放手，才能强大读后感1000字

《放手，才能强大》是一本由[美]温迪·莫戈尔著作，中央编译出版社出版的平装图书，本书定价：42.80，页数：248，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《放手，才能强大》读后感(一)：犹太父母的青春期教养智慧

作为一名家有青春期少年的新手妈妈，我正对家里的这个大男孩头疼不已。

那个曾满心满眼只有我的听话男孩，是什么时候进入青春期的呢？

面对这个拥有成人身高和体重的少年，我真的已经束手无策了。

当他开始嫌我唠叨，对我说的话爱答不理，开始厌学，把朋友的话当成圣旨，沉迷电子网络无法自拔时，我感觉天都塌下来了。

到底是放任不管，还是继续像小时候一样对他严加管教呢？

我知道，此刻我急需帮助。

于是，我开始沉浸在书海里，希望能从专业的书籍中找到答案。

《放手，才能强大》这本书的书名吸引了我。

本书的作者莫戈尔博士是美国著名的犹太心理学家。

她出生于传统犹太家庭，养育了两个孩子，从事亲子教育工作长达35年。

我想，对于如何养育青春期的孩子，她肯定有绝对的发言权。

事实的确如此。

莫戈尔博士在书中提到的犹太育儿观发人深省：父母应该成为有智慧的领导者和冷静的权威者，懂得在合适的时机放手和离开。

和孩子在其青春期发生的种种冲突告诉我，也许我真的该放手了。

是莫格尔博士的这本书将我从自责和懊恼的情绪中抽离出来，让爱重新在我和孩子身上流淌。

其中，对我印象最深，影响我最深的是这三句话：

⑴为人父母的首要责任是无条件地支持和信任孩子，帮助孩子成为他们想成为的人。

⑵父母要了解你的孩子，尊重你的孩子。

⑶我说过要接受孩子最真实的自我——并不是一个处处过人一等的小冠军，而是一个平凡又普通的孩子。

莫格尔博士让我记起，当孩子刚出生的时候，我如何将他视若珍宝，除了希望他健康快乐之外，别无所求。

她还像一位温柔的长者一样，用文字温柔地向我诉说着关于孩子青春期成长的秘密。

莫格尔博士坚定地告诉我：尽管孩子会以各种挑衅的语言和行为表达自己，以期待拥有更多的自由和选择的权利。

实际上，这是为与父母分离所必须经历的一段难忘的时光。

一方面，这证明孩子长大了，他们拥有自己的喜好和思想。

另一方面，他们又惧怕自己独自一人可能承担不起的未来。

而争吵，其实是一种寻找到真实的对方的一种有效的方式。

我们在互相试探中托举着对方成长。

莫格尔博士让我相信，待每一次惊涛骇浪之后，我们将更加贴近彼此。

看完书后，我比之前更能理解孩子了。

我发现：原来，比起孩子，更需要成长的人，其实是我。

而理解和认同才能让我正确地找到通往孩子内心的路径。

《放手，才能强大》读后感(二)：犹太民族青春期孩子的培养，更重视让他们独自、勇敢面对这个世界

世界上有两个民族对于后代的教育最为重视、最为上心。一个是我们中华民族，另一个就是犹太人。而犹太人又以世界上顶尖科学家、企业家、银行家包括富翁人数众多而著名。犹太人都热爱阅读，那么他们对于教育又有着怎样的特点呢？什么样的教育理念成就了犹太人如此优秀的成绩。 犹太教育家、临床心理学家温迪·莫戈尔，同时还是两个孩子的妈妈，而又是从事亲子教育35年的学者。她对于孩子的教育也就更有话语权，这本书《放手才能强大：犹太父母如何教育青春期孩子》就是把她在教育上的理念和实践相结合，提供给广大读者一本实操性极强的青春期教育著作。

在这本书中，作者根据青春期孩子的特点提出了七大制胜秘籍，培养出独立，任性、有责任心感和充满活力的青少年。 青春期是一个极为特殊的阶段，而个时期的孩子处于想要独立但又不能完全独立的尴尬境地。他们有着自己的诉求但又必须依靠他人才能生活；他们想要脱离掌控，但又没有对于现实的辨识度。因此这段时间的孩子往往被冠以叛逆期的称号，但这样的称呼对于她们的成长是不利的。

叛逆并不意味着是他们的错误，犹太教育家告诉我们，每一个孩子都是独特的自我，都应该有着自己独特的个性表达，都有着自己必须要面对的人生，而这是父母无法带为包办的，强烈的干涉只能起到适得其反的效果。 因此温迪从个性特点、需要被尊重、建立责任心、培养孩子学会自制、独立、能够自由支配时间，以及从青春期所犯的错误中吸取经验等七个方面给我们所有家长介绍着她的来自于犹太思想的经验。

最为重要的一条就是不要把家长的观念强加给孩子身上，必须要从了解孩子、尊重孩子开始。即使青春期孩子犯了错误，也有着改变的机会，也不是被彻底毁掉的人生。家长首先不要焦虑，要学会放手，要学会信任孩子，要学会让孩子独自去面对他们自己的生活，让你们根据自己的节奏成长。 这样的理念无疑颠覆了很多家长的认知，在家长的心目中，放手，独自让孩子去成长，无疑就是放任不管，认为必然导致的结果就是孩子变坏，但这是严重错误的认知，应予以改变。

书中也给出了相应的养育指南，甚至可以用小组讨论的形式把这些教育理念内化成成现实中的教育方针。用这些技巧帮助每一个家长学会信任孩子，只有信任才能让孩子成就更好的自我。 在孩子成长的过程中，父母不应该是那个事必躬亲的人，更应该是一个引领者、陪伴者，是那个在旁边随时准备提供帮助的支持者。 想成为一个更优秀的家长，那就从犹太人的教育理念中吸取成功的经验，阅读这本《放手才能强大》，助力首先成就更强大的父母。

《放手，才能强大》读后感(三)：青春期孩子的“怪”，大部分是正常的

有没有一本书是你一边看一边生气的？

青春期的孩子有时候说的、做的真让父母抓狂，很容易引起愤怒。

《放手才能强大：犹太父母如何教育青春期孩子》，这本书的作者温迪·莫戈尔通过七个方面帮助父母接纳自己的孩子，去发现孩子身上的优点。

对于青春期孩子的种种表现书上写得淋漓尽致，作为父母一边看一边想起孩子的表现，就会很生气。气过之后想想书里的解释，慢慢理解，慢慢改变，才能走上一条父母的自我修炼之路。最终的目的是让孩子健康长大，让父母的人格变得更完善。

青春期少年最让父母无法忍受的恐怕就是经常出现的无礼行为。他们会说“我讨厌你”，“我不在乎你怎么想”，甚至达到辱骂、诅咒的程度，用力摔门更是常见之举。

大部分父母对这种无理行为都很难忍受，自己在外边辛苦工作，看老板的脸色，回家还要看孩子的脸色，这种压力和打击很容易让父母爆发。如果父母出现激动的情绪，开始和青少年对峙，结果可想而知。只会让家庭暴力升级，青少年一般是不会屈服的。

温迪·莫戈尔博士认为：让孩子学会尊重的要素是父母拥有超出常人的冷静、耐心、容忍度以及从容不迫的气度。孩子们是用无礼的态度、行为和面部表情来推开父母，与父母分离并不那么容易。

父母还会有一个难题，就是当自己能够做到理解孩子，不与他们计较，但在某些亲戚、朋友看起来，你是在溺爱孩子。这也会给父母带来很大的压力。

其实在礼节标准方面，并不存在一种适用于所有家庭的标准化模式。而且当孩子到了青春期之后，家庭的风格也会发生一些变化。

要让父母做到冷静，需要一些具体的方法。比如被孩子的话戳到了内心的痛处，想起自己小时候被人欺负，想起自己在生活中的无能为力，面对孩子的挑衅，父母很容易报以情绪化的回应。最好的办法是做深呼吸，用一些正念的方法让自己不受扰动。做不到的情况下，也可以寻求专业人员的心理咨询服务。

在青少年阶段，他们还不懂得如何处理强烈的情绪。面对经常出现的紧张情绪，青少年会在家长身上去实践，如何调节这些莫名的情绪。

你会发现孩子只是对父母这样无礼，面对外人还是会有常见的礼貌。父母可能会很伤心，但换个角度来看，其实这属于青春期的正常现象。

还有一点父母也要充满信心，那就是孩子的无礼不会是一种永久性的道德缺陷。迟早有一天，他会理解父母的感觉和需求，不再以自我为中心。虽然这一天的到来每个人都不一样，就我们个人的经历来说，可能也是如此。直到成年很久，甚至到中年，才能理解父母的感情和需要。

看完这本书，你会发现平时让人难以忍受的青春期孩子的种种表现，绝大部分都属于正常。困难各有不同，父母成为冷静的权威者，助力孩子成长的同时，也在成长自己。

《放手，才能强大》读后感(四)：青春期孩子的养育，家长需要做这些功课

青春期的孩子家长们有没有这样的体会？孩子整日沉迷网络、无法沟通、不懂礼貌，我们有时就会想，难道自己多年的辛苦都白费了吗？这个孩子还有救吗？

家里来客人了，妈妈正忙着在厨房做饭，爸爸正在帮叔叔找资料，妹妹喝牛奶弄得满身都是，明明却只顾着自己打游戏。青春期孩子不管周围的人多忙，环境多乱，依然能我行我素，谁都不理。

如果你以为明明是一个极度自私的人，其实就错怪他了。《放手才能强大》这本书里提到，青少年以自我为中心都是正常的。

这本书的作者是美国著名的犹太心理学家，温迪·莫戈尔博士，她从事亲子教育工作长达35年，有着非常丰富的教育青春期孩子的经验。

《放手才能强大》这本书从青春期孩子的生理特点出发，解释青春期孩子的无礼行为的科学原因，引导家长如何引导孩子克制、独立，以及形成正确的价值观，安全平稳地渡过青春期，实现健康成长。

虽然青少年的身材已经和成人差不多，甚至已经超过了自己的父母，但他们的大脑正处于飞速发育的阶段。

神经学家研究发现，青少年的脑部结构在青春期会发生巨大的变化，10岁左右的孩子脑细胞生长发育非常活跃，14到17岁的孩子大脑会迅速变薄，脑细胞数量迅速变少。

负责理性思考的前额叶部分，女性需要等到24岁，男性要在29岁前后才能发育完全，负责判断力和执行力的区域则需要更晚才能成熟。

我们看到孩子疯狂熬夜打游戏的时候，对客人不理不睬的时候，总是一肚子气，却从来没有认真分析过孩子为什么会有这样的表现。

其实，一个青春期的孩子，有时像一个三岁小孩，有时候又像一个35岁的成人，这种不稳定的状态才是青春期特有的。我们不必感到惶恐，更不要给孩子扣上道德缺陷的帽子。

我们可以和孩子约定一个最低标准，比如：

你可以打游戏，但是妹妹需要照顾的时候，你要出手帮助；

如果你回家后简单的跟我打声招呼，我会更开心；

我不太介意偶尔的咒骂，但你不能直呼我的名字。

莉莉今年10岁了，从没有一个人出过小区门。暑假她一个人在家太闷，想去哥哥家玩。但妈妈不放心，因为哥哥家要坐地铁，出了地铁还要走1公里的路。

莉莉嫌没人陪自己玩，还不能出门，就在家发脾气，把玩具扔得到处都是。

晚上妈妈回家，看到一屋子狼藉，默默整理好。吃完饭她把怎么坐车，在哪里下车，出了地铁怎么走都告诉了莉莉，妈妈让莉莉把地图自己画了一遍。但妈妈第二天却说还不能让她一个人出门，她带着莉莉又走了一遍，第二次才让莉莉自己去哥哥家。

那天晚上莉莉回家后，兴奋地跟妈妈说起今天一个人出门的经历，她说有了妈妈昨天的陪伴，一个人出门也没有害怕。

不得不说，莉莉妈妈真是又懂得关心孩子又懂得适时放手。帮助孩子的最好的方式不是大包大揽，什么都亲力亲为。孩子到了一定的年龄，就会很自然地生出“独立”的想法。

虽然有些事情他们之前没有做过，我们担心他们做不好，或者会遇到一些突发状况。但只要做好准备工作和应急措施，在最大的限度内为孩子的“独立”做好保障，那么就可以放他们自己去做。

孩子独立完成一些事情，也会不由自主地从内心生出自主感还和意义感，这是他们成长之路上必经的道路。

青春期的孩子是一个满满的小矛盾体，他们既叛逆又依赖性强，既脆弱又充满激情。

如果你觉得青春期孩子难管，一定要看看《放手，才能强大》这本书，书中把青春期孩子教养的难点，总结成了7个福分，引导我们培养出更积极健康的青少年。

《放手，才能强大》读后感(五)：面临叛逆的孩子，你怎么做？给父母助青春期少年渡过难关五大策略

有一位妈妈在平台这样写道： （孩子）中考完要独自去骑行一千多公里，在分分钟都能中暑的大热天，我们不放心没让他去，他半夜给老师发信息说他活不下去了，吓的老师给我打电话，最后是我妥协同意天气凉快点再去，现在更是变本加厉。前天下午两点多我去叫他起来吃饭，他吐着唾沫，指着我骂”你是个什么东西啊”我真心寒了，一天没理他。

看到这位妈妈的这段话，扎心了。孩子爱好骑行，去运动本是好事，怎么到了母亲眼中反而是抑郁症的表现了呢？做家长对孩子总有一万个担心，害怕孩子处理不好，不能独立。你是不是也这样呢？ 这位妈妈就是过于关注孩子，草木皆兵。青春期的孩子，身体生长速度快，大脑的发育赶不上身体的生长。体内的激素让孩子易暴躁、情绪化，这都是青春期孩子正常的表现，作为父母大可不必惊慌。

孩子的成长就是一个不断犯错的过程，做父母不也一样吗？犯错、改正、再犯错，这就是成长。美国著名心理学家温迪·莫戈尔博士的经典力作《放手才能强大：犹太父母如何教育青春期的孩子》让我们一起成长。

如果父母想要让自欺欺人、不切实际的孩子安然渡过难关，请你学会这五大策略：耐心等待、给予适度的同情、使挫折正常化、对孩子解决问题的能力要有信心和分清楚大事件和紧急事件。 1.耐心等待 朋友的孩子从小跟着外公外婆一起长大，上完小学回到父母身边上初中。到了父母身边之后，孩子有诸多的不适应，一段时间里，孩子嚷嚷着不上学了，要回到外婆外公哪里。

一开始，父母很着急，不停地给孩子做工作，感觉孩子心绪不稳定。父母的焦虑让孩子感到不安，对学习也不专注，一度想要辍学。 他们咨询了心理师，心理师告诉他们等等看，过段时间，孩子就会慢慢适应了。这需要一个过程，平心静气地等待下。 当孩子有问题出现的时候，家长不必太焦虑，耐心等等看，也许事情不是你想象的那样糟糕。 2.给予适度的同情 按照心理咨询师的方法，朋友给了孩子情感支持“你想外公外婆了，在这边感觉不舒服。”“这种体验太糟糕了！” “你想爸爸妈妈为你做点什么？你准备怎么应对呢？”爸爸一步步地引导，尽量让孩子自己去寻找这些问题的答案，自己消除不良的体验，自己解决困境。

放手，才能强大

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[美]温迪·莫戈尔 / 2022 / 中央编译出版社

记住一点：不唠叨，不强迫孩子做他不喜欢的事情。当孩子有情绪的时候，家长可以为孩子准备食物，可以在他的房间做家务，可以带他去兜风，或者提议做一些他喜欢的运动。 站在孩子的立场和角度，给予他同情和信心就好了。相信孩子可以自己处理好心情，解决掉问题。 3.使挫折正常化 小乐考试结束回到家中，一脸不高兴地说：“数学考砸了。”对此，“数学没考好，心里很难过，我能感觉到你的难过”父母可以这样说，先要给予孩子同情，让孩子的情绪流通起来，然后告诉他：遇到困难是正常的。

一次效果可能不好，当孩子第二次，第三次，更多次遇到各种困境的时候，家长可以给孩子一个总结：生活中不如意之事十有八九，没有什么大不了的。 4.对孩子解决问题的能力要有信心 朋友的儿子拿到驾照之后开车出门，大概半小时之后，给父亲打去电话，急吼吼地说：“我迷失方向了，而且汽车也要没油了，快走不了，怎么办？” 父亲第一时间想去接回来儿子，冷静一想，对儿子说：“这个问题，对你说不是很困难的。看看，需要我提供什么帮助吧！” 儿子沉思了片刻，说：“给我打200元，我找最近的加油站加油吧！然后导航吧。”“干得漂亮，儿子。”父亲淡淡地说。在家长行动之前，允许孩子用他自己的智慧带来惊喜。 5.分清楚大事件和紧急事件 人在紧急的情境之下，语气是低沉的，状态是懵逼的。如果遇到了拨打110、112的情况，这就是紧急重大的事件，家长在这个时候是需要给孩子帮助的。 李玫瑾教授说：孩子叛逆是好事，可以更快地成长。家长只需要协助，而不要去干涉。这和犹太人的教育理念是一致的。 犹太人之所以能成为世界上聪明的民族，这和他们这种放手教育是离不开的。《放手才能强大》这本书就是教给家长给孩子力量与支持，让孩子有信心面对世界和生活。