《活得通透：《人间值得》终生践行篇》经典读后感有感

《活得通透：《人间值得》终生践行篇》是一本由[日]中村恒子 / [日]奥田弘美著作，北京日报出版社出版的精装图书，本书定价：55.00元，页数：208，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《活得通透：《人间值得》终生践行篇》读后感(一)：活在当下

最简单的道理往往用了一辈子都未必能真正理解，因为出生在物质富裕年代的我们想要的太多。

其实想要卸下压力活出自我真的很简单，只是我们追求的更多。

工作不过是养家糊口的工具而已。越是工作的年限长，越是从最初的实现自我价值的情怀出走，走到现实的挣工资养育孩子的道路。工作是工作，生活是生活。走出办公室下班的瞬间，真的是不愿和以前一样，利用现代化通讯设备处理工作到深更半夜，搞得与家人相处本就不多的时间都在工作，无法专心高效地陪伴家人。

育儿真的是需要做到“三不”，不比较、不焦虑、不过度努力。珍惜和孩子还可以朝夕相处的时间，随着孩子年龄的增长，他们无论是距离上还是心理上都离我们越来越远。不免有点伤感，但还是需要和自己生活状态一样，把我好当下，当下和孩子一起努力一起成长，让孩子掌握生存的智慧和意志力。希望我们都能活得越来越通透。

《活得通透：《人间值得》终生践行篇》读后感(二)：听老奶奶的话

越是平易近人的话越是深入人心。年轻的时候，什么都不懂，又觉得自己什么都懂，可能都忘记了奶奶当年的话。

为什么我们要努力工作？

如何工作到老？

怎样才能减少烦恼？

如何摆脱不安的情绪？

如何进行选择？

如何享受孤独？

随着人类的进步，我们从繁重的体力劳动中解脱出来，但是却容易陷入情绪中，无法享受生活。恒子奶奶90高龄，给了我们很多智慧；烦恼差不多都来源于想得太多，做得太少；细细读来，受益颇多。

《活得通透：《人间值得》终生践行篇》读后感(三)：人生不如意十之八九，但是那一二分的甜就是我们日复一日的意义。

这是一本能够帮你把心态变平和的书，恒子奶奶以“不管死亡何时到来，都没有遗憾”的心境，始终从事心理医生的工作直到90岁。

恒子奶奶的《人间值得》曾给无数读者心灵的启发，引起强烈的共鸣。恒子奶奶的一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。她带我们轻柔地触碰生活原本的样子，你会发现生活显然没有想象中那么好但也没那么糟。

人生最大的痛苦，是抱着得过且过的心态，浑浑噩噩地度过每一天，也常常会因为高远的目标和理想而感到迷茫不安。每个人都会有一段难捱的时光，生活的窘迫、工作的失意、婚姻的倦怠，原来大家的那些烦恼、担忧、痛苦是相似的，我们可以在其中找到共鸣和答案，直面痛苦和艰辛，人生才会豁然开朗。

只有接纳无法改变的事情，才能迎接微小的欢喜。恒子奶奶简单质朴的话语，总是让我们感悟生活的真谛，遵从自己内心而活，活得通透自如。