国明星自杀了，因为抑郁症。除了感慨娱乐圈的人工作压力大以外，我们要重视心理疾病了。抑郁症算是一个十分可怕的心理疾病，已经夺去了很多人的生命。我们平时生活强度虽然没有明星大，但我们也需要关注心理健康问题。平时多看一些心理学的书。

这本《大五人格心理学》是一本跟职场相关的心理学的书，也就是说，不管是对于求职的新人，还是在职场拼搏的人来说，这本书都是一本很好的参考书，或者是说标准测试书。前两年特别流行的一套书，叫做“九型人格”，据说就是以大五人格心理为原型的。

这本书的封面设计很有意思，通体黄色，封面标题，中英文两版，你看起来好像是被分为上下两个，但实际上把它们分开的这个标线是一个白色的数字五。又正好贴了主题，不得不说，封面设计师很有创意。

大五人格心理学是平安集团，腾讯，三星和星巴克，华润集团等知名的企业都在用的人格测评工具，90%以上的人格测评工具，都是基于五大五人格心理学演变和发展起来的。大五人格心理学是利用五种特征描述人的人格所具有的方面，这五种特质是指人性、尽责性，外向性，进取性，情绪性，大五人格是近代权威性的人格测试工具的领头羊，他完全依托个性心理和心理测量科学，客观分析人类在行为动机，态度和期望方面的个性差异和特长特点，尤其关于人在工作场合中的表现和合作，倍智人才研究院在多年研究基础上，对大五人格进行了详细的讲解，每个人都可以从书中找到自己的人格特点和性格画像，就此更准确的认识自己，了解自己，更好的在注意合作的时代成就自己。

这本书一共有22万字。倍智人才研究院执行院长，沙添给这本书做了序言。他说，在这几年他一直将大五人格心理测评工具推荐给各公司，并且许多大企业都在这个工具的使用过程中获得了很大的裨益，这套系统很全面，他提供了一套完整的语言系统，让我们去认识和了解评价一个人，这个工具很好掌握，能够更好的为公司找到更适合匹配的人才。 这本书这本书也很好读，他先是在第一章将大五人格的五个维度进行了分层的解释，每一节都对每一项现做了系统的介绍和解释，然后分开介绍情绪性的重要，以及人格维度的交互与相融会产生哪些化学变化？性格大画像的一些揭秘。应用五大大五人格靶向发展人才，这个是一个很好的开展反馈的推荐人才发展的工具。相信读完这本书，您能对自己的在职场中的位置有一个清晰的认识。

《大五人格心理学》读后感(四)：从心理测试的角度看这本书

现在网络上有很多千奇百怪的心理测试，真实性实在让人难以信服。年前学校也组织了心理测试，多血质、胆汁质、抑郁质等名词看起来像模像样，但是最后的结果描述却和很多人性格相去甚远。就让人感觉很失望。

所以，读了这本《大五人格心理学》，我第一反应是，终于有一个靠谱点的心理测试方法了。

这不是倍智人才研究院第一次出版与大五人格有关的心理学书籍了。2015年4月，大五人格心理学，应该说是第一版吧，就已经出版了。和第一版相比，2017年出版的是，在保有核心内容上，增加了许多实例和应用学习环节。比如对各种性格画像的描述，针对领导干部的转型攻略，和应用五大人格发展自己的具体方法。

除此以外，本书的核心内容还有：对大五人格的介绍，详细的心理测试方法。

大五人格，是指人们多样的性格中，起80%的决定作用的性格，只有五种。最新的研究结果表明，这五种是宜人性、尽责性、外向性、进取性和情绪性。

这都是我们平常接触的词汇，但是不能望文生义，还是要仔细看看作者是怎么介绍他们的。

宜人性：个体对他人的态度，对合作、人际关系和谐。包含同理心、信任、利他三个方面。

尽责性：个体自我控制的程度。包含条理性、精确性、责任感三个方面。

外向性：个体喜欢他人陪伴的程度，对人际互动频率的偏好，个人的工作节奏和活力水平。包含乐群 性、社交性、活力三个方面。

进取性：个体的目标感、想法和见解的独立性，对说服和影响他人的偏好程度。包含抱负、独立性、 竞争性三个方面。

情绪性：个体情感调节过程，个体体验焦虑、忧虑、敏感等情绪反应的强度。

前四个是人格维度，最后的情绪性既是人格维度，又能影响其他维度的解释，因而被单独列出，作为解释性变量。

值得一提的是，大五职业性格画像中采用的是标准十分制，来表示个体在每个人格维度上的高低倾向性。即先取人群的初始测试分，得到初始范围，比如范围在3.2~7.6.然后把最低分3.2转化成1分，把最高分7.6转化成10分。这样，再有人进行测试的时候，我们就可以通过这种转化，知道我们在人群中的相对位置，了解我们与大部分人的相似和偏差。

很多章节后面都会附录一个测试。但是我们在做心理测试的时候，往往苦恼的是，感觉A选项描述地像自己，B选项描述地也像自己，可是又不能双选或者不选；亦或者，是两者都只有部分像自己；甚至，是两者都不像。这时，我们就会质疑眼前心理测试的靠谱性。

好在，本书在介绍特性的时候，开头就是一个情景模拟，工作计划、开会发言、联谊新团队、汇报工作，都是我们熟悉的场景。另外，书中还引用了很多事例，帮助我们参考。

本书虽然容易理解，但算不上一本心理学入门书籍，读者可以提前进行一定的知识储备。

《大五人格心理学》读后感(五)：知己知彼，取胜职场

大五人格包含宜人性、尽责性、外向性、进取性、情绪性、五大人格特征，总能找到你的性格归属。本书介绍的五大人格特征更多的是在职场中的表现。在书中每个人都到自己的人格特点，可以通过科学的计算方法，认识到自己性格中的优缺点，更清晰的认识自己，改善自己。同时也能够通过这种分析方法，了解他人，所谓知己知彼，才能在未来的工作中成就自己。

人最不容易的事之一就是客观的评价自己，总是会有一些偏向性或者片面性，每个人都要生活在社会之中，每天都会跟不同的人打交道，你所表现出的状态和印象，会成为别人对你的认识。大五人格像一面镜子一样，让测试者了解到一个全面而客观的自己，同时最重要的是，书中给我们介绍了很多的实例，在这样的性格中，容易遇到哪些问题，遇到问题后如何去改善和改变。

是否可以率性而为，我行我素，在家人面前可以这样，但是在职场中，这样的性格却不一定走的长远。现在的社会是一个注重合作的时代，一个人的性格表现影响了工作的宽度和长度。企业招聘除了会要求一些硬性条件外，很多都会注重性格特征的表现。例如：企业在招聘咨询顾问的时候，会更偏向于喜欢高进取性、高外向性，因为这个工作是非常多变的，面对不同的客户就意味着面临不同的挑战，同时经常面临短时间内的巨大压力。只有从内心深处真的喜欢和追求，才能够在这样的压力下胜任这份工作。

每一性格都有着详细的描述和科学打分体系，从个人的角度来讲，找到自己的自己的性格定位，能够知道自己在哪些方面存在着优势，而在哪些方面存在着不足。性格对于一个人能够胜任什么样的工作，有着非常重要的影响，也起到了很重要的作用。从企业来讲，在选拔高端人才，以及高潜力者时，有了一个参考的标准，复合相应的性格表现的人，往往能够胜任岗位的需求，可以进行一个很好的岗位匹配，合适的人匹配到合适的岗位上。同时，熟练的掌握大五人格的分析方法，也可以清楚的认识到竞争对手的优劣势。能够找到有利于自己取胜的方式，正所谓知己知彼，方可决胜于职场。