32岁俏妈妈的美颜书读后感摘抄

《32岁俏妈妈的美颜书》是一本由淡若椰风著作，吉林文史出版的219图书，本书定价：28.00元，页数：2010-7，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《32岁俏妈妈的美颜书》读后感(一)：养颜就该融入生活

虽然，我还没有32岁，但也已经到了30岁的而立之年。但我心中一直有一个梦想，希望自己看起来像25岁，所以，很喜欢研究健康养颜。

然而，看了市面上几乎所有的美颜书，我突然发现，美颜竟然越来越复杂，刚开始，我也以为就应该复杂，我相信：没有丑女人，只有懒女人。可是，仔细看看书中作者介绍的这个方法，那个方法，我心里开始好奇：作者自己有去实践过么，如果实践过，是如何在每天的生活中做到的。

因为我发现，要把书里的都做到，每天估计什么都不用干，就在那里养颜好了，可是，我们的生活，是方方面面的。

慢慢的，我脑子里开始出现一个信念：永远有更简单的方法。

有道无术，术尚可求也，有术无道，止于术。

术太多，养颜方法技巧太多，我们就会被淹没，而忘记了养颜的正确思路和方向是什么。养颜，不仅要养出从内到外健康美丽的皮肤，还得融入生活。在生活中就能健康美丽，而不是搞太多花样，丢失了生活的本真。

《32岁俏妈妈的美颜书》读后感(二)：2012.05.01 女人应当好好爱自己

几年前看过一个电子版的31岁小主妇的美容经，当时觉得很有道理，也心热了一阵。可惜，我天生做事只有3分钟热度，从来都是思想的巨人，行动的矮子。

一切不好的习惯仍在持续着，于是，美丽也越来越远。

前两个月当当200-100的活动，选了一些书，就有这一本。拿到手大概也有2个月了，最近才开始看，一看就是一个热爱生活的女子写的，文笔淡然有情趣，内容也挺充实，从内而外，从生理到心理都有照顾到。一些内容，再年轻一些的时候未必真能看入眼去，可现在，时间、经历，让它们能入了眼，入了心。

于是，在不到一周的时间里，完整地阅读了两遍，手打了一遍读书笔记，同时在有用的地方也夹了书签做标记，准备再按照一年四季来做一份参考资料，便于平时参考。

做这些工作，向来是我拿手，唯一需要不断提醒自己的，就是坚持，凡事只要一日一日去做，时间荏苒，回首看时，必有成绩。一旦偷懒，前功尽弃，将永远收获不到自己期望的果实。其实，做任何事，都是一样。如果女人，连自己都照顾不好，还能做好什么其他事情呢？

但事实上，世间懒女人太多，所以妖娆容颜总是稀缺。

《32岁俏妈妈的美颜书》读后感(三)：女人应当好好爱自己

几年前看过一个电子版的31岁小主妇的美容经，当时觉得很有道理，也心热了一阵。可惜，我天生做事只有3分钟热度，从来都是思想的巨人，行动的矮子。

一切不好的习惯仍在持续着，于是，美丽也越来越远。

前两个月当当200-100的活动，选了一些书，就有这一本。拿到手大概也有2个月了，最近才开始看，一看就是一个热爱生活的女子写的，文笔淡然有情趣，内容也挺充实，从内而外，从生理到心理都有照顾到。一些内容，再年轻一些的时候未必真能看入眼去，可现在，时间、经历，让它们能入了眼，入了心。

于是，在不到一周的时间里，完整地阅读了两遍，手打了一遍读书笔记，同时在有用的地方也夹了书签做标记，准备再按照一年四季来做一份参考资料，便于平时参考。

做这些工作，向来是我拿手，唯一需要不断提醒自己的，就是坚持，凡事只要一日一日去做，时间荏苒，回首看时，必有成绩。一旦偷懒，前功尽弃，将永远收获不到自己期望的果实。其实，做任何事，都是一样。如果女人，连自己都照顾不好，还能做好什么其他事情呢？

但事实上，世间懒女人太多，所以妖娆容颜总是稀缺。