《爱与被爱的艺术》读后感100字

《爱与被爱的艺术》是一本由马修·凯利(Matthew Kelly)著作，东方出版社出版的平装图书，本书定价：31.00元，页数：256，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《爱与被爱的艺术》读后感(一)：爱不是形容词是动词

心中有欢喜则要付出行动，这一系列的过程才叫爱。

否则，欢喜就是欢喜。

爱是动词，如果你冷漠又无动于衷，抱歉，爱与你无缘。

始终相信，爱与被爱是正比。在现在这个冷漠，利益的世界里，更为显著。不奢望几率几乎为零的无私爱情降临己身，春耕秋收，亘古不变。

《爱与被爱的艺术》读后感(二)：懂得爱以及被爱

现代生活节奏以及生活方式让我们越来越不擅长与处理人际关系，特别是亲密的人际关系，而同时每个人又都渴望亲密的关系，渴望体验良好的人际关系。这本书细致入微地为读者分析了每个人对于亲密关系的需求，同时也注意到可能存在的诸多问题，以结构化的方式剖析亲密关系，以使读者更好地分析和把握，全书语言简洁明了，不乏深度，相信会让您在自己身上找到共鸣点。给我映像最深的两点是：对身边的人要坦诚，同时也要对自己坦诚；不要评判或者判断身边的人，完全无条件地接受他包容他。

《爱与被爱的艺术》读后感(三)：爱是一种选择

这是一本很有意思的书，为我们提供了亲密关系的模型，让我们能够时常通过自我觉察，了解亲密关系发展的状况。书中提出三个观点，是让感受最深的：1、爱不是一种情感，而是一种选择。2、配偶和情侣是第一位人际关系，父母、子女、朋友等是第二位人际关系；3、与爱相对的并不是恨，而是冷漠。这三个观点可能和我们习惯的想法不同，但对这些想法的了解和认同的确有助于发展我们的亲密关系。书中提出的亲密关系的四个层面和7个层次也是一中很有借鉴性的分类，值得我们去学习与时时的自我审查。这里介绍的增进亲密关系的方式，是保持真实自我的前提下，在对人的尊重基础上发展亲密关系，而绝非成功学或厚黑学中某种扭曲的人际关系攻略。

《爱与被爱的艺术》读后感(四)：非常好的情感励志书籍，基于作者一生感悟的情感模型很有启发

从上大学开始，没有再认真的看过一本书，蹉跎十年。近来遭遇了感情滑铁卢，每天痛不欲生，歇斯底里。幸运的是仅有的一点理智鼓励我重又拿起了书本，在阅读中寻求那一刻难得的平静。

《爱与被爱的艺术》是我看的第二本书，在这里首先要感谢本书的作者，是他的书给与了我难得的平静，也给与了我很多感情方面的领悟。

这是一本好书，一本很好的情感励志书，从头至尾充斥一种澎湃的情感正能量。美德被鼓励，沟通被肯定，人类最美好最亲密的感情是崇高的目标。那些渴望获得爱的人、正在爱与被爱的人、遇到情感危机的人，都能从书里得到启发与鼓励。

与很多语录似的情感类书籍不同，本书虽然也是作者对自己一生感悟的梳理总结，但是并没有写满所谓的箴言警句。诚然那种语句浓缩了人生智慧，能在瞬间产生情感共鸣，但是因为不成体系，对现实生活的帮助不大。作者在书里自然的融合了科学观念、宗教情感和个人感悟，字里行间充斥着强烈主观情感的同时，也具备相当的指导与实践性。

作为一个感情懵懂的人，我在这方面就像一个一无所知的孩子，突然被带到了一个广阔崭新的世界。虽然在这里开心过、甜蜜过、受伤过、纠结过。但是始终总是感觉到迷茫。通过学习作者的情感模型，对很多过去疑惑的问题有了初步的理解，对前行的路也有了较清晰的认识。可以说，书中的观点，对于我们认清感情、树立目标、追寻挚爱都有莫大的帮助。

书里面给我最大感触的有四个方面：

对感情组成的剖析

对美德的赞扬

对感情最高目标的定义

对如何让感情历久弥新的建议

虽然书的副标题是亲密关系的七个层次，但是这毕竟不是一本工具书，它和我床头的另一本书《高难度谈话》最本质的区别在于，操作性不是本书最精华、最让人感觉收获良多的内容。

站在巨人的肩膀上，我们会看的更远，更多，更广阔。读书的意义就是通过对更多知识的认知，对更多人一生感悟的体悟来丰满我们自己的思想，让我们的心灵圆润。

《爱与被爱的艺术》读后感(五)：Notes

什么是亲密的人际关系？

亲密意味着将自己毫无保留的展现给对方，不管是好的和不好的，分享最真实的自己。你必须放下面具，放松警惕，脱下伪装。这是你能够给另一个人最好的礼物：允许对方轻易了解你的全部，包括你的优势和劣势，你的好的一面和不好的一面。

因为我们要向别人自己脆弱的一面，我们要卸下自己的面具，而我们害怕当自己展示了最真实的一面，会让别人失望，会遭到拒绝

因为我们需要亲密关系来更好的认识自己，了解自己，独自一人永远无法了解自己，而无法了解自己就永远无法提升自己，我们这一生都在不断认识自己，而亲密关系则是认识自己的最好方式，因为在亲密关系中，你展示的是最真实的自己。

因为我们需要亲密关系来给我们归属感，我们需要他人毫无保留的接纳自己。

两个人能够在一起的本质是因为有共同的目标，共同的愿景，共同的意义。光有共同的兴趣爱好和语言是远远不够的，共同的目标才是两个人能够在一起的关键因素，共同目标意味着两个人想要的东西都差不多，共同目标意味着未来，而共同的兴趣则是过去。

人际交往既有可能让人充满活力，也有可能消耗人们的精力，你需要知道什么样的人、做什么样的事情可以让你振奋精神、充满活力。

只有两个真正纯洁的动机，首先是你能够帮助对方实现其最大的人生价值，其次是对方能够帮助你实现你最大的人生价值。

婚姻的意义在于两个人在一起能够互相帮助，互相鼓励，互相挑战，达成一加一大于二的效果，帮助对方和自己实现人生的目标，最大限度地发挥自身的潜能，最大限度的实现人生的价值。

两个人在一起要互相促进，而不是互相消耗，有益的交往意味着两个人彼此鼓励和挑战，帮助对方变得更好。

要帮助对方实现人生的最大价值，意味着你要知道对方想要的是什么，对方的人生目标是什么，对方的需求是什么，对方的梦想是什么

爱一个人意味着无条件的付出，无条件为了对方帮助对方实现其最大的人生价值

爱一个人意味着无条件的接纳对方

感情飘忽不定，感情用事的人是危险的，他们往往反复多变、不可信赖。相反，那些根据明确的价值观和根本人生目标来生活的人们更加值得珍惜。因为他们大都严于律己、始终如一、值得信赖。

爱不是一个名词，而是动词，爱不是跟着感觉走，因为感觉来无影去无踪。如果你选择了爱，那么你就要坚持去爱，不管是有感觉还是没有感觉，感觉都是制造出来的。

用陈词滥调交流

对客观事实的陈述

分享各自的观点

对情感的交流

对梦想和目标的交流

对缺点、失误和担心的交流

满足彼此合理的需求