《你的记忆怎么了？》读后感精选

《你的记忆怎么了？》是一本由（美）夏克特著作，北方文艺出版社出版的平装图书，本书定价：29.00元，页数：236，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《你的记忆怎么了？》读后感(一)：记忆骗人，不是我的错

记忆是个不完整的系统，自己会产生许多超级病毒，所以会导致自身记忆会健忘，分心，空白，错认，暗示，偏颇，纠缠。我们是可以使用一些方法改善的，比如将信息编码。但是不完整不一定不好，有些事情可能遗忘会更好，何必要记起，一切都是记忆骗人，不是我的错。

《你的记忆怎么了？》读后感(二)：别的不说，这排版真是二到了极点

从头到尾都是一段一段的，连每段的间距都是标准的，看的人眼晕，考试前打简答题小抄还把关键词加黑呢！最傻逼的是还在每段前标上段号，除了给人每段之间毫无关联的印象之外有个屁用？这书在讨论记忆，我想编辑的确给读者上了一课，因为这傻逼排版简直就是为了让读者看了下段忘上段而设计的，这排版完美地诠释了啥是作者第二节提出来的“分心”…编辑真是用心良苦啊！

《你的记忆怎么了？》读后感(三)：这本书的设计怎么了？

其实这本该是本很不错的是，只可惜中文版的装桢设计太让人失望了。

1.封面

右下方的字居然延续到书脊上了。。。

拿到手上有脏脏的感觉。。

几个关键词“健忘、分心、空白、错认、暗示、偏颇、纠缠”是看了书评才发现。

2.内文

书开本瘦长，翻口倒是很富裕，看到最里面的字居然要把大力把书拉开

3.装订

遗憾的是，我在完成读完书以前，封面已经和书心分离了

《你的记忆怎么了？》读后感(四)：记忆力并不神秘

“库特，你不是已经给过我了么？怎么又给了一次？”当我把某个资料递给到客户，她吃惊的叫道。

刚撂下客户的电话，我发现还有一件非常重要的事情没有交代，只好又重拨了过去。

“老婆，我打电话让你给我买的水果怎么没有买回来？”我一拍脑袋，哎呀，忘了。

“库特，你不是说好过会儿给我打电话么？怎么半天了都没有动静？”朋友打电话过来跟我抱怨。

… … … …… … … …

类似的事情这两年频繁发生，无论是工作还是生活。我买了颜色鲜艳的记事本，随手记录。但是：

“可恶，我的记事本到哪里去了？”客厅里面又传来我气急败坏的声音。

… … … …… … … …

我吃尽口头，苦恼而又不甘。

直到有一天，我无意中翻开报纸，新书推荐中《你的记忆力怎么了》吸引了我。记忆力也有七宗罪么？怀着好奇心，我买了一本读了起来。

书中把记忆力出现的问题分为了七类，也就是所谓的记忆力的七宗罪：健忘、分心、空白、错认、偏颇、纠缠。然后细细评述了这七宗罪：都是什么？为什么会出现这七宗罪？怎么去尽量避免？合理性在哪里，这七宗罪到底是好还是不好？

看完之后我恍然大悟：原来，我为什么记不住要给老公带水果，因为我刚接完他的电话就碰到了一个熟人，聊了几句，就把带水果的话给抛到爪哇国了；我给一个客户重复发资料，因为我没有刻意去留意这件事，只是随手就递给了她；我忘了给朋友打回去电话，因为没有明显的标志提醒或者可联系的事务促使我这么去做。…… … … …小至我，大至其他人甚至社会上的一些事情，等等等等，一切都有了合理的解释。

仿佛乌云拨雾，我顿时神智清明起来。我开始提醒自己用心去关注每件重要的事情，虽然不至于记忆力惊人，但也果然不再像之前那么健忘迷糊。

感谢上帝！

所以，我向你，我的朋友，推荐这本书。套用书中前序的话来讲：与其在手指上打一个结，或者在办公桌上贴满形形色色的便签纸，不如买一本《你的记忆力怎么了》。

《你的记忆怎么了？》读后感(五)：挑战你的记忆极限

我们的记忆并不总是可靠的。你肯定有这样的经历：早早来到办公室，却怎么也想不起来，昨晚上想好要做首要事情是什么；刚刚从超市里回来，就想起来要购买的东西了，之前，在超市时却死活想不起来；和朋友在电影院看电影，你的脑子里却在努力确定出门时到底有没有锁门；有些地方明明是第一次来，你却有一种强烈的似曾来过的感觉；见到一个不太熟的朋友，你能回答出他的职业、公司名称，却不记得他的名字……我敢保证，类似的情况你可以不停歇地说上三天三夜。

上述情况虽多，但是如果将其进行归类的话，大概就只有七种了——记忆的“七宗罪”，它们分别是：健忘、分心、错认、暗示、空白、偏颇、纠缠。美国哈佛大学心理学家丹尼尔•夏克特在他的《你的记忆怎么了？》一书中对记忆的“七宗罪”进行了详细描述，他向读者介绍了记忆“七宗罪”的生理原因、经典案例以及生活影响，为人们展示了记忆衰退的奇特过程。

记忆连接着过去，也昭示着未来。任何人都不能否认记忆在个人学习、工作、生活中的重要地位和作用。多一分对记忆的认知，也就多一分对自我提升的信心和把握，了解和掌握了记忆的不足和缺陷，我们才能扬长避短，更好地提升自身记忆能力。

虽然在最全书最后章节作者极力为记忆洗脱罪名，认为记忆的“七宗罪”是其适应性的副产品，比如“健忘”，我们不希望自己的记忆系统超载，经过一段时间后，记忆系统会自动放弃一些不太需要的信息，这样做会提高记忆系统的工作效率。因为信息在大脑中闲置的时间越长，说明将来使用它的可能性就越小。但是“厌恶损失并对损失更加关注”的天性，使我们大多数人对记忆的“罪过”难以释怀。本书不是介绍记忆术之类的书籍，没有具体告诉你该如何为记忆“赎罪”，但了解了记忆这些“罪行”的根源，也就知道了各种“赎罪之术”的理论基础，同时对各种记忆术“不能从生理基础上大幅提高记忆能力”这一“残酷”现实也就能够坦然接受了。