《懒人天才》读后感锦集

《懒人天才》是一本由肯德拉·安达（Kendra Adachi）著作，北京联合出版公司出版的2022-4图书，本书定价：59.00元，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《懒人天才》读后感(一)：这世界没什么懒人一说

所谓懒人天才，其实是作者想提倡的一种生活态度与方式：不要一味追求完美、也不要一下子躺平什么都放弃。感觉这个题目有点标题党的意味。

如何当个懒人？不是不做，而是提前规划好，在事情没有一团糟、火烧眉毛时就提前做、提前规划。比如不要等到要做饭了再去买食材，不要等到要送礼物了才去思考该去买什么。

日常生活中学会简化，不要挑战自己的厨艺、想着天天做完美大餐；一个简单熟悉的菜谱连续做上几周也无妨，别跟自己较劲。

想想自己做每一件事的目标是什么，做饭、打扫房间是为了给自己和家人一个舒适的环境，还是因为内心认定只有做了这些才是个合格的妻子、母亲？如果是后者，你一定会非常的煎熬。

作者还写了很多个人认为没什么特别有意义的内容。不要因为别人说好，就乱买自己不喜欢的衣服；一周固定一个洗衣服的日子，固定一个打扫卫生间的日子；让孩子放学后不要把书包扔在地上，而是放在台面上（操作性太低）。

差不多半小时浏览一下就ok的一本书。

《懒人天才》读后感(二)：“懒”是中性词

印象中，从记事起就有人给我“懒”的标签，而且络绎不绝持续了很多年。一直以来我好像也不觉得这是什么问题，有人勤快自然有人懒惰。但最近的一两年，当我发现我可能达不到自己内心的要求时，我也开始一次次斥责自己的“懒惰”，我会因为懒惰而困扰，责怪自己，不知道有没有随之而来的影响自信心。

过去的十几年我不觉得自己懒是个问题大概得益于家人的包容，放眼整个社会，人们好像对懒没有什么包容度。我们需要积极、上进、眼里有活的人，没人会认为“懒”也是人类的一种品质。“懒惰”“偷懒”一般都是形容一个人的负面词汇，其中的贬义不言而喻。

对这本书感兴趣也是因为所以“懒”的困惑。常常看到“反人性”的形容，比如要求一个人一天工作十几个小时是反人性的，把任何东西都整整齐齐地放在应有的位置上是反人性的，要求一个人克制对“甜”的向往是反人性的，那么我也想看看，写出《懒人天才》的作者是如何阐释“懒”的，又是什么原因让他把“懒人”与“天才”并列起来。

结果当然不负我的期望。作者把“懒”的贬义去掉了，通过作者的描述，“懒”成了一个没什么特别情感意味的词汇，跟人类的其他特性没什么区别，只是本能，发现自己的懒惰也并不可耻，只是学会如何去处理这样的事情就好了。

相应的，作者也提出了一些与自身懒惰和平共处的准则，比如“抓大放小”“分清主次”等。这些办法可以留待日后一一试验，相信会有不少启发。

任何事物，正视它都是第一步。阅读这本书，我觉得自己在正视“懒人”这个维度上有了很大的收获，跟着作者的笔触进行自我反思，让我没那么厌恶自己的“懒惰”，也开始积极地寻求一些办法，去让自己在不过多苛求自身的情况下，更好地工作学习。

《懒人天才》读后感(三)：懒人？天才？

无意中看到《懒人天才》，封面的那句“做自在从容的生活者”一下子把我吸引。 最近工作压力很大，经常焦头烂额，忙得不可开交，加班到很晚。有时候会因为工作的事情没忙完，或者某个方案没写完，一直思考到失眠，直至把方案搞出来才可以入睡。有时候会凌晨天还没亮就醒了，怎么也睡不着，又开始思考工作，看书，干家务了。但其实，这样很累！身体告诉我需要休息。忽然很怀念从前可以睡懒觉，睡很久的日子。 看书的时候，仿佛作者肯德拉·安拉就在身边，和您轻轻地诉说着她过去，同时也分享她对生活的认知，也借此来安抚现在的我。 “今天就到此为止。明天会按时来临。” 这句话，我记住了。并且在我很想在公司通宵加班的时候，我会这样和自己说。 “今天就到此为止。”快回家吃饭、抱抱我的孩子，享受和他在一起美好的时光。 “明天会按时来临。”剩余的工作明天一早回来做吧。来得及的。或者会更高效。 然后，关电脑下班。哈哈哈，这种感觉，忽然觉得好轻松。又因为享受了和孩子在一起的美好时光，像充了电一样，第二天的确更加高效。开始产生好的循环。 “过完今天，不出意外的话我还有明天，而明天我就可以做任何自己喜欢的事情。” “该收心了，闭上眼睛睡觉吧。” 工作的事情，就不要再想了。手机也别玩了，视频也别刷了。收心睡觉吧。休息好，明天才有精神干活，干好活才可以搞钱。卑微又苦逼的打工人…… 说实话，整本书让当下的我最受益的是以上的内容。放下焦虑，放下不必要的虚耗，适当偷懒。 做一个有所取舍的人，把关注的焦点放在最重要的事情上，有剩余精力的话再做其他事情。 我们需要静下心来，将自己的工作、生活进行梳理，画出两栏，在“懒人”一栏中，写下让我们沮丧、疲惫、拖延，但对我们来说并不重要的事。在“天才”一栏中，写下让我们充实、开心、自在，愿意为之努力的重要的事。然后，参考书中的13条法则，完成“懒人”与“天才”的奇妙融合。

《懒人天才》读后感(四)：这是一本写给疲惫者的减压手册，让你更好地活在当下

生活中总有这么一些人，他们平常看起来懒懒散散、松松垮垮，但是在重要的事情上从来不含糊，比如说考试，平时测验不显山不漏水，可在重要的时间节点，如期末、资格考试之类的，总能让人刮目相看。我曾经请教过他们，他们的回答是：没有必要在不重要的事情上浪费时间，什么重要什么不重要，我自己说的算。

这种态度建立在强大的实力基础上。网上有个段子，说班级里有个学霸，平时上课老闭着眼睛做养神状，老师时不时会盯着他，他一睁眼，老师就知道自己讲错了。这类人就犹如武侠小说里的扫地僧，让人又敬又怕。这类人最近有了一个时髦的说法：懒人天才，在重要的事情上做个天才，在不重要的事情上专心做个懒人。

谁都想活得潇洒、活得从容，丢掉让人沮丧、让人疲惫的事，聚焦于让自己感兴趣、让自己开心、有成就感的事，网上流行的“断舍离”总归只是做生活的减法，如何聚焦并做好自己感兴趣的“主业”，才是提升自己核心竞争力的法宝。

《懒人天才》提供了13条法则，像是一把刀，帮助读者去掉繁琐，拒绝低效、从陷入过去中挣脱出来，并且还能做到日拱一卒，不断从小处着手获得进步，同时，还能摆脱“极简主义”的误区，养成良好的收纳习惯。

操作的细节，可以看书一一对照，我自己在家试验了一下，发现果然让生活有秩序多了。长久以来，其实我也知道自己的工作和生活并没有平衡好，在家的时候家人的抱怨和不便也说明了一点，但是面对牢骚，我的头脑反而更乱，找不出头绪，越着急越是焦躁。有了这样一本工具书做指引，我真的能冷静下来，做生活的减法，管理好自己的家庭时间，你会发现，好像自己的时间变得更多起来，也能更从容地处理琐碎的事。就好比做饭一样，备菜、炒菜，什么时候腌制，中间可以穿插做什么事情，什么时候放油，等等等，行云流水之中才能感受到便捷与高效以及烹饪的乐趣。

在我的影响下，孩子好像也专注了很多，从分清主次，到集中精力处理，再忙下一件事，整个生活节奏轻松了很多，脸上的笑容也多了很多。看到这里时我才明白了这本书的真正内涵：让你更好地善待自己，是为了让你更好地去善待家人，以更好的状态同这个世界相处。

我不觉得这是在说废话。这个社会最流行的心态是焦虑，太多的人把光鲜留在了职场，留在了社交场合，在照顾自己和家人时却显得那么无助、无力，脆弱感随时就会涌现出来，表面上的自信随时会被戳得千疮百孔。谁不想做天才呢，现实中却是想躺平，做一名“懒人”，其实想躺平也没问题，有随时站起来顶天立地的能力，才是躺平的底气。

做一名“懒人天才”，更好地活在当下，应该是大多数人的真实想法吧。这本写给疲惫者的减压手册，希望能物有所值。

《懒人天才》读后感(五)：从容的生活，在想做的生活中用心

《懒人天才》作者肯德拉.安达曾是一名教师，而现在则是《纽约时报》的畅销书作家，也是“懒人天才博客”的创始人，而书中的“懒人”并非是懒惰，而是要把那有限的精力用在重要的事情上，从而达到既能达成所愿，又能享受生活。 那么如何成为一名懒人天才呢？根据作者所说，首先你可以拿出一张纸，用笔画出两栏：一边为“懒人”，一边为“天才”。接着你需要把生活中的不同事情分别填写到你认为合适的栏目下面。在“懒人”一栏中，写下让你觉得沮丧、疲惫、拖延，但对你来说并不重要的事情。而在另一边“天才”处，你需要写下让你觉得让你充实、开心、自在，愿意为之努力的重要的事，把需要的事情分开，结合自身，达到“懒人”和“天才”的完美结合。 书中介绍了13条法则，感兴趣的可以阅读。而在这里主要介绍下我比较感兴趣的几条法则。你有没有这样的情况，想把生活中的各类事情照顾好，但有时还是搞得一团糟，所以不得不做好计划，难的是有时计划还是不如变化。故自身就会产生欺骗心理，“竭尽全力”既然还没有办法改善现状，那就选择完全放弃吧。我们都喜欢有意义的生活，可是在追逐时我们可能会忘记，有意义的生活是无法“速成”的。做一些一劳永逸的决定，减少一些决定的次数，你可以选择的固定食谱，固定穿搭，简化一些物品等等，毕竟时间和愉悦的心情都是宝贵的，不能为了最低价格而丢失掉心情和宝贵的时间。此外，不要觉得一点点的改变对长久的生活起不到什么作用，要知道人生并不是取决于一个又一个重大的决定，而是日复一日微小用心的选择。滴水穿石，不要小瞧每一个改变。活在当下，有时可能会因为生活的“不变”而沮丧，但是我们不能沉浸在沮丧之中，要接受沮丧，控制沮丧。此外作者还提出了“精要处理”这一法则，何谓“精要”，那便是需要确定重要的事情是什么,要在生活中做减法，有意识的去选择，你有能力选择自己想要的生活，找到精要事物，并明确支撑这个精要事物的条件是什么？如你要织毛衣，其实只需要针，一卷线和一个教学视频即可，而我们常常会选择复杂，增加难度，提升所谓的仪式感，其实重要的是动起来，行动起来才是最重要的。而且我们很容易陷入一种误区，那便是对别人有用也就是对自己有用，一定要牢记，选择对于自己最重要的事情，这并不会让你比做出不同选择的人胜出一筹或者低人一等，你要相信自己的选择，你要相信你自己。 总的来说，本书的道理和书中所提到的观点有些可能都知道，都明白，怎么“懒”而有效的生活，最关键的是在于行动，改变，活在当下，珍视当下的自己，不要把自己一直困在未来的想象中而忘记了脚下的路。希望我也能成为“懒人”天才。