《活得通透》经典读后感有感

《活得通透》是一本由[新加坡]蔡澜著作，光明日报出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：272，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《活得通透》读后感(一)：活着，是状态，更是心态

《活得通透》，是蔡澜又一本谈人生的书。 “通透”，即是明心静性，暗寓“把人生当作唯一重要的事”之意。人生，与其说是时空的组合与排列，不如说是你我他的相逢与告别。 每个人都不是带着使命来到这个绿色星球，也注定不会留下太深太久的痕迹。即使今日之风之月曾与你的祖辈邂逅，也不意味着从同一阵风、同一片月发生更多更美的故事！

故事是别人的，但生活是自己的，余生不长，愿我们有一刻闲暇，多读一本蔡澜的书，然后做一个眼里有光，心里有趣的非凡之人。 蔡澜有多重身份，电影监制、美食家、专栏作家。行走过很多地方的他，以电影和文字为刀俎，以美食风土为鱼肉，调理出一层层人生味道。

读蔡澜的文章，或许少不得去欣赏洒脱不拘的风致。常常信笔写来，思绪翩翩，大有纵横捭阖之势，可你却没有这般气度；更何况文字风格不滞不涩，貌似平淡的叙述中，暗寓着一些生活的滋味，一些人生的况味。诚然，功力是上乘的，是“化雅为俗”的精致与深刻。

蔡澜，始终认为读者的喝釆是少见多怪，娓娓道来的一段话，让你真心实意发现人生的通透绝非轻而易举：“对于我的文字，读者看起来也许很轻松随意，事实是颇为严谨，注重结构，写完改了又改，搁了下来，重看一次，翌日一早又修改过，发到杂志或报纸，排字后再作更正，颇费心思。” 年轻时，你不明白的道理总是纷至沓来，让弱不经风的自己陷入痛苦与焦虑之中，渴望有一位长者可以为你指点迷津。庆幸蔡澜便是你上下求索的明灯，他让你无须经历额外的劳碌，只会使你聪慧加持，勇往直前！ 活着，是状态，更是心态！

《活得通透》读后感(二)：智慧大家的简单人生

明知道吸烟有害健康，可是有的人却抽到了一百岁。；明知道为了健康要科学饮食，可是却禁不住吃肉的诱惑。

如果严守清规戒律，却无法获得心灵和思想上的满足感，不能展笑颜，那么何来美满的人生呢？

其实，享受人生的快乐，其实很简单，稍微放纵一下，牺牲一点点健康。

我们不妨跟随智慧大家的脚步，看80岁人生玩家越活越通透的秘密。

《活得通透》是知名作家、生活家蔡澜的力作，他与金庸、黄霑、倪匡并称“香港四大才子”。蔡澜精通文学、书法、金石等，喜爱美食，一生活得潇洒，过得任性。

《活得通透》一书主要从“任性”的哲学，人绝对可以貌相，做自己最快乐等几个角度来告诉我们人生很简单，多学习、多经历就行了。

蔡先生对于“任性”两字，可谓深有体会，喜欢的事情可以不眠不休地去做，任性地创作，任性地喝酒。他的任性不仅是不听话、不合群，更重要的是跳出框框去思考。

这一点尤其适用于年轻人，不要墨守成规，局限于条条框框。

任性而活是人生最过瘾的事情，要牢记不能想而不做，做了才对得起“任性”两个字。

《活得通透》不仅有蔡先生精彩的文笔叙述，更有他的字画穿插其中，在书画中品悟蔡先生的人生意境。

本书得到多为名家的推荐。陈鲁豫说“蔡澜先生是一个有文化、有想法、有追求的人。”

《活得通透》书名就如蔡澜先生的人生哲学一样，无数人将其奉为人生典范。

本书与《总有欢喜》、《吃喝玩乐》《学学问问》一同收录在蔡澜先生的散文合集套装，让我们在困惑烦恼时，开卷感受心情的豁然开朗。

《活得通透》读后感(三)：活着，就该任性

如果问我最喜欢哪档电视节目？ 肯定是《舌尖上的中国》。 节目中最触动我的不是那一道道诱人的美食，而是通过美食透露出来的浓浓乡愁。 最近，读到《舌尖上的中国》总顾问蔡澜写的一本书《活得通透》。这位耄耋老人的书，刷新了我对人生的看法。

本书蔡澜，作家生活家，美食家，电影人，主持人，与金庸、黄霑、倪匡并称“香港四大才子”。 虽然作者是位美食家，但是他认为最好的美食是妈妈做的菜。 书中看似重点谈吃喝，实际聊的是人生。 所谓通透，就是不给人生设限，不成为物质的奴隶，活成自己想要的样子。

01、人生在世，开心就好 身体是革命的本钱，如此看来，我们本应该把身体健康放在第一位。 但是，生活中有些人确实太过了。他们不吃肉，怕三高；蔬菜也要不断地清洗，怕有农药；腌制的东西更不敢吃，怕致癌。 这些人的生活确实够“健康”，但健康不仅仅指身体，还包括心理。 作者是个喜欢自由的人，最烦生活中的各个“医生”。举筷之前，他们告诫“别吃那么多肥腻的东西”；倒酒之前叮咛“喝酒会伤身的”；点烟之前，医生劝告“抽烟危害健康”。 不管别人怎么说，作者有自己的活法：“抽烟、喝酒、不运动”，要不然“活得不开心长寿有什么意思？” 其实，我挺赞成作者这种说法。 人嘛，还是不要用条条框框框住自己，挺累。 人必有一死，如果让我选择，我会选择开心地死，而不是闷闷不乐地死。 突然想到，平时总要扮演“医生”的角色，时刻劝告自己年迈的父母。 看完这本书，需要立即改正。 活着有时就图个乐呵。 看到身边很多朋友老了，身体发福了，却不接纳自己的身材，作者认为很可笑，只是一笑了之，他眼中的幸福是，闲时散散步，看看花，足矣。 人，活得开心自然就健康了。 作者有个朋友，妻子从早到晚按“医疗与健康”报纸上的来照顾他。一天说吃鸡好，第二天又改口说吃鱼好，过不久又说吃蔬菜好，报纸健康栏的报道成了他们家食谱的指挥棒。 但是，老婆一走，作者的这个朋友就吃起了肥牛，而他的身体是作者朋友中最健康的一个。 确实，活得开心才健康。

02、人永远比物更重要 喜欢弘一大师说的一句话：凡是你想控制的，其实都控制了你。 喜欢的东西一定要想方设法得到，不管这些东西需不需要；失去的东西耿耿于怀，无法释怀。 我们常常以物喜，以己悲，把外在的东西，包括物质名利，看得比生命更重要。 作者在书中谈到，喝酒的人，是每喝一口都感觉酒的美妙，喝到没有味道还追喝，就不是喝酒的人，是被酒喝的人。 作者有位朋友，因为在工作中需要常常喝酒，结果喝坏了身体，虽然做到了主管，却在作者写书前去逝。 被酒喝，人变就成了物的奴隶。 在作者心里，物永远排在人之后，哪怕是自己最喜欢的白兰地，作者也会适可而止。 作者品尝过世界各地最有名的美食，但是在他心里，最好吃的菜是妈妈做的菜，最好的味道是和朋友在一起的味道。 喜欢一座城市，是因为那座城市中的某个人；喜欢某道菜，也许也是因为和某个人一同吃过。 我们喜欢的东西背后，都有一个人，这个人可能是我们的亲人，也可能是我们的朋友。 但有一点可以肯定，我们和那个人之间一定有着某种特别的缘分。 生活也一样，懂得生活的人，一定是享受当下的人。被生活绑架的人，不仅不会享受当下的美好，反而会被生活逼得焦头烂额。

03、任性地活着 陈鲁豫这样评价作者，“蔡澜先生是一个有文化，有想法，有追求的人，只不过世事不能够尽如人意，他就选择放开。” 作者家里天台漏水，朋友介绍了一位“专家”来修，虽然花了几十万港元也没能修好，后来把作者最心爱的字画浸坏了，作者心疼的要死，恨透了这个专家。但是，没过几天在停车场见到他，又向他问好。 虽然作者说，选择放下是因为自己记性不好，但是我们发现作者不是记性不好，而是不想记住某些糟心事。 在作者心里记住的永远是那些值得珍藏的事，哪怕是发生在许多年前，作者依然记忆犹新。 难得糊涂，难得忘记，选择忘记，选择放下，才是智慧。 作者自称是个任性的人。他讨厌学数学，讨厌教数学的老师。但是他喜欢书法，喜欢到练字的纸常常是用百张为单位来买。 任性就是不听话；任性就是不合群；任性就是跳出框框去思考。 就是做生意，作者也非常任性。作者开了一家越南河粉店，开始卖和牛，因为和牛很贵，一般的店只放三四片。但是作者不管，他吩咐店里的人一定要把河牛铺满汤面。 作者追求的是顾客中那一声“哇”。 确实是任性。 想做什么，就去做，这才是真正的任性。 04、结语 整本书都是围绕美食而谈，但是我们却从作者对美食的态度中，看到了一颗通透率真的心。 蔡澜先生被称为“香港四大才子”，不仅仅因为会吃，更因为他对生活的态度。 喜欢喝酒，喜欢美食，但不被名酒美食所累，喝的是一个开心，吃的是一个任性。 美食如此，生活亦如此。 看淡，放下。人生也就是开心而来，任性而活，开心而去。