积极的偏见读后感1000字
《积极的偏见》是一本由[西] 卡洛斯·查瓜塞达著作,人民邮电出版社出版的平装图书,本书定价:59.80元,页数:272,特精心收集的读后感,希望对大家能有帮助。
《积极的偏见》读后感(一):成功者的思维习惯,《积极的偏见》
偏见这个词应该是偏向贬义的,《积极的偏见》通过一个个有趣的故事和有趣的实验联系在一起,帮助我们了解内在的思维模式,认识自己思考世界的逻辑,成为更加幸福和成功的人。
你觉得你身上哪个器官最聪明?大多数人脱口而出的应该都是自己的“脑袋”吧。但是有个问题就很有意思,这个答案是谁回答出来的,大脑自己回答自己最聪明,判断的正确性到底有多少,值得思考。人类在本质上和大猩猩的差异并不大,DNA的差异率仅有百分之一。我们并没有想象中那么理智,比其他生物优秀的地方在于我们会恐惧,遇到危险,第一反应是躲开(也就是我们的无意识反应),接下来才是理性思考。比方说突然停电其实危险性并没有那么大,但是很多人都会尖叫轻微惊恐,因为环境突然发生了变化,当我们开始理性思考时,意识到没有危险,就会觉得刚刚的自己大惊小怪。
如何能感到幸福,应该都离不开这三件事:健康的身体,够花的金钱,还有源源不断的爱。除此之外,还有一个良好的心态。我们都曾经有这样的烦恼,我们正在为明天的考试焦虑,突然发现手机找不到了,这时候考试的焦虑暂缓,需要马上行动起来找手机,但是当你找到手机以后,你并没有多开心,因为你又开始为明天的考试焦虑了。当我们失去所拥有的东西,会感到不幸福,但是当这样东西回来的时候,我们也并没有感到幸福,原因就在于我们并不珍惜它。所以我们如果想让自己变得幸福,需要“有花堪折直须折,莫待无花空折枝”,珍惜自己拥有的东西。
积极的偏见是进化带给人类的礼物,它让我们更好的适应这个变化的环境,永葆积极向上的精神状态,帮助我们获得成功!
《积极的偏见》读后感(二):积极乐观的生活
《积极的偏见》这是一本可以让你重新认识到你自己,认识世界从你的大脑新的开始的一本书。我们对这个世界的感知,对事物的想法都是由我们的大脑控制,发散出来的思维。我们依赖并且信任自己的大脑,我们对事物的认知很多都是一代代相传下来的。 如何提升我们在生活中的幸福感,在这本书中我们也是可以找到相应的答案,在我们不断的收获不断的提升着自己的欲望,我们从小时候满足于一块糖果的快乐,到现在总是难以满足的生活,我们的快乐好像越来越难得了。到最后索性不追求了,进行摆烂人生,可以快乐一时,但是内心却总是得不到片刻的安心,因为问题还总是存在的,根本就还没解决,只是刚刚麻痹了一下自己内心,现在也失效了呀! 所以当代的年轻人真的可以看一下这本书,从一点点的小幸福积累起来,一步步实现我们的目标,我们对这个世界认识是主观的,所以我们捕获的信息也并非完全是真实性的,是我们大脑整理出来给我们所展现的,我们也总是偏向于自己的主观意识,很多时候也会自己钻进牛角尖里了。 在我心里总是觉得能觉得感恩的人越容易感觉到幸福,满足。我们要不断提升自己,对生活充满感恩之心,让自己不断的成长。在失去和得到之间可以平衡稳住自己的心态。积极乐观的追求生活,永远幸福!!!
《积极的偏见》读后感(三):积极乐观的生活
《积极的偏见》这是一本可以让你重新认识到你自己,认识世界从你的大脑新的开始的一本书。我们对这个世界的感知,对事物的想法都是由我们的大脑控制,发散出来的思维。我们依赖并且信任自己的大脑,我们对事物的认知很多都是一代代相传下来的。 如何提升我们在生活中的幸福感,在这本书中我们也是可以找到相应的答案,在我们不断的收获不断的提升着自己的欲望,我们从小时候满足于一块糖果的快乐,到现在总是难以满足的生活,我们的快乐好像越来越难得了。到最后索性不追求了,进行摆烂人生,可以快乐一时,但是内心却总是得不到片刻的安心,因为问题还总是存在的,根本就还没解决,只是刚刚麻痹了一下自己内心,现在也失效了呀! 所以当代的年轻人真的可以看一下这本书,从一点点的小幸福积累起来,一步步实现我们的目标,我们对这个世界认识是主观的,所以我们捕获的信息也并非完全是真实性的,是我们大脑整理出来给我们所展现的,我们也总是偏向于自己的主观意识,很多时候也会自己钻进牛角尖里了。 在我心里总是觉得能觉得感恩的人越容易感觉到幸福,满足。我们要不断提升自己,对生活充满感恩之心,让自己不断的成长。在失去和得到之间可以平衡稳住自己的心态。积极乐观的追求生活,永远幸福!!!
《积极的偏见》读后感(四):本书涉及的13个观点
1.我们的行为决定了大脑的思维模式,相较于理性,我们的大脑更偏向于依赖直觉和感性。尽管经过漫长的进化,大脑学会的技能越来越复杂,但是支配这些技能施放的原始基础从未改变。
2.我们对现实世界的感知始终是主观的。实际上,我们所捕获的信息并非完全真实,而是由我们的大脑根据感官所收集到的信息进行的重构。
3.我们的行为不仅由我们的基因决定,也由我们所处的环境决定。这属于遗传基因和后天影响的相互作用,这也能解释我们是谁,以及我们的行为模式。
4.我们所有的思想、态度和情感,都受制于自身的主观性,而因为这种特性始于对现实世界始终主观的感知,所以我们的推理行为也受制于它。事实上,我们就是太主观了,才会认为自己比其他人都棒。
5.记忆是具有欺骗性的,它总是能更好地记录那些与情感相联系的事物。此外,我们的记忆往往更偏向于记住整体,而非细节:每当展开回忆时,我们总是将发生过的事情进行重构,然后再加上或修改某些细节。但是,我们都认为自己的记忆力极佳(这又是一项展现我们受制于主观性的力证)。
6.人类是群居动物,我们的内部发展出了极为复杂的相互关系。与其他个体之间的合作,对我们的生存至关重要,为了生存,利他主义与利己主义对我们同样重要。
7.社会生活以及对合作的需求,尤其有利于我们大脑的发育,也有利于发展人类的象征性思维,以及彼此沟通和理解他人的能力。
8.我们生来就具备共情能力,即使是陌生人,我们也能够设身处地地为他人着想。而情绪具有传染性,无须语言就能在人群中传播,这也是我们与他人建立联系的关键。
9.我们对这个世界的观点存在正向偏差,它使我们敢于承担新的责任和任务。这种偏差能够与我们的恐惧相平衡,而恐惧本身也有着自己的作用。
10.生理与情绪上的健康紧密相关,且毫无疑问,二者可以互相影响,但这并不意味着“一个微笑可以治愈一切”。
11.金钱和物质享受可以提升人的幸福感,但是除了给人相对舒适的感觉,它们与幸福并非自动关联。
12.我们需要付出爱和感到被爱,这样才能宣称自己获得了幸福。
13.我们对自己的大脑、行为和情绪研究越多,发现也会越多,需要解答的问题也将越多。但是这并非不好,因为幸福已经在路上。
《积极的偏见》读后感(五):积极的偏见-获得幸福的关键
大家好,又一次的思想交流,欢迎批评指正。
《积极的偏见》是由西班牙卡洛斯·查瓜塞达写的。他是一名独立心理咨询师,也是传播、营销、广告方面的专家。
书名:积极地偏见。查阅字典,偏见是对某一个人或团体所持有的一种不公平、不合理的消极否定的态度。现在又加了一个前缀,积极的偏见,是想让我们的偏见产生积极地影响,用积极的思维习惯来面对世界。
世界唯一不变的事情就是世界无时无刻的在改变,而我们理解世界的速度怎么才可以大于世界变化的速度呢?作者将答案写在了书里。
本书涉及到的观点都非常有意思,我说一下影响比较大的几个。
1、我们的行为决定了大脑的思维模式,相较于理性,我们的大脑更偏向于依赖直觉和感性。(难道这就是第六感超准的原因吗?)
2、记忆是具有欺骗性的,它总是能更好地记录哪些与情感相联系的事物。(所以我总能记起自己的“高光时刻”)
3、金钱和物质享受可以提升人的幸福感,但是除了给人相对舒适的感觉,它们与幸福并非自动关联。(经济基础决定上层建筑?有了一定的经济实力才能更好的追求自我,获得幸福)
总的来说,这本书带给我的启示不止如此。书是从作者一段厄瓜多尔的旅程开始的,期间不仅遇到了差点误机的时间不够、临行前找不到护照、旅行途中醒来找不到手机、钱包、护照等物品的“亚历山大”的窘境。大脑通过无意识的优先级排序,解决一个问题之后,冒出来下一个优先级,总是让我们感到不幸福。那么如何让自己走上幸福之路,我们一起来了解吧!
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