《镜映思维》读后感精选

《镜映思维》是一本由（英）菲奥娜·默登（Fiona Murden）著作，人民邮电出版社出版的平装图书，本书定价：59.8，页数：264，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《镜映思维》读后感(一)：镜映

镜映一词在自体心理学中有这一层意思：当咨询者咨询时，咨询师对受访者的问题表示理解，让受访者心理上信任咨询师，在咨询师面前释放情绪和压力，咨询师再引导受访者认清问题本质。 镜映思维告诉我们人们在社会中是互相影响的，每个人都有镜映能力。好的镜映能让自己和别人变得更好，我们需要去学习这种镜映能力。

不断提高镜映能力的同时也是在提高情商。

《镜映思维》读后感(二)：生活处处皆镜映

了解过镜像神经元，所以买这本书准备深入来看一看。结果大部分都在论述镜映对我们的影响，大白话就是生活当中处处是镜映，你我他皆镜映，总结就是近朱者赤近墨者黑。 其中讲了一类坏的镜映，说明了目前的生活情况，科技发达使我们的线上生活更丰富，脱离了真实的镜映，很多时候无法使用镜映系统。导致很多人情商降低，社交能力弱，最终都会造成心理问题。提醒我们还是要多走出去，接触线下的人，接受实际生活中的镜映，让我们的感情更丰富。 书中堆砌了超级多的数据、调查来证明镜映对我们的影响。我能记住的可能就是阿迪和彪马的创始人是亲兄弟......如果是没有了解过镜像神经元的，也可以看一下～～

《镜映思维》读后感(三)：父母一言一行对孩子的影响真有那么大吗

米歇尔·奥巴马曾说：我们知道，我们说的每一句话、做的每一件事，都会被孩子看在眼里。作为父母，我们是他们最重要的角色楷模。 父母的一言一行为什么会对孩子影响那么大？《镜映思维》这本书从神经科学的角度给出了解释：父母是孩子一生中最重要的镜映对象。 所谓镜映指的是人们观察周围环境，然后在头脑中回想周围人的言行动作，并进行模仿和创造。大脑中参与镜映行为的神经元被称为镜像神经元。 可以说，镜映行为是与生俱来的。在我们出生后的前3分钟内，大脑里就会产生1.8亿个新的神经连接回路，其中绝大部分能够镜映他人的行为，尤其是父母的行为。 比如婴儿看着父母，父母会对他笑，这会刺激婴儿大脑中控制面部表情，尤其是控制嘴唇的镜像神经元。于是，婴儿也可能会露出微笑。父母的微笑会对婴儿产生积极的影响，并镜映在他们的大脑中，然后他们就会不断重复这样的动作。 再比如，婴儿看到有人朝他吐舌头，他们的镜像神经元就会活跃起来，他们会调动头脑中储存的曾看到的行为信息，然后复制这些行为，所以婴儿会用吐舌头的方式回应大人。 幼年时期，我们总是与父母在一起，镜映行为随时发生。我们花了大量的时间观察和模仿他人的行为动作。从模仿吐舌头这样的简单动作，到模仿父母露出开心或生气的表情，学习说话，再到学习生活和社交的相关技能，都是通过观察，倾听，镜映父母的行为实现的。 即使长大后，我们还会认识老师，朋友或其他人，也会镜映他们的行为，但是对我们影响最深的还是父母。因为在学习和成长的特定阶段里，你的大脑里储存着父母的观念信仰，行为模式，你会记住他们做出的抉择。这些基本的神经元回路会一直存在。 镜映的作用如此强大，而原生家庭又是对我们产生镜映反应最多的地方，父母是与我们朝夕相处的镜映对象。所以，为人父母，一言一行都会对孩子产生不可低估的影响。

《镜映思维》读后感(四)：你孩子身边的人，将直接影响他能飞多高，能走多远

杨姐平时很注重对孩子的教育，没想到自己的小儿子对待比自己小的小朋友，却非常不友好，这孩子，这是跟谁学的呢？ 杨姐试着和小儿子沟通，没想到小儿子气愤的说，哥哥总是欺负我，等他以后有了小孩，我就欺负他的孩子！

杨姐瞬间理解了，原来是受了哥哥的影响，有样学样！弟弟觉得哥哥之所以能欺负自己，就是因为哥哥比自己强大，所以下意识里弟弟就觉得，强大的人可以欺负比自己更弱小的人。 杨姐由此联想到自己曾看过的一本书《镜映思维》，弟弟这是无意识的镜映了哥哥的行为啊。他把哥哥当做了自己的“角色楷模”，并按照自己的理解去模仿。 你可曾观察到，你家孩子也会受到身边人的影响，产生不同的变化吗？ 英国心理学家奥菲娜.墨登在她的《镜映思维》一书中告诉我们：有意识地认识和了解大脑的运作机制，能让我们有更多的掌控感，而且能让我们以最佳方式利用镜像系统。这将让我们成为他人的“角色楷模”，并且找到最适合自己的“角色楷模”。

《镜映思维》读后感(五)：脑海里有面镜子

如果你是宝妈，是不是也在为孩子不爱学习，行为习惯不好之类的事发愁呢？今年新出版的，英国作家菲奥娜·默登的《镜映思维》，论述了一种解读大脑的全能理论—镜映思维，例证了人会像照镜子一样，不知不觉地模仿身边的人和事。书中提到一个叫邦尼的女孩子，原本是个守纪律的乖女孩，后来结交了男朋友克莱德，一个不良少年。邦尼经常和男朋友，以及她男朋友的狐朋狗友们在一起。每见到一种不良行为，她的大脑就会像镜子一样，把这种行为映照下来，并且储存在她的脑海里。渐渐的，这些行为就成了她日常生活的一部分。最后，她和她的男朋友，一起成了犯罪团伙的领导，抢劫，杀人，无恶不作。这是很让人扼腕叹息的，只因为受到了不好的镜映，一个原本的好女孩，成了罪犯。一个孩子接触到的周边环境和人，对他的影响力是巨大的。去《镜映思维》中寻找孩子各种行为习惯的成因吧，你就知道怎么去帮孩子，规避不好的影响，建立好的镜映影响环境，让孩子形成良好的学习习惯以及行为习惯。当然，这本书也同样适合我们成年人哦。