沙游在心理治疗中的作用(万千心理)读后感精选
《沙游在心理治疗中的作用(万千心理)》是一本由卡尔夫(Kalff, D.)著作,中国轻工业出版社出版的2015-3-1图书,本书定价:平装,页数:,特精心收集的读后感,希望对大家能有帮助。
《沙游在心理治疗中的作用(万千心理)》读后感(一):触碰最深处的自己
突然对沙游很感兴趣,那就从沙游鼻祖卡尔夫直接了解。一点点空闲的时间穿插起来,就把这本不厚的书翻完了。几个案例读起来挺有意思,之所以读起来比较轻松,大概是因为真实的原因吧。不得不为心理学发展之成熟而感慨。
沙游告诉我们什么?一个个随心摆放和设置的物体,反映的是你内心的潜意识。那些无法表达和诉说的秘密,都可以通过沙游来一点一点反映出来。在扩大一点,就是你日常生活中的一言一行,如果不是在固定场合,那些不需要伪装和自控的表现,都是反映你的潜意识是什么样子的。你的微信朋友圈、经常浏览的网页、照片晒出来的信息,都无不反映着自己。现在这个大数据时代,也就好比在沙游中你的所为,只是更加难以具体把握罢了。
通过沙游了解内心深处的你,需要一定的解读。这种解读不是肯蒙拐骗,而是联想手法的知识。在精准解读后,才能对症下药,一步步帮助你走出困境。
所以不管是沙游,还是画画,在自由状态下,都可以反映出深处的自己。
《沙游在心理治疗中的作用(万千心理)》读后感(二):沙盘游戏与心理疗愈
1
“延迟解释”让我想起记忆的“舌尖现象”与“顿悟”这两个心理学概念。 那些当时未曾感受到的,或尚未明朗而难以言喻的感觉,往往在过后才能更清晰而强烈地在脑海里摊开。若执着于“即时解释”,反而可能因为“搜肠刮肚”的状态而错过本该沉浸感受的时刻。
2
安全感促进健康自我的发展,并通过自性的象征性显现反映出来。 自由与受保护的空间、对象征符号的理解、互相信任的母子一体关系,是沙盘游戏疗愈的三大重要因素。 自由是有限的自由,无限的自由本身毫无意义,而有边界才能使能量凝聚、发展、转化,最终建立起心理的秩序。焦虑的本质是边界的混乱,而焦虑是一切心理问题的共性与根源,因此设立适当的边界是处理一切心理问题的起点。 象征符号有多种解读方式,甚至有多层次的解读方式。象征符号超越语言,甚至超越意识。因此一旦象征符号得到理解,那便是无形思想在精神世界的交汇,而这种交汇本身或许就具有疗愈的作用。 治疗情境下的母子一体性,常始于以一方的接纳换取另一方的信任,这种关系在“象征与理解”中得到加强,从而提供安全感无保护感,使来访者的潜能得以发挥。
《沙游在心理治疗中的作用(万千心理)》读后感(三):向大师致敬!钦佩不已,高山仰止。
看这本书也的时候深深的被朵拉卡尔夫折服!
1、“我和男孩都是趴在地板上度过的”“他开始把飞镖射向我新刷了漆的木质墙板...我任由他继续,这可能让他很惊讶。”“所以我帮他在动物园找了一个志愿者的职位。”“我们坐在钢琴边。”“我们常在草坪上玩一种特定的球类游戏”“他坐在我的膝盖上...”等等画面感很强的文字描述,都让我一度感觉这就是天使在人间啊。
2、9个个案的展示都能让人感受到一种沐浴着母爱的光辉和无条件的接纳、抱持性的爱。
3、上善若水,水为至善至柔。好的母亲如水,好的咨询师亦如水一般。
4、心理咨询远不止在咨询室,关系高于技术。
5、全然的接纳和静待花开的耐心很考验咨询师,朵拉卡尔夫提供了教科书般的操作和展示大师风采。
6、做心理咨询,要有终身学习的态度和不忘初心的信念。
7、人生永远没有太迟,45岁离婚,带着2个孩子,站在全新的起点,开始深度学习和研究荣格心理学。一路勇往直前,开拓心理治疗新的流派,为全人类做贡献。
8、没有一种经历会白费,生活中所有的体验都可能在往后的日子里丰盈内心,成为走向未来所向披靡的利器。学习过的东方哲学、钢琴、手工艺等等让卡尔夫在工作中发挥重要的作用。
9、咨询师个人的意识范围决定了咨访关系的可能性。当咨询师有着不断扩大的意识范围,更容易获取有帮助的元素,以及正向积极的资源。
10、合上此书,深深的感慨:书到用时方恨少呀呀呀呀~~ 这也激发起我对中国经典国学的浓厚兴趣,既然已经错过了童子功,那就在现在开始重新拾起,重读经典,品味东方哲学。
《沙游在心理治疗中的作用(万千心理)》读后感(四):不端架子的心理治疗游戏
此书是沙盘疗法创始人卡尔夫的名著,或许可以算作沙盘第一书。想读这样一本书很久了。
现在可以搜到很多关于沙盘的书,有的渲染的极为神奇,有的操作严谨,近乎是使用指南。简直不知道那个才是真的。这个时候,最应该做的,是读一读刚开始时候的,最好是创始者的著作。
可以比较清楚的了解,这个疗法或者说技术,在一开始的时候,是针对什么,怎么操作的。然后和现在流行的说法比较,可以知道哪些是发展,哪些是噱头甚至错误。读原典的另一个好处是,初创之人比较没有负担,可能这样试试,那样试试,一点也不端着,也不排斥其他的方法。所以通常较为接地气,较有趣味,有时能窥见探索途中修改涂抹的痕迹,这都是智慧啊。所谓与古人沟通,心领神会,大抵如是。然后,当我们在使用之时,就比较容易有平常心。
简单来说,这里书体现了卡尔夫当年使用沙盘的特色:
1. 基本上是针对小孩子用,把沙盘作为游戏的一种,所以在案例之中并不局限于沙盘这一种。画画,写日记,甚至捉迷藏,都可能是她和小来访者们互动的方式。
2. 非常生活化,对设置没有那么多的强调。比如卡尔夫住在一个小庄园中,随时可能和小孩子出来做户外游戏;卡尔夫会弹钢琴,有时就弹钢琴给孩子听,或者互相弹奏。你看,这不像严谨认真的咨询师,有那么多清规戒律,更像是一个非常慈祥的老人家,让孩子可以自由玩耍。
3. 极大的包容和抱持。印象深刻的是,某次和一个孩子玩游戏,那个孩子想用玩具气枪打碎灯泡之类物品,卡尔夫想起自己的酒窖里有很多空瓶子,就邀请她去打碎空酒瓶。这个游戏兴致勃勃玩了很久,之后那孩子变化很大。这种自由与包容,在现在的咨询中是不可想象的。所以,家有熊孩子,就让他折腾去吧,多好。
4. 沙子基本是湿沙。按照现在通用的介绍,沙盘疗法的沙子分干湿两种。以我读书的体会,似乎日本那边(他们叫箱庭疗法,不完全一样)基本用干沙,欧洲干沙湿沙兼用,但好像慢慢也是干沙居多。我不是专做沙盘的,这里的理解也许不对,专业的朋友可以指正下。干沙当然收拾起来容易很多,但塑性功能自然就弱。一些人也会觉得,摆东西不真实,专业来说,就是具身化不足。卡尔夫的案例里,纯用湿沙,来访者会用湿沙做山洞、升降台、立交桥等,表达更丰富立体,“一盘散沙”出不来这个效果。沙盘也许应该尊重沙的作用,而不是渐渐沦为摆放玩具的盒子。
于我而言,读这本书与其他,好比野史与正史,笔记与教科书的差别。正史虽好,野史的妙处,却只有读过才知晓。
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